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春節(jié)喝酒注意事項
春節(jié)過節(jié)為了表示開心,總少不了喝酒,以下是“春節(jié)喝酒注意事項”希望能夠幫助的到您!
1、春節(jié)期間串門拜年、接待親朋,喝點小酒司空見慣,但也要適可而止,最好別喝酒。
2、一旦發(fā)現(xiàn)家人醉酒,一定要設(shè)專人陪護直到醉酒者清醒。
3、要注意讓醉酒者保持側(cè)臥體位,以便當(dāng)醉酒者嘔吐時能及時將嘔吐物吐出,避免造成堵塞呼吸道的風(fēng)險。
4、在喝酒前,都會先吃點東西,不要空腹喝酒。
5、很多人喜歡吃一些辛辣的東西做下酒菜,感覺很舒服,其實,這樣對胃的刺激性特別大,所以,喝酒時,盡量也多吃點清淡的蔬菜,對養(yǎng)胃是非常好的。
6、在喝酒的時候,盡量不要跟這些碳酸飲料一起喝,這樣胃是受不了的。
7、感情深一口悶,喝酒的時候各種大口干杯的現(xiàn)象很多,其實,這樣不好,一大口酒下肚,對喉嚨和胃的瞬間刺激很大。特別是白酒,我們盡量小口的喝,慢慢的喝。很多人喜歡把米酒熱了喝,這是一種非常好的喝酒方式。
8、在喝白酒的時候,由于酒精濃度比較高,水分較少,所以,我們在喝白酒的時候,盡量多給自己補充一點水分,多喝點白開水,一則把白酒在胃里淡化點,二者使其快速吸收,排除體外,減少對人體的傷害。飲食常識
9、喝啤酒的時候,盡量多上洗手間,一則把該排除的廢物排除體外,同時,也給自己的身體一個休息的時間,緩解一下。
10、酒后不要立即洗澡,因為這樣會使得人體血糖升高,體質(zhì)不好的人很容易頭昏,無力,嚴(yán)重很容易昏迷等。
11、不管在什么盛情難卻的情況,一定要做到開車不喝酒,喝酒不開車的原則。
12、能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。
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