保護(hù)視力的作文
篇一:保護(hù)視力很重要
說(shuō)到視力,在我們班上,近視的同學(xué)可有不少?梢哉f(shuō)占班上的百分之四十左右。
有很多的同學(xué)都是因?yàn)橐恍┎涣嫉牧?xí)慣才導(dǎo)致視力下降并且近視的。比如說(shuō)喜歡躺著看書(shū),寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確 ,還有長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前等等。這些惡劣的不良習(xí)慣是我們小學(xué)生近視的主要原因。 我們班上的一些同學(xué)大部分都是因?yàn)檫@些不良的習(xí)慣導(dǎo)致近視的。
我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣。如:看書(shū)時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的`東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。 如果視力下降后,眼睛會(huì)經(jīng)常干澀和疲勞,不但會(huì)影響學(xué)習(xí)還會(huì)給生活帶來(lái)很多的不便。就像我們班里的同學(xué),近視后家長(zhǎng)不讓佩戴眼鏡,因?yàn)檫@樣會(huì)使近視度越來(lái)越深?墒侨绻慌宕餮坨R呢,老師上課,卻又看不清老師在黑板上寫的字。使學(xué)習(xí)成績(jī)也下降了。
所以,保護(hù)視力可是一件非常重要的事情哦!大家一定要愛(ài)護(hù)自己的眼睛,不要讓自己的眼睛過(guò)度疲勞。最好每天都要做十分鐘的眼保健操,一定要把那些不好的習(xí)慣改到,從今天起愛(ài)護(hù)自己的眼睛。因?yàn),保護(hù)視力很重要!
篇二:關(guān)于保護(hù)視力的作文
這幾天我的眼睛都紅紅的,而且有點(diǎn)疼,閉起來(lái)的時(shí)候更疼,這種情況可不行,一定要讓媽媽幫我治療好,保護(hù)好眼睛才能更好的去生活。媽媽說(shuō)現(xiàn)在的情況是眼睛有炎癥,我總用臟手揉眼睛的結(jié)果,如果再揉下去,就會(huì)發(fā)展的很嚴(yán)重。
我記住了媽媽的.話,一邊用藥水治療,一邊不再用臟手揉眼了,相信很快會(huì)好起來(lái)。
爸爸媽媽經(jīng)常說(shuō):“不要老開(kāi)電視!蔽覠┝。今天我翻了【十萬(wàn)個(gè)為什么】,知道為什么多看綠色對(duì)眼睛好。要保護(hù)眼睛,必須要做到不要在光線暗的地方看書(shū)、寫字;不要邊走邊看書(shū):寫字時(shí)眼睛要與之保持一定距離;要經(jīng)常做眼保健操;經(jīng)?纯淳G色植物,經(jīng)常眺望遠(yuǎn)方等等。
大家要記住多看綠色植物好!不要多看電視和電腦!
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