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北京筆記，淺談醫(yī)生與作家、藝術(shù)與健康（十九）
作為一個(gè)醫(yī)生、作家與藝術(shù)家，至少要擁有如下一些為人處世的基礎(chǔ)知識(shí)及思想、品質(zhì)文化、藝術(shù)和道德的修養(yǎng)：
活著就是為了體現(xiàn)自己科學(xué)存在的價(jià)值。
微笑是你永恒的天使。
醫(yī)生和作家都是最崇高的人、都是最崇高的職業(yè)、都是最高尚的事業(yè)。醫(yī)院、醫(yī)生、醫(yī)療都是為老百姓排除痛苦的、都是為人民排憂解難的、都應(yīng)該肩負(fù)起全心全意為人民服務(wù)的神圣職責(zé)、而不是其他亂七八糟的事情。
防病、治病及提高免疫力，關(guān)鍵是要訓(xùn)練出正氣、保持一身正氣。但是、想要做到這一點(diǎn)，就必須要有藝術(shù)、要講究藝術(shù)科學(xué)的方法才行，因?yàn)檫@是人生與藝術(shù)的基礎(chǔ)。而具體的基本方法是：要時(shí)刻保持抬頭、挺胸、收腹且相對(duì)放松的、剛?cè)岵?jì)的狀態(tài)、做到了這一點(diǎn)、就肯定會(huì)起到強(qiáng)身、健體、美容、防病、治病及提高免疫力等等的良好作用、就肯定不會(huì)生病、至少會(huì)很少生病了。
人之所以生病、完全是缺乏科學(xué)的運(yùn)動(dòng)和訓(xùn)練所致、比如缺乏科學(xué)的藝術(shù)、體育、文化和教育等等的訓(xùn)練。( )
人造南北極，為了保護(hù)好我們的家園、為了地球環(huán)境的更加美好與返璞歸真，全人類需要共同制造巨大的冰塊、一起運(yùn)往南北極、共同構(gòu)建一個(gè)全新的人造南北極，共同保護(hù)地球、生命和人類的未來。節(jié)約用水、節(jié)約用電、節(jié)省一切的能源資源、個(gè)人節(jié)約一點(diǎn)只是一點(diǎn)、但大家都如此就是巨大的節(jié)省數(shù)字。
地球原來是深藍(lán)色、就像大海里的那一片藍(lán)色，而現(xiàn)在卻是灰色的、似乎快要接近病態(tài)、衰弱與死亡的狀態(tài)了。
科學(xué)有科學(xué)的品質(zhì)、科學(xué)家有科學(xué)家的品質(zhì)，這是必然的。
人是自然的人、社會(huì)的人、文化的人、藝術(shù)的人和科學(xué)的人，未來，全人類所有的人都要具備這些綜合的素質(zhì)才行。
環(huán)境監(jiān)督員的職責(zé)是監(jiān)督所有的人節(jié)約用水用電、每一個(gè)單位與部門都要指派這樣的監(jiān)督員來專門監(jiān)督所有的人節(jié)約用水用電、及節(jié)約一切能源資源。
人類肩負(fù)著整個(gè)宇宙的崇高使命，也就是肩負(fù)著保護(hù)整個(gè)宇宙、地球、使命與人類永久走向和平、和諧、發(fā)展、共同繁榮的崇高歷史責(zé)任和使命，讓地球、生命、人類和整個(gè)宇宙永遠(yuǎn)存在。
人類如何才能更好地向前生存和發(fā)展呢？這恐怕還得首先改變?nèi)藗兊乃枷�、思維、大腦和意識(shí)如何也更加的符合科學(xué)的發(fā)展觀才行。
人們突破和超越了自己、比如突破和超越了自然、自然科學(xué)、藝術(shù)、運(yùn)動(dòng)、體力、智力、體能與極限等等，及人們突破和超越了科學(xué)技術(shù)水平、比如突破和超越了科學(xué)技術(shù)、理論、成果、成就、并使得其突飛猛進(jìn)等等，人們突破和超越了這些就等于是突破和超越了自然和宇宙的一種與多種的形態(tài)和狀態(tài)。
音樂、歌唱、表演、及文學(xué)和藝術(shù)的原理其實(shí)和做人的道理是一樣的，都需要態(tài)度、走心、專心、用心和專注。
萬惡淫為首，一些人罪惡而又齷齪的縱淫狂欲、追求聲色犬馬邪惡念頭、及不知廉恥的稱之為性開放的、繼續(xù)走向不良?jí)櫬涞木�、理念、生活與行為的人，這些人肯定是不行的、也是十分的要不得的，因?yàn)檫@樣子不但會(huì)讓一個(gè)人失去靈魂、喪失自我、而且還會(huì)導(dǎo)致其身體里面的、那些黑暗邪惡的暗能量、暗物質(zhì)及其反物質(zhì)等等一切黑暗邪惡的物質(zhì)在不斷的增多與積累及產(chǎn)生變態(tài)、變異等等，從而會(huì)導(dǎo)致其生命的活力會(huì)盡快的走向衰退、衰弱、衰老、生病與死亡。
我們雖然最終會(huì)老、會(huì)死亡，但是我們堅(jiān)定崇高的共產(chǎn)主義理想信念及光輝的革命精神不會(huì)老、不會(huì)死、不會(huì)亡。
作為一個(gè)醫(yī)生、作家與藝術(shù)家，至少要知道一些宇宙的秘密，至少還要了解我的如下的一些宇宙秘密，僅供參考！
無論宇宙當(dāng)初是一張巨大的黑色的紙還是一張巨大的白色的紙�；蛘哒f，無論宇宙的形態(tài)、形狀與狀態(tài)就像一張巨大的黑色的紙還是一張巨大的白色的紙，關(guān)于宇宙的秘密我認(rèn)為可能還是這樣子的：一，總之，宇宙本身就是一切自然和宇宙的形態(tài)、形狀與狀態(tài)的總和，比如是引力、壓力、引心力、重力、重心力、引力波、磁場、電磁波、真空、一切黑暗邪惡的暗能量、暗物質(zhì)及其反物質(zhì)、引力波、沖擊波、引力場、太空與空間能源與各種各樣的宇宙射線、及我們已經(jīng)感知到了的包括真空、失重、黑暗與光明、黑與白、紅與黑、光與光速等等、甚至包括愛情、激情、科學(xué)、文化、經(jīng)濟(jì)、音樂、表演、運(yùn)動(dòng)與藝術(shù)等等在內(nèi)的一切自然和宇宙的形態(tài)、形狀與狀態(tài)的總和。而人類、自然和宇宙的一切物理、化學(xué)及其物理反應(yīng)、化學(xué)反應(yīng)及其所產(chǎn)生的連鎖反應(yīng)等等都只不過是自然與宇宙本身的某些超自然的反應(yīng)狀態(tài)而已，并且現(xiàn)在整個(gè)宇宙的一切的形態(tài)、形狀與狀態(tài)等等也基本上已經(jīng)確定下來了、可以說是已經(jīng)形成了相對(duì)穩(wěn)固的客觀規(guī)律。當(dāng)然，我認(rèn)為除此之外的宇宙很可能還有無數(shù)個(gè)樣子、需要等待人類逐步的去發(fā)現(xiàn)。二，總之，宇宙能量、質(zhì)量、物質(zhì)與生命的產(chǎn)生與積累最初都來自于宇宙大爆炸之后的中子、原子、粒子、核子、及微生物、微元素等等所產(chǎn)生的一系列的連鎖反應(yīng)，而生命的誕生則來源于成千上萬、各種各樣的微生物、微元素的進(jìn)一步參與、比如它們通過與成千上萬、各種各樣的物質(zhì)產(chǎn)生摩擦、融合、結(jié)合、變化、化學(xué)與物理反應(yīng)、變異、進(jìn)化與交配等等而逐漸來，并且現(xiàn)在生命的整個(gè)自然與宇宙的一切形態(tài)、形狀與狀態(tài)等等也基本上已經(jīng)確定下來了、也可以說是已經(jīng)形成了相對(duì)穩(wěn)固的客觀規(guī)律�？傊�，中子、原子、粒子、核子、及微生物、微元素等等都是最初產(chǎn)生宇宙能量、質(zhì)量、物質(zhì)與生命的基本元素和要素，一切的物質(zhì)和生命都來自于它們，它們才是整個(gè)宇宙的源泉，人類揭開了它們的秘密就等于是揭開了整個(gè)宇宙和生命的秘密。三，總之，生命和人類離不開水、土地、空氣、陽光、森林、動(dòng)植物與食物等等的一切的物質(zhì)，這一切的總的質(zhì)量、也就是說地球的總的質(zhì)量從一開始就是已經(jīng)確定下來了的，而自然、生命和人類每使用、消耗與浪費(fèi)一點(diǎn)就少一點(diǎn)，因?yàn)橐呀?jīng)轉(zhuǎn)化成其它的物質(zhì)了而（不可能完全還原）一去不復(fù)返。但是，現(xiàn)在地球上的這一切已經(jīng)被自然、生命和人類使用、消耗與浪費(fèi)得差不多了，還剩下一點(diǎn)點(diǎn)，尤其是人類的消耗與浪費(fèi)得最多，已經(jīng)讓自然和地球不堪重負(fù)，故此，人類必須想辦法來利用一切的高科技手段讓其大部分返璞歸真。
直立行走已經(jīng)讓人類基本上脫離了那些黑暗邪惡的暗能量、暗物質(zhì)及其反物質(zhì)等等一切黑暗邪惡的物質(zhì)所帶來的墮落，但還沒有完全脫離墮落，因?yàn)槿祟愡�要繼續(xù)受到自然和宇宙的一些形態(tài)的控制，人類現(xiàn)在還沒有能力完全征服（自然和宇宙的一些形態(tài)）它們；因?yàn)樯绻荒軕?zhàn)勝一切黑暗邪惡的暗能量、暗物質(zhì)及其反物質(zhì)等等一切黑暗邪惡的東西、及不能突破自然和宇宙的一些形態(tài)，那么，生命就會(huì)走向衰老、衰弱與死亡。故生命是戰(zhàn)勝黑暗邪惡的結(jié)果。
自然、宇宙、生命和人類的膨脹其實(shí)也是一種自然與宇宙本身的一種、多種、或一些、多些的形態(tài)與狀態(tài)。
每一個(gè)人和每一個(gè)動(dòng)物都是一個(gè)個(gè)不斷向外發(fā)熱、散熱的熱源體，都時(shí)時(shí)刻刻地在向地球和宇宙排放著能量、熱量與二氧化碳，并且這種能量、熱量與二氧化碳還會(huì)逐漸積累下來。不但如此，特別是自古以來、從古到今、千百年來、無數(shù)次的戰(zhàn)爭及自然災(zāi)害、比如無數(shù)次的火山爆發(fā)、大地震與人為的火災(zāi)等等，這些也都造成地球和宇宙能量、熱量與二氧化碳不斷增加與積累的主要原因，也是造成地球和宇宙正在加速膨脹的重要原因之一。地球和宇宙的能量、熱量與二氧化碳的數(shù)量越積越多，直接導(dǎo)致了全球氣溫升高、氣候變暖與異常、大氣層遭到破壞、生態(tài)環(huán)境失衡、生命和物種遭到污染與變異等許多不良現(xiàn)象的不斷產(chǎn)生與發(fā)生，同時(shí)這也是造成地球和宇宙正在加速膨脹的主要原因之一。人類生產(chǎn)和制造一切的科技產(chǎn)品、工業(yè)產(chǎn)品、生活用品和商品等等都要消耗、浪費(fèi)物質(zhì)與釋放大量的能量、熱量與二氧化碳，排放量不但在生產(chǎn)和制造時(shí)產(chǎn)生、還會(huì)在使用時(shí)產(chǎn)生、甚至連報(bào)廢了還在產(chǎn)生。另外人類的火葬與焚燒垃圾、秸稈與稻草等等也是造成能源、資源的消耗與浪費(fèi)及更是造成地球和宇宙正在加速膨脹的重要原因之一。更為嚴(yán)重的現(xiàn)象是，人類不斷追求物質(zhì)與享受的同時(shí)、虛榮心也是在不斷地、甚至是在盲目地膨脹的，這不但造成了現(xiàn)在的地球和宇宙正在加速膨脹、同時(shí)還會(huì)使人性也變得越來越落后和丑陋、比如最終會(huì)讓一部分人變得只認(rèn)錢不認(rèn)人、只講利益（關(guān)系）而不管不顧人與人之間的情感、比如同情、同情心、人情、友情與友誼等等，最終把人變得不像個(gè)人、甚至不是人、甚至人不像人鬼不像鬼、甚至導(dǎo)致很多人已經(jīng)不說人話不辦人事了，更至者一些人恐怕連親情與血緣關(guān)系都不講與不要了，如此等等的這樣的人就是精神和靈魂墮落之人、就是被物質(zhì)、金錢、地位與利益的不良貪婪與膨脹所墮落的人，自然的這些人是毫無理想、信念和信仰可言的，那么他們對(duì)地球和宇宙的所帶來的負(fù)面作用與破壞力就可想而知了、肯定是極大的負(fù)面作用與破壞力，并且他們還會(huì)影響與帶動(dòng)一部分人也跟著一起墮落，如果一旦這樣的人得勢的話、就很有可能造成天下大亂、其最嚴(yán)重的結(jié)果是讓人類最終會(huì)很快的被宇宙和大自然所淘汰。膨脹是自然和宇宙的本質(zhì)、故也是生命和人類的本質(zhì)，因?yàn)樯腿祟惗紝儆谧匀缓陀钪娴囊徊糠郑�、人類卻在此基礎(chǔ)之上已經(jīng)做得太過了、進(jìn)一步演化成幾乎是每一個(gè)人都在自私自利、都在懷著一顆自私自利之心，于是乎幾千年來讓人性變得越來越丑陋、一個(gè)個(gè)都因自私自利的丑陋人性而變得越來越殘暴、兇殘、殘酷、兇惡、兇狠、冷漠、無情、黑暗與邪惡等等，從而讓人世間時(shí)而變得像地獄一般、甚至?xí)沟煤诎敌皭旱陌的芰�、暗物質(zhì)及其反物質(zhì)等等一切黑暗邪惡的物質(zhì)大量乘機(jī)而入、人人世間顯得到處都是它們這些黑暗邪惡的影子，如果一旦這些邪惡的東西得勢的話、也很有可能會(huì)造成天下大亂、其最嚴(yán)重的結(jié)果也是讓人類最終會(huì)很快的被宇宙和大自然所淘汰。
今天世界上的人心、人性、虛榮心、肉體、物質(zhì)享受與追求、及科技、政治、經(jīng)濟(jì)、文化和藝術(shù)等等都在不斷地加速膨脹，這自然需要以消耗和浪費(fèi)更多的物質(zhì)、資源、能源和動(dòng)植物生命為代價(jià)。人類在不斷膨脹、消耗、浪費(fèi)和污染的同時(shí)、還在大量的向地球和宇宙釋放能量熱量、導(dǎo)致宇宙能量熱量越來越多，而地球上的森林、植被、陸洲、能源、資源和動(dòng)植物生命等等卻越來越少、兩者已經(jīng)形成鮮明的對(duì)比。人類如此日復(fù)一日、年復(fù)一年的向地球和宇宙排放著越來越多的能量、熱量與二氧化碳，已經(jīng)讓地球和宇宙不堪重負(fù)和超負(fù)荷，使得宇宙能量熱量越來越多，而質(zhì)量（物質(zhì)）的形成卻是極慢，也就是讓物質(zhì)越來越少了，最終形成現(xiàn)在的地球和宇宙正在加速膨脹。
所有的生命和人類、也就是說、全世界的每一個(gè)人和每一個(gè)動(dòng)物都是一個(gè)個(gè)不斷向外發(fā)熱、散熱的熱源體，都時(shí)時(shí)刻刻地在向地球和宇宙排放著能量、熱量與二氧化碳，并且這種能量、熱量與二氧化碳還會(huì)逐漸積累下來、導(dǎo)致現(xiàn)在的地球和宇宙的能量、熱量與二氧化碳越來越多、已經(jīng)不堪重負(fù)和超負(fù)荷。自古以來、從古到今、千百年來、無數(shù)個(gè)的人類和動(dòng)物源源不斷的向地球和宇宙排放了無數(shù)的能量、熱量與二氧化碳，這對(duì)于地球和宇宙能量、熱量與二氧化碳的不斷增加負(fù)有主要的責(zé)任、尤其是人類過去只知道不斷的索取而不知道保護(hù)環(huán)境、甚至于到了現(xiàn)在仍然還有很多人不去、或不知道怎樣去保護(hù)環(huán)境。自從工業(yè)革命以后，人類對(duì)地球和宇宙的能量、熱量與二氧化碳的排放量已經(jīng)達(dá)到了高潮，速度是以前的成千上萬倍。人類無數(shù)次的工業(yè)生產(chǎn)和活動(dòng)、無數(shù)個(gè)的工業(yè)產(chǎn)品與商品，及人類無數(shù)次的消耗、享受和浪費(fèi)等等、都極大的加快了能量、熱量與二氧化碳的排放與排放量，而環(huán)境保護(hù)卻嚴(yán)重不足，并由此造成了各種各樣嚴(yán)重的環(huán)境污染。工業(yè)革命以后、所有的人類和動(dòng)物在不斷加大能量、熱量與二氧化碳的排放與排放量的同時(shí)、就連人類創(chuàng)造出來的所有的科技產(chǎn)品、工業(yè)產(chǎn)品、生活用品和商品等等、也都在不斷的排放大量的能量、熱量和二氧化碳，比如這些東西無論是生產(chǎn)過程還是使用過程、甚至是廢棄的過程都在不斷的排放著大量的能量、熱量與二氧化碳；比如人類每生產(chǎn)和制造一只燈泡、日光管、瑩光管及其它的照明設(shè)備；比如人類每生產(chǎn)和制造一臺(tái)電腦、手機(jī)、電視機(jī)、錄音機(jī)、投影機(jī)、放映機(jī)、復(fù)印機(jī)、空調(diào)機(jī)、電冰箱、自行車、縫紉機(jī)和其它的家用電器和設(shè)備；及比如人類每生產(chǎn)和制造一臺(tái)摩托車、汽車、一架飛機(jī)、輪船、火箭與宇宙飛船等等，這些東西不但在制造的時(shí)候消耗和浪費(fèi)著各種各樣的能源和資源、及在制造的時(shí)候還同時(shí)向地球和宇宙排放著大量的能量、熱量與二氧化碳、而且這些東西每當(dāng)人們使用它們時(shí)也會(huì)排放出大量的能量、熱量與二氧化碳、并且每使用一次就排放一次，長年累月積累下來就形成了巨大的排放和排放量，有時(shí)候即便是人們不使用它們時(shí)它們也會(huì)排放出大量的能量、熱量與二氧化碳來、甚至連它們報(bào)廢了后也都還在釋放著大量的能量、熱量與二氧化碳、而這時(shí)候它們所造成的嚴(yán)重環(huán)境污染也是觸目驚心的，總之，以上所有的這些東西加起來的排放積累已經(jīng)讓地球和宇宙嚴(yán)重的不堪重負(fù)和超負(fù)荷了。實(shí)際上，人類自古以來、尤其是工業(yè)革命以來的一切生產(chǎn)勞動(dòng)和生活活動(dòng)、甚至連我們的一舉一動(dòng)都在向地球和宇宙排放著大量的能量、熱量與二氧化碳，并且逐漸地積累了下來，更加嚴(yán)重的是，人類不但在活著的時(shí)候向地球和宇宙排放著大量的能量、熱量與二氧化碳、而且就連死了之后還要用很多的柴油、汽油去焚燒尸體、這不但在嚴(yán)重的浪費(fèi)能源資源、同時(shí)還向地球和宇宙排放了大量的能量、熱量與二氧化碳，故此，火葬造成了雙重的得不償失，這實(shí)在是在違背自然規(guī)律、故實(shí)在是人類非常要不得的一件事情、必須加以禁止�？傊�，工業(yè)革命的幾百年以來，人類所生產(chǎn)和制造出的一切科技產(chǎn)品、工業(yè)產(chǎn)品、生活用品和商品等等、這些東西長年累月、時(shí)時(shí)刻刻的都在向地球和宇宙排放著大量的能量、熱量與二氧化碳，并逐漸積累下來，越來越多，讓地球和宇宙已經(jīng)不堪重負(fù)和超負(fù)荷，使得宇宙能量熱量越來越多，而質(zhì)量（物質(zhì)）的形成卻是極慢，也就是讓物質(zhì)越來越少了，最終形成今天的地球和宇宙正在加速膨脹。
結(jié)束語：醫(yī)生、醫(yī)學(xué)家與文學(xué)藝術(shù)家及科學(xué)家的使命是無比崇高的、不容置疑、更不能遲緩，而是要拿出生命來賦予、直到完成我們神圣的使命為止。
2016年8月15日于豐臺(tái)盧溝橋街道。
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