心理健康與人生智慧國旗下講話

　　聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾提出過一個響亮的口號：“健康是人類的第一財富，財富的一半是心理健康�！钡拇_，心理健康與生理健康同等重要，對我們中學生而言，更是如此。

　　我們處于人生的特殊階段，面臨著巨大的升學壓力，承擔著劇烈的心理沖突，而健康的心理便能改善這種心理狀況。擁有了健康的心理，你便擁有了成長的雨露；擁有了健康的心理，你便擁有了生命的陽光；擁有了健康的心理，你便擁有了人生的智慧。

　　那什么是健康的心理呢？它是指積極的情緒，頑強的意志，清晰的認知和健康的人格等優(yōu)良的心理素質(zhì)，這些品質(zhì)是我們迎接未來社會所必須具備的。

　　然而現(xiàn)在有部分同學缺乏遠大理想，缺乏自立能力，缺乏奉獻精神，他們處于成長期，心理不成熟，學習，生活的煩惱積壓在內(nèi)心，產(chǎn)生了焦慮，孤僻和自暴自棄等心理問題。這種心理狀況使他們不能適應未來社會，不能成為合格的社會主義接班人。那么，我們中學生該如何培養(yǎng)健康的心理呢？

　　首先要培養(yǎng)積極的心態(tài)。心態(tài)決定命運！沒有積極的心態(tài)就無法成就大事。你不能決定生命的長度，但你可以改變它的寬度；你不能左右天氣，但你能改變心情；你不能改變?nèi)菝�，但你能展現(xiàn)微笑；你不能預知明天，但你能利用今天。還記得感動中國頒獎儀式上用腳趾演奏美妙旋律的無臂鋼琴師劉偉嗎?難以想象，是怎樣一種積極的心態(tài)支撐著他走向生命的樂章�。∷�以，擁有積極心態(tài)，你會發(fā)現(xiàn)“柳暗花明”甚至“海闊天空”。

　　其次要提高道德修養(yǎng)“愛人者，人恒愛之；敬人者，人恒敬之，”這種良性反饋使人受到鼓舞。試想，當你聽到受你幫助的人真誠道謝時，是否感到滿心歡愉呢？因此提高道德修養(yǎng)，對健康心理的形成大有裨益。

　　最后，我們還要樹立正確的名利觀。處于人生轉(zhuǎn)折期的中學生，如果一味追求名利，整天處心積慮，必然產(chǎn)生消極的不良情緒。在日常學習和生活中，應樹立正確的名利觀，“得之淡然，失之泰然”一方面爭先進，創(chuàng)一流，另一方面不斤斤計較功名得失。由此看來，樹立正確的名利觀也是健康心理的重要途徑。

　　同學們，如果你還在為學習壓力過大而抱怨，如果你還在為考試的失利而灰心，如果你還在為生活中的一點矛盾而計較，如果你還在為虛榮心的滿足而挖空心思，那么請趕快調(diào)整心態(tài)，用健康的心理澆灌人生，這樣你會收獲人生的智慧之果。作為一中的學子，我們是幸運的，也是快樂的。讓我們從此刻起越過彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗，給心靈多一份關注，培養(yǎng)健康心理，用真情和智慧點亮璀璨人生吧！

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