夏天每日給顧客的養(yǎng)生短信通用

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都用到過短信吧，短信是指手機發(fā)送或接收的文字信息。相信編輯短信是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編精心整理的夏天每日給顧客的養(yǎng)生短信通用，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　1、身體要過著一種有規(guī)則的、有節(jié)制的生活，方才能保持健康。（作者：夸美紐斯）

　　2、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹。（作者：朱德）

　　3、生命在于運動。（作者：伏爾泰）

　　4、活動有方，五臟自和。（作者：范仲淹）

　　5、爽口物多終作疾。（作者：李時珍）

　　6、起居之不時，飲食之無節(jié)，侈于嗜欲，而吝于運動，此數(shù)者，致病之大源也。（作者：王國維）

　　7、知足常樂，不攀不比。

　　8、久立先養(yǎng)足，久夜先養(yǎng)目。

　　9、養(yǎng)心莫善于寡欲。欲不可縱，欲縱成災(zāi)；樂不可極，樂極生衰。

　　10、不要求回報，該到自然到。不要急得到，心靜便無惱。

　　11、陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也。

　　12、健康的身體是靈魂的客廳，健康就是使你覺得現(xiàn)在是你一生中最美好的時光。

　　13、閑人愁多，懶人病多，忙人樂多。

　　14、醫(yī)也者，順天之時，測氣之偏，適人之情，體物之理。

　　15、養(yǎng)生者，不過慎起居飲食，節(jié)聲色而已。節(jié)在未病之前，而服藥在已病之后。

　　16、憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得病，積極、愉快和堅強的意志樂觀的情緒，可以戰(zhàn)勝疾病，更可以使人強壯和長壽。

　　17、人若健康長壽樂中求，善笑者健康，歡樂者長壽。

　　18、人壯好比一棵松，樹大葉茂綠蔥蔥。風(fēng)吹雨打都不怕，就怕腹內(nèi)被蛀空。

　　19、蘿卜上了街，藥方把嘴撅。

　　20、多飲酒則氣升，多飲茶則氣降。

　　21、以虛養(yǎng)生，以德養(yǎng)身，以仁養(yǎng)天下萬物，以道養(yǎng)天下萬事。

　　22、凡食物不能廢咸，但少加使淡，淡則物之其味真性俱得。

　　23、凡心有所愛，不用深愛，心有所憎，不用深憎，并皆損性傷神。

　　24、生活惡習(xí)是健康的大敵，香煙害了別人，也毀滅了自己。

　　25、三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。

　　26、春季養(yǎng)生有門道，重在動嘴又動腳；最好多吃一碗飯，米飯面食養(yǎng)脾妙；肉類黃芪屬牛肉，肌肉增加肥肉少；粥類飲食最養(yǎng)胃，山藥百合是良方。愿快樂安康！

　　27、志閑而少欲，心安而不懼，形勞而不倦。

　　28、春季養(yǎng)生有妙方，美食提高免疫力；山楂保護心血管，每天幾顆泡水好；養(yǎng)胃多吃點紅薯，蒸食營養(yǎng)最豐富；吃辣之后吃點酸，葡萄橘子潤燥強。愿快樂安康！

　　29、刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴。

　　30、外按摩，內(nèi)調(diào)氣，百歲可活。

　　31、安心靜坐延年壽，調(diào)身調(diào)息調(diào)神。

　　32、回籠覺，靈丹藥。

　　33、少吃肉多運動，不然醫(yī)生拎不動。

　　34、獨抱濃愁無好夢。

　　35、與妻作對柔情少，與身作對病來找。

　　36、所謂全生者，六欲皆得其宜也。

　　37、心安病自除。

　　38、晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。

　　39、紅棗益氣脾胃健，蜂蜜潤肺氣還原。

　　40、吃得慢，生氣不吃飯，吃飯不生氣。

　　41、大蔥蘸醬，越吃越胖。

　　42、要得身體好，常把澡兒泡。

　　43、要想長生，尿中長清；要想不死，腸中無滓。

　　44、飯后摩腹有妙招，先順后逆瀉補好。

　　45、年老體弱氣不足，多聽少言宜常護。

　　46、溫水刷牙，防敏固齒。

　　47、若要股膝關(guān)節(jié)好，空蹬單車效果妙。

　　48、七碗受至味，一壺得真趣。空持百千偈，不如吃茶去。

　　49、汗水沒干，冷水莫沾。

　　50、養(yǎng)生在動，養(yǎng)心在靜。

　　51、房寬樓寬，不如心寬；干好萬好，不如心好。

　　52、吃米帶點糠，營養(yǎng)又健康。

　　53、選對事業(yè)可以成就生，選對朋友可以智能生， 選對環(huán)境可以快樂一生，進對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生！

　　54、安樂有致死之道，憂患為養(yǎng)生之本。

　　55、樂之方至，樂而弗驕；患之將至，思而弗憂。

　　56、人生四大樂:青春活力，創(chuàng)業(yè)有成，家庭和順，鄰里和諧。人生須“五自”:自知、自信、自醒、自立、自律。生活須“六戒”:戒縱、戒毒、戒懶、戒愁、戒獨、戒從。 生活=信念+奮斗，健康=(好)習(xí)慣+鍛煉，樂趣=追尋+浪漫，滿足=淡泊+體驗，創(chuàng)業(yè)=執(zhí)著+開拓。

　　57、體弱病欺人，體強人欺病。房寬地寬，不如心寬。千保健，萬保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵。養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。樹老怕空，人老怕松。戒空戒松，從嚴從終。天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。

　　58、夏日口干舌燥，美食緩解有招，蓮子芯水常飲，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，櫻桃一把就好，平日多吃蘋果，芝麻煮粥獨到�？鞓钒部禌]跑！

　　59、夏雨絲絲清涼氣，微風(fēng)徐徐蕩濁氣，楊柳依依去悶氣，荷葉田田添靈氣，夏雷陣陣辟邪氣，清涼祝福添喜氣，愿你大暑莫心煩，絲絲涼意在心間！

　　60、秋意濃濃之際，關(guān)懷傳遞惦記，保暖適時添衣，晚間準點休息，板栗雞肉大棗，健脾益氣給力，堅持運動為宜，三十分鐘足以。閑來聊聊常聚，情誼溫暖心底！

　　61、初秋養(yǎng)生重食補，秘訣給你數(shù)一數(shù)，黃瓜除煩又清熱，涼拌暑濕不來犯，鯉魚開胃營養(yǎng)豐，煲湯各類人適合，鴨肉補充蛋白質(zhì)，燉制味美食欲佳。愿快樂安康！

　　62、夏季養(yǎng)生備點姜，小病不慌全掃光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑強，腹瀉適當吃些姜，清除病菌功效棒，姜湯加入鹽和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快樂安康！

　　63、秋季情緒易變，清火食物幫忙，南瓜紫米大棗，煲粥護膚防燥，枇杷營養(yǎng)豐富，潤肺止咳獨到，胡桃瓜子榛子，保證足夠動力，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康！

　　64、肝炎難治易于防，日常小節(jié)放心上。出門少去鬧市逛，醫(yī)用口罩袋中藏。正規(guī)餐館莫小氣，路邊小攤要遠離。飯前便后必洗手，謹防有人打噴嚏。預(yù)防肝炎，關(guān)愛生命！

　　65、按摩為養(yǎng)生之一術(shù)。

　　66、正氣存內(nèi)，邪不可干。

　　67、和、靜四字可以延年。

　　68、樹怕剝皮，人怕傷心。

　　69、善養(yǎng)生者，先除欲念。

　　70、食過則成積聚，飲過則成痰癖。

　　71、怠慢則不能不開精，險躁則不能理性。

　　72、生身以養(yǎng)壽為先，養(yǎng)身以卻病為急。

　　73、食飲有節(jié)，起居有常。

　　74、體欲常勞，食欲常少。

　　75、省思慮則心血不耗，發(fā)不易白。

　　76、患生于多欲，禍生于多貪。

　　77、多欲虧義，多憂害智。

　　78、冬三月，天地閉藏，水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，以待日光。

　　79、世上最好的醫(yī)生是飲食有度保持平安與喜悅的心情。——史威福特

　　80、美麗是愛情的保鮮劑，婚姻的防盜車鎖，事業(yè)的敲門磚。

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