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從高二女生心理健康問題引發(fā)的思考
今年的10月10日是第18個世界精神衛(wèi)生日，2009年世界精神衛(wèi)生日的主題是行動起來，促進精神健康。隨著人們物質(zhì)生活的不斷豐富，人們對精神層面的追求不斷，心理健康這類的詞語越來越為人們所熟知。那么，市民對心理健康的理解如何？我市又有哪些心理診療機構(gòu)？記者進行了采訪。
心理問題很常見輕重緩急有區(qū)別
芳芳（化名）是市內(nèi)某高中高二學(xué)生，日前，她來到東風(fēng)公司茅箭醫(yī)院，向心理科醫(yī)生求助。她向醫(yī)生講述自己的心理狀態(tài)時，時不時向后看，在醫(yī)生的疏導(dǎo)下，芳芳說出了自己的擔(dān)憂她老覺得身后有人，而且拿著刀子要傷害自己，所以非常緊張。這種緊張感持續(xù)了很長時間，導(dǎo)致她上課精神恍惚，經(jīng)常走神根據(jù)分析，醫(yī)生很快判斷出，這位小患者可能患上了恐懼癥。東風(fēng)公司茅箭醫(yī)院心理科主治醫(yī)師吳江說，人們出現(xiàn)心理問題時，其思維模式偏離正常的軌跡，一般人甚至比較難以理解。
據(jù)東風(fēng)公司茅箭醫(yī)院心理科主任尹剛介紹，目前，精神障礙主要分為兩類：重型精神疾病和輕型精神疾病。重型精神疾病主要分為精神分裂癥和情緒性精神障礙兩大類，如抑郁癥、狂躁癥等，患者發(fā)病時行為表現(xiàn)異常非常明顯，病情已對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生實質(zhì)損傷，需要住院治療。重型精神疾病在人群中的發(fā)病率為千分之十。根據(jù)醫(yī)學(xué)分析，這類疾病的發(fā)生有一定的遺傳因素，即家族血緣關(guān)系的原因；同時，神經(jīng)系統(tǒng)的功能性障礙是導(dǎo)致發(fā)病的主要原因；另外，社會環(huán)境的影響和患者的性格原因也是導(dǎo)致精神疾病發(fā)生的重要原因。
輕型精神疾病即我們常說的心理問題，這種疾病發(fā)生時，多為精神疾病的初始階段，部分人因為性格因素，或者對周圍環(huán)境的適應(yīng)能力較差，出現(xiàn)心理癥狀異常。輕型精神疾病非常常見，而且分類也很多，如常見的恐懼癥、強迫癥、厭食癥等，發(fā)生率占總?cè)丝诘?3%-15%。
神經(jīng)系統(tǒng)感冒了積極求醫(yī)莫避諱
市民對心理健康的認識如何呢？記者隨機采訪了部分市民，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人對心理健康的概念比較模糊，表示自己的心理健康屬于個人隱私，因此不愿過多向他人透露，包括心理醫(yī)生。
尹剛說，總體來說，人們對精神衛(wèi)生的關(guān)注和認識日益提高，但現(xiàn)狀仍不容樂觀。比如，重癥精神疾病患者到醫(yī)療機構(gòu)接受治療的還不到發(fā)病人數(shù)的10%；而人們出現(xiàn)心理問題，即輕型精神疾病時，有40%-60%的人從未接受心理醫(yī)生的治療。這種狀況的出現(xiàn)，原因是由于傳統(tǒng)觀念的影響，人們覺得發(fā)生心理疾病是一件很羞恥的事情，在意識里把患有精神疾病當作一件不光彩的事情，導(dǎo)致有些人發(fā)現(xiàn)自己有心理問題，也不向醫(yī)生求助。
其實精神疾病是人的一種自然狀態(tài)，就像人的身體出現(xiàn)不適，得了感冒一樣，只不過出現(xiàn)問題的是人的神經(jīng)系統(tǒng)而已。相對來說，在國外，人們對心理健康的認識比較理性，接受心理醫(yī)生的咨詢和治療并不是稀奇的事情。相比國內(nèi)的發(fā)達地區(qū)，如北京、上海等大城市，我市市民對心理健康的認識較為落后。
對心理健康的認識跟人的知識層次有關(guān)。尹剛說，通過分析，他們發(fā)現(xiàn)有一部分人群的接診率比較高，特別是公務(wù)員、教師、大學(xué)生等人群，前來醫(yī)院治療的比例比較大。并不是說這些特定職業(yè)的人群心理問題發(fā)生率高，而是他們的文化層次、知識素養(yǎng)比較高，對心理健康的認識比較理性，比較愿意接受心理治療。
心理異常怎么辦四類機構(gòu)可幫忙
如果出現(xiàn)心理方面的問題，市民該如何處理呢？尹剛說，普通人如果發(fā)現(xiàn)心理出現(xiàn)不適，可以先試著進行自我調(diào)節(jié)，如聽聽音樂、找朋友傾訴或者進行適量的運動，排除心理垃圾，使心理恢復(fù)到正常狀態(tài)。如果自我調(diào)節(jié)不能起到作用，應(yīng)找專業(yè)的心理醫(yī)生咨詢，尋求他們的心理疏導(dǎo)和治療。
據(jù)了解，我市共有四所在精神衛(wèi)生診療方面較為專業(yè)的醫(yī)院，即東風(fēng)公司茅箭醫(yī)院(十堰市精神病醫(yī)院）、十堰市紅十字醫(yī)院、市中醫(yī)院和十堰市醫(yī)藥科技學(xué)校附屬醫(yī)院，它們都有專門的心理診療科室。此外，按照國家衛(wèi)生部門的要求，所有三級以上的大型綜合醫(yī)院都設(shè)立有心理診療科室或配備心理診療人員；還有一批社會力量主辦的心理咨詢室或治療機構(gòu)，如汶音心理咨詢室、羅淼心理咨詢室等；部分單位也開設(shè)有內(nèi)部的心理咨詢部門，如湖北汽車工業(yè)學(xué)院、鄖陽醫(yī)學(xué)院、鄖陽師范高等�？茖W(xué)校、十堰職業(yè)技術(shù)學(xué)院、市一中等學(xué)校都有心理咨詢室。
記者走訪發(fā)現(xiàn)，以上四類機構(gòu)的功能定位和側(cè)重點各不相同：因為影響力的優(yōu)勢和人們就醫(yī)的習(xí)慣，市民出現(xiàn)精神衛(wèi)生問題，如果不是特別嚴重，都會直接到大型綜合醫(yī)院的相應(yīng)科室咨詢。我市大型綜合醫(yī)院的心理診療技術(shù)在不斷發(fā)展之中，它們起到了很好的初步診斷和分診作用；東風(fēng)公司茅箭醫(yī)院等四所醫(yī)院，無論是技術(shù)力量的配備，還是醫(yī)護人員的診療經(jīng)驗，在市內(nèi)都有顯著的優(yōu)勢。特別是重癥精神疾病診療方面專業(yè)優(yōu)勢明顯，經(jīng)常接收大型綜合醫(yī)院轉(zhuǎn)診的患者；社會上的心理咨詢機構(gòu)一般服務(wù)周到，經(jīng)營方式靈活，也承擔(dān)了一部分心理咨詢和治療功能；學(xué)校等單位主辦的內(nèi)部心理咨詢部門，針對學(xué)生等特定群體，主要承擔(dān)內(nèi)部心理健康監(jiān)測和心理衛(wèi)生積極干預(yù)功能。
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