- 相關推薦
第一次學游泳作文500字
在平平淡淡的日常中，大家總少不了接觸作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編幫大家整理的第一次學游泳作文500字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
第一次學游泳作文500字1
在我很小的時候，我就想學會游泳，像電視里、書中展現(xiàn)的那樣，既可以鍛煉自己，還可以幫人、救人，多神氣呀！
去年暑假，爸爸、媽媽終于贊同我去學游泳，當時我別提有多高興啦。正式學游泳的第一天，也就是今天，我在家里早早地就換上了媽媽給我新買的漂亮泳衣、泳帽、泳鏡，在鏡子前走來走去，左照照、右看看，怎么也看不夠。我暗暗下定決心：一定要把游泳學會、學好。
我懷著激動的心情來到向往已久的游泳館，透過保溫的玻璃往里一看，哇！泳池里有許許多多的'游泳學員，他們穿著五顏六色的泳衣。再仔細一看，那不是我們班同學王文宣嗎，原來，他也是來報名的呀！我們倆見了面，別特多高興了。我還發(fā)現(xiàn)游泳池的水很清，清得可以看見水底的方格，很干凈，也很暖和。
我和同班的學員在教練的帶領下做完了岸上的動作，接著排隊下水，我興奮極了�？墒钱斔畡偨轿业男厍�，我就站不穩(wěn)了，身體又像要漂起來，又像要沉下去，我頓時緊張起來。恰在這時，教練要求我們扶著池邊聽她講學游泳的要領。按照教練的要求，我扶著池邊，練習把頭放入水中，眼睛要睜開，練習如何換氣，又練習讓身體平臥，用腳打水。我和學員們都非常認真、十分努力地反復練習著。
我能自己在水里漂了，王文宣也一樣，我希望我們倆能學會游泳,加油吧！
第一次學游泳作文500字2
我三歲時就很想學習游泳，但是因為膽子太小，只敢套著游泳圈在游泳池里玩水。
四歲時，爸爸開始教我游泳，他十分耐心地糾正我的動作。我認真地按照爸爸教的去做，很快就能游好幾米了，但我始終不敢摘掉游泳圈�？吹狡渌∨笥炎杂勺栽诘卦谟斡境乩镉蝸碛稳�，我好羨慕��！
今年暑假，小叔叔來我家玩，他說一定要教會我游泳。
這一天，我又套上游泳圈下水，結果被小叔叔連哄帶嚇摘了下來。我有些害怕，感覺自己的身體都在微微發(fā)抖。他安慰我不用緊張，說：“先張大嘴吸氣，然后憋住氣，把頭埋進水里，讓身體成一條直線浮在水面�！蔽野凑帐迨褰痰姆椒�，雙臂向后劃水，同時收腿，然后伸直雙臂，兩腿后蹬夾水。他耐心地一遍一遍給我做示范，慢慢地，我學會了動作，但手和腳配合得不好，還喝了幾口水。我有些灰心，不想再學了。
爸爸媽媽看出了我的心思，他們讓我喝點水，歇會兒，并在一旁不停地鼓勵我。我很失望，但又不想輕易放棄，我不相信自己學不會。我著急得快哭了。“難道這么小的'事我都做不好嗎？不行，我一定要戰(zhàn)勝自己，學會游泳！”我在心里不斷地給自己鼓勁兒。
于是，我再次鼓起勇氣，下水了。小叔叔輕輕地托著我的腹部，讓我借助他的力量浮在水面上練習。很快，我找到了感覺，能向前游了。叔叔的手什么時候松開了，我都沒有注意到。
我終于學會了游泳，好高興啊！媽媽告訴我的道理果然沒錯：“功夫不負有心人�！边@件事讓我懂得了遇到困難不能輕易放棄，只要堅持，就能勝利。
第一次學游泳作文500字3
早晨，正做著拯救地球美夢的我忽然被一陣電話聲吵醒，我睜開眼睛想看個究竟，正好與媽媽四目相對。她笑著說：“兒子，快起床，咱們去金昌游泳”。我高興地歡呼了起來。
不一會兒，叔叔就把我和陳文杰表哥拉到了金昌。他的腦子里就像有一張地圖，載著我們穿過大街小巷，徑直來到了游泳館前。我迫不急待地走進了更衣室，我想，我穿上泳褲、戴上防水眼鏡、塞上耳塞、夾上鼻夾的樣子一定十分滑稽吧，不然為什么表哥看著我時總會發(fā)出陣陣笑聲呢？
游泳館為分深水區(qū)和淺水區(qū)。當我看到“水深1。7米”的警示牌時，不禁一顫：天哪，這水也太深了！我不會被淹死吧？表哥好像看出了我的心思，善解人意地說：“你現(xiàn)在還不會游泳，先去淺水區(qū)練習吧”。我點了點頭，慢慢走下水。這時，我覺得自己的身體就像灌了鉛似的'異常沉重，每走一步都要花費很大的力氣。表哥說：“馬馳，你先在水中走一走，跳一跳，等熟悉了我教你憋氣”。幾分鐘后，他游過來對我說：“首先你深吸一口氣，然后潛入水中，吐出空氣，再游到水面上，深吸一口氣……”我小心翼翼地試了試，幸好還不算太難，不一會兒我就學會了，他還給我教了一些簡單的動作和常識。在他的幫助下，我掌握了一些游泳的基本要領，而且，漸漸地我發(fā)現(xiàn)水池里的水也變得溫順多了：剛開始的時候它是壓力，處處跟我對著干；現(xiàn)在它是動力，每走一步都好像要托著我飛起來。
百聞不如一見，百見不如一試。想象中的游泳和親身體驗簡直有著天壤之別。我們在今后的學習中也要像游泳一樣勇于探索和嘗試。
第一次學游泳作文500字4
我有過許多第一次：第一次學騎自行車，第一次學跳繩，第一次學打羽毛球，第一次學游泳等等。但我記憶最深的還是第一次學游泳。
有一天，爸爸帶我去學游泳。到了游泳館，我迫不及待地換上游泳衣，戴上帽子和游泳鏡，高興地走到游泳池邊，慢慢地下到水里。我不會游，只得在水里小心翼翼地走動。爸爸對我說：“我來教你，先學憋氣，然后練蹬腿，最后用手劃水來配合，只要能游起來就可以了�！卑职纸涛覍W蹬腿，一伸一縮，一伸一縮。然后學憋氣，爸爸用手拖著我，學了好一會兒，效果還不錯，我想自己學，于是對爸爸說：“讓我自己試一試吧。”
“好，慢點啊！”爸爸笑著叮囑我。我 “撲通”一聲跳下水，還沒來得及伸出頭就喝了一口水，我想站起來，可是腳下一滑，又翻到了水里，“咕咚”一大口水又被我喝了下去，鼻子頓時被嗆得酸酸的，眼淚直往外冒。好不容易才從水里出來，我一邊抹眼淚一邊說：“我不想學了�！卑职终Z重心長地說：“很多事說起來容易，做起來可不簡單呀！做什么都不可能一蹴而就。多次練習，就會找到方法，熟能生巧嘛！用心堅持練習，一定會學會的'，加油！”說著把一個鼻夾拿給我。我用鼻夾把鼻子夾住，再次跳入水中。一次，兩次，三次……慢慢地，我可以浮在水面上了；我加緊練習，啊！終于能夠游走了，我從這邊游到那邊，從那邊游到這邊，左游一會兒，右游一會兒，感覺自己就像小魚一樣從容自如！終于學會了，我使勁用手拍打著水，恨不得從水里蹦到月球上去。
第一次學游泳，讓我明白了：做什么事都要堅持不懈，不能半途而廢，耐心地練習，定能進步提高。
第一次學游泳作文500字5
今天要去學游泳，我早早地就開始準備。小心翼翼地將泳衣、泳帽、泳鏡，還有浴巾放進袋子里，袋子變得鼓鼓的了。這一次我要去安文學蛙泳。蛙泳就是像青蛙一樣游泳嗎？我很疑惑。
好了，要出發(fā)了，等我和表哥坐上車，爸爸便開著車帶我們去安文。我躺在車上，盡情地幻想著我要去的地方，我幻想著自己學游泳時的過程以及學完后的成功。
過了一會兒，我們到了，我和表哥走進了學習場地。哇！好大�。。ㄎ也唤l(fā)出了感嘆）。我來到換衣間換游泳衣。我換上泳衣、戴上泳鏡、套上泳帽、披上浴巾，來到了泳池。
第一個是學憋氣。我深吸了一口氣，鉆到水下。過了一會兒，我憋不住了，便鉆了上來。這樣重復幾遍，大家就都學會了。
第二個是學水上漂�！斑@個我會，爸爸以前教過我”我對教練說，教練就讓我試一下，于是我深吸了一口氣，慢慢地把腳抬起來，然后繃直，再把手伸平，就浮上來了。
教練說我可以學下一個動作了。我趴在躺椅上，教練把我的腳掌翻開，然后向外伸，再回來，最后把腳繃直。教練讓我先在這里練，待會兒再到水下游。
過了一會兒，我來到了水中，重復著剛才的'動作。我像一只魚，熟練地游著�？墒�，一件不幸的事情發(fā)生了：正當我準備換氣的時候，由于離水面太遠，換氣時嘴巴里全是水，我不由的吐出了水，可是我沒氣了，于是本能的用鼻子呼吸，我嗆著了。我只能先站起來調節(jié)呼吸。
我吸取上一次的教訓，不斷地練了，終于學會了�？偨Y學游泳的經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)：做事不會一帆風順，只有穩(wěn)扎穩(wěn)打，遇事沉著冷靜，才會成功。
第一次學游泳作文500字6
平時，我看見我的一群朋友在河里自由地游泳，一個個像一群魚，游泳一點也不難。這時，我正在游泳池邊看著。我不禁感到嫉妒。我有時恨我自己。為什么我這么笨，連游泳都不會？
當我到家時，我像一個泄氣的球一樣沖進了房間。這時，旁邊的父親似乎看到了我的心，說:"可愛的寶貝，怎么了？"我生氣地說:沒什么。爸爸用一種奇怪的聲音說:你不會游泳，你不高興嗎？你怎么知道的？我驚訝地說。我怎么會不知道呢？我是你的父親，知道世界上發(fā)生了什么的.父親！住手。我愁眉苦臉地說。你想讓爸爸教你嗎？你父親會游泳過河！之后，我們分三步并兩步走向游泳池。
當我來到游泳池，看到平靜的水面時，我忍不住后退了一步。心里很害怕。我撿起一塊石頭，扔進了水里。我看到了水花。石頭撲通一聲沉了下去。水太深了，會淹死嗎？爸爸果斷地換了衣服，跳進平靜的水中。我也脫下衣服，小心翼翼地走進水里。當我進入水中時，我不禁嘆了口氣:水太涼了！爸爸小心翼翼地用手抱著我的頭，讓我試著用腳劃回去。爸爸放開他的手，我像石頭一樣沉入水中。不管我如何努力逆流而上，都無濟于事。爸爸把我放在游泳池邊上。我上氣不接下氣，大聲咕噥道:“我不打算學了！”爸爸奇怪地說:這不像我的孩子。我的孩子是一個永不放棄的人。聽了這話，我立刻振作起來。經(jīng)過我不懈的努力，我終于學會了游泳！
通過這件事，讓我明白一個道理:世界上沒有什么難事，但有心人是辦不到的！
第一次學游泳作文500字7
太陽嚴酷地赤烤著大地，把僅有的一些小花變成了干花。我吐著舌頭向老天爺抱怨：“這該死的太陽，什么時候才能休息一會兒？哪怕是一秒！我快被烤干了�！�
這時，我的`腦瓜里蹦出一個主意——我要學游泳！我苦苦哀求著媽媽：“這太陽太熱了。再過幾天我就會中暑的�！薄安恍校锬敲蠢�，你能受得了嗎？再說，你萬一淹死了，怎么辦？”媽媽嚴厲地拒絕。看來求媽媽不成了。我又求爸爸。沒想到，爸爸只來了六個字“作業(yè)呢？想得美！”但經(jīng)過十幾天的軟磨硬泡，媽媽終于同意了我學游泳。
換好泳裝，來到游泳池旁。我覺得這里冷得像冰窖似的，一陣陣瑟瑟的風向我撲來，一股股寒氣朝我襲來。
我望著那冷冷的水，不由得心生恐懼，我會淹死在水里嗎？我能學會游泳嗎？想到這，我不禁往后退了兩步。在教練的催促下，我不情愿地碰了一下水，然后閃電般收回了手。教練拿我沒辦法，便講水里有什么好玩的來吸引我。
最終，我還是抵抗不了教練說的那些趣事，跳下了水。水下的世界堪比南極。我在水里冷得瑟瑟發(fā)抖，牙齒直打架。可過了一會兒，就適應了。
我還真有點天賦。一下水就能掙扎個兩三步。可就是不敢睜眼，怕水進眼睛里。游著游著，就會不知不覺地撞到一個東西。只要是我那個泳道的任何東西都會被我這個“小隕石”撞到。
教練說：“不用怕，水里有很多魚。你睜眼看看吧。”雖然我不怎么相信，但還是不由自主地睜開了眼睛。果然，水里沒有魚，但我驚奇地發(fā)現(xiàn)，眼睛怎么樣也不會進水。
下課了，我依依不舍地離開了游泳池，摸了摸被水占據(jù)的、圓鼓鼓的肚皮，笑了。
第一次學游泳作文500字8
媽媽說為了能讓我身體更強壯決定讓表姐教我學游泳，表姐是業(yè)余的但是她游泳游得特別的好。
之前媽媽一直都很忙，沒時間帶我去，所以今天她有時間了，叫上表姐和我們鄰居的一個小妹妹一起去游泳館學游泳。
我們帶上各自的游泳工具，來到游泳館，一進大門，我就看到兩個很大的游泳池，一個是深水區(qū)，一個是淺水區(qū)，兩個泳池的人都很多，他們穿著花花綠綠的游泳衣在水里歡快的游著拍打著水花，看到他們玩得這么高興，我迫不及待的想跳下去，但是這是我第一次游泳，我又有點害怕，表姐走過來拉著我和小妹妹的手說：“不用怕還有我了�！�
我們換好了游泳衣來到淺水區(qū)，姐姐先下去，然后就叫我們下水，我和妹妹開始都不敢下去非常膽怯，害怕被淹著，姐姐說這是淺水區(qū)，水不深就50、60公分，你們身上都帶著游泳圈了，不怕不怕，不會淹著，聽了她的`話后我們才慢慢的下了水，開始下去感覺水非常的冷，不段的打寒顫，不過一會適應了就好了，姐姐就在我們旁邊開始教我們怎樣游，教我們游泳動作，一開始下去照著姐姐教的動作游了起來，但是我們還不怎么會游，我還嗆了幾口水，我就有點怕了，我說媽媽我不學了，我害怕。媽媽就在旁邊為我加油打氣，說兒子加油你最棒，你一定能行，聽到媽媽這么鼓勵我，頓時我信心十足，我一定要學會，經(jīng)過半個小時的鍛煉，我慢慢的會游了，我心里非常高興。
5點多了5點多了我們要回家了，媽媽在泳池邊喊我們，我們上了岸懷著念念不舍得心情離開了游泳館，我對媽媽說游泳太好玩了下次我還要去，媽媽說只要你聽話認真學習，你說什么媽媽都答應你。
這個暑假我過的非常的愉快，因為我學會了游泳。
第一次學游泳作文500字9
這個暑假，媽媽幫我報了游泳班，聽到游泳兩字，我興高采烈地答應了。
到了那里，我們換好了泳衣，教練就帶著我們開始熱身。熱身之后，教練走入水中，突然來了一個出其不意，把水潑到了我們身上，我一瞬間就懵了：咦？什么情況？惡作劇吧？還沒等我想明白，教練在催了：“下水下水�！蔽覀凂R上下了水，誰知學游泳的第一課竟然是打水。老師讓我們趴在石板上，把腿放在水里，讓我們膝蓋不許彎，用大腿的力量在水里打出水花，打了大約一分鐘后，我們的腿都累得不行了，但教練一個勁地要我們再打。
休息了一會兒，教練開始教下一個動作——憋氣。憋氣還好，一下子我就學會了，接著叫我們幾個大的去另一邊，讓我們雙手撐著地板，讓身體浮起來，然后打水。這個挺簡單，就是打水有些累，接著老師讓我們繼續(xù)下一個動作，把雙手伸開，然后憋氣，用打水的力量往前沖，讓我們往前游，雖然我游的不算遠，但總算能游，因為我學得很認真。而我堂哥呢，教練總說他在那瞎搞，我在一旁偷笑。在教練的.巡視下，我們反復練習，不一會兒就下課了，感覺時間過得飛快。
回到家歇下來，突然覺得特別疲勞，又渴又餓，但我不想洗澡吃飯，只想倒頭大睡。晚上，我睡得特別香，但一覺醒來，卻是全身酸痛。盡管這樣，到了下午，我又像是打了雞血一樣，準時出現(xiàn)在游泳池邊，大概這就是游泳的魅力吧。
我暗暗自喜，剛學幾天，我就學會了游泳的一點技巧，嘗到了其中的一些甜頭。
第一次學游泳作文500字10
童年里，往往有著許多趣事。在我的童年里，最讓我印象深刻的趣事是第一次學游泳。
我是7歲開始學游泳的。在游泳班里，只有我、姐姐和兩位小朋友是新來的.，其他人都是學過一學期的課程。因此，關于游泳方面的知識和動作，我什么也不會。
上課了，教練讓我們練習在水里憋氣。因為我是第一次下水游泳，所以我沒膽兒把頭沉入水里。這時，我探出頭來，朝教練那兒看去�！鞍�？”我不禁叫了出來。只見教練一邊往這邊走來，一邊向不敢把頭沉入水里的同學潑水，甚至還把一些人的頭往水里按。我不敢再朝那邊看下去，腦海里只想著該怎么辦。教練離我越來越近了，我的心也跳得越來越快了。“沒時間了。”我催促著自己。正當教練走到我面前時，我不知怎么的，脫口而出：“教練，我想去一下洗手間�！苯叹毬牶�，答應了。我立刻跑上岸，轉身跑進了洗手間。
自從我進了洗手間后，就一直不敢出來。雖然洗手間里的味道沒那么好聞，但是為了躲避“恐怖”的游泳，我也只能忍著。就這樣，45分鐘過去了，我仍躲在洗手間里。這時，姐姐跑了進來，說：“快出去，教練讓我們幾個新來的到淺水池里練習游泳�！蔽衣牶�，才慢慢地走出去。我來到了淺水池里，一看，心里真高興。淺水池分成兩邊，一邊的水只有10厘米深，而另一邊的水只淹沒到膝蓋。我走下水中，“真舒服�！�
于是，我試著先吸一口氣，然后把頭沉進水里。經(jīng)過幾次的練習，我成功了。
幾個星期后，我學會了游泳，覺得游泳并不可怕�；叵肫鸬谝淮螌W游泳，我不由地發(fā)出了笑聲。
第一次學游泳作文500字11
今天，我在書房收拾東西。忽然，翻出了以前的相冊，看到一張在沙灘的照片，令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。
那一年我7歲，在一個風和日麗的下午，我和爸爸媽媽去海上游泳。一下車，展現(xiàn)在眼前的是無邊無際蔚藍色的大海和金黃色的沙灘。頓時我感到心曠神怡，我連忙換上游泳衣，從爸爸的手上奪過游泳圈。一邊跑向海邊，一邊想：我去遨游大海啰！
下了水，水里涼快極了，爸爸游過來對我說：“整天抱著游泳圈不行的，來，爸爸教你游泳�！闭f完爸爸把我的游泳圈拿開了。他托著我的雙手，可我很害怕嗆到水，就拼命的掙扎，兩條腿不停的蹬著水，慢慢地我感覺到我的身體往下沉。爸爸連忙托起我，笑著說：“你這樣怎么可以游出大海呢！”我心有余悸，連忙套住游泳圈，艱難的漂到沙灘上。媽媽遞過來一個蘋果，安慰我說：“別害怕，爸爸會保護你的.，吃完蘋果繼續(xù)練�！蔽乙贿叧蕴O果，一邊想：是啊，好不容易來一次，真應該學會游泳。不一會兒，蘋果吃完了，我又沖了下去，請求爸爸教我，爸爸耐心地說：“游泳時，你自己要放松，不要緊張。先學潛水吧！”于是我跟著爸爸學，可是我還是不敢，動作老是做不好。突然一個浪頭打過來，我嗆了一口又咸又苦的海水。爸爸一下就冒出了水面，把我嚇了一大跳。他看著我就哈哈大笑起來，我心里可真不服氣。
爸爸游的真棒，可以在水里呆那么久，我再試一試于是我憋足了氣，潛到水里，可是不到十秒鐘，我憋不住了，一下子露出了水面。爸爸看到我這狼狽的樣子又笑了起來。但我不灰心，模仿著爸爸的動作，一次。兩次……終于能潛水了。
就這樣，一下午，我終于學會了游泳的“入門篇”——潛水，別提心里有多高興啦！
第一次學游泳作文500字12
今天要學習游泳了，我又期待又有點害怕。張老師說要憋氣，我在路上就開始練習了。
開始上課了，張老師先讓我在游泳池里沿著池壁走一下，適應適應環(huán)境。走完后，張老師說：“游泳都是用嘴巴吸氣，鼻子呼氣，一定一定要記住。我們先來練憋氣了，先看我做一遍�！闭f完，他用力地用嘴巴吸了一口氣，頭沒入水中，開始了憋氣，大約20秒后才出來。
接著，老師讓我自己來一遍，但我有點害怕。我說：“我經(jīng)常會想很奇葩的事。我怕下水后水灌到耳朵里，再灌到腦子里，不就變成人們俗稱的‘腦子進水’了嗎？”張老師笑著說：“這怎么可能？耳膜會把耳朵保護好，不讓水流進去。你就放心大膽地去做吧！”
說著，張老師牽著我的.手，我們一起深吸了一口氣，蹲到水底，結果我才堅持了四秒就起來了。張老師問是不是緊張了，我點點頭。張老師又說：“沒關系，不用緊張，就像在水里睡覺一樣，只不過要憋著氣而已，多練習幾次就可以了。”我調整好呼吸，又練習了幾次。果然，越練越好，最后我堅持到了二十五秒，我興奮極了。我想，可能是因為我放松下來了。在水下，我還跟張老師玩起了石頭剪刀布的游戲，我贏了他好幾次，他還沖我豎起了大拇指呢！我更開心了，完全沒有了剛開始時的緊張。
原來，學游泳也沒什么可怕的呀！
第一次學游泳作文500字13
我經(jīng)歷過很多第一次，第一次買菜，第一次過馬路，第一次玩雪，其中最讓我感到難忘的是第一次游泳。
今年夏天特別熱，爸爸說：“小黃爸爸帶你去學游泳吧�！蔽乙宦牐吲d極了，便拿游泳用具和爸爸一起來到游泳館。那里人真多，我和爸爸穿著游衣，戴上游鏡和游帽，我開始向水里走去，下了水，我有點害怕，怕嗆著水，但我一定要努力學好游泳。爸爸叫我先練憋氣，我深呼吸及一口氣，一蹲，進入了水里，我憋了十幾秒，覺得太難受了就站了起來。我連續(xù)練習了幾次，已經(jīng)很熟練了，爸爸夸我很好，又叫我練飄浮，他又給我做了幾次示范，于是我模仿爸爸的.動作，手抓在游泳池在邊上的石頭上，然后腳一蹬地，就浮在了水面上了，然后就讓兩只腳往大肚子上一靠，就站起來了。我連續(xù)做了幾次，第四次時，爸爸把我和石頭拆了下來，我浮在水面上，不僅不慌還很平靜，當氣快沒有時，我手往水里一壓，腳往肚子里一靠，然后慢慢放在地上，又一站了起來�，F(xiàn)在又 要學蛙泳。我把手放在水面上，腳一蹬，我浮了起來了，然后腳再一次蹬墻，我像一支箭一樣射了出去，然后手一分一合，腳一收一蹬的，我的氣不夠了，我嗆了一口水，立刻站了起來�？磥磉�得多加練習呀！
經(jīng)過訓練我終于學會了游泳。第一次游泳讓我收獲了很多，首先要認真有毅力，這樣才能成功。其次我學會了游泳。第一次游泳讓我十分開心。
第一次學游泳作文500字14
今年暑假天氣很熱，媽媽給我報了游泳培訓班，媽媽說游泳既消暑，又強身健體。
我穿上泳衣，戴上泳帽、泳鏡來到了游泳館。游泳館中人真多呀！大家穿著各色泳衣，像魚兒一樣在水中游來游去。有的在仰泳；有的在自由泳；有的`在蝶泳……各種姿勢看得我眼花繚亂。
游泳課程中首先學的是蛙泳。我和同學們在岸上做了熱身運動，然后紛紛下水開始學習。蛙泳先是練憋氣，接著是漂浮練習，最關鍵最難學的就是蛙泳腿了。教練不停地喊著：“收、翻、蹬、夾，收、翻、蹬、夾……”聽似簡單的動作做起來可不容易，動作做不對，你根本游不動，教練喊著口號手拉手地教我們，經(jīng)過兩天的指導練習和我的刻苦努力，我終于學會了蛙泳法。
可是又一個難題擺在我面前：蛙泳手部動作與蛙泳腿的配合太難了！剛開始，我四肢配合很不協(xié)調，游起來手忙腳亂的，多次嗆水后真有點害怕了。媽媽鼓勵我說：“堅持就是勝利！”終于我心領神會，腿和手協(xié)調一致，來回反復，游得越來越自如！我興奮不已，像一只小蝌蚪一樣在水中游來游去。我最終領到了“蛙泳合格證書”。
通過這次學習，我不僅鍛煉了身體，而且真正領悟到了“堅持就是勝利”這句話的含義。
我們的生活豐富多彩，卻也需要我們努力克服困難，去爭取更大成績。加油吧，少年！
第一次學游泳作文500字15
只有一個游泳衣，其它什么都不知道準備便要和朋友去學游泳。朋友說，第一次得準備泳帽和眼鏡。于是便勿勿忙忙地去買了眼鏡和泳帽，其它除了洗滌用品，連吃的都不知道準備。但朋友把這一切都備好了。我懷著極大的好奇跟著朋友一個環(huán)節(jié)一個環(huán)節(jié)地走完，然后步進入泳池。
她說學習游泳得先學習憋氣，我于是深吸一口氣把頭放入水中，結果馬上就感到耳朵里灌滿了水，我的頭一下子就拿了出來，覺得耳朵里翁翁的什么都聽不清了，我可是頭一次有這種感受。
她說初學者都灌水，灌灌就好了，既然是基本功就練吧，于是乎，我就反復練這個，耳朵灌水，口中吐水。不斷的灌不斷的吐，今天的身體本來就不好，原因是晚上看世界杯，昨晚是世界杯開幕的第二天。再加上這么一灌一吐，我一會便身體不支，渾身發(fā)虛。
上岸休息了好長一段，吃了朋友帶去的香腸，奶之類，又與朋友聊了有至少半個點，再一次下水后，她就讓我練漂了，由于身體恢復了，學的`也便快了，不一會便可以漂了，還能漂出好遠。在水里憋氣的時間沒用怎么練不知怎么就自然而然地長了。
朋友又說得教我伸腿，翻腳，蹬夾，我做了幾遍便不想往下學了，一天都學了會太不扎實了吧，我于是在岸練我的漂。
一個泳館的教練正在訓練幾個孩子，我就跟著她對孩子的要求去做基本功，一共是三個動作，腿伸直了漂，屈腿抱膝漂，腿伸直兩腳掌拍水。
【第一次學游泳作文500字】相關文章：
第一次學游泳作文10-08
第一次學游泳03-15
學游泳的作文04-07
學游泳作文12-09
學游泳作文01-03
學游泳作文07-03
學游泳12-09
第一次學游泳作文15篇【優(yōu)】10-09
（薦）學游泳作文10-10