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      立秋后的天氣具有哪些特點

      時間:2018-08-02 08:13:00 我要投稿

      2017立秋后的天氣具有哪些特點

        立秋代表什么意思?立秋天氣就涼快了嗎?2017年立秋過后還會熱多久?今年8月7日將迎來久違的立秋節(jié)氣。古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻,一直很重視這個節(jié)氣!傲⑶铩钡搅,但并不是秋天的氣候已經到來了。相信正在熱切期待涼爽天氣的你忍不住要問什么時候才不熱變涼快,那么就隨小編來了解吧。

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        立秋后會涼爽嗎 立秋后還熱不熱

        民間有“立秋3日涼風至”的說法,但立秋后大部分地區(qū)仍以晴、陰相間的天氣為主,降雨天氣不明顯,氣溫仍可達到31-33℃,日平均氣溫仍屬偏高狀態(tài),天氣依然“悶熱”。但是,由于早晚和午間的溫差變大,一早一晚人們的體感溫度將比前幾日偏低一些。

        立秋后會出現秋老虎天氣。秋老虎是我國民間指立秋以后短期回熱天氣。一般發(fā)生在8、9月之交,持續(xù)日數約7-15天。形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移,但又向北抬,在該高壓控制下晴朗少云,日射強烈,氣溫回升。這種回熱天氣歐洲稱之為“老婦夏”天氣,北美人稱之為“印第安夏”天氣。

        由于我國地域遼闊,“秋老虎”的表現略有所不同,如華南的秋老虎要比長江流域的來得遲,一般推遲2-4個節(jié)令。另外,每年秋老虎控制的時間有長有短,半個月至二個月不等;有時秋老虎來了去,去了又回頭!扒锢匣ⅰ碧鞖,雖然氣溫較高,但總的來說空氣干燥,陽光充足,早晚不是很熱,不至于熱得喘不過氣來。

        再說,秋季是夏季與冬季的過渡季節(jié)。立秋后,進入秋季,太陽的直射點從11°32′N南移到5°57′N。隨著太陽直射點南移,白天時間縮短,日照時數日趨減少,給予北半球的光和熱一天天減少。太陽輻射的減弱,使地面在白天能得到的熱量漸漸減少。而夜晚延長,地表向太空輻射的熱量反而增多。由于地面吸收的熱量漸漸少于地面散失的熱量,氣溫開始出現由高轉低的趨勢。

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        2017立秋準確時間:2017-08-07 星期一 閏六月十六 丁酉年 【雞年】 戊申月 丙寅日

        2017立秋過后還會熱。立秋預示著炎熱的夏天即將過去,秋天即將來臨,也表示草木開始結果孕子,收獲季節(jié)到了。古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻,一直很重視這個節(jié)氣。立秋以后,由于熱帶海洋氣團退居到海上,日照市的上空逐漸受變性的西伯利亞氣團控制,出現全年最宜人的秋高氣爽天氣。

        但是,由于基本受單一的氣團控制,早晚風向變化較大,往往是夜間吹西北風,白天吹南風。所以,立秋后會造或天氣逐漸轉涼,早晚溫差較大現象,有時早上穿長袖都覺得寒意非常濃,但到了中午,穿短袖還是感覺熱,這也就是為什么民間有秋老虎這一說法。

        立秋吃什么養(yǎng)生 立秋飲食養(yǎng)生

        1、膳食平衡、均衡營養(yǎng)

        膳食平衡是立秋養(yǎng)生的基礎,所以在秋季的養(yǎng)生首先要保證膳食的平衡。只有這樣才可以滿足身體的需要。

        2、每天足量飲水

        多喝水,每天飲水量應不少于1600ml,特殊環(huán)境與特殊作業(yè)人群要有相應的調整。一是為了補充夏季肌體丟失的水分。二是可以防秋燥,缺水是引起秋燥的原因之一,多表現為皮膚干燥,口唇干裂,咳嗽等。

        3、飲食清淡易消化

        少食生冷寒涼食物,多食熟、溫軟、易消化食物,少吃辛辣油膩食物,多以蒸、煮、燉、燜為主,忌油炸、燒烤、煎等烹調方式,調養(yǎng)腸胃。

        4、多吃蔬菜、水果、薯類

        秋季天氣非常的干燥,這樣容易使大腸蠕動速度減慢,形成便秘。所以要多吃些蔬菜、水果類的膳食纖維食物。蔬菜能為身體提供更多的胡蘿卜素和B族維生素,還能預防眼睛的干澀和呼吸道的感染等疾病。

        同時可選擇些生津止渴、潤喉去燥的水果,如梨、蘋果、香蕉、橘子、山楂等。薯類中可選擇山藥、甘薯、芋頭、馬鈴薯等來代替一部分主食,即可調理腸道,還是維生素和礦物質的重要來源。


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