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健康促進(jìn)學(xué)校講話稿范文(精選10篇)
在不斷進(jìn)步的時(shí)代,我們很多時(shí)候都不得不用到講話稿,講話稿包括人們?cè)诠ぷ鲌?chǎng)合當(dāng)眾發(fā)表的口頭講話文稿,和參加各種社會(huì)活動(dòng)所發(fā)表的講話文稿。還是對(duì)講話稿一籌莫展嗎?下面是小編收集整理的健康促進(jìn)學(xué)校講話稿范文,希望對(duì)大家有所幫助。
健康促進(jìn)學(xué)校講話稿 1
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
健康是生命的基石,擁有一個(gè)健康強(qiáng)迫的體魄是每個(gè)人的追求。要想提升生命的質(zhì)量,每個(gè)人就必須養(yǎng)成健康的生活方式,而創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校就是要通過(guò)學(xué)校的行政干預(yù)、政策的調(diào)控,通過(guò)全體師生的共同努力,創(chuàng)造健康生活的條件,營(yíng)造健康生活的方式的養(yǎng)成。創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校關(guān)系到每個(gè)人的切身利益,期待每位師生的共同參與,在此,特向全校師生發(fā)出如下倡議:
一、樹(shù)立“健康促進(jìn)、從我做起”的健康理念,強(qiáng)化“我營(yíng)養(yǎng)、我鍛煉、我健康、我快樂(lè)”的`意識(shí),形成合理膳食、積極運(yùn)動(dòng)、追求健康的校園新風(fēng)尚。
二、開(kāi)展健康運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),快樂(lè)健身、少靜多動(dòng)、適度量力、不拘形式、貴在堅(jiān)持。踐行健康“121”行動(dòng),即“每日一萬(wàn)步、吃動(dòng)兩平衡、健康一輩子”。做到“三減”(減鹽、減油、減糖),“三健”(健康體重、健康骨骼、健康牙齒)。
三、改變不良生活習(xí)慣,不吸煙,不酗酒,公共場(chǎng)所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓?zhuān)茉旖】迪蛏系男蜗蟆?/p>
四、均衡膳食,吃好一日三餐?茖W(xué)合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,少飲酒不酗酒,保持營(yíng)養(yǎng)平衡,維持健康體重。
五、合理安排時(shí)間,養(yǎng)成健康的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠,以良好的精神狀態(tài)投入學(xué)習(xí)中。
六、主動(dòng)學(xué)習(xí)、傳播并掌握有利于健康行為養(yǎng)成的知識(shí),提高健康素養(yǎng)。
七、保持健康心理。加強(qiáng)心理健康保健意識(shí),多了解一些心理健康知識(shí),閱讀有關(guān)心理方面的書(shū)籍,參加有關(guān)心理方面的活動(dòng)。
八、執(zhí)行控?zé)煑l例。全面控?zé)熓情_(kāi)展健康促進(jìn)行動(dòng)的必要條件。為了本人和他人的健康,要執(zhí)行控?zé)、戒煙相關(guān)規(guī)定,絕不在校園內(nèi)吸煙,攜手創(chuàng)建一個(gè)無(wú)煙校園。
今天我們?cè)谶@里發(fā)出倡議就是要讓每一位師生自覺(jué)行動(dòng)起來(lái),樹(shù)立正確的健康觀,建立健康的生活方式,實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處。讓我們?cè)陂_(kāi)展“健康促進(jìn)學(xué)校”中擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實(shí)現(xiàn)每個(gè)人的“健康夢(mèng)”。
健康促進(jìn)學(xué)校講話稿 2
老師們、同學(xué)們:
大家上午好!
我是高一6班的章xx,很榮幸由我來(lái)為大家做國(guó)旗下講話,我講話的主題是:《以人為本,健康第一,創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)!。
“健康促進(jìn)學(xué)!笔荳HO(即世界衛(wèi)生組織)在學(xué)校健康教育的基礎(chǔ)上提出的新概念,是國(guó)際性的健康促進(jìn)策略,我校于5月17日開(kāi)展了“上海市健康促進(jìn)學(xué)校創(chuàng)建的啟動(dòng)會(huì)”,基于健康新地平線的內(nèi)容:“生命準(zhǔn)備”、“生命保護(hù)”、“生活質(zhì)量”,現(xiàn)在讓我們來(lái)認(rèn)識(shí)一下“學(xué)校健康促進(jìn)的意義”:
1、學(xué)校健康促進(jìn)是通過(guò)生命準(zhǔn)備階段的努力,提高整個(gè)生命質(zhì)量的關(guān)鍵時(shí)期:青少年一方面具有身心發(fā)育速度快,變化多,脆弱,易受傷害,健康需要水平高等特點(diǎn),另一方面又處于習(xí)慣養(yǎng)成、知識(shí)技能學(xué)習(xí)、群體生活的特殊環(huán)境,決定了他們是實(shí)施“在兒童和青少年期預(yù)防成年期疾病”的戰(zhàn)略思想、開(kāi)展健康教育的最佳的`目標(biāo)人群。
2、學(xué)校健康促進(jìn)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)教育的組成部分:學(xué)生素質(zhì)體現(xiàn)在學(xué)生德、智、體、群、美、勞全面發(fā)展,貫穿于學(xué)生素質(zhì)教育的各個(gè)方面。在德育教育方面可以使我們樹(shù)立講衛(wèi)生為榮、不講衛(wèi)生為恥的榮辱觀,自覺(jué)維護(hù)公共衛(wèi)生,養(yǎng)成良好行為和生活方式,增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)意識(shí),遵守衛(wèi)生法規(guī)和道德規(guī)范;懂得以科學(xué)知識(shí)保護(hù)自身的健康。
3、學(xué)校健康促進(jìn)是實(shí)現(xiàn)全民基礎(chǔ)保健的有效途徑:根據(jù)我國(guó)“科教興國(guó)”的國(guó)策,今后在校學(xué)生的比例將會(huì)大幅度增加。進(jìn)學(xué)校求學(xué)將成為人人必經(jīng)的階段,同時(shí),學(xué)校具有群體生活的特點(diǎn),有助于健康促進(jìn)的組織和實(shí)施。
4、學(xué)校健康促進(jìn)是影響家庭、社會(huì)和整個(gè)人群的治本措施:大中小學(xué)生一旦獲得衛(wèi)生知識(shí)、價(jià)值觀和行為技能,不僅本身可以茁壯成長(zhǎng),必然對(duì)其父母、鄰里、親友和社會(huì)產(chǎn)生良好的影響,并有可能發(fā)揮移風(fēng)易俗的作用。從培養(yǎng)造就一代新人的角度看,在中國(guó)要真正形成人人采納科學(xué)、健康生活方式的良好風(fēng)尚,從根本上改變衛(wèi)生面貌,推進(jìn)社會(huì)進(jìn)步和精神文明建設(shè),在較大程度上取決于學(xué)校健康促進(jìn)的質(zhì)量。
最后,我們呼吁“人人行動(dòng),創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)!!
我的發(fā)言結(jié)束,謝謝大家!
健康促進(jìn)學(xué)校講話稿 3
同學(xué)們:
今年4月是全國(guó)第24個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月,同時(shí)也是我省第13個(gè)健康教育宣傳月,今年的主題是“清潔、衛(wèi)生、運(yùn)動(dòng)、健康”。
人們常說(shuō):“身體是革命的本錢(qián)!睋碛幸粋(gè)健康的身體,是把事情做好的前提。我們現(xiàn)在努力學(xué)習(xí),同樣也需要一個(gè)健康身體,不被生病所困擾,我們才能充滿(mǎn)活力,集中精力,一心一意的投入緊張的學(xué)習(xí)當(dāng)中。身體健康離不開(kāi)良好的生活方式,早晚刷牙洗臉、飯前飯后要洗手,這些小時(shí)候便知道的習(xí)慣不能忘的。早飯吃飽,午飯吃好,晚飯吃少,一天能量不能少,適時(shí)穿衣,小心感冒;健康飲食,注意食品衛(wèi)生等等,別小看這些小小的生活方式,它們可是鑄造健康身體的基石。當(dāng)然,健康的身體也離不開(kāi)每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),生命在于運(yùn)動(dòng),多運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健身體,增強(qiáng)體質(zhì),而找到一項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng)或者打籃球,或者慢跑,更可以從中體會(huì)到快樂(lè),減小壓力,舒展身心,何樂(lè)而不為呢?
我們需要身體上的健康,更需要心理上的健康。人際關(guān)系則是其中重要的一部分,作為學(xué)生的我們,在與同學(xué)、老師、父母的交往中常常會(huì)有這樣或那樣的.矛盾,從而難以建立良好的人際關(guān)系,對(duì)此,我有一些看法,想與大家分享,那就是善意而包容的心,愛(ài)笑的臉和幫助他人的手。
善意而包容的心是指你做的事情要保證是出于善意的,而對(duì)于別人不小心犯的錯(cuò),則是去包容。
愛(ài)笑的臉則指常常把笑掛在臉上,笑的內(nèi)涵很豐富,或是問(wèn)好,或是道歉,或是鼓勵(lì),或是信任,所以笑往往是可以解決許多矛盾與問(wèn)題的。
幫助他人的手便是體現(xiàn)在了行動(dòng)上,通過(guò)幫助他人,建立良好的關(guān)系。良好的人際關(guān)系可造就良好的氛圍,樹(shù)立良好形象,則能很好的減少矛盾的產(chǎn)生。良好的氛圍可帶動(dòng)學(xué)習(xí)、工作的進(jìn)步。為此,我們還應(yīng)通過(guò)不斷的調(diào)節(jié)自己,使內(nèi)心達(dá)到平衡,不要因?yàn)閯e人做的什么,而失去了對(duì)自己的控制,要學(xué)會(huì)寬容,知足才能常樂(lè),要有點(diǎn)阿Q精神,還要有點(diǎn)還有人不如我的想法。
讓健康與你同行,選擇健康的生活方式,適量的運(yùn)動(dòng)和心理平衡吧,我們無(wú)法控制生命的長(zhǎng)度,那就去拓寬生命的寬度,提高生命的質(zhì)量吧!
最后我提議:當(dāng)學(xué)習(xí)、生活使你迷茫時(shí),當(dāng)挫折、痛苦,使你傷心時(shí),當(dāng)意見(jiàn)、不滿(mǎn)使你憤怒時(shí),當(dāng)進(jìn)步、快樂(lè)使你滿(mǎn)足時(shí),歡迎你走進(jìn)我們自己的心靈小屋,讓我們一起來(lái)分享你的快樂(lè),分擔(dān)你的憂傷,伴你快樂(lè)健康的成長(zhǎng)!
健康促進(jìn)學(xué)校講話稿 4
尊敬的老師同學(xué)們:
早上好!
承蒙學(xué)校和老師的厚愛(ài),在這里發(fā)言,我既感到榮幸又緊張,作為學(xué)生家長(zhǎng),我將自己平時(shí)對(duì)孩子在生活學(xué)習(xí)上的一些做法作一個(gè)簡(jiǎn)要的歸納。今天,我發(fā)言的題目是《培養(yǎng)良好的習(xí)慣健康快樂(lè)地成長(zhǎng)》。
馮晗從讀幼兒園開(kāi)始,我們就給她在不同的年齡階段制定了相應(yīng)的作息時(shí)間,確保得到充足的休息時(shí)間,保證第二天精力充沛.健康的身體是一切的本錢(qián),強(qiáng)健的體魄需要經(jīng)常鍛煉,平時(shí)如果時(shí)間寬裕,我們?cè)谕盹埡笠黄鹑コ悄象w育公園走上一段路,或騎自行車(chē)出去逛逛,假期安排學(xué)習(xí)游泳和打羽毛球等活動(dòng),或外出旅游一次。在學(xué)習(xí)上,感知她開(kāi)始分散注意力時(shí),我就讓她看些喜歡的電視,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),讓她自己彈彈鋼琴,讓她感到學(xué)習(xí)的輕松。在日常生活中,注意講究衛(wèi)生,提醒她做到勤洗澡勤換衣,吃東西前要洗手,路邊的攤點(diǎn)上的東西不要吃,在飲食上葷素菜都要吃,力爭(zhēng)達(dá)到攝入的營(yíng)養(yǎng)均衡。
每位家長(zhǎng),都想竭盡全力為自己的孩子多做點(diǎn)事,但是不能忘記孩子動(dòng)手能力,是需要我們給機(jī)會(huì)的。平時(shí)我們總是讓馮晗整理自己的房間書(shū)柜,有的時(shí)候叫她幫助達(dá)掃家里的衛(wèi)生,或者讓她獨(dú)自去商店買(mǎi)點(diǎn)日用品。
人幾乎每天都是在家,工作或?qū)W習(xí)地點(diǎn)及公共場(chǎng)所活動(dòng),而每個(gè)地方都有各自的禮儀要求及行為規(guī)范,所以一個(gè)人受教育的程度在各種場(chǎng)合都可以體現(xiàn)出來(lái)。小孩子是一棵剛剛成長(zhǎng)的樹(shù)苗,我們做家長(zhǎng)的不僅僅自己要做好表率,還要給孩子提出要求,例如:坐要有坐相,站要有站相,吃要有吃相;打電話和接電話時(shí),要注意使用文明用語(yǔ);他人講話時(shí)要專(zhuān)心傾聽(tīng),不要隨意達(dá)斷他人講話;在公共場(chǎng)所要保持周?chē)h(huán)境的衛(wèi)生整潔。生活中要懂得尊長(zhǎng)愛(ài)幼,關(guān)愛(ài)別人。前段時(shí)間,女兒的教科書(shū)上有一句孟子的經(jīng)典名言:“愛(ài)人者人恒愛(ài)之,敬人者人恒敬之。”“老吾老及人之老,幼吾幼及人之幼!蓖ㄟ^(guò)老師的深入講解后,馮晗回家與我們家長(zhǎng)再次進(jìn)行了探討,讓我們?nèi)胰说男撵`又一次受到了震撼,讓我們感受自己生活的世界充滿(mǎn)愛(ài),關(guān)愛(ài)他人就是關(guān)愛(ài)自己,深切體會(huì)到予人玫瑰手留余香的道理。
在孩子的成長(zhǎng)的過(guò)程中,不要忘記對(duì)她經(jīng)常豎起大拇指,F(xiàn)在的孩子接受的信息,學(xué)習(xí)的知識(shí)較我們小的時(shí)候而言已經(jīng)多得多了,任務(wù)也比較多,競(jìng)爭(zhēng)也比較激烈,為了讓我們的孩子始終保持高漲的求知欲,激發(fā)她的'成就感,不妨多多鼓勁多多夸獎(jiǎng)。馮晗在家里給我們講許多成語(yǔ)典故的出處,以及歷史上的人物和事物時(shí),我會(huì)由衷地對(duì)她說(shuō):“你比媽媽小的時(shí)候強(qiáng)多了!
作為學(xué)生,分?jǐn)?shù)固然重要,但養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和有一個(gè)健康的身體更重要,這就需要學(xué)校和家庭時(shí)刻提醒孩子們從點(diǎn)滴做起,讓他們擁有良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣,健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
是呀,作為學(xué)生,分?jǐn)?shù)固然重要,但養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣更重要。健康是人生最寶貴的財(cái)富,健康的身體是取得優(yōu)異成績(jī)的強(qiáng)有力的保證。因此,每位學(xué)生都要提高個(gè)人的保健技能,了解相關(guān)的健康知識(shí),并付諸行動(dòng),使我們的身心都能健康發(fā)展。希望我們廣大師生共同參與、積極努力,注重過(guò)程,注重細(xì)節(jié),注重實(shí)效,爭(zhēng)取追求一流,追求卓越。
健康促進(jìn)學(xué)校講話稿 5
同學(xué)們,老師們:
早上好。
去年4月開(kāi)始,學(xué)校開(kāi)展了健康促進(jìn)學(xué)校創(chuàng)建活動(dòng)。至今已滿(mǎn)一年。全校老師積極參與,已取得一定成績(jī)。
什么是健康促進(jìn)學(xué)校:健康促進(jìn)學(xué)校是指通過(guò)學(xué)校及學(xué)校所在社區(qū)成員的共同努力,提供能促進(jìn)并保護(hù)學(xué)生健康的、全面的、積極的經(jīng)驗(yàn)和組織機(jī)構(gòu)。內(nèi)容包括正式和非正式的健康教育課程;創(chuàng)建一個(gè)安全和健康的學(xué)校環(huán)境;提供適當(dāng)?shù)慕】捣⻊?wù)等。健康促進(jìn)學(xué)校的目標(biāo)是:改善學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,提高學(xué)生的身體健康水平,并通過(guò)學(xué)校向家庭、社區(qū)傳播健康信息,促進(jìn)全社區(qū)成員的.健康。一年來(lái),學(xué)校主要做了以下工作:
一、強(qiáng)健身體素質(zhì)
認(rèn)真上好“兩課、兩操”--體育課、健康課、課間操、眼保健操,學(xué)生達(dá)到平均每天1小時(shí)鍛煉。每月舉行一次小型體育比賽;每年舉行一次田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),激發(fā)同學(xué)們的鍛煉興趣和熱情。本學(xué)年,初一全體學(xué)生進(jìn)行了為期一周的軍訓(xùn)。
學(xué)校工會(huì)大力開(kāi)展健康幸福工程,每學(xué)期舉行一次健康萬(wàn)歲全民健身月活動(dòng)。并為全體教師購(gòu)置部分活動(dòng)器具。
每一到兩年為教職工體檢一次,每學(xué)年為學(xué)生體檢一次,將健康檔案輸入電腦并對(duì)體檢結(jié)果進(jìn)行全面分類(lèi)統(tǒng)計(jì)。如有學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況統(tǒng)計(jì)、近視眼、沙眼、齲齒統(tǒng)計(jì)等,以便了解學(xué)生身體健康情況。對(duì)在體檢中查出有問(wèn)題的學(xué)生,及時(shí)給家長(zhǎng)發(fā)通知,提出建議性治療意見(jiàn)。
二、提高心理素質(zhì)
學(xué)校專(zhuān)門(mén)開(kāi)設(shè)了心理咨詢(xún)室;聘請(qǐng)專(zhuān)職心理健康教師坐堂門(mén)診,建立特殊學(xué)生心理檔案,并跟蹤教育,取得了很好的效果,多位老師撰寫(xiě)了相關(guān)論文并獲獎(jiǎng)。另外,學(xué)校還組織多次心理健康教育講座,緩解教師、學(xué)生心理壓力,為創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的教育環(huán)境打下基礎(chǔ)。
對(duì)有經(jīng)濟(jì)困難和學(xué)習(xí)困難的學(xué)生,學(xué)校制定幫扶計(jì)劃。積極聯(lián)絡(luò)鎮(zhèn)、教育局團(tuán)區(qū)委等機(jī)構(gòu),為經(jīng)濟(jì)困難的孩子提供救助。
三、全面啟動(dòng)社團(tuán)活動(dòng)
本學(xué)期開(kāi)始,學(xué)校在初一全面開(kāi)設(shè)社團(tuán)活動(dòng)課,內(nèi)容有美術(shù)、藝術(shù)、象棋、科技制作等,參加率100%,極大激發(fā)了學(xué)生興趣,培養(yǎng)個(gè)性,發(fā)展特長(zhǎng)。
四、認(rèn)真做好衛(wèi)生工作
學(xué)校遵循“預(yù)防為主,嚴(yán)堵源頭為重”的原則,重點(diǎn)抓了晨檢、特殊從業(yè)人員定期健康檢查、隔離消毒、患者隔離治療等工作,還健全了學(xué)校傳染病和食物中毒工作預(yù)案,切實(shí)保障師生的健康和安全。至今為止,學(xué)校未發(fā)生過(guò)傳染病流行或食物中毒的事故。
根據(jù)這兩天的新聞報(bào)道,已有60多人感染H7N9禽流感并造成死亡案例。雖然目前國(guó)內(nèi)外尚無(wú)針對(duì)H7N9禽流感病毒的疫苗,但是我們面對(duì)流感病毒也不用過(guò)分恐慌。只要通過(guò)不斷學(xué)習(xí),正確面對(duì)它,利用科學(xué)的方法還是可以有效的預(yù)防H7N9禽流感的。
1、養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣開(kāi)窗通風(fēng),無(wú)論是在辦公室還是家里,都要注意加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通,勤開(kāi)窗,開(kāi)窗換氣30分鐘,每天1~2次。
2、勤洗手。要勤洗手,無(wú)論是飯前便后,還是待人接物后,特別是在接觸禽、蛋等東西后,一定要用消毒液、洗手液,五指交叉,活水洗手。
3、掩面而嚏。無(wú)論是在公共場(chǎng)所,還是在家中密閉空間,當(dāng)要打噴嚏、咳嗽時(shí),要用紙巾或手帕掩住口鼻,以免通過(guò)飛沫傳播病菌。
4、帶口罩。如果要外出,去人員密集的公共場(chǎng)所,帶上口罩還是有一定的預(yù)防病毒傳染的好方法。
5、高溫烹食。根據(jù)媒體宣傳,h7n9禽流感對(duì)外界環(huán)境抵抗力不強(qiáng),100℃的高溫一分鐘便可消滅。因此,對(duì)煮食禽蛋類(lèi)食品,一定要100℃的高溫烹調(diào)數(shù)分鐘后才能食用,不要吃半生不熟的雞、鴨、鵝及雞蛋等。
6、遠(yuǎn)離傳染源不接觸禽類(lèi)。如非必要,不要去花鳥(niǎo)園、養(yǎng)雞場(chǎng)等有潛在禽類(lèi)病毒傳染源的地方,遠(yuǎn)離家禽的分泌物,更不要捕捉,喂食鴿子、野生鳥(niǎo)類(lèi)等。
7、不去密閉場(chǎng)所。如非必要,不要去人員密集的密閉場(chǎng)所,如酒吧、夜店、電影院等人員密集,空氣流通差的地方。
8、選購(gòu)衛(wèi)生食品。對(duì)于要選購(gòu)肉禽類(lèi)食品,要到品質(zhì)有保障的商店、超市購(gòu)買(mǎi)有食品檢驗(yàn)檢疫機(jī)構(gòu)檢驗(yàn)合格的肉禽類(lèi)產(chǎn)品,并做到高溫煮食。
9、提高自身抵抗力早睡早起。不熬夜,做到早睡早起,每晚11點(diǎn)前,務(wù)必入睡。通過(guò)高質(zhì)量的睡眠,來(lái)提高自身的免疫力。
10、加強(qiáng)鍛煉。多運(yùn)動(dòng),可以到戶(hù)外空氣流通的地方,跑步、打羽毛球、打太極拳等活動(dòng)。通過(guò)鍛煉來(lái)提高自身抵抗力。
11、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
多吃蔬菜、水果,特別是富含維生素C的綠葉菜和水果,如莧菜、芹菜、西蘭花、黃瓜、橙子、獼猴桃、小番茄等,通過(guò)攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)來(lái)提高自身免疫力。
注意:一旦發(fā)現(xiàn)自身有高熱、呼吸困難等h7n9禽流感現(xiàn)疑似病情,千萬(wàn)不可隱瞞,要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī),通過(guò)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療技術(shù)和醫(yī)師來(lái)為自己排查病情,早日康復(fù)。
健康促進(jìn)學(xué)校講話稿 6
老師和學(xué)生:
大家好!
我今天演講的主題是:保持健康,拒絕零食。
為了保持我們的健康和一個(gè)更干凈、更美麗的校園,我們的老師每學(xué)期都利用班會(huì)開(kāi)展“拒絕零食,從現(xiàn)在開(kāi)始”的主題教育活動(dòng)。通過(guò)教育,很多同學(xué)認(rèn)識(shí)到零食的危害,抵制零食的誘惑,不要亂買(mǎi)零食。然而,我們也發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生無(wú)法控制自己。放學(xué)前后,他們?cè)趯W(xué)校門(mén)口的小店里買(mǎi)零食,把包扔來(lái)扔去。在校園的角落,垃圾桶,甚至?xí)郎隙伎梢哉业搅闶炒?/p>
同學(xué)們,看到這樣的場(chǎng)景還能無(wú)動(dòng)于衷嗎?還能安心享用零食嗎?你不認(rèn)為這嚴(yán)重?fù)p害了學(xué)校嗎
校的.形象嗎?當(dāng)然,吃零食更是影響了同學(xué)們自己的身體健康,下面幾點(diǎn)要引起我們注意:
第一、經(jīng)常吃零食,胃腸就要隨時(shí)分泌消化液,這樣到吃正餐的時(shí)候,消化液就分泌不充足,容易造成營(yíng)養(yǎng)不良。
第二、學(xué)校門(mén)口的小商店一般都是無(wú)證攤點(diǎn),所賣(mài)的零食一般都是“三無(wú)產(chǎn)品”,這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑,吃了會(huì)傷害身體。而且由于零食中酸、甜、咸各種味道的強(qiáng)烈刺激,常可導(dǎo)致我們的味覺(jué)遲鈍,以至于一般的飲食根本不足以引起食欲,會(huì)影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育。
第三、在學(xué)校吃零食,食品和手都來(lái)不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生保護(hù),特別是邊走路邊吃零食,更不衛(wèi)生,容易得腸道傳染病,嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害身體健康。
第四、吃零食還會(huì)影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生,不利于校園文化建設(shè)。
同學(xué)們,讓我們樹(shù)立正確的飲食觀念,控制住自己的嘴巴,拒絕零食的誘惑,把我們的精力放到學(xué)習(xí)上。
我們倡議:維護(hù)健康,拒絕零食、從我做起,從現(xiàn)在做起。
健康促進(jìn)學(xué)校講話稿 7
尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!我們?cè)谏钪,談起健康,首先,我們?huì)想到的是身體或智力,即外在的健康,殊不知,心理健康才是最重要的健康。一個(gè)人,空有一副好的軀體與聰明才智,卻含有一顆殘缺的心,那么這個(gè)人是極度不健康的,而反過(guò)來(lái),一個(gè)人軀體或智力存有缺陷,但是他心態(tài)正常,那么他也是一個(gè)很健康的人。
有些人,虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力,卻不懂珍惜。有些人,面對(duì)上天給予的考驗(yàn)——身體上的殘缺,以積極健康的心態(tài)去面對(duì),終讓自己的人生散發(fā)出奪目的光彩!著名作家海倫·凱勒,在幼時(shí)就喪失了視力、聽(tīng)力、聲音。但是她以正確的心態(tài)來(lái)對(duì)待這些外在的殘缺。利用嗅覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)來(lái)感知世界。寫(xiě)出了無(wú)數(shù)動(dòng)人的詩(shī)篇,鼓舞著無(wú)數(shù)人!她雖說(shuō)軀體算不了健康,但是她的心態(tài)尤為健康積極,這足以讓她成為一個(gè)十分健康的人!軀體的殘缺并不可怕,可怕的'是你自己都對(duì)積極的殘缺感到無(wú)所適從,沒(méi)有積極向上的心,只有落寞低沉的情。健康是多樣的,它包括軀體與智力等外在的健康,也包括心理上的健康。而后者往往更重要,有了健康的心態(tài),便有了戰(zhàn)勝一切的信心,軀體上的殘缺對(duì)我們的阻礙就不堪一擊了!讓我們保持心理健康吧,心理健康,受益你我他!
健康促進(jìn)學(xué)校講話稿 8
老師和學(xué)生:
大家好!
今天我們演講的題目是《健康飲食從我做起》。
每個(gè)家庭的健康都與食物密切相關(guān)。隨著經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的不斷進(jìn)步,人們的飲食文化日益多樣化,食品衛(wèi)生與安全成為人們非常關(guān)注的話題。
最近注意到一個(gè)情況,就是每天我們學(xué)校附近的小店和街邊小販都在賣(mài)一些三不食品和垃圾食品,而我們的一些同學(xué)卻樂(lè)此不疲的.買(mǎi)著吃著。但有多少人知道吃了它們不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖,還會(huì)使大量細(xì)菌侵入人體,引起胃腸道炎癥。因此,為了自己的健康,請(qǐng)?zhí)嵝盐覀兊呐笥焉俪赃@種食物。
為了健康飲食,我們必須做到以下幾點(diǎn):
1.不要在街邊小店買(mǎi)街邊小吃或者垃圾食品,去一些正規(guī)超市買(mǎi)吃的。
2.購(gòu)買(mǎi)所需食品時(shí),請(qǐng)注意生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、QS生產(chǎn)許可證標(biāo)記等。
3.找品牌買(mǎi),盡量買(mǎi)一些品牌食品。
4.少吃油炸食品和零食,多吃蔬菜和水果等營(yíng)養(yǎng)食品。
5.不要買(mǎi)價(jià)格明顯過(guò)低的食物,也不要貪小失大。
注意以上幾點(diǎn),就可以放心吃了。俗話說(shuō)“民以食為天”。說(shuō)白了,人每天都要吃喝,食物是人類(lèi)賴(lài)以生存的物質(zhì)。食物的質(zhì)量決定了人類(lèi)的生活質(zhì)量。所以,食物一定要安全健康。
同時(shí)也呼吁食品安全,這和你我有關(guān)。希望生產(chǎn)者不要再為食品安全臉紅,中國(guó)人不要再為食品安全擔(dān)憂,國(guó)家不要再為食品安全丟臉。現(xiàn)在,讓我們一起行動(dòng)起來(lái),消除有害食品,倡導(dǎo)綠色食品!希望同學(xué)們聽(tīng)完我的演講,能健康飲食,健康成長(zhǎng)。
健康促進(jìn)學(xué)校講話稿 9
老師們、同學(xué)們:
大家上午好。明天是20xx年5月25日,“5.25”諧音為“我愛(ài)我”,2000年,北京師范大學(xué)首先舉辦了首屆心理健康日活動(dòng),自此“5.25”被定為心理健康日,意思是我們首先應(yīng)愛(ài)自己,由愛(ài)自己而推廣為愛(ài)他人,努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會(huì)。
在日常校園生活中,多數(shù)同學(xué)對(duì)于心理健康知識(shí)是知之甚少,部分同學(xué)一談到“心理健康”猶如談虎色變,普遍認(rèn)為只有心理有問(wèn)題的人才會(huì)去接觸這個(gè)話題,心理健康意識(shí)有待提高。為了普及心理健康知識(shí),提高我校心理健康教育的工作水平,形成全校師生關(guān)注和重視心理健康的良好氛圍,明天學(xué)校德育處將組織開(kāi)展我校首屆心理健康日活動(dòng),目的就是希望通過(guò)心理健康活動(dòng)日的開(kāi)展,更新學(xué)生心理健康教育觀念,提高廣大同學(xué)的心理健康水平,為同學(xué)們的'進(jìn)一步成長(zhǎng)成才鋪路搭橋。
明天心理健康日活動(dòng)開(kāi)展的具體時(shí)間為明天下午兩節(jié)課后,地點(diǎn)學(xué)校操場(chǎng)。本次心理健康日活動(dòng)采取邀請(qǐng)入場(chǎng)制,各班班長(zhǎng)今天晨會(huì)結(jié)束后到德育處領(lǐng)取入場(chǎng)券,每班限定十張,需憑票到場(chǎng)參與。當(dāng)然,對(duì)此活動(dòng)感興趣的同學(xué)也可以在德育處登記領(lǐng)票參與。
最后,我希望同學(xué)們能夠積極參加“5.25心理健康日活動(dòng)”,也衷心預(yù)祝我校首屆心理健康日活動(dòng)取得圓滿(mǎn)成功!
健康促進(jìn)學(xué)校講話稿 10
尊敬的老師同學(xué)們:
上午好!我是高二五的xx。今天我講話的題目是《合理飲食 促進(jìn)健康》
近代文學(xué)家梁?jiǎn)⒊壬f(shuō)過(guò):“少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)中華民族的騰飛正在吾輩!蓖瑢W(xué)們,我們肩負(fù)著中華崛起的重任,我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國(guó)的未來(lái),我們必須體魄健壯,意志堅(jiān)強(qiáng),品質(zhì)高尚,志向遠(yuǎn)大!
如今中我們的飲食健康情況非常令人擔(dān)憂,有一些同學(xué)營(yíng)養(yǎng)不均衡,有時(shí)還會(huì)不吃早飯、在進(jìn)餐時(shí),只挑選自己喜歡的吃,比如有的同學(xué)把肉吃完,就結(jié)束了用餐;有的同學(xué)只吃蔬菜。這些都是不正確的,是挑食偏食的不好的習(xí)慣,一旦有偏食,挑食的習(xí)慣了,很容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)失調(diào),抗病能力低下的問(wèn)題,影響我們的健康。還有的同學(xué)吃飯沒(méi)胃口,卻非常愛(ài)吃路邊攤的油炸小吃。然而這些街頭的美味卻隱藏著很大的健康威脅:油炸過(guò)很多次后會(huì)產(chǎn)生大量致癌物質(zhì),對(duì)我們的身體造成很壞的影響。在日常生活中要多吃水果蔬菜,養(yǎng)成不挑食,不偏食的習(xí)慣。從今天起,我希望同學(xué)們能夠改正這樣的習(xí)慣!
飲食健康不只是注重飲食的衛(wèi)生,還要注重食物的合理搭配,我們處在生長(zhǎng)發(fā)育的飛躍期,是一生中長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的重要時(shí)期,在此階段的'生長(zhǎng)是速度最快的,所以我們必須注重合理膳食。健康是人能享受到的最幸福的事情。只有擁有了健康,其他的一切追求才成為可能。健康不僅是生存的理由,更是生活的樂(lè)趣。缺少健康的人生黯淡無(wú)光,于人于己都是一種莫大的痛苦。健康讓人生充滿(mǎn)安寧與快樂(lè),最簡(jiǎn)單、最平淡,但卻最珍貴。同學(xué)們,有健康才有幸福的未來(lái),我們胸懷壯志要大展鴻圖,身體是我們寶貴的財(cái)富,希望大家熱愛(ài)生命,擁抱健康,共同祝福明天,創(chuàng)造美好的人生!
我的演講完畢 , 謝謝大家!
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