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高考前學(xué)習(xí)計劃范文
時間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn),該好好計劃一下接下來的工作了!計劃怎么寫才不會流于形式呢?以下是小編為大家整理的高考前學(xué)習(xí)計劃范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
如果你想在高考中取得好成績,你必須制定一個好的計劃,并用它來要求自己。
就學(xué)習(xí)而言,除了統(tǒng)籌安排一年來的高考復(fù)習(xí)時間外,合理安排每天的時間,最大限度地發(fā)揮效率,提高復(fù)習(xí)效果尤為重要?忌梢詤⒖家韵旅刻斓膶W(xué)習(xí)時間表。
早上6:00—8:00:一天的計劃在于早上。對于一般人來說,疲勞已經(jīng)消除,頭腦最清醒,體力也充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時間?梢园才艑φn程的全面復(fù)習(xí)。
上午8:00—9:00:根據(jù)實驗結(jié)果,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),是接受各種“考驗”的好時機。你可以安排難的內(nèi)容。
上午9:00—11:00:實驗表明,短時記憶在這段時間是有效的。它對即將被考核的東西進(jìn)行“突襲”和“突擊”,可以達(dá)到事半功倍的效果。
中午13:00 —14:00:人吃完飯會很累,尤其是夏天。休息一下,養(yǎng)精蓄銳,以便再戰(zhàn)。你最好休息一下,聽聽輕音樂。但是午休時間不要太長。
下午15:00 —16:00:調(diào)整之后,又覺得神清氣爽。實驗表明,此時的長時記憶效果非常好。對于那些需要“永久記憶”的東西,可以進(jìn)行合理的安排。
下午17:00 —18:00:實驗表明,這是完成復(fù)雜計算和比較腦力任務(wù)的好時機。這段時間適合復(fù)雜的計算和費力的操作。
飯后:要根據(jù)每個人的情況適當(dāng)安排?梢苑謨扇螌W(xué)習(xí),語言、數(shù)學(xué)、外語等文理交叉安排;也可以交替排列。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的日常作息時間表,供參考:
每天6點起床,6:30—7:30復(fù)習(xí)英語,7:40—9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50—11:50機動安排;中午午休;下午2點到4點復(fù)習(xí)化學(xué),下午4點10分到6點10分復(fù)習(xí)物理;晚上復(fù)習(xí)語文2小時;其余時間機動。在每門課程的復(fù)習(xí)中,不同的內(nèi)容是不同階段的主要內(nèi)容。多讀課本或者多做練習(xí),要掌握好。
總之,利用好自己的時間學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的時候注意休息和鍛煉。只有擁有健康的身體,才能在考場上發(fā)揮得更好。
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