關(guān)于愛眼日主題班會(huì)的主持詞

　　3)“世界愛眼日”為每年的那一天?

　　a、5月5日□ b、6月6日□√ c、7月7日□

　　4)6、下面哪種食物過多食用會(huì)影響近視的預(yù)防?

　　a、海帶□ b、動(dòng)物肝臟□ c、糖果□√

　　5)、連續(xù)近距離閱讀用眼多長時(shí)間需要休息放松?

　　a、20分鐘□ b、40分鐘□√ c、2個(gè)小時(shí)□

　　6)眼球的哪一部位類似凸透鏡?

　　a、角膜□ b、晶狀體□√ c、視網(wǎng)膜□

　　張：小小的有獎(jiǎng)問答游戲告一段落，其實(shí)我們要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,不僅限制近距離用眼時(shí)間,多采用間斷性用眼;更主要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間,合理飲食,尤其是必要元素的攝入.專家們還指出眼保健操是預(yù)防近視最簡便易行并行之有效的方法,

　　夏：提高眼睛保健操質(zhì)量的關(guān)鍵在于穴位準(zhǔn)確手法正確.，所有每天二次的眼保健操的機(jī)會(huì)大家一定要好好珍惜哦，要認(rèn)真的眼保健操

　　張：活動(dòng)的最后請大家和我們一起讀一讀、記一記《愛眼護(hù)眼兒歌》 讓我們愛眼護(hù)眼從今天做起!

　　愛眼護(hù)眼兒歌

　　小小眼睛很重要，人人都要保護(hù)好。

　　多吃蔬菜不挑食，寫字姿勢要端正。

　　背直頭高要做到，一拳一尺要牢記。

　　走路乘車不看書，躺在床上別看書。

　　暗的地方要開燈，陽光底下不看書。

　　用眼時(shí)間要控制，要讓眼睛休息好。

　　保護(hù)眼睛很重要，眼保健操不偷懶。

　　人人保護(hù)好眼睛，遠(yuǎn)離近視眼睛亮。

　　下面請楊老師講話，大家歡迎!

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