健康生活的順口溜

  　在不斷進(jìn)步的時(shí)代，大家對順口溜不陌生吧，順口溜來源于民間，在民間文學(xué)中叫歌謠，在曲藝界叫快板或數(shù)來寶，老百姓就叫它順口溜。那么什么樣的順口溜才是好的順口溜呢？下面是小編為大家整理的健康生活的順口溜，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　健康生活的順口溜1

　　1、一匙陳醋，三片姜，一日三餐吃得香。

　　2、一匙蜂蜜，一杯水，早起喝完再動(dòng)嘴。

　　3、兩杯鮮奶，一個(gè)蛋，每天都吃雜糧飯。

　　4、一把麥胚，一塊薯，一兩豆腐常叮囑。

　　5、一匙枸杞，半匙鹽，一把堅(jiān)果助延年。

　　6、一塊海帶，一把菇，半斤鮮果一斤蔬。

　　7、一兩鮮魚，一兩肉，最好再加一把豆。

　　8、一把藍(lán)莓，三個(gè)棗，半個(gè)鱷梨防衰老。

　　9、三匙素油，二二一，橄欖大豆亞麻油。

　　10、一萬步，五杯水，吃動(dòng)平衡不后悔。

　　健康生活的順口溜2

　　1. 千保健，萬保健， 心態(tài)平衡是關(guān)鍵。

　　2. 怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。

　　3. 要活好，心別小;善制怒，壽無數(shù)。

　　4. 心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。

　　5. 要想健康快樂，學(xué)會自己找樂。

　　6. 妻賢夫病少，好妻勝良藥。

　　7. 鐵不冶煉不成鋼，人不運(yùn)動(dòng)不健康。

　　8. 最好的醫(yī)生是自己，最好的運(yùn)動(dòng)是步行。

　　9. 西紅柿，營養(yǎng)好，貌美年輕疾病少。

　　10.小小黃瓜是個(gè)寶，減肥美容少不了。

　　健康生活的'順口溜3

　　1.多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應(yīng)。

　　2.笑一笑，十年少

　　3. 一日三笑，人生難老。

　　4.笑口常開，青春常在

　　5.哭一哭，解千愁。

　　6.有淚盡情流，疾病自然愈。

　　7.丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。

　　8.先睡心，后睡眼。

　　9.藥補(bǔ)食補(bǔ)，不如心補(bǔ)。

　　10.飯養(yǎng)人，歌養(yǎng)心。

　　11.吃了十月茄，餓死郎中爺。

　　12.胡蘿卜，小人參;經(jīng)常吃，長精神。

　　13.性格開朗，疾病躲藏。

　　14.房寬地寬，不如心寬。

　　15.人有童心，一世年輕。

　　16.大蔥蘸醬，越吃越胖。

　　17.大蒜是個(gè)寶，常吃身體好。

　　18.一日兩個(gè)蘋果，毛病繞道走。

　　19.一日三棗，長生不老。

　　20.核桃山中寶，補(bǔ)腎又健腦。

　　21.飲了空腹茶，疾病身上爬。

　　22.喝茶不洗懷，閻王把命催。

　　23.盡量少喝酒，病魔繞道走。

　　24.戒煙限酒，健康長久。

　　25.飯后一支煙，害處大無邊。

　　26.多吃咸鹽，少活十年。

　　27.甜言奪志，甜食壞齒。

　　28.吃藥不忌嘴，跑斷醫(yī)生腿。

　　29.欲得長生，腸中常清。

　　30.飯前喝湯，勝過藥方。

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