拓展心得之團隊的力量通用

　　有了一些收獲以后，有這樣的時機，要好好記錄下來，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編為大家收集的拓展心得之團隊的力量通用，僅供參考，歡迎大家閱讀。

拓展心得之團隊的力量通用1

　　在這次由公司組織的團隊拓展訓練活動中，每個項目都需要團隊通力協(xié)作才能完成，單憑一個人的智力、體力和能力是不能很好的完成的。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊得成功，只有各個團隊中的每個隊員相互團結(jié)，相互幫助，相互信任，才能共同完成團隊的目標。在本次培訓的過程中，每個隊的隊員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，隊員對團隊的關(guān)注已遠遠超過了其自身!團隊合作得精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。

　　特別是在最后一個項目——"畢業(yè)墻"，要求我們大家集體翻越一堵高4.3米且垂直的墻，不能運用任何工具，所有的人都要爬上畢業(yè)墻，才能最后畢業(yè)。全隊28個人團結(jié)一心，互相幫助，目標一致，勇于奉獻自己。我被團隊體現(xiàn)出來的集體榮譽感和精誠合作的精神所感動。當我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊友們踩著自己的身體翻越障礙時，當我聽到項目完成后我們發(fā)自內(nèi)心的歡呼時，我為能身處這樣的團隊而驕傲，一種強烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮，一項工作任務(wù)的完成，如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的`臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團隊精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應(yīng)用的精神，也是一個單位發(fā)展壯大的根本。

　　這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：

　　1、分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。

　　2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是"磨刀不誤砍柴工"的道理，做盲人方陣項目時，大家先不急于行動，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。

　　3、在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

　　4、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。

　　拓展訓練不僅僅是一種訓練，更是體驗下的感悟。最重要的是我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標。我相信每一個人都從拓展中得到或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中，還需要一個更長的磨練過程。 我相信，多一點堅持，多一份自信，多一份溝通，就會多一次成功!

拓展心得之團隊的力量通用2

　　6月22號，在公司同事辛苦大量的前期 準備中，公司拓展活動正式開始了。大半同事從湖北、東莞、中山等地趕回英徳公司，一行四十多人，七點半準時從英徳公司，統(tǒng)一乘大巴出發(fā)。在林總的主持下，我們舉行了非常多的工作總結(jié)、笑話及文藝表演，這就是隨通，優(yōu)秀活潑的團隊。運氣也是實力的一部分，天氣也是特別關(guān)照我們，少有的藍天白云，一路上迷人的江景，讓我們心情高漲，激情十足，真的是歡聲笑語，一路高歌而行。

　　人生，就是一個體驗的過程。隨通集團，一群活力激情的團隊。同仁們在教練的指示下，馬上分成四組，并組建自己的團隊，創(chuàng)建了自己的團隊文化。

　　分別有四個年輕有為的同仁主動擔任隊長，在他們的帶領(lǐng)下，我們分別成立了，綠箭隊，綠箭綠箭，一沖飛天;黃蜂隊，風風火火，馬上成功;藍翔隊，藍翔藍翔，勇創(chuàng)輝煌;向陽隊，像榜像樣，紅光萬丈，我最閃亮。我們分別展示完后，充分證明我們是高效團結(jié)有合作精神的團隊。

　　體驗的過程是艱辛的，也是快樂的。接下來我們進行鼓舞飛揚活動，這是一個非常難的活動之一，這個項目通常也叫擊鼓顛球，也叫鼓上飛球。這是個以團隊挑戰(zhàn)為主的項目，挑戰(zhàn)我們團結(jié)協(xié)作的能力!要求隊員在保證安全的情況下，將一個球放在鼓面上，在大家的通力協(xié)作下，每個人手抓拴在鼓上的繩子，使用繩子的張力，把鼓有節(jié)奏地平穩(wěn)地把球連續(xù)地顛起。創(chuàng)造盡可能多的顛球記錄。那個組多那個組勝出。各組都十分激烈的進行了競爭，實踐才是檢驗真理唯一標準，也只有實踐才能提高自身的能力，也只有實踐才有真正的體會，才能磨練提升團隊。

　　勇闖魔王關(guān)，就是教練充當魔王，讓所有的同仁們在他面前背一段話，鍛煉我們的信心和霸氣。真正的強大是來自于自己的內(nèi)心，人生真正的敵人也是自己，沒有天才，只有付出和努力，還有堅持再堅持，勝利屬于比別人付出更多的人。這一關(guān)，我艱難的通過，但所有的伙伴們都優(yōu)秀的通過。 沒有完美人，只有完美的團隊。

　　高空項目，跨越空中斷橋種高空抓杠。人是群居動物，人的潛能在團隊的鼓舞下超常發(fā)揮，一個挑戰(zhàn)自我，超越自我的高難活動，我們又全體挑戰(zhàn)成功，包括 恐高的我。嘿嘿，我想，每個同事都有不同的理解和收獲，信心也是來源于不但的完善、超越自我吧，親愛的伙伴們，好樣的。

　　極速時限，在一個圈內(nèi)不規(guī)律的擺下1至30數(shù)字，讓一個組的成員在沒有語言的交流下，在規(guī)定的地點出發(fā)，跑到圈外按順序拍完數(shù)字，每個人至少一次，鍛煉大家的.協(xié)作能力，如果有人拍錯或出聲就違規(guī)，那個組先完成勝出。使大家在團隊中提高效率，改善思維，改變工作質(zhì)量，提升團隊合作能力。四組相互挑戰(zhàn)競爭，真正的做到要么領(lǐng)先，要么受罰，體驗到真正的市場淘汰法則。每完成一次再給幾分鐘總結(jié)調(diào)整，再次競爭，落后的會體懲，嚴厲的教練嚴懲了我們沒有完成目標的小組。最多的隊友被懲了一百多個俯臥撐。這個活動充分了證明了生存的 殘酷，團隊合作才能生存的更好。

　　晚上，我們己經(jīng)緊張的挑戰(zhàn)了十幾個小時，體能己經(jīng)都嚴重超支，活動還在繼續(xù)，可我們的熱情也還在高漲。

　　風雨人生路，當教練蒙住我們的眼睛時，讓我們真正感受到盲人的恐懼與無助時，親愛的伙伴用溫暖的大手，帶領(lǐng)我們在黑夜里爬山涉水，慢慢的我們不在恐懼，習慣了同伴，信任了同伴，任由他們帶領(lǐng)我們前行。

　　人生一個悟字，其實，我們的生命中有太多太多幫助我們的人，生我養(yǎng)我的父母、還有親人、老師、朋友包括我們的伙伴，想想他們給我們所做的，我們又用什么去回報他們?我們的親人一個一個老去，甚至離我們而我。包括我們自己，時光如水，我們寶貴的時光也一天天過去，我們應(yīng)該何做何為呢?難道只是空洞的一聲謝謝嗎?唯有行動，實際行動才會有真正的結(jié)果，唯有行動，才對得起寶貴的時間，唯有行動，生命才有意義。

　　清晨，陽光依舊，美麗的藍天預(yù)示著今天的美好，人是自然的產(chǎn)物，親近自然才是最美妙的事情。今天我們?nèi)�體去溯溪穿越爬山，全隊浩浩蕩蕩順著小溪向深山走去，去感受自然的美，去感受團隊的力量。

拓展心得之團隊的力量通用3

　　10月26號下午我踏上了一段征程——拓展訓練，這是我第一次參加團體活動。我們的住所是一間大的廠房，大家睡在一起，我突然有一種當兵的感覺。

　　訓練從我們落腳的那一刻開始了，集合，五毛一元，站崗是我們開始的前奏。第二天早上我們開始了挑戰(zhàn)極限，搭井字，背靠背組合起等活動，活動中我們七嘴八舌，一個個都是小領(lǐng)導，結(jié)果我們屢屢失敗。當我們最終成功的時候，我意識到一個人的力量是微不足道的，它需要團隊的共同合作。同時我們需要一個領(lǐng)導去指揮我們，這樣我們才會有一個共同的方向。午后的海水是那么的不平靜，它仿佛在告訴我們希望和力量。我感到了一陣放空，一種自由，沒有煩惱，充滿了激情。我期待已久的毛毛蟲開始了，大家表現(xiàn)出各種害怕，開心，無奈的表情，我的心卻是像著大海，無比激動!!!哨聲響起，我們在隊長的指揮下蠕動，我開始還覺到累，想放棄!但我是一個團隊，不能脫離團隊!努力，堅持在腦�；厥�。盡管我們隊拿的是倒一，但大家努力了，在一起奮斗了。我們驕傲，我們開心。揪心的事情來了——報數(shù)任務(wù)，你的失誤讓別人替你承擔責任。我去，有點不忍，有點沖動，我只想說聲謝謝隊長。有揪心就一定有歡樂。晚會在一片淚水中開始了，各種搞笑，各種另類!!!我不得不佩服同志們的演技，我要崩潰了!!!

　　"是你撞我的!!!"，這句話成了新的一天的開始語。一場矛盾糾紛開始了，各種調(diào)解，各種爭論。我們整個團隊都在忙碌的為兩個人平復(fù)心情，就在兩人握手言和的時候，我們得知這一切都是假的!!!各種迷茫，各種無奈，但這件事卻給了我們一個思考。我們生活中不就是這樣的嗎!!!當我們遇到這樣的`事時，我們也是據(jù)理力爭，不讓步。我突然在想，如果我能寬容一點，不去計較，是不是這一切就不會發(fā)生。我們真的有太多的不成熟，不懂事。我們需要知道自己的錯誤，去改正!!!

　　快走了，快結(jié)束了......我們進行了最后的"天龍八部"，可以說是挑戰(zhàn)極限，但我去認為是在增進我們的友誼，讓我們團結(jié)在一起，心與心的顫動!!!

　　每一個活動的結(jié)束，都有一段落幕。大家談了談自己的感受，各種體會!!!我們也選出來我們心中的標桿，為他們鼓掌為他們喝彩.

　　"收拾背囊，準備返程"，我們喜悅，但不知為什么有了一種不舍之情，我矛盾了......當我坐在車上的那一刻，我開始了人生中最漫長的回憶，回憶我們共同的那段時光。我感嘆時間的飛快，友情乃至親情的可貴!!!

　　千言萬語的感觸，我總結(jié)成一句：我愛奈洱，奈洱加油!

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