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      大學生職業(yè)規(guī)劃

      時間:2022-12-08 07:05:31 職業(yè)規(guī)劃 我要投稿

      有關大學生職業(yè)規(guī)劃模板錦集四篇

        時間流逝得如此之快,就算追也追不到,我們的工作又邁入新的臺階,為了今后在工作中取得更大的進步,不如趁現在給自己好好做個職業(yè)規(guī)劃吧。職業(yè)規(guī)劃怎么寫才不會千篇一律呢?以下是小編精心整理的大學生職業(yè)規(guī)劃10篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

      有關大學生職業(yè)規(guī)劃模板錦集四篇

      大學生職業(yè)規(guī)劃 篇1

        教育近幾年來,大學生就業(yè)難問題凸顯,本研究從大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育對象的特性分析入手,結合我國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃已有研究成果和職業(yè)生涯規(guī)劃教育開展的現狀基礎上,進一步思考我國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育存在的問題,提出一些有價值的看法和建議。

        我國大學生職業(yè)規(guī)劃教育對象的特性分析開展大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育,要對癥下藥,就必須細致分析大學生對象特征。為此,下面從國別差異、當前環(huán)境和歷史文化影響、大學生與職員、學歷水平等方面分析我國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃對象的特性。

        職業(yè)生涯規(guī)劃教育國別差異比較與發(fā)達國家相比,我國大學生的職業(yè)規(guī)劃教育起步晚,職業(yè)規(guī)劃教育處于初級水平。首先,發(fā)達國家職業(yè)生涯規(guī)劃教育起始于基礎教育階段,大學生專業(yè)學習與自身的興趣、職業(yè)理想、職業(yè)目標關聯性大;而我國職業(yè)生涯規(guī)劃教育很少有開始于大學教育前的,多數入學專業(yè)選擇與興趣無關,純粹為了升學、盲從選擇專業(yè)、父母、老師意愿等造成了對自己所學不感興趣,有的學生甚至對未來茫然。其次,發(fā)達國家職業(yè)生涯規(guī)劃教育具有系統性、專業(yè)性、多樣性,我國目前很多高校沒有將大學生職業(yè)生涯規(guī)劃納入教育內容,即使有也是淺嘗輒止,處于初級水平。

        大學生與職員差異比較職業(yè)生涯規(guī)劃最初起源于企業(yè),針對企業(yè)員工培訓。企業(yè)員工培訓多是為了讓員工的職業(yè)生涯規(guī)劃與企業(yè)目標相一致,同時對部分員工崗位作出調整,員工又在其崗位上具有實踐經歷,因此,能夠更清晰地判斷員工的職業(yè)潛能,生涯目標更為明確,發(fā)展路徑更為具體。而大學生是準職業(yè)者。大學階段的學習是為職業(yè)發(fā)展做準備,大學生活要經歷飛速成長,其人生觀、價值觀、能力、素養(yǎng)等變化與否和變化程度不一,大學生沒有長時間的工作經驗,所以大學生更具有可塑性,職業(yè)發(fā)展更具有不確定性特點。職業(yè)生涯規(guī)劃教育要體現變動性,也更需注重引導性。

        受教育水平差異比較與沒有接受過大學教育的人相比,大學生是知識文化掌握較多者,更有理想和抱負,綜合素質高,肩負的社會責任大,大學生是知識文化、能力素質較高的勞動者。所以,大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育應把大學生的人生理想、社會發(fā)展,大學生的個人現狀和社會形勢結合起來,短期目標和長遠目標,職業(yè)目標和人生目標兼顧。

        關于大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的幾點思考意見把握了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育對象的特殊性,根據大學生職業(yè)生涯教育的現狀,結合相關研究成果,下面提出當前或者今后開展大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的幾點建議。

        職業(yè)生涯規(guī)劃不能等同于就業(yè)指導就業(yè)指導屬于職業(yè)生涯規(guī)劃的一個部分,大學生就業(yè)只是職業(yè)生涯規(guī)劃的階段性目標,而職業(yè)生涯規(guī)劃教育涵蓋的'范圍、內容更多。其包括自我認知、認識社會環(huán)境、確立畢業(yè)時就業(yè)和生涯長期發(fā)展目標,制定詳細、具體可行性計劃,如何為職業(yè)做準備(大學學習生活安排)等。職業(yè)生涯規(guī)劃教育不是就業(yè)集訓班,也不是大學后教育訓練營,應該貫穿大學教育的始終,且是一個動態(tài)過程。

        職業(yè)生涯規(guī)劃教育對大學生學習、發(fā)展的引領作用大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育,要不背離大學之精神和大學教育的目的,職業(yè)生涯規(guī)劃教育既要規(guī)劃大學生的生存道路,更要規(guī)劃大學生的人生目標,發(fā)揮引領學生成長的作用,對學生學習起向導作用。千萬不可把大學變?yōu)榧夹g培訓堂,大學教育變?yōu)榭甲C教育。每個老師都要發(fā)揮引領學生成長的作用,并教會學生學習,職業(yè)生涯規(guī)劃教育的效果是全體教師的共同作用的結果。

        大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的人才培養(yǎng)目標職業(yè)生涯規(guī)劃教育要特別培養(yǎng)大學生幾個意識和幾方面的能力。意識包括生存意識、發(fā)展意識、創(chuàng)造意識、健康意識;能力主要包括自我認知能力、認識環(huán)境的能力、抉擇能力、計劃能力、學習能力。

        職業(yè)生涯規(guī)劃教育要增加大學生社會實踐進行崗位勝任力特征分析等,培養(yǎng)大學生了解社會和職業(yè)的能力,需要指導學生通過多種途徑,如深入調查、躬身實踐,社會階層有關的書本學習等。從而結合自身特色,知己知彼,然后確定職業(yè)目標,并做就業(yè)學習準備。

        專業(yè)化的教師隊伍建設通過梳理大學生職業(yè)生涯教育的內容和培養(yǎng)目標,職業(yè)生涯規(guī)劃教育的引領作用,認為專業(yè)化的任課教師應具備以下要求:

        (1)擁有心理學、人力資源管理等專業(yè)的理論知識背景;

       。2)了解社會、對社會形勢有準確的把握,并能夠指導學生參與社會調查、實踐的能力;

       。3)分析能力,學習能力強,能夠靈活處理課堂;

       。4)個別指導學生成長的能力。

      大學生職業(yè)規(guī)劃 篇2

        一、前言

        “飛字有一雙翅膀,在右邊,在成長,蝴蝶也有它的夢想,在風中流浪。。。。。!

        總愛聽這首《我飛故我在》,總覺得它代表著一種奮發(fā)向上的力量,在不經意間被它吸引。

        現在,我們,同時踏著一條叫“生活”的路在飛快的前進,為了我的目標奮斗,在奮斗中我們避免不了競爭,它無處不在,卻點燃了我心中的希望之火,讓我懂得了他山之石可以攻玉的重要,讓我明白了青勝于藍的可貴。正所謂“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”,在認清自己現狀的基礎上,策劃自己的人生,正確對待自我,成功的發(fā)現自我,客觀地分析自我,認真的規(guī)劃一下自己的職業(yè)生涯。

        二、自我盤點

        (一)興趣愛好:畫畫,聽音樂,整理東西,烹飪,烘焙

        (二)心中偶像:饒雪漫(自由作家,生于1970年代。作品語言優(yōu)美,故事動人,風格多變,是萬千女生心目中最喜愛、最信任的作家)

        (三)喜歡的文學作品:《紅樓夢》、《老人與!贰ⅰ度赴摺、《秘果》等。

        (四)喜歡的歌曲:《我的未來不是夢》、《我飛故我在》、《飛得更高》等。

        (五)優(yōu)勢盤點:

       、贅酚^積極,凡事都能想得開,性格隨和,待人友善,為人誠懇,有一定的進取心和很強的好奇心,常常要對未知的事物追根求底,做事考慮全面,力求公平和效率。

       、谟胸熑涡,愛心,并且喜歡做相關的工作(如曾經多次參加校團委舉辦去敬老院獻愛心,為社會環(huán)境衛(wèi)生做清掃工作等。)

       、塾薪鼉赡甑陌喔刹抗ぷ鹘涷灦覍W習成績優(yōu)異,專業(yè)成績較好,④在校期間,一直都嚴格要求自己,相信優(yōu)秀是一種選擇,并將成為習慣。

       、輷碛胁慌驴嗖慌吕鄣挠赂揖瘛

        (六)劣勢盤點:

       、倏箟耗芰Σ粡。

       、谧鍪虏粔蚬麛,尤其是做決定的時候總瞻前顧后,老是猶豫不決,沒有很大的`決心。

       、叟c人交往能力欠缺,口語表達能力不夠好,與人交談時溝通不利,表達不清楚,解釋問題常抓不住重點。

       、苄愿襁^于敏感,不能忍受別人對自己的非議和異樣的眼光,心胸不夠寬廣。

       、莳毩⑿詮姡茈y與他人默契合作。

       、薏簧朴陂L期規(guī)劃,制定的計劃經常會被打破。

        (七)自我能力盤點

       、裎椰F在擁有的能力:有唱、跳、畫、做、說、彈得教學基本功,有獨立生活的自理經驗。

       、虼髮W期間要培養(yǎng)的能力:提高與人交往的能力,如何將我們所學的知識正確的交給小朋友,扎實自己的文化課、技能課的基本功。

        三、解決自我盤點中的劣勢

       、賹W會在工作中,生活中,學習中積累經驗,經驗多了,內心自然就強大了。

       、谧鍪虏灰タ紤]的太多,什么前因后果的都讓它消失吧,只是簡單的有目標就去完成,盡力做到最好。

       、厶岣吲c人交往能力,這要求我多參加學校的活動,都與人接觸,多積累經驗,努力做到跟陌生的尤其是不是一個年齡層次的人能大方自然的交流。

       、軐W會寬容,無論對事對人都不要太過于嚴格嗎,要求太高,學會求同存異。

        ⑤盡量多參加集體活動,多與他人合作,在心底建立對合作伙伴的最基本的信任。

        ⑥制定的計劃范圍縮小,控制在一周,一月之內。

        小結:知人者智,自知者明,勝任者有力,自勝者強——老子

        四、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析

        隨著社會經濟的進步,競爭日益激烈,社會對人才的要求也越來越大,教育越來越受到是人們的重視。國家、社會、家庭都在強烈的認識到教育應從根本抓起,從幼兒抓起,不能讓孩子在激烈的競爭中輸在起跑線上,所以幼兒教育,初等教育受到了社會的關注,F在的大學生畢業(yè)找工作困難,社會上有許多就業(yè)難的現狀和抱怨,與此同時,有事這一職業(yè)變悄然興起了,而且越來越受到了人們的歡迎,根據《國家中長期教育政策與發(fā)展綱要(20xx-2020)》相關精神,我省各地若干年間將大力發(fā)展學前教育,所以此時幼師的市場需求量是非常大的,而缺口更是不下幾十萬?梢姡讕煹氖袌銮熬笆呛苡星巴镜,這一職業(yè)在未來的幾年內甚是吃香。

        五、角色建議

        父母建議:在校間努力做好自己,學習盡自己所能學得更多甚是更好。將來考上教師資格證以及編制后,即可以衣食無憂了。

        老師建議:學好普通話,定要過二甲,在今后班級的工作中爭取做得更好,做好老師的貼心小助理。

        朋友建議:我們都是同自己賽跑的人們,為了更好的明天而拼命努力,前方沒有終點,我們要永不停息。

        同學建議:無論怎樣,我們一直在一起,為將來而奮斗。

        六、職業(yè)生涯規(guī)劃:

        (一)近幾年規(guī)劃

        ①近期:為校下周的英語競賽和六月份的簡筆畫做好充分準備,正確可以拿到好的名次。

        具體計劃如下:每天背是個英語單詞,一篇作文,做兩篇閱讀理解和一篇完形填空;在課余時間里畫畫幼兒簡筆畫。

       、谥衅冢寒厴I(yè)后會選擇在南京或上海實習一段時間,為此在今后的學習中要不斷努力嗎,扎實我的專業(yè)知識,順利通過普通話和轉?荚。

       、坶L期:不斷充實自己,敢于嘗試新事物。

        (二)在校間的規(guī)劃

       、闭J真學習文化課,對于技能課要多練習(每周至排三次琴,畫一幅畫等)。

       、仓鲃诱J真練習舞蹈、寫字包括毛筆字、鋼筆字、粉筆字和普通話(在平時說話時注意字詞發(fā)音,經常在班級黑板上書寫)

        ⒊在校一天就要學習一天,以多閱讀書籍專業(yè)來提高個人修養(yǎng)和素質。(閱讀晚自習是認真看,做好讀書筆記)

       、礃I(yè)余時間進行英語學習,注重課堂上的英語口語發(fā)音。(爭取在媒介英語課上都用英語交流)

       、翟趽碛忻佬g特長的基礎上,能不斷完善自己,并在業(yè)余時間學習國畫。注重美術素養(yǎng)的提高,多讀一些美術技巧技法的書籍,多欣賞領略一些美術展的畫作(對于畫展要更深層次的領會)

        七、大學生職業(yè)規(guī)劃修正

        因為事物是在不斷的在發(fā)展變化的,我所做的職業(yè)生涯規(guī)劃也應根據實際情況作出相應的修正,以適應其變化發(fā)展。

        以上這些就是我的計劃,20xx年至20xx年的三年時間里,我將循序漸進,刻苦勤奮,不斷提高自身素質,不斷反思,不斷充實自己,積累經驗。

        八、結束語

        一切美景在險峰,而我們,就是正在爬山的人,遇到腳下的“絆腳石”時,難道我們就要把之前的努力全部放棄嗎?不能,命運并不受困難的擺布,能控制我們的只有我們自己,命運經常掌握在自己的手里,我們要有與困難險阻做斗爭的精神,絕不輕言放棄!

        “只要汗水與勇氣,在我的舞臺,閉著眼我也能飛起來,看彩虹有多少色彩!

      大學生職業(yè)規(guī)劃 篇3

        在人生的路途上大學就是一個轉折點,只要把握好了人生的船舵,認認真真地走好每一步,這就是你的人生。人生之路說長不長,說短也不短,但是想要走出一條屬于自己的成功之路,一個好的人生的職業(yè)規(guī)劃計劃書是不可缺少的,有了好的職業(yè)規(guī)劃計劃書我們就能向著自己的目標奮發(fā)向上,有目標,就有動力;下面來談談我的職業(yè)規(guī)劃書。

        自我盤點

        一、個人興趣愛好

        業(yè)余愛好:文學類書籍,喜歡看電影、聽音樂,打羽毛球、長跑;喜歡的文學作品:《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》;喜歡的歌曲:《愛拼才會贏》、《義勇軍進行曲》;心中的偶像:比爾蓋茨、劉謙。

        二、個人優(yōu)缺點

        1、本人做事情很有恒心,凡事都要做到最好;在心中早就有了理想,有了理想必定有了追求的方向;對事業(yè)熱情很高,責任心強,做事很有原則,處事沉穩(wěn),考慮問題全面周到;面對問題養(yǎng)成了獨立思考的良好習慣;對朋友忠實厚道,能跟人相處得很好;唯一不足的就是有點內向,交際能力不強,不善于表達,這也是致命的一點。

        2、解決自我盤點中的缺點:

        所謂江山易改,本性難移。內向并非全是缺點,它使我少一分張揚,多一點內斂,但最好相應加強與他人的交流溝通,積極參加各種場合各項有益的活動,使自己多一分自信、激揚,少一分沉默、怯場。

        三、個人對所學專業(yè)的看法

        本人是學初等教育英語專業(yè)的,對英語教育專業(yè)的前景是非?春玫,對本專業(yè)的學習態(tài)度很端正,

        職業(yè)環(huán)境分析

        根據我自己所選擇的專業(yè)來能確定好自己今后所要走的路,什么時候開展規(guī)劃計劃書、怎樣發(fā)展自己的規(guī)劃書,評估環(huán)境因素的評估也是必不可少的,畢竟不能脫離環(huán)境因素的影響,下面就來分析下我周圍的環(huán)境因素。

        一、家庭環(huán)境

        本人家里的'經濟狀況很是一般,并不富裕,并且經濟狀況也是不穩(wěn)定,對于我這個專的費用來說還剛剛好能支撐得起,生活過得一般,

        二、學校環(huán)境

        本人上的學校費用不多,生活學習的環(huán)境還算好,學習的氛圍還算行,教學的設備還是比較齊全的,對于學習英語課來說,上的是書本上的知識,偶爾看看英文版的電影,教學師資力量還算強。

        三、社會環(huán)境

        現代社會,對于大學來講已經是普及全國了,并且也將近飽和狀態(tài)了,因此企業(yè)對于大學生的要求也大大提高了,對大學生的各方面的素質要求也提高了,因此想要在這種復雜的社會環(huán)境中生存下去,就必須要學更多的知識。

        四、職業(yè)環(huán)境

        對于我們英語專業(yè)的人來講,形式雖然還是可觀的,但是挑戰(zhàn)不斷,首先,隨著人們生活水平的大大提高,對于物質的需求已經滿足了,因此對子女的要求也有所提高,所以我們這個行業(yè)的前景的十分可觀了;其次,英語教育在農村的發(fā)展空間也是巨大的,它不僅僅適合小學兒童,同樣也適合青少年、中年、老年等等,因此發(fā)展空間巨大;再次,商業(yè)界的各行業(yè)也要依賴于英語知識,這樣一來英語專業(yè)的就面向了多元化、多途徑的發(fā)展方向。

        結論:

        1、 目標

        估摸自己的實力,量力而為地選擇自己比較感興趣和個人強項來做,努力成為一位教育領域的優(yōu)秀人才。

        2、 路徑

        自己先在學校學盡可能多的學習知識,充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認真學好專業(yè)知識,培養(yǎng)學習、工作、生活能力,全面提高個人綜合素質,并作為就業(yè)準備。

      大學生職業(yè)規(guī)劃 篇4

        一:自我評估(認識自我)

        (一)自己的興趣、愛好

        就自身而言,我認為自己的興趣與愛好其實是比較廣泛的,具體的講自己對電腦、軍事文學以及音樂方面比較感興趣,同時還比較關心體育方面的新聞。而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩電腦,喜歡看書,喜歡聽音樂。喜歡交朋友

       。ǘ┱J識自己的職業(yè)性格

       。1)性格的態(tài)度特征我的性格是比較誠實、正直的,相對謙虛但不乏張狂,在做事情時認真勤奮責任心強,同時有一定的創(chuàng)新意識。在自己的生活與同學及其他人的交往中是比較大方的,同時自己做事情雖然細心但還是比較馬虎的,這是山東人的性格與豪放在我身上的體現。

        同時自己比較大方,喜歡交朋友。

       。2)性格的情緒特征我的性格在情緒上是典型的北方的那種,比較容易沖動,情緒欠穩(wěn)定易波動。

       。3)性格的意志特征我的性格在意志方面是比較果斷、頑強有點倔強、堅持對一些事情不會輕易放手。但是不可否認的是在意志力控制方面做的不是很好,這或許是我的一個比較大的缺點,在對事物的預知上是屬于樂觀但同時有比較強的憂患意識。

       。4)性格的理智特征在感知注意方面,我是屬于那種主動觀察的類型;在想象方面,我是屬于主動想象的類型,是那種發(fā)散型的類型,同時我認為自己在做事情的時候是現實主義與幻想主義的結合。

        如果按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論的分析,我認為我是屬于企業(yè)型的職業(yè)興趣者,按照美國人才專家把人們的職業(yè)定位類型的五種劃分方法的話,我認為我是管理型或者是創(chuàng)造型的人。

       。ㄈ┳约旱穆殬I(yè)能力

        在一般能力上,我認為我的智力還是中等偏上的,在注意力上比較集中,善于觀察,記憶力較強,思維比較開闊,想象力較強。在特殊能力,也就是我的特長上,我認為自己并沒有什么特長,只是自己的興趣所到對一些東西投入了,或許會做的較好一點,比如:計算機的掌握與控制,計算能力等,在語言表達能力及動作協調能力上我做的還不是很好,空間判斷能力也不是很突出。

       。ㄋ模┳晕覞撃

        (1)我的個人能力在能力上我自知自身能力還是比較欠缺的,可能與其他幾位師兄、師姐有差距,但是通過大學近一年的學習生活與鍛煉,我認為我的社會交際能力比較強,具有一定的組織領導能力,實踐能力較強。具有較好的計算機控制能力和英語翻譯寫作能力。

       。2)我的相關經歷我相信我在大一里面,在社會實踐方面還是比較強的,我利用周末時間參加聯想手機的促銷;在今年4月9日至14日,參加國際貿易見習;五一期間參加海爾空調及中國萬景旅游網的促銷。同時也為同學提供過一些實踐機會。

        在學校里面,我積極參加學校活動,現在是大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)協會社會實踐部干事,在班級里面,我擔任班級學習委員。

       。3)相關知識我們現在大一沒有開設專業(yè)課,但我通過自我學習,對專業(yè)知識有一定的了解,同時,對報關、報檢的知識進行學習。在基本的課程上,我的英語成績較好,有一定的寫作翻譯能力,但是口語較差。

       。4)個人品質在個人品質方面,我的道德還是可以的,擁有強烈的同情心,自己也沒有不好的個人習慣。同時,會比較考慮他人感受。

       。5)人生格言知識成就命運,夢想鑄造未來!

        總的來說,我認為我的潛能還是比較大的,因為我相信自己可以的,我一直對自己有很強的自信心,相信自己在以后會有比較大的發(fā)展空間,當然這是建立在自身努力的基礎上的。

       。ㄎ澹┳约旱穆殬I(yè)性向

        前面我也說過,按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論,我是屬于那種企業(yè)型的職業(yè)性向。因為通過前面的自我認識,我認為自己在組織領導能力上、交際能力上還是可以的,同時我所學習的專業(yè)是國際貿易實務,這與企業(yè)型的職業(yè)性向是比較接近的,最主要的是自己有著方面的理想,我的理想是有一天擁有自己的公司!

        “金無足赤,人無完人”沒有一個人是十全十美的,我們都有自己的優(yōu)缺點,我當然也不例外,所以我對必須自己的優(yōu)缺點有清醒的認識。

        我的'優(yōu)點:

        (1)我的興趣比較廣泛,對事物的接受能力強;

       。2)社會實踐能力以及組織協調能力較強;

       。3)對人誠懇,大方,喜歡與人交流社會交際能力強;

       。4)特長雖然沒什么特別突出的,但我認為我開朗的性格以及交際、實踐能力就是我的特長,同時在電腦方面我也有一定的能力;

        (5)在學識上我喜歡看一些歷史、軍事、地理之類的書,對我們中國的歷史文化有較強的認識,對國外的知識有較多的了解,同時還喜歡看一些感情色彩較濃的散文;

        (6)在專業(yè)知識上雖然沒有開始正式上課,但是自己已經在自我學習并通過社會實踐了解到一些;

        (7)憂患意識較強,做事情計劃性較強;

       。8)我自問不是什么聰明的人,但相信我的智商是中等偏上的;在道德上雖然不是高尚的人,但起碼我認為自己不會破壞社會道德,我的同情心是很大的。

        我的缺點:

       。1)我的缺點還是比較多的,自己最大的缺點就是有時候做事情會比較粗心,有時可能會丟三落四,做事情有時候會比較沖動,考慮問題不全面?赡苁俏业纳綎|人的性格的原因把;

       。2)由于性格比較直,所以有的時候或許會得罪一些人;

        (3)我的字寫的不好,這也是一個缺點;

       。4)我的另一個大缺點是脾氣有點倔強,認定的事情就一定要做到而且要做好

       。5)雖然是山東人,但我卻并不高大,但這并不是一個很重要的缺點。

       。6)社會實踐的經驗還不豐富,對許多方面的知識了解不夠,且沒有積極的去學習。

        所謂江山易改,本性難移,雖然目標堅難,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會慢慢培養(yǎng)起來,充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,真心向同學、老師、朋友請教,及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉,增強體質,以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

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