制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的范文
時(shí)間過(guò)得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計(jì)劃吧。好的計(jì)劃是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的范文，希望能夠幫助到大家。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的范文1
隨著初中階段的開(kāi)始，學(xué)生們需要根據(jù)自身情況制定一份適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，以達(dá)到更好的成績(jī)和學(xué)習(xí)效果。以下是一份參考計(jì)劃，幫助初一學(xué)生制定自己的個(gè)性化學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)
首先需要明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，包括期末成績(jī)、學(xué)科能力、特長(zhǎng)培養(yǎng)等。同時(shí)需要制定一些切實(shí)可行的'目標(biāo)，如提高課堂表現(xiàn)、加強(qiáng)學(xué)科練習(xí)、擴(kuò)大知識(shí)面等。
二、安排學(xué)習(xí)時(shí)間
在學(xué)習(xí)計(jì)劃中，需要安排學(xué)習(xí)時(shí)間。根據(jù)自己的個(gè)人情況和家庭安排，合理安排每日學(xué)習(xí)時(shí)間。可以根據(jù)課程表或者老師布置的作業(yè)來(lái)確定每日學(xué)習(xí)計(jì)劃，同時(shí)也要充分利用周末和假期時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)和鞏固。
三、制定學(xué)習(xí)方式
在學(xué)習(xí)計(jì)劃中，需要制定適合自己的學(xué)習(xí)方式。比如，有些同學(xué)喜歡聽(tīng)課，有些同學(xué)喜歡看書(shū)，還有些同學(xué)喜歡小組討論。可以根據(jù)自己的喜好和學(xué)習(xí)方式，制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。同時(shí)，還可以結(jié)合各種學(xué)習(xí)資源，如電子書(shū)、網(wǎng)絡(luò)課程等，以提高效率。
四、合理安排任務(wù)
在學(xué)習(xí)計(jì)劃中，需要合理安排各項(xiàng)任務(wù)。可以根據(jù)學(xué)科要求和難度安排任務(wù)，以及評(píng)估自己的能力進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)需要注意時(shí)間的緊迫性，盡量避免在最后幾天完成所有任務(wù)的情況。
五、監(jiān)督學(xué)習(xí)進(jìn)度
在學(xué)習(xí)計(jì)劃中，需要監(jiān)督學(xué)習(xí)進(jìn)度�？梢詫W(xué)習(xí)任務(wù)分階段進(jìn)行，每完成一個(gè)階段進(jìn)行一次評(píng)估和調(diào)整。同時(shí)也可以通過(guò)緊扣學(xué)科難點(diǎn)，針對(duì)性強(qiáng)化訓(xùn)練，以及對(duì)自己的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行總結(jié)等，監(jiān)督學(xué)習(xí)進(jìn)度，對(duì)個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化。
六、主動(dòng)積極學(xué)習(xí)
在學(xué)習(xí)計(jì)劃中，需要主動(dòng)積極學(xué)習(xí)。最好的學(xué)習(xí)方式就是在學(xué)習(xí)過(guò)程中積極思考，主動(dòng)尋求老師的幫助和答疑，與同學(xué)交流和討論學(xué)習(xí)內(nèi)容，發(fā)表自己的觀點(diǎn)和看法。同時(shí)也要養(yǎng)成較強(qiáng)的自學(xué)能力，善于自我調(diào)整和糾正，不斷完善自己。
綜上所述，初一制定學(xué)習(xí)計(jì)劃需要明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，安排學(xué)習(xí)時(shí)間，制定適合自己的學(xué)習(xí)方式，合理安排任務(wù)，監(jiān)督學(xué)習(xí)進(jìn)度，主動(dòng)積極學(xué)習(xí)。只有明確計(jì)劃，有序進(jìn)行，才能更好地提高學(xué)習(xí)效果，達(dá)到更好的成績(jī)和目標(biāo)。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的范文2
面對(duì)社會(huì)迅猛的發(fā)展趨勢(shì)深感自己知識(shí)的匱乏，但一直沒(méi)有找到適合自己的進(jìn)修機(jī)會(huì)。夏季的一天，我在同學(xué)的幫助下看到了嫩江縣電大遠(yuǎn)程開(kāi)放教育招生的信息，于是很快就決定報(bào)名學(xué)習(xí)。下面談一談我對(duì)電大學(xué)習(xí)的一些想法和打算：
一、面授課，保證面授學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)質(zhì)量，提高到課聽(tīng)課率，安時(shí)學(xué)習(xí)簽到，保證學(xué)員到課率和上機(jī)率，如果不能按時(shí)來(lái)校參加輔導(dǎo)的也要及時(shí)領(lǐng)取電大的電大的教學(xué)輔導(dǎo)資料;在老師的指導(dǎo)并幫助下制定考前學(xué)習(xí)計(jì)劃，做好課前預(yù)習(xí)工作，電大面授不同于傳統(tǒng)的面授，它的功能是“點(diǎn)撥”與“解惑”。在面授課中，老師只對(duì)教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)加以統(tǒng)領(lǐng)，不一一分章節(jié)細(xì)致講述，所以盡量在上課時(shí)集中思想，把不懂、不理解的地方弄清，把有限的上課時(shí)間充分地利用起來(lái)，從而提高聽(tīng)課質(zhì)量。
二、合理分配時(shí)間，積極參加網(wǎng)絡(luò)教育計(jì)算機(jī)應(yīng)用基礎(chǔ)強(qiáng)化訓(xùn)練。由于考試為上機(jī)考試，所以強(qiáng)化訓(xùn)練也以上機(jī)操作為主。學(xué)習(xí)僅靠面授是不夠的，由于課時(shí)安排緊張，面授課主要功能是“指點(diǎn)”，必須利用更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)、理解知識(shí)，充分利用時(shí)間把學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行整理、總結(jié)、力求達(dá)到舉一反三，觸類(lèi)旁能，做到“溫故而知新”。
三、利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，如利用已經(jīng)建立的QQ群(最好能寫(xiě)上各成員的通訊方式，以備不時(shí)之用)，校方班主任有通知的時(shí)候可以很快的收到信息，或者相互轉(zhuǎn)告到，做到資源利用。在QQ群里盡量以與學(xué)業(yè)相關(guān)的為交流主題，否則可能只是普通的交友平臺(tái)，沒(méi)有多大的意義了。
四、積極參與網(wǎng)上課堂等多媒體教學(xué)，多媒體教學(xué)手段相對(duì)于傳統(tǒng)教育模式具有無(wú)可比擬的優(yōu)越性，尤其適應(yīng)我們成人教育和繼續(xù)教育，為我們 “自主學(xué)習(xí)”提供了極大方便。我們要把書(shū)本上的知識(shí)，運(yùn)用到實(shí)踐中去，努力提高工作效力。
五、及時(shí)消化和鞏固知識(shí)，把做作業(yè)和練習(xí)當(dāng)作一種基本的`學(xué)習(xí)活動(dòng)。正確運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，進(jìn)行獨(dú)立思考和獨(dú)立操作。積極完成課后作業(yè)，通過(guò)做作業(yè)是檢查學(xué)過(guò)的知識(shí)能否及時(shí)消化，檢查是否具備分析和解決問(wèn)題的能力。對(duì)于作業(yè)做錯(cuò)的原因，應(yīng)認(rèn)真分析，對(duì)癥下藥，直到弄明白為止。
六、課后復(fù)習(xí)很重要，課后復(fù)習(xí)一方面是解決預(yù)習(xí)和上課時(shí)沒(méi)有解決的問(wèn)題，另一方面則可以使知識(shí)系統(tǒng)化，加深對(duì)知識(shí)的理解和認(rèn)識(shí)。相信制定了這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)我今年的學(xué)習(xí)有幫助，讓我更有條理地去學(xué)習(xí)，同時(shí)為順利完成學(xué)業(yè)創(chuàng)造一個(gè)良好的開(kāi)端。
同時(shí)一定要做到：
1、不輕易放過(guò)到校參加復(fù)習(xí)的上課機(jī)會(huì);
2、對(duì)統(tǒng)考教材上的例題、習(xí)題,使用統(tǒng)考教材配套光盤(pán)進(jìn)行操作題練習(xí)要達(dá)到相當(dāng)熟，確保每個(gè)步驟操作正確、到位。
3、進(jìn)行機(jī)考模擬操作,熟悉考試界面、題目類(lèi)型和答題方法，熟悉里面的每一道題。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的范文3
無(wú)論春夏秋冬、放假與否等，都要嚴(yán)格遵守以下作息時(shí)間：
1、中午11：50之前到家，中途不能玩耍或去同學(xué)家逗留；
2、晚上8：00之前休息，遇有特殊情況延長(zhǎng)至8：30分。
3、在上課的前一晚上，應(yīng)提前將第二天所學(xué)書(shū)籍找好，第二天暫時(shí)不用的書(shū)籍留在家中。不能將所有書(shū)籍一律帶至學(xué)校，這樣可以減少不必要的重量；
4、上課不準(zhǔn)走神，不準(zhǔn)說(shuō)話，不準(zhǔn)睡覺(jué)，不準(zhǔn)玩，認(rèn)真聽(tīng)講，積極配合老師回答問(wèn)題，認(rèn)真獨(dú)立思考。下課后，休息一下，放松一下；
5、對(duì)老師布置的作業(yè)認(rèn)真獨(dú)立完成，不準(zhǔn)應(yīng)付，一些家庭作業(yè)完成后，主動(dòng)讓家長(zhǎng)檢查；
6、在學(xué)校尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，做一個(gè)有禮貌、有修養(yǎng)的小學(xué)生；
7、每天堅(jiān)持獨(dú)立寫(xiě)一篇日記，可以把當(dāng)天發(fā)生的'人和事記錄下來(lái)，也可以寫(xiě)遇到的景和物，每次字?jǐn)?shù)不限，但應(yīng)工整不能抄襲別人及書(shū)本上的范文。每天應(yīng)于睡覺(jué)前交由父母檢查，每次日記不能提前完成任務(wù)，也不能拖延完成。
8、每次睡覺(jué)前，應(yīng)將第二天所穿衣物提前找好，放在自己的床頭；
9、每次睡覺(jué)前，應(yīng)做好個(gè)人衛(wèi)生工作，先刷牙，后洗臉，再洗腳。不能因時(shí)間晚或加班學(xué)習(xí)而偷懶；
10、從20xx年5月1日以后，每次上學(xué)放學(xué)由自己騎自行車(chē)去，如果時(shí)間充分，也可以步行前往。以后父母不再去學(xué)校接送，如果遇有特殊情況，可以接送；
11、在生活和學(xué)習(xí)過(guò)程中，對(duì)于父母的意見(jiàn)和批評(píng)，應(yīng)當(dāng)虛心接受，不能講理或者頂嘴。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的范文4
我們講制定計(jì)劃，主要指制定學(xué)生個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃，例如，競(jìng)賽趕超計(jì)劃、某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
一、統(tǒng)計(jì)你在做題中常出現(xiàn)的錯(cuò)誤點(diǎn)并歸類(lèi)分析知識(shí)點(diǎn)(一般兩周左右要完成這個(gè)工作)這個(gè)肯定是你不會(huì)或者是疏忽的知識(shí)點(diǎn)
二、完成對(duì)這些知識(shí)點(diǎn)的加深復(fù)習(xí)工作(一般要一個(gè)月左右)并不是說(shuō)是放下其他知識(shí)點(diǎn)的復(fù)習(xí)工作。
三、完成上述工作后對(duì)自己進(jìn)行全面檢測(cè)，查漏補(bǔ)缺(一般要兩到三個(gè)星期)把知識(shí)點(diǎn)那一條主線貫穿。
四、針對(duì)問(wèn)題一定要向老師請(qǐng)教哪怕是最簡(jiǎn)單的問(wèn)題別人都有他的見(jiàn)解，看下別人的`思路與你的有什么不同，反正高考后誰(shuí)都不干誰(shuí)的事情沒(méi)什么不好意思!!
五、上述的工作主要進(jìn)行要花費(fèi)兩個(gè)月時(shí)間，這2個(gè)月按照你的情況你要當(dāng)作6個(gè)月去過(guò)。
六、最后一個(gè)月，在保證正常復(fù)習(xí)訓(xùn)練的前提下切記不能再加班加點(diǎn)，就是有也要有有意識(shí)的調(diào)整自己的生物鐘，保證在考試時(shí)間(一般是每天的上午8-10下午3-5)內(nèi)你的思維是最活躍的狀態(tài)是最佳的，在這個(gè)時(shí)間段保證按高考時(shí)間每天都進(jìn)行模擬考試，記住要計(jì)時(shí)時(shí)間一到不論會(huì)不會(huì)都要停筆，然后分析原因并改進(jìn)。后半個(gè)月挑幾套高考試題做做，最好是半個(gè)月內(nèi)做三次以上五次以下，挑相對(duì)簡(jiǎn)單點(diǎn)的給自己增加信心。同時(shí)別忘記分析總結(jié)自己在模擬中的問(wèn)題。
七、一定要按時(shí)鍛煉，最起碼要進(jìn)行跑步。最后半個(gè)月內(nèi)，要注意自己的飲食起居，不能讓自己感冒，或感到不適。最后一周內(nèi)隨便翻翻書(shū)，按照自己的復(fù)習(xí)紀(jì)錄輕松的進(jìn)行復(fù)習(xí)。
八、在高考結(jié)束之前先放下你考負(fù)擔(dān)的理想專(zhuān)心復(fù)習(xí)并以放松的心情參加高考。現(xiàn)在你要想的是怎么在高考中取得高分而不是考哪個(gè)學(xué)校的問(wèn)題!!高考之前除了高考所有的事情包括老師的習(xí)題，同學(xué)的看法，考試的成績(jī)等等類(lèi)似你的擔(dān)憂的都不是問(wèn)題，最起碼你不要去在意，要在意的是你還有那里不會(huì)并要趕緊解決!
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的范文5
一、整體計(jì)劃
初級(jí)日本語(yǔ)上下冊(cè)共48課，計(jì)劃每1.5天完成一課，預(yù)計(jì)花費(fèi)72天，中途可以根據(jù)學(xué)習(xí)情況彈性調(diào)整，每課的調(diào)整范圍不大于0.5天。另外剛開(kāi)始的第一周計(jì)劃用來(lái)記熟背會(huì)五十音，打好基礎(chǔ)，尤其是跟著音頻學(xué)好發(fā)音。
兩部分總計(jì)花費(fèi)至少80天，剩下的天數(shù)為彈性時(shí)間。計(jì)劃從11月20號(hào)開(kāi)始，預(yù)計(jì)明年2月底結(jié)束，用時(shí)3個(gè)月。
二、分部計(jì)劃
1．每天早晨背一課新單詞。
1．首先把要學(xué)的課文部分聽(tīng)兩遍，并跟著念。 2．獨(dú)立朗讀一兩遍課文。 3．看每課后的語(yǔ)法、句型講解并熟記、掌握。 4．休息。 5．把課文部分的錄音再聽(tīng)兩遍，并獨(dú)立朗讀兩遍。 6．復(fù)習(xí)語(yǔ)法、句型。 7．做課后練習(xí)，糾錯(cuò)并分析。
3．每天晚上復(fù)習(xí)三課的單詞，除去今天背的，還有前兩課的`。
另外，每天多增加日語(yǔ)環(huán)境，多聽(tīng)日語(yǔ)歌曲、日語(yǔ)廣播，學(xué)習(xí)廣播里的發(fā)音，閑暇時(shí)看日語(yǔ)電影，多聽(tīng)多看多記。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的范文6
《發(fā)明與創(chuàng)新(學(xué)生版)》20xx年第06期
(1)計(jì)劃要全面。思想、學(xué)習(xí)、身體是相互影響的。在計(jì)劃時(shí)，一定要兼顧三個(gè)方面。 計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還應(yīng)當(dāng)有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有娛樂(lè)活動(dòng)的時(shí)間。計(jì)劃里不能只有三件事：吃飯、睡覺(jué)和學(xué)習(xí)。如果計(jì)劃真是這樣，那么這個(gè)計(jì)劃就是片面的、不科學(xué)的。
(2)安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就是按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間：是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)以后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由支配的時(shí)間內(nèi)，一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的欠缺；提高是指深入鉆研，開(kāi)展自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)當(dāng)成為制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)部分。
同學(xué)們一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時(shí)間，將會(huì)給自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)帶來(lái)極大的'好處。所以，我們應(yīng)當(dāng)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)掌握在自己的手里。
(3)長(zhǎng)計(jì)劃和短安排。在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，究竟干些什么，應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。例如，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應(yīng)該有個(gè)計(jì)劃。但是實(shí)際學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無(wú)法預(yù)測(cè)，故長(zhǎng)計(jì)劃不可太具體。但下個(gè)月或下學(xué)期要解決哪幾個(gè)問(wèn)題，心中應(yīng)該有數(shù)，而第一星期干什么要具體些，每天干什么應(yīng)當(dāng)更具體些。這樣把一較大的任務(wù)，分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到實(shí)現(xiàn)。定長(zhǎng)計(jì)劃，要在具體完成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)有明確的目的。
有長(zhǎng)計(jì)劃，沒(méi)短安排，長(zhǎng)計(jì)劃要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)不容易達(dá)到，所以，有長(zhǎng)計(jì)劃，還要要有短安排。長(zhǎng)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，大致安排，短安排是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
(4)要突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，學(xué)習(xí)內(nèi)容是無(wú)限的，所以必須要有重點(diǎn)，要保證重點(diǎn)，兼顧一般，所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。定計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力來(lái)攻下重點(diǎn)。
(5)定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。定計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際。有些同學(xué)定計(jì)劃時(shí)滿(mǎn)腔熱情，想得很好，可行動(dòng)起來(lái)，寸步難行，這是目標(biāo)定得過(guò)高，計(jì)劃定得過(guò)死，脫離實(shí)際的緣故。
實(shí)際是什么?
�、僦R(shí)能力的實(shí)際：每個(gè)階段，在計(jì)劃中要接受消化多少知識(shí)?要注意培養(yǎng)哪些地方? ②時(shí)間的實(shí)際：指常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間有多少?
�、邸扒穫钡膶�(shí)際：自己在學(xué)習(xí)上“欠債”應(yīng)心中有數(shù)。
�、芙虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，就可以妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間，不致于使自己的計(jì)劃受到“沖擊”。
(6)注意效果，及時(shí)調(diào)整。每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。
檢查內(nèi)容是：①計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?①是不是基本按計(jì)劃去做?③學(xué)習(xí)效果如何?④沒(méi)有完成計(jì)劃的原因?什么地方安排太緊?什么地方安排太松?
通過(guò)檢查后，再修訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，改時(shí)，一定要把一天學(xué)習(xí)計(jì)劃完成的情況認(rèn)真記錄下來(lái)，以利改進(jìn)。
(7)計(jì)劃要留有余地。計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，只是一種可能性。把計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段較長(zhǎng)的努力過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中會(huì)遇上千變?nèi)f化的情況，所以制定計(jì)劃不要太滿(mǎn)、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，使計(jì)劃有一定的機(jī)動(dòng)性，這樣完成計(jì)劃的可能性就增加了。 (81腦體結(jié)合，文理交替。“心之官則思”，思維要靠大腦，學(xué)習(xí)是個(gè)難苦的腦力勞動(dòng)過(guò)程。要想使大腦神經(jīng)細(xì)胞正常工作，必須保證細(xì)胞的新陳代謝，腦細(xì)胞消耗著人體需氧量的四分之一，血糖量為120毫克時(shí)指100毫升血內(nèi))記憶最佳；血糖量為60～70毫克時(shí)，思維遲鈍；血糖量為45毫克時(shí)昏迷、驚厥。可見(jiàn)思維活動(dòng)正常進(jìn)行時(shí)，腦細(xì)胞消耗著大量的物質(zhì)和能量，并產(chǎn)生大量的廢物和二氧化碳。
所以在安排計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如：學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒。再回來(lái)學(xué)習(xí)。鍛煉時(shí)運(yùn)動(dòng)中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。安排科目時(shí)，文科、理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。
(9)個(gè)人計(jì)劃與班級(jí)計(jì)劃互相配合。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的范文7
新的學(xué)期剛開(kāi)始，為了得到更大的學(xué)習(xí)成效，制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃并按計(jì)劃執(zhí)行是很有必要的。
一、怎樣制訂學(xué)期計(jì)劃
1、首先總結(jié)一下上學(xué)期的成績(jī)、進(jìn)步和不足之處，分析一下在德、智、體、美、勞諸方面的優(yōu)勢(shì)和問(wèn)題，這是訂新學(xué)期計(jì)劃的基礎(chǔ)。
2、通過(guò)和老師以及高年級(jí)同學(xué)的交流，了解新學(xué)期學(xué)校要舉辦哪些活動(dòng)，對(duì)學(xué)生有哪些具體要求，新學(xué)期各科課程以及主要內(nèi)容，為制訂有關(guān)內(nèi)容做好準(zhǔn)備。
3、根據(jù)學(xué)校要求、課程內(nèi)容，針對(duì)自己的實(shí)際，提出本學(xué)期在各方面的奮斗目標(biāo)。訂目標(biāo)時(shí)，一要體現(xiàn)全面發(fā)展學(xué)有特長(zhǎng)，二要體現(xiàn)均衡發(fā)展突出重點(diǎn)，三要適度，要求過(guò)高過(guò)低都不利孩子進(jìn)步，經(jīng)過(guò)孩子努力即可達(dá)到為宜。
4、一學(xué)期時(shí)間不長(zhǎng)，目標(biāo)要求不要訂得過(guò)高或過(guò)多或大而空。目標(biāo)要明確，要求要具體，措施要可操作。在制定計(jì)劃過(guò)程中，家長(zhǎng)重在引導(dǎo)而不要強(qiáng)加或包辦代替，要通過(guò)商量把家長(zhǎng)的意圖變成孩子自己的，因他是訂計(jì)劃執(zhí)行計(jì)劃的主人。在方法上，低年級(jí)以口頭訂計(jì)劃為主，中年級(jí)可以幫著寫(xiě)出來(lái)，到了高年級(jí)讓孩子獨(dú)立去訂，家長(zhǎng)當(dāng)個(gè)參謀就可以了。
二、怎樣執(zhí)行計(jì)劃
1、學(xué)期計(jì)劃是通過(guò)階段性的小計(jì)劃來(lái)完成的。每天、每周、每月都有個(gè)小計(jì)劃，不一定寫(xiě)出來(lái)，說(shuō)一說(shuō)想一想都行。例如雙休日或放學(xué)回家以后，要合理安排和使用時(shí)間，或?qū)W習(xí)、或勞動(dòng)、或娛樂(lè)、或交友……要有序地生活。既不要無(wú)計(jì)劃地度日浪費(fèi)時(shí)間，也不要只知讀書(shū)學(xué)習(xí)不注意勞逸結(jié)合。
2、在孩子執(zhí)行計(jì)劃中，家長(zhǎng)要關(guān)心。發(fā)現(xiàn)有困難要及時(shí)幫助，有進(jìn)步及時(shí)鼓勵(lì)，有失誤及時(shí)糾正，有疏忽及時(shí)提醒。如果家長(zhǎng)能參與和孩子一起來(lái)完成計(jì)劃，利于增加孩子的興趣和進(jìn)步幅度。如一起打球鍛煉，共同參加家務(wù)勞動(dòng)，一塊學(xué)習(xí)、看報(bào)并討論些感興趣的問(wèn)題等。
3、一般情況下，到了期中可檢查計(jì)劃的執(zhí)行情況，如果目標(biāo)要求已經(jīng)完成或發(fā)現(xiàn)難以執(zhí)行，就要對(duì)計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整修改使之更合實(shí)際。同時(shí)對(duì)孩子的進(jìn)步加以肯定，增加他完成計(jì)劃的'信心，起個(gè)加油站作用。
到了期末，結(jié)合考試成績(jī)和老師評(píng)語(yǔ)對(duì)孩子執(zhí)行計(jì)劃情況，做全面總結(jié)，逐條分析。成功的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，既總結(jié)孩子的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，家長(zhǎng)教子的經(jīng)驗(yàn)，也總結(jié)孩子學(xué)習(xí)方法和自理能力進(jìn)步的經(jīng)驗(yàn)。關(guān)于問(wèn)題和不足，既找主觀原因也找客觀原因，并研究出改進(jìn)的辦法。有些知識(shí)缺陷在假期中及時(shí)給以彌補(bǔ)，有的問(wèn)題可在下學(xué)期訂計(jì)劃時(shí)安排解決。通過(guò)總結(jié)要使孩子體會(huì)到制訂計(jì)劃并按計(jì)劃生活、學(xué)習(xí)的好處和作用。堅(jiān)持幾年，就可以提高按計(jì)劃辦事的自覺(jué)性并形成習(xí)慣，這既是孩子走上社會(huì)的基本功，也是一份寶貴的財(cái)富。
最后，預(yù)祝的同學(xué)們都能取得優(yōu)異的成績(jī)，進(jìn)入理想的中學(xué)！
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的范文8
這里沒(méi)有路，所以很多人都會(huì)變成路。同樣，條條大路通羅馬。冷靜分析后，總有一條適合你的寬闊道路。哲學(xué)家馬克思告訴我們，面對(duì)問(wèn)題，要詳細(xì)分析。學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)別人來(lái)說(shuō)，可能只是四個(gè)毫無(wú)意義的詞。但對(duì)你來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)多么明智的選擇，你的時(shí)間是寶貴的。好的計(jì)劃也意味著好的開(kāi)始。制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，要考慮以下幾個(gè)方面:
第一，明確你的目標(biāo)
1.考前不復(fù)習(xí)做一科甚至兩門(mén)。我們應(yīng)該意識(shí)到，當(dāng)涉及到實(shí)際的高考時(shí)，你沒(méi)有時(shí)間去復(fù)習(xí)每一門(mén)學(xué)科。堅(jiān)持每次考試前不復(fù)習(xí)一兩門(mén)課程。如果每次考試的分?jǐn)?shù)都不錯(cuò)，考生在高考的時(shí)候會(huì)對(duì)這些課程特別有信心。
2.沒(méi)有特別薄弱的課程，就是沒(méi)有分?jǐn)?shù)的課程。
第二，我們必須對(duì)課程結(jié)果進(jìn)行分類(lèi)
1.班上成績(jī)好的可以進(jìn)入前十名科目。這些科目學(xué)起來(lái)更自信，更有趣。可以鞏固復(fù)習(xí)。
2.對(duì)于成績(jī)中等，作業(yè)基本完成的科目，要多花時(shí)間，多提高。
3.專(zhuān)注于成績(jī)較低的'科目，認(rèn)真聽(tīng)老師的分析。
第三，我們必須了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)
一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)你彌補(bǔ)自己的弱點(diǎn)時(shí)，你的成績(jī)更容易提高。因?yàn)閺脑嚲砩峡矗欢ㄓ幸恍╆P(guān)于基礎(chǔ)知識(shí)的題，有一些容易做的題，有一些難做的題。如果你學(xué)好了基礎(chǔ)知識(shí)，你可以得到一定的分?jǐn)?shù)。輔導(dǎo)班要以高考最高分為準(zhǔn)。比如兩門(mén)課程，一門(mén)80分，一門(mén)120分，可以?xún)?yōu)先選擇120分的課程。這樣，同樣的學(xué)習(xí)時(shí)間可以幫助你獲得更多的分?jǐn)?shù)。同樣，一門(mén)課程可以細(xì)分。比如數(shù)學(xué)，統(tǒng)計(jì)部分難學(xué)，占的分少，那就先放棄，補(bǔ)上占分多，更容易學(xué)的部分。
努力工作，高年級(jí)學(xué)生。天道酬勤，努力終有回報(bào)。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的范文9
愉快的寒假生活已經(jīng)開(kāi)始。雖說(shuō)這次期末考試我取得了很好的成績(jī)，但也不能驕傲。為了使這個(gè)寒假生活過(guò)得充實(shí)一點(diǎn)，我專(zhuān)門(mén)制訂了寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃。
NO·1多讀書(shū)，多練筆
在這個(gè)寒假里，我要多看一些老師推薦的好書(shū)，如沈石溪的《狼王夢(mèng)》、《第七條獵狗》、《斑羚飛渡》等動(dòng)物小說(shuō)，曹文軒的《草房子》、《青銅葵花》等，并且要寫(xiě)出讀后感。
每天都要在校訊通博客上與博友們進(jìn)行交流，學(xué)習(xí)博友優(yōu)秀作品的同時(shí)，也邀請(qǐng)博友到我的小家進(jìn)行回訪，對(duì)我的文章進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，在吸取博友寶貴經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，使我的寫(xiě)作水平能夠得到進(jìn)一步的提高。
NO·2英語(yǔ)學(xué)習(xí)不間斷、數(shù)學(xué)口算天天練
雖說(shuō)現(xiàn)在是寒假，但是每天早上的英語(yǔ)聽(tīng)讀20分鐘還是要堅(jiān)持下去，英語(yǔ)單詞平時(shí)也要多溫習(xí)。我認(rèn)為英語(yǔ)學(xué)習(xí)就是多聽(tīng)、多讀、多說(shuō)，做到了這三點(diǎn)，那英語(yǔ)學(xué)習(xí)起來(lái)就簡(jiǎn)單多了。
我的數(shù)學(xué)口算題卡一直都在堅(jiān)持做，不要求太多，但是每天20道是必須的，要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成，還得確保正確率，這也是我數(shù)學(xué)成績(jī)最好的'保障，所以在寒假里口算題我還是要堅(jiān)持去做。
NO·3鍛煉身體也重要
在學(xué)習(xí)的同時(shí)，鍛煉身體也不能被忽視。我計(jì)劃每天晚上圍著小廣場(chǎng)跑上五圈，或者和媽媽一起徒步從二區(qū)到東區(qū)世紀(jì)廣場(chǎng)走個(gè)來(lái)回。這次學(xué)校的慶元旦長(zhǎng)跑比賽，我沒(méi)有取得名次，還有平時(shí)的小感冒也是不斷地來(lái)“襲擊”我，所以鍛煉身體很重要，身體才是學(xué)習(xí)的本錢(qián)嘛！
在這個(gè)寒假里，我要做到讀書(shū)、學(xué)習(xí)和鍛煉身體三不誤，為三年級(jí)第二學(xué)期的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的范文10
隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，物價(jià)上漲、收入不穩(wěn)定、就業(yè)壓力等問(wèn)題使得越來(lái)越多的人意識(shí)到理財(cái)?shù)闹匾浴Ｈ绻阆氡Ｕ献约旱呢?cái)務(wù)安全和未來(lái)的生活質(zhì)量，制定一份有效的學(xué)習(xí)理財(cái)計(jì)劃是至關(guān)重要的。本文將會(huì)從以下四個(gè)方面為你詳細(xì)講解如何制定一份科學(xué)合理的學(xué)習(xí)理財(cái)計(jì)劃。
一、明確學(xué)習(xí)目的和目標(biāo)
學(xué)習(xí)理財(cái)是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，涉及到金融市場(chǎng)、經(jīng)濟(jì)政策、投資策略、風(fēng)險(xiǎn)控制等諸多方面。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃之前，我們必須要明確自己的學(xué)習(xí)目的和目標(biāo)，如是為了增加被動(dòng)收入還是防止通貨膨脹等。在明確了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，我們就可以有針對(duì)性地選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容和路徑。
二、合理分配時(shí)間和精力
學(xué)習(xí)理財(cái)需要耐心和決心，我們不能期望在“一夜成財(cái)富”，只有堅(jiān)持不懈、持之以恒才能夠取得真正的成功。因此，在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，我們必須充分考慮自己的時(shí)間和精力，合理安排學(xué)習(xí)任務(wù)和時(shí)間表。在日常生活中，可以利用零碎時(shí)間學(xué)習(xí)有關(guān)理財(cái)?shù)闹R(shí)，例如下班前的半小時(shí)、作息時(shí)間等。
三、多渠道獲取信息
學(xué)習(xí)理財(cái)需要依賴(lài)于不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們不能停止獲取和學(xué)習(xí)更多的.信息。我們可以通過(guò)各種途徑獲取理財(cái)方面的知識(shí)，例如讀書(shū)、參加講座、跟進(jìn)新聞、網(wǎng)絡(luò)課程等。同時(shí)，我們也可以通過(guò)實(shí)踐中驗(yàn)證自己的理財(cái)對(duì)策和策略。
四、切忌浮躁，注重實(shí)踐
理財(cái)雖然是個(gè)學(xué)問(wèn)，但是經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐才是行家的實(shí)力證明。我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中一定要注重實(shí)踐，將學(xué)到的知識(shí)真正運(yùn)用到生活實(shí)踐中去。切忌抱有僥幸心理，不好好實(shí)踐、投資就想獲得財(cái)富和回報(bào)。理財(cái)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工程，只有堅(jiān)持積累小的成功經(jīng)驗(yàn)，才能逐漸學(xué)習(xí)試錯(cuò)，在更大的層面上取得成功。
綜上所述，制定一份學(xué)習(xí)理財(cái)計(jì)劃需要有明確的目的和目標(biāo)，合理分配時(shí)間和精力，多渠道獲取信息、注重實(shí)踐。雖然這樣的過(guò)程可能需要一定的時(shí)間和精力，但是只要堅(jiān)持下去，成功就不是遙不可及的夢(mèng)想。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的范文11
�。�1）前兩個(gè)月——鞏固基礎(chǔ)。 最開(kāi)始的兩個(gè)月并不推薦大家直接就開(kāi)始做真題， 真題是很珍貴的資源， 是能檢 測(cè)自己水平比較有效的依據(jù)， 在基礎(chǔ)不牢的時(shí)候就去盲目做真題只是浪費(fèi)資源而 已。那么打基礎(chǔ)應(yīng)該做些什么呢？
1 、每天日語(yǔ)聽(tīng)寫(xiě)。
聽(tīng)力一定要現(xiàn)在就開(kāi)始練了，早一天開(kāi)始就多一份機(jī)會(huì)，做聽(tīng)寫(xiě)是練聽(tīng)力最好的方法之一，但是需要花費(fèi)比較多的時(shí)間和精力，學(xué)習(xí)沒(méi)有訣竅，想要學(xué)好就要付出不懈的努力，埋頭聽(tīng)寫(xiě)去吧，堅(jiān)持一個(gè)月，一定能看到成效的。
2、精讀雙語(yǔ)文章。
閱讀部分也是讓許多同學(xué)困擾的一個(gè)大頭
但老師從來(lái)就沒(méi)為閱讀而煩惱過(guò)，歸根結(jié)底還是平時(shí)日文看的多，日語(yǔ)說(shuō)的`多，很容易就能理解日本人的表達(dá)方式。所以老師很推薦大家多看日語(yǔ)的文章。首先，這是為了了解日本人的思維模式和表達(dá)模式，到了考場(chǎng)上就不會(huì)被日本人繞來(lái)繞去曖昧不清的表達(dá)搞的暈頭轉(zhuǎn)向 啦。其次看日語(yǔ)文章還可以積累到很多的詞匯，這比背單詞書(shū)可要記的牢的多，而且遇到看不懂的單詞就隨手小一下，相當(dāng)方便，非常給力。
3、背單詞、看語(yǔ)法書(shū)。
N1考試要求有10000的詞匯量，所以……再不開(kāi)始背就來(lái)不及啦！背單詞的時(shí)候，最重要的是要出聲，大聲朗讀，發(fā)動(dòng)全身的器官去幫助記憶，這樣才能達(dá)到 最好的效果。第一遍背的時(shí)候，記得要注意單詞的詞性，最好把附帶的例句也要熟讀，擔(dān)心第一天背過(guò)的第二天就忘了一半？沒(méi)有關(guān)系，最重要的是先過(guò)一遍， 有個(gè)印象，急啥，第二階段的題海強(qiáng)化，第三階段的考前復(fù)習(xí)，還有好幾遍要背呢。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的范文12
你說(shuō)要我?guī)湍阒贫ㄒ环輰W(xué)習(xí)計(jì)劃，呵呵，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一件比較困難的事情，因?yàn)槲也恢滥銈�(gè)人的具體情況。不過(guò)我可以給你介紹一種制定作息時(shí)間的方法--五步推導(dǎo)法： 第一步，列出每日必須進(jìn)行的各項(xiàng)活動(dòng)。比如上課、做作業(yè)、睡眠、吃飯、體育鍛煉…… 第二步，根據(jù)自己現(xiàn)在的生活習(xí)慣，安排好各項(xiàng)活動(dòng)的基本順序。如起床、洗漱、早餐、上課……
第三步，測(cè)算各項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)度。你可以觀察和記錄自己近期做每一件事情所花費(fèi)的平均時(shí)間作為參考。
第四步，根據(jù)勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦，以及交叉安排、高效學(xué)習(xí)的原則，調(diào)整各項(xiàng)活動(dòng)的順序和學(xué)習(xí)時(shí)間安排。
基本思路是：
a兩項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)之間應(yīng)該安排生活、勞動(dòng)等其他活動(dòng)；
b學(xué)習(xí)時(shí)間比較長(zhǎng)（90分鐘以上）時(shí)應(yīng)該安排兩門(mén)性質(zhì)相異的課程間插，或者兩種學(xué)習(xí)方式不同的課程間插學(xué)習(xí)。
第五步，根據(jù)效果再調(diào)整作息時(shí)間表。
總的來(lái)說(shuō)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、作息時(shí)間表相對(duì)簡(jiǎn)單，卻需要足夠的信心與毅力去追求。希望你能夠找到適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，堅(jiān)持下來(lái)。不拋棄，不放棄！
怎樣才能提高學(xué)習(xí)效率？
提高學(xué)習(xí)效率，必須注意以下幾個(gè)方面：
a、樹(shù)立學(xué)習(xí)的目標(biāo)意識(shí)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。堅(jiān)定克服困難的信心，培養(yǎng)對(duì)待學(xué)習(xí)一絲不茍、刻苦鉆研的自覺(jué)性。
b、注意學(xué)習(xí)方法的改進(jìn)。一般情況要掌握學(xué)習(xí)的.三個(gè)環(huán)節(jié)：預(yù)習(xí)、聽(tīng)課和復(fù)習(xí)。在學(xué)習(xí)新知識(shí)之前，要對(duì)新知識(shí)有一個(gè)比較系統(tǒng)的了解，有的放矢的學(xué)習(xí)。上課時(shí)要做好課堂筆記，對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)還要注意及時(shí)回憶和鞏固，這樣方法對(duì)頭，就能事半功倍。 c、注意養(yǎng)成自覺(jué)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃并按照這一計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣，制訂一個(gè)可行性強(qiáng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，堅(jiān)持按計(jì)劃去做，可以使時(shí)間得到合理的支配，還有利于培養(yǎng)意志力和自制力。 d、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，堅(jiān)決克服拖拖拉拉、漫不經(jīng)心的學(xué)習(xí)態(tài)度；同時(shí)要養(yǎng)成睡覺(jué)之前把當(dāng)天所學(xué)知識(shí)像"放電影"一樣再過(guò)一遍的習(xí)慣。
e、養(yǎng)成認(rèn)真學(xué)習(xí)和規(guī)范書(shū)寫(xiě)的習(xí)慣，如果馬馬虎虎、潦潦草草、丟三拉四，甚至有些自己剛寫(xiě)完的題目自己都認(rèn)不清，必然會(huì)影響學(xué)習(xí)效率的提高。
每個(gè)人的學(xué)習(xí)狀態(tài)呈曲線形漸進(jìn)，所以學(xué)習(xí)不可能一帆風(fēng)順，學(xué)習(xí)也是一個(gè)辛苦的過(guò)程，沒(méi)有什么學(xué)習(xí)秘方，也沒(méi)有靈丹妙藥能夠馬上變成無(wú)敵手，這其中關(guān)鍵是自己的堅(jiān)持與思考。相信自己，努力吧！
做好多練習(xí)題是不是個(gè)好方法？
的確，現(xiàn)在的同學(xué)們手中都有不少的練習(xí)冊(cè)、習(xí)題集，于是，有的同學(xué)就認(rèn)為題做的越多越好。其實(shí)，做一定量的習(xí)題的用意是指，在熟悉理解知識(shí)點(diǎn)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)出做題的"題感"。多做些有效得練習(xí)，對(duì)取得好成績(jī)是至關(guān)重要的。比如，數(shù)學(xué)題往往存在一定的解題套路，熟練掌握后既能提高正確率，又能提高解題速度。
但我并不是提倡題海戰(zhàn)術(shù)，做題只是一種手段，而不是目的，做題是為了掌握基本知識(shí)點(diǎn)以及之間的聯(lián)系（特別是理科），在做題的過(guò)程中多進(jìn)行思考和總結(jié)才是做題的正確方法。尤其是當(dāng)你在做題過(guò)程中出現(xiàn)錯(cuò)誤，或是對(duì)某題感到無(wú)從下手時(shí)，你就要思考一下，錯(cuò)誤出現(xiàn)在什么地方，為什么會(huì)出現(xiàn)這種錯(cuò)誤，是知識(shí)點(diǎn)記得不牢固，還是運(yùn)用不熟練。
總之，保持一個(gè)良好的心態(tài)，不求多但求精，只要你努力了，就夠了。相信自己，你有這個(gè)實(shí)力！
學(xué)習(xí)過(guò)程中，我應(yīng)該注意些什么呢？
在學(xué)習(xí)過(guò)程中，首要的是制定適合自己的目標(biāo)。每個(gè)學(xué)生都想取得好成績(jī)，可是每個(gè)人的基礎(chǔ)、能力等情況不同，不能用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)要求所有人。因此，制定適合自己的"跳一跳就能夠夠得著的目標(biāo)"很重要。否則，自己本已盡力，還要苛求自己，久而久之，就會(huì)降低自己學(xué)習(xí)的興趣和信心。其次要注意養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)、課上認(rèn)真聽(tīng)講、積極回答問(wèn)題、課后充分復(fù)習(xí)、認(rèn)真完成作業(yè)等良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。第三，"工欲善其事，必先利其器"，還要掌握運(yùn)用適合自己的學(xué)習(xí)方法。
怎樣才能增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心？
增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心可以從以下幾個(gè)方面嘗試：
a、增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力：信心是建立在學(xué)習(xí)實(shí)力的基礎(chǔ)上的。學(xué)習(xí)中要注意查漏補(bǔ)缺，建立知識(shí)的體系和網(wǎng)絡(luò)，抓緊抓好課堂50分鐘，強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)實(shí)力，這有助于增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心。
b、不打疲勞戰(zhàn)術(shù)：據(jù)調(diào)查，不少學(xué)生都在挑燈夜戰(zhàn)。相當(dāng)多的人夜里12點(diǎn)以后睡覺(jué)，搞得筋疲力盡，第二天上課無(wú)精打采，甚至趴在桌子上睡覺(jué)。所以有節(jié)奏有規(guī)律的起居與復(fù)習(xí)，有利于精力充沛，有利于增強(qiáng)信心。
c、學(xué)習(xí)目標(biāo)適當(dāng)：強(qiáng)化優(yōu)勢(shì)學(xué)科，靠它拿高分從而增強(qiáng)自己的信心。彌補(bǔ)弱勢(shì)學(xué)科，采取確實(shí)有效的措施小步子前進(jìn)，一步一步來(lái)提高弱勢(shì)學(xué)科的實(shí)力，從而強(qiáng)化自己學(xué)習(xí)的信心。
d、積極自我暗示：暗示能改變自己的信心。積極暗示能提高人的信心，運(yùn)用積極暗示強(qiáng)化信心，例如，在考試前與考試中默念："我一定能高考成功！"、"我有實(shí)力"、"我能行"等。
e、走路挺胸抬頭：人的姿勢(shì)與步伐是和人內(nèi)心體驗(yàn)有密切關(guān)系的。人在充滿(mǎn)信心時(shí)，挺胸抬頭，走起路來(lái)步伐堅(jiān)定有力。經(jīng)常挺胸抬頭，走路步伐有力，速度稍快，有助于增強(qiáng)信心。
目前，有很多學(xué)生在學(xué)習(xí)中存在不良習(xí)慣，也意識(shí)到“需要改變”，只是缺乏強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)和具體的策略。習(xí)慣養(yǎng)成是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，可能會(huì)出現(xiàn)反復(fù)。作為家長(zhǎng)、老師，我們?cè)谝龑?dǎo)孩子對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行具體分析的同時(shí)，要啟發(fā)他們多思考方法，在嘗試中不斷調(diào)整策略，還要注意杜絕反復(fù)現(xiàn)象，用鼓勵(lì)去激發(fā)、強(qiáng)化改變的行為。
1.“四定學(xué)習(xí)法”：在學(xué)習(xí)之前就做好“四定”的短期計(jì)劃，可提高效率。即定向（學(xué)什么）、定量（學(xué)多少）、定時(shí)（花多少時(shí)間完成）、定法（怎么學(xué)）。
2.“巧用鬧鐘”：為了提高在家的學(xué)習(xí)效率，可以參照學(xué)校作息時(shí)間表，把學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)劃成“上課”和“課間”兩部分，以鬧鐘為鈴聲。這是“限時(shí)、限量”學(xué)習(xí)，既能調(diào)動(dòng)起積極性和緊迫感，又能提高時(shí)間利用率，還能勞逸結(jié)合，“一石三鳥(niǎo)”。
3.“提前兩分鐘學(xué)習(xí)法”：在考試、上課或自習(xí)時(shí)，提前兩三分鐘坐在課桌前，頭腦中可以想一想要考試、學(xué)習(xí)的內(nèi)容，給自己一個(gè)積極暗示：“這節(jié)課我能高效利用！”給自己一些提醒：“做數(shù)學(xué)題要細(xì)心、仔細(xì)讀題、做容易題更要慎重……”或是做想象訓(xùn)練：閉上眼睛想象一個(gè)考試或?qū)W習(xí)狀態(tài)最好的情景，然后帶著那種良好的感覺(jué)進(jìn)入考試或?qū)W習(xí)。這樣大腦在你學(xué)習(xí)行為之前已經(jīng)進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài)，學(xué)習(xí)效果一定好。
行為科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：一個(gè)人一天的行為中大約只有5%是屬于非習(xí)慣性的，而剩下95%的行為都是習(xí)慣性的。研究還發(fā)現(xiàn)：21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣，90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。這個(gè)過(guò)程大約需要經(jīng)過(guò)三個(gè)階段：
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的范文13
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以有效的利用時(shí)間，避免出現(xiàn)快考試了才發(fā)現(xiàn)“該念的書(shū)都沒(méi)有念”的尷尬局面。且有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成，使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明，提高學(xué)習(xí)的效率。有了計(jì)劃，每一個(gè)目標(biāo)都會(huì)很明確，使學(xué)習(xí)變得有步驟，有計(jì)劃，比較容易取得好的成績(jī)。
制定計(jì)劃要全面
我們參加考試通常都是用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)，所以制定計(jì)劃要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，避免計(jì)劃被突發(fā)事件拖延，給計(jì)劃留有一定的余地，另外，一些休息時(shí)間也應(yīng)該計(jì)劃出來(lái)。
長(zhǎng)期目標(biāo)和短期目標(biāo)
可以把完成一本書(shū)或一章的學(xué)習(xí)，定為長(zhǎng)期目標(biāo)。但由于考生的學(xué)習(xí)時(shí)間比較零散，學(xué)習(xí)時(shí)間變化很大，長(zhǎng)期目標(biāo)會(huì)導(dǎo)致計(jì)劃的實(shí)施出現(xiàn)不確定性。所以，制定短期目標(biāo)，也顯得很重要。長(zhǎng)期目標(biāo)是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期目標(biāo)則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。一般的短期目標(biāo)一般是一天或一周的學(xué)習(xí)量，通常把一本書(shū)分成若干個(gè)部分，每部分十幾，二十頁(yè)，一天看一部分。這樣就能很好的把握時(shí)間，避免學(xué)習(xí)時(shí)間不夠用。
重點(diǎn)突出學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的.，人的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里，重點(diǎn)是指教材中的重點(diǎn)內(nèi)容，每次考試基本都會(huì)涉及的知識(shí)點(diǎn)。對(duì)于一些難點(diǎn)，一定要多花些時(shí)間搞明白。
及時(shí)評(píng)估效果
在計(jì)劃的實(shí)施過(guò)程中，一定要定期檢查學(xué)習(xí)的效果。避免每天的學(xué)習(xí)量太大，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低。計(jì)劃在實(shí)施中，可以根據(jù)效果和實(shí)際情況不斷修改。畢竟現(xiàn)實(shí)不會(huì)完美地跟著計(jì)劃走，對(duì)計(jì)劃的修改，可以使計(jì)劃完成的可能性增加。另外，定期的復(fù)習(xí)，也很關(guān)鍵，它可以有效的防止遺忘。
提高時(shí)間利用率
不要長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)，要適當(dāng)加入休息時(shí)間。在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地只看一本書(shū)，不同科目交替著看，可以減輕腦疲勞，提高學(xué)習(xí)效率。另外，在早晨或晚上，記憶力比較好的時(shí)候，可以安排著重記憶重點(diǎn)知識(shí)。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的范文14
俗話說(shuō)：要打有準(zhǔn)備的仗才會(huì)贏。只有制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)習(xí)效率肯定好。由于每個(gè)學(xué)校的教學(xué)方法不一，每一個(gè)學(xué)生的水平、能力、習(xí)慣、身體等條件的各異、做出的學(xué)習(xí)計(jì)劃也不同。
任何計(jì)劃的實(shí)質(zhì)能否實(shí)現(xiàn)，重要的看其本人是否努力去完成。不努力，再好的計(jì)劃也是流于形式。有一個(gè)計(jì)劃監(jiān)督者，有利于計(jì)劃的完成。這個(gè)監(jiān)督者就是我們家長(zhǎng)。具體如下;
一.做計(jì)劃要有原則：
1.計(jì)劃的時(shí)間要有可伸縮性。比如說(shuō)，周一晚8：00-10：00學(xué)習(xí)英語(yǔ);10：00-11：00學(xué)習(xí)語(yǔ)文;11：00-11：30準(zhǔn)備睡覺(jué)，不如改成8：00-9：30學(xué)習(xí)英語(yǔ)，這樣如果有些內(nèi)容到9：30沒(méi)有完成，可以延長(zhǎng)15分鐘。中間可休息10多分鐘，放松心情，緩解眼疲勞。
2.不要把一周安排的滿(mǎn)打滿(mǎn)算，要有余地。比如周三晚上學(xué)校占用了，需要安排出時(shí)間來(lái)補(bǔ)這一天的計(jì)劃。本來(lái)這半個(gè)月的計(jì)劃已經(jīng)做好，考試的時(shí)候又有新的內(nèi)容等，這些都是需要預(yù)留時(shí)間的。
3.每周有自我總結(jié)反思的時(shí)間。檢查這個(gè)星期計(jì)劃完成的時(shí)間，程度，漏洞，措施......猶如我們的'工作中，要計(jì)劃-執(zhí)行-檢查一樣。
4.計(jì)劃要具體。不要讓學(xué)生花時(shí)間去想“今天晚上學(xué)什么”。而是按課程標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到相應(yīng)的程度(包括懂得、理解、掌握、學(xué)會(huì)、形成等)要求學(xué)生懂得各科體系的知識(shí)脈絡(luò)，理解各科的基本概念、學(xué)會(huì)利用方法、技巧規(guī)律去解決問(wèn)題，形成自主解題的學(xué)習(xí)習(xí)慣，達(dá)到做題的準(zhǔn)確性。
二.做計(jì)劃要有目標(biāo)
1.做到有兩個(gè)學(xué)科平時(shí)拿手考前不用復(fù)習(xí)，沒(méi)有特別弱的課程，也就是沒(méi)有落分的課程。
2.我們要定的中，長(zhǎng)期計(jì)劃
短期：力爭(zhēng)每個(gè)月改變一門(mén)功課的狀態(tài)。比如把一門(mén)功課從成績(jī)靠后變成成績(jī)中等，要想把一科功課學(xué)精，一個(gè)月是很難，但是提高到一定程度，還是有可能的。這樣，考生看見(jiàn)結(jié)果，也會(huì)有信心。
長(zhǎng)期：考生明確自己未來(lái)最終想考入目標(biāo)院校是什么?可以把這個(gè)學(xué)校的過(guò)去幾年的錄取分?jǐn)?shù)拿來(lái)。比如，考生目前成績(jī)是450，總分是650分，按照100分計(jì)算，平均69分。目標(biāo)院校的錄取分?jǐn)?shù)是580分，總分是750，按照100分計(jì)算，平均77分，也就是說(shuō)你平均每科差8分。這個(gè)時(shí)候，課程能夠達(dá)到77分的，算作合格課程，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)77分的，算作好的，低于77分的，算作需要努力的。這種計(jì)算不一定很科學(xué)，但是比較簡(jiǎn)單易做。
3.是補(bǔ)弱項(xiàng)還是增加強(qiáng)項(xiàng)
通常說(shuō)來(lái)說(shuō)，弱項(xiàng)補(bǔ)起來(lái)成績(jī)比較容易提高。因?yàn)閺目荚嚳�，一定有考基礎(chǔ)知識(shí)的，有比較容易的題，有很難的題。把基礎(chǔ)學(xué)好，就可以拿到一定的分?jǐn)?shù)。補(bǔ)習(xí)課程應(yīng)按照高考中成績(jī)最大值為標(biāo)準(zhǔn)。比如，兩科課程，一科占分80分，一科占分120分，可以?xún)?yōu)先補(bǔ)120分的課程。這樣，同樣的學(xué)習(xí)時(shí)間可以幫助你得更多的分?jǐn)?shù)。同樣，可以把一科課程細(xì)分。比如，數(shù)學(xué)中統(tǒng)計(jì)部分比較難學(xué)，占分又少，就先放棄，去補(bǔ)占分多，又比較容易學(xué)的部分。
4.提高有效學(xué)習(xí)時(shí)間
每天在學(xué)校里，老師不會(huì)把六科功課都復(fù)習(xí)。制定計(jì)劃的時(shí)候，要根據(jù)白天上課的內(nèi)容定。一種方法是白天學(xué)什么，晚上復(fù)習(xí)什么。還有一種辦法是為了補(bǔ)一門(mén)功課，每天無(wú)論上什么課，都要花一些時(shí)間學(xué)習(xí)這門(mén)功課。也就是說(shuō)，其他科目只要把作業(yè)做了，知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)了，就可以了;而這門(mén)功課則需要安排時(shí)間學(xué)習(xí)自己計(jì)劃的內(nèi)容。如果白天有大課，晚上可以考慮少?gòu)?fù)習(xí)一些(當(dāng)然，作業(yè)還是應(yīng)該盡量完成的)要解決老師布置的作業(yè)和自己計(jì)劃之間的矛盾。做作業(yè)前，花點(diǎn)時(shí)間想一想今天白天復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)，作業(yè)的目的是幫助我們學(xué)習(xí)知識(shí)點(diǎn)�？傊瑢W(xué)要認(rèn)真學(xué)，不要分心。要提高效率，就要克服心理疲勞。學(xué)生學(xué)習(xí)幾個(gè)小時(shí)后，會(huì)感覺(jué)累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。所以建議把沒(méi)有興趣的課程先學(xué)，有興趣的課程后學(xué)，有助于在疲勞的時(shí)候延長(zhǎng)時(shí)間。
三.講究學(xué)習(xí)方法
1.學(xué)習(xí)方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的。選擇好適合自己的方法是最棒的。
2.比較薄弱的,最好從基礎(chǔ)補(bǔ)起,關(guān)鍵還是要能吃苦,多做題
3.每個(gè)學(xué)生的身體條件不同。每天做一些鍛煉。跑步是一個(gè)鍛煉意志很好的東西。如果家長(zhǎng)能夠和考生每天早上跑20――30分鐘的步，考生的鍛煉也就夠了。由于學(xué)生的身體條件不同，抓住有效的時(shí)間，才能達(dá)到你的最好狀態(tài)，只有通過(guò)實(shí)驗(yàn)找出有效的時(shí)間的長(zhǎng)短，再根據(jù)有效時(shí)間制定計(jì)劃，盡量不要靠熬夜來(lái)延長(zhǎng)時(shí)間。
4.珍惜一切時(shí)間，也要努力做到準(zhǔn)點(diǎn)休息，一定要保證上課不困。
明確并懂得每天玩一會(huì)游戲，看一小時(shí)電視的壞處，看上去每天只花一個(gè)小時(shí)，時(shí)間并不多。但是如果可以玩一個(gè)小時(shí)，在開(kāi)始玩之前就已經(jīng)開(kāi)始想游戲的事情了，之后還會(huì)想。這些時(shí)間加在一起，就不是一個(gè)小時(shí)了，就可能是兩個(gè)小時(shí)了。每天一個(gè)小時(shí)一個(gè)月就是30個(gè)小時(shí)，每個(gè)月就少3天，十個(gè)月就少30天。等于少?gòu)?fù)習(xí)了一個(gè)月，少了10%的時(shí)間。不算不知道，一算嚇一跳啊!
5.態(tài)度決定一切，不能坐著空想，跳出機(jī)械學(xué)習(xí)階段，全心全意熱情投入!
四.家長(zhǎng)做好的工作
1.計(jì)劃的制定。請(qǐng)家教幫助制定。
2.監(jiān)督計(jì)劃的執(zhí)行。
3.每次考試，做試題分析。考生出錯(cuò)的原因是什么?是基礎(chǔ)不牢，考試技巧不行，背的不夠多?找出原因，我們才能知道如何修改計(jì)劃。
4幫助考生記憶知識(shí)。鼓勵(lì)學(xué)生多畫(huà)圖，多用筆。
5幫助做具體的工作，比如幫助整理錯(cuò)題，把每次考試中出現(xiàn)的錯(cuò)題記下來(lái)。過(guò)一個(gè)月，讓考生看一次等等。
五.學(xué)習(xí)方式方面
1.你要找到學(xué)習(xí)的好榜樣。
2.要善于不恥下問(wèn)，這是解決問(wèn)題的最好方法。
3.準(zhǔn)備幾個(gè)本子，尤其是改錯(cuò)的本子，搜集你的錯(cuò)點(diǎn)。
4.每次考試后學(xué)會(huì)總結(jié)與反思。
5.早讀要放開(kāi)聲音讀英語(yǔ)和語(yǔ)文,要爭(zhēng)取完成比別人更多的內(nèi)容，這樣你會(huì)占據(jù)優(yōu)勢(shì)。
6.適當(dāng)參加體育課上的鍛煉，宗旨：玩的痛快，學(xué)的認(rèn)真。
好了,我就寫(xiě)到這里,希望能幫到你，不過(guò)，即使你不努力，很多人也在努力，即使你不想苦，你也得要吃苦，我們就不能讓我們自己白吃苦，要為自己做一點(diǎn)事。加油，別放棄!能吃苦中苦，方為人上人!
最后，送6個(gè)字給需求者，信心!細(xì)心!恒心!
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的范文15
日語(yǔ)學(xué)習(xí)屬于階梯式的，其特點(diǎn)是入門(mén)前難，入門(mén)后易，上階梯前難，上階梯后易。所以根據(jù)此，給您指定以下階段式的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
本周學(xué)習(xí)以五十音圖、發(fā)音、單詞、常用句學(xué)習(xí)為主（日語(yǔ)聽(tīng)力屬于積累型學(xué)習(xí)，所以從平時(shí)就要開(kāi)始聽(tīng)，以BBC、日本原聲帶為主，培養(yǎng)語(yǔ)感，同時(shí)也是對(duì)日語(yǔ)學(xué)習(xí)的輔助）
上午2小時(shí)進(jìn)行老師教學(xué)，下午1小時(shí)進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)
每星期剩余的1天進(jìn)行自習(xí)（可以在我校自習(xí)），鞏固一星期所學(xué)知識(shí)。
由于語(yǔ)法的學(xué)習(xí)由于個(gè)人理解和消化水平各異，所以安排的每天的課時(shí)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行增減。
本周學(xué)習(xí)以詞性、語(yǔ)法、慣用型學(xué)習(xí)為主。日語(yǔ)語(yǔ)法、慣用型、態(tài)數(shù)量眾多，復(fù)雜而且難記易混，所以本周學(xué)習(xí)上課時(shí)間縮短，主要留給您自習(xí)時(shí)間，需要整理所學(xué)，自我消化。（這段時(shí)間有了單詞和語(yǔ)法的積累，可以相應(yīng)的`進(jìn)行閱讀練習(xí)，從簡(jiǎn)單做起，從閱讀中增加單詞了解量和鞏固語(yǔ)法運(yùn)用習(xí)慣）
上午2小時(shí)進(jìn)行老師教學(xué)，下午1小時(shí)進(jìn)行練習(xí)，語(yǔ)法結(jié)合句型并與單詞一起，同時(shí)加以誦讀，3方面同時(shí)培養(yǎng)。
每星期剩余的2天進(jìn)行自習(xí)。
本周為整合周，計(jì)劃上半月通過(guò)閱讀，下半月通過(guò)聽(tīng)力，整合所學(xué)單詞和語(yǔ)法知識(shí)
一周剩余時(shí)間大量閱讀，
遇到的問(wèn)題帶到課堂上來(lái)解決，課堂上進(jìn)行閱讀和聽(tīng)力的專(zhuān)題練習(xí)。同時(shí)積累單詞，鞏固語(yǔ)法。
本周為沖刺周，平均2天做一套真題，然后到課堂上來(lái)矯正答案，
老師提出做題中應(yīng)該注意的問(wèn)題。月末的時(shí)候做真題的密集度應(yīng)該相應(yīng)增加。
不要被某一方面拖了后腿。
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