(經(jīng)典)高一學(xué)習(xí)計劃范文
光陰迅速，一眨眼就過去了，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！立即行動起來寫一份計劃吧�？墒堑降资裁礃拥挠媱澆攀沁m合自己的呢？下面是小編整理的高一學(xué)習(xí)計劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
高一學(xué)習(xí)計劃范文1
學(xué)期時間安排
9-10月，盡快適應(yīng)高中生活，掌握工具性知識，適應(yīng)高中學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。
10月中旬，第一次期中考試，高中第一次檢測，暴露問題→發(fā)現(xiàn)問題→馬上調(diào)整解決（有些學(xué)校可能會提前，9月末或10月初即進行第一次月考，性質(zhì)不變）。
11月，絕大部分學(xué)校會把高一下學(xué)期甚至高二上學(xué)期的部分內(nèi)容提到高一上學(xué)期學(xué)習(xí)，提早預(yù)習(xí)和適應(yīng)。
12月末1月初，期末考試，升入高中的首次正規(guī)檢驗，高考時一些保送、直招、自主招生名額選定也會以這次考試作為重要的參考標(biāo)準(zhǔn)（如果學(xué)校有月考習(xí)慣，那么每次月考成績也是標(biāo)準(zhǔn)之一）。
1月末-2月，寒假，全面查漏補缺，提早預(yù)習(xí)下學(xué)期內(nèi)容。
3月，高一下學(xué)期開學(xué)，學(xué)生需要很快進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
4月底，學(xué)校期中考試，以數(shù)學(xué)為例，應(yīng)重點復(fù)習(xí)三角函數(shù)的相關(guān)概念知識（主要看學(xué)校學(xué)習(xí)順序）。
6月初，重點中學(xué)開始講解大部分高二知識，要跟上學(xué)習(xí)節(jié)奏。如果期中考試成績理想，應(yīng)盡快進入超前學(xué)習(xí)狀態(tài)，不要沉浸在一次勝利之中；如果成績不理想，應(yīng)盡早做調(diào)整，并對自己之前的問題做有效的分析總結(jié)。
7月初，學(xué)校期末考試。這次期末考試是對高一整個一學(xué)期學(xué)習(xí)效果的檢驗，也是高二兩級分化開始的前兆，做好自我分析。
各科重要提醒
語文：每天保證半小時閱讀
變化：高中語文與初中階段相比有較大的跳躍，強調(diào)學(xué)生自主閱讀和自主寫作，變“要我讀，要我寫”為“我要讀，我要寫”。因此，學(xué)習(xí)高中語文，一要善于“發(fā)現(xiàn)”，二要善于“表達”。
數(shù)學(xué)：耐心+恒心+毅力
變化：高中數(shù)學(xué)在知識的深度、能力的要求上都比初中有了質(zhì)的飛躍，內(nèi)容難度大、抽象，對分析能力的'要求高。所以進入高中后，成績有所下降是正常的，大可不必為沒拿到高分而煩惱。擺正心態(tài)，相信是能夠把高中數(shù)學(xué)學(xué)好的。
英語：語法和詞匯是兩大要素
變化：進入高中后，英語教材的內(nèi)容增多，跨度大，不像初中一節(jié)課就可以把知識點反復(fù)操練到完全掌握，所以更要注意自學(xué)，溫故而知新。高中英語非常側(cè)重培養(yǎng)閱讀能力，所以除了一定的練習(xí)之外，還需要大量的自主閱讀。
物理：培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
變化：物理是高考理綜考查的科目之一，理綜總分300分，物理就占了110分。根據(jù)往年高考成績，很多考生物理科得分不太理想。
高中物理以定量計算居多，初中物理則以定性了解居多，因此在學(xué)習(xí)時尤其要關(guān)注相關(guān)的計算題。此外，物理是高中學(xué)科中比較難學(xué)的一門，培養(yǎng)興趣非常重要，同學(xué)們可以有計劃地觀看有關(guān)的科普類電視節(jié)目和書籍，增加對物理的興趣。
化學(xué)：記憶理解兩者兼顧
變化：化學(xué)是理科中的文科，化學(xué)學(xué)習(xí)過程既要進行理科的邏輯推理，又要有文科的知識記憶和積累。同時，化學(xué)也是一門實驗學(xué)科，要學(xué)好化學(xué)，就要做好實驗，而且更要注意鍛煉自己的獨立思考和解決問題的能力。
高一學(xué)習(xí)計劃范文2
現(xiàn)在是寒假時期，正在讀高一你們，學(xué)習(xí)是最重要。在高一開始，要以學(xué)習(xí)為主，以好為自己大學(xué)夢做好打算。所以，關(guān)于寒假學(xué)習(xí)計劃，你們有想過制定這樣計劃嗎?能夠有一套寒假學(xué)習(xí)計劃，這可是讓我們學(xué)習(xí)學(xué)有所成。所以，下面小編就來為大家講講關(guān)于高一寒假學(xué)習(xí)計劃吧!
周一至周四 ：
1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞)，利用自己課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。
2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當(dāng)天課所上過內(nèi)容，認真復(fù)習(xí)，該記住要記住。
3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置作業(yè)。(注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做)
4、某一學(xué)科一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時進行總復(fù)習(xí)，然后成 “在線測試”里題目。完成不夠好，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯題目及時掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課內(nèi)容，認真做好記錄，把不懂題帶到課堂上認真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。
周五：
2、將學(xué)習(xí)過程中留下問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外書(通過平臺或自己買都可以)。
周六：
1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語語文文章，把一些該記內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱知識點聽幾遍，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰�測試。
4、把一周所學(xué)復(fù)習(xí)一遍，通過“在線試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好科目，學(xué)習(xí)“知識強化”。
5、針對自己學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”“精華區(qū)”中問題，把它當(dāng)作自己問題，先做一遍，再看老師解答。
周日：
除做周六內(nèi)容外，早晨或下午到分校進行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一課程內(nèi)容。
這些就是關(guān)于高一寒學(xué)習(xí)計劃!
看完高一寒假學(xué)習(xí)劃，你們都收藏起來嗎?如果你們覺得小編介紹關(guān)于寒假學(xué)習(xí)計劃很有用話，你們可得按照這個步驟來進行，持之以恒，每天進步一點點，成功肯定屬于你!
高一學(xué)習(xí)計劃范文3
在本學(xué)期里，我一定要在語文學(xué)習(xí)上有所成就，成為全校前3名，所以我給自己制定了一套很好的計劃：
一、認真聽講，不搞小動作
二、積極回答問題
三、做好課前預(yù)習(xí)課后復(fù)習(xí)
四、做好老師們交代的任務(wù)和作業(yè)，不得馬虎。
這就是我自己制定的`學(xué)習(xí)計劃，我相信我自己的學(xué)習(xí)計劃一定會給我?guī)砗玫某煽�，我一定會把各科做好的�?/p>
高一學(xué)習(xí)計劃范文4
1、預(yù)習(xí)
很多高一學(xué)生都不是很注重預(yù)習(xí)，認為上課老師是要講的，即使自己不預(yù)習(xí)也沒有什么。但是因為步入高中之后，學(xué)習(xí)的知識也會越來越難，提前預(yù)習(xí)有助于加深對知識的理解，養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣，對學(xué)習(xí)成績的提高有很大的作用。
2、記筆記
很多高一學(xué)生都不會記筆記，一般的筆記就是老師說什么就記什么。如果全部的東西都記下來，往往會讓學(xué)生來不及思考，如果上課的過程中一直是在死記硬背，那么，學(xué)習(xí)成績是不會提高多少的。所以，高一學(xué)生在記筆記的'時候，要學(xué)會記自己沒有理解和書本上沒有的知識點。
3、復(fù)習(xí)
很多高一學(xué)生往往回到家，做完作業(yè)就去玩了。要知道人的大腦是有一個遺忘的過程的，如果課后不及時復(fù)習(xí)，就會慢慢的遺忘自己學(xué)過的知識點。高一學(xué)生在復(fù)習(xí)的時候，主要是復(fù)習(xí)上課學(xué)過的內(nèi)容，包括筆記、定義和一些練習(xí)。
高一學(xué)習(xí)計劃范文5
時光飛逝，斗轉(zhuǎn)星移。高一上學(xué)期結(jié)束了，時間總是過得那么快，回首眺望，我還剛剛踏進高中的門檻，還在軍訓(xùn)場上逞能。如今，已經(jīng)進入高一下學(xué)期了。
回首這一學(xué)期的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這一學(xué)期中經(jīng)歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去一學(xué)期的內(nèi)，通過不斷地學(xué)習(xí)，我收獲了很多：時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時間丟下。而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長。而完美的純真隨著風(fēng)雨的磨滅化成了成熟。或許這正是成長的代價。
在這一年里，老師為我們的學(xué)習(xí)付出了許多心血，我們也為自己的學(xué)習(xí)灑下了許多辛勤的汗水。上學(xué)期期末考試，我的'每門功課，都取得了比較好的成績。
總結(jié)上學(xué)期的學(xué)習(xí)，我想，主要有以下幾個方面：
第一，學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正
能夠做到上課認真聽講，不與同學(xué)交頭接耳，不做小動作，自覺遵守課堂紀(jì)律；
對老師布置的課堂作業(yè)，能夠當(dāng)堂完成；
對不懂的問題，主動和同學(xué)商量，或者向老師請教。
第二，改善了學(xué)習(xí)方法
為了改善學(xué)習(xí)方法，我給自己訂了一個學(xué)習(xí)計劃：
�。�1）做好課前預(yù)習(xí)。也就是要擠出時間，把老師還沒有講過的資料先看一遍。尤其是語文課，要先把生字認會，把課文讀熟；對課文要能分清層次，說出段意，正確理解課文資料。
（2）上課要用心發(fā)言。對于沒有聽懂的問題，要敢于舉手提問。
�。�3）每一天的家庭作業(yè)，做完后先讓家長檢查一遍，把做錯了的和不會做的，讓家長講一講，把以前做錯了的題目，經(jīng)常拿出來看一看，復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。
�。�4）要多讀一些課外書。每一天中午吃完飯，看半個小時課外書；每一天晚上做完作業(yè)，只要有時間，再看幾篇作文。
第三，課外學(xué)習(xí)不放松
能夠利用星期天和節(jié)假日，到少年宮去學(xué)習(xí)作文、奧數(shù)、英語和書法，按時完成老師布置的作業(yè)，各門功課都取得了好的成績。參加少兒書法大賽，還獲得了特金獎。
經(jīng)過自己的不懈努力，這學(xué)期的各門功課，都取得了比較好的成績。自己被評為學(xué)習(xí)積極分子。
雖然取得了比較好的成績，但我決不驕傲，還要繼續(xù)努力，爭取百尺竿頭，更進一步，下學(xué)期還要取得更好的成績。
高一學(xué)習(xí)計劃范文6
轉(zhuǎn)眼，我已是高一的學(xué)生了，在新的一個學(xué)期里，我希望自己的學(xué)習(xí)成績能夠更好，所以給自己制定了學(xué)習(xí)計劃。
我希望新學(xué)期我能做到能夠做到上課認真聽講不與同學(xué)交頭接耳不做小動作自覺遵守課堂紀(jì)律對老師布置的課堂作業(yè)能夠當(dāng)堂完成對不懂的問題主動和同學(xué)商量或者向老師請教。學(xué)習(xí)方法為了改進學(xué)習(xí)方法，我給自己訂了一個學(xué)習(xí)計劃：
(1)做好課前預(yù)習(xí)。也就是要擠出時間，把老師還沒有講過的內(nèi)容先看一遍。尤其是語文課，要先把生字認會，把課文讀熟;對課文要能分清層次，說出段意，正確理解課文內(nèi)容。
(2)上課要積極發(fā)言。對于沒有聽懂的問題，要敢于舉手提問。
(3)每天的家庭作業(yè)，做完后先讓家長檢查一遍，把做錯了的和不會做的，讓家長講一講，把以前做錯了的題目，經(jīng)常拿出來看一看，復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。
(4)要多讀一些課外書。每天中午吃完飯，看半個小時課外書;每天晚上做完作業(yè)，只要有時間，再看幾篇作文。
總感覺時間還很多，不必擔(dān)心，可是轉(zhuǎn)眼間自己在高中也已經(jīng)過了一個新學(xué)期了，所以要努力抓緊了，因為老師讓寫自己新學(xué)期的改變，所以我很仔細的想了想，在過去的一個學(xué)期里，本人整天嘻嘻哈哈，玩玩鬧鬧，在作業(yè)方面也有偷工減料的情況，無法抗拒電腦的巨大誘惑。
可是又不曾悔改，只有每次在發(fā)生之后才追悔莫及。想想總覺得在某些方面有些可笑，在新學(xué)期一定要有所改變開學(xué)了就不能整天玩，在上學(xué)的時候明明很想趕快放假，可真一放假又覺得有些無聊。就開始想在學(xué)校的有趣事情。
新學(xué)期里我要盡快收收心，投入到緊張的學(xué)習(xí)中。
第一，上課的時候，我要認真聽講，不做小動作，不和同學(xué)交頭接耳，要力爭把老師課堂上講的知識全部消化;對于疑難問題，虛心向老師和同學(xué)請教。第二，要認真完成老師布置的'所有作業(yè)，做到一絲不茍。課堂作業(yè)當(dāng)堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時獨立完成。
第三，應(yīng)該糾正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度�！皯B(tài)度決定一切!”心態(tài)是取得成功的一個非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，應(yīng)擁有好的心態(tài)在新學(xué)期里要勇往直前。做一個自己心目中喜歡的自己，要做些不會讓自己后悔的事情。
高一學(xué)習(xí)計劃范文7
寒假只有三個多星期，是準(zhǔn)備全面系統(tǒng)梳理一遍各學(xué)科知識，還是打算針對自己的薄弱學(xué)科或薄弱學(xué)科的薄弱章節(jié)強化復(fù)習(xí)？是以整理知識為主，還是以做習(xí)題為主？再確定每天的'學(xué)習(xí)時間，建議每天大致保持跟在校學(xué)習(xí)時的作息規(guī)律，學(xué)習(xí)時間最好固定在：
上午8：00—11：30
下午14：30—17：30
晚上19：30—22：00
早睡早起，保持好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，保證學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)效率。
合理安排學(xué)習(xí)時間
每天按照在校期間的周課表，語、數(shù)、英每天都要安排時間，理、化、生、政、史、地六科則宜交替安排學(xué)習(xí)。如是針對薄弱的“瘸腿學(xué)科”或薄弱學(xué)科的薄弱章節(jié)強化復(fù)習(xí)，也應(yīng)交叉進行，每天最少安排三個科目學(xué)習(xí)，否則一科學(xué)習(xí)時間過長會思維疲憊，影響效率。
分析錯題查漏補缺
對照各次考試試卷，尤其是期末試卷認真分析，看看哪些題失了分，仔細分析丟分原因，總結(jié)解題中出錯的因素，明確是知識缺漏、還是屬于解題時思維偏差或解題習(xí)慣不好，以便針對性改進。如能找出解題的規(guī)律、方法與技巧，規(guī)范答題過程，以后可大大減少非知識性失誤。各學(xué)科都會為假期布置作業(yè)，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或?qū)?yīng)教材再復(fù)習(xí)才是根本。有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教老師或同學(xué)。
學(xué)習(xí)計劃
7：00起床
7：20洗漱完畢
之后跑步：繞樓2樓（7：20————8：00）
8：05吃飯
8：20———8：50背單詞
8：55———9：25背課文
9：35———10：35數(shù)學(xué)
10：45———11：45英語
11：45———12：00課外書
12：00———13：00午休
13：10———14：10化學(xué)
14：20———15：10物理
15：20—16：20語文
16：20———吃晚飯前free吃完飯后。
21：00六科任選
21；00—22：00電視，電腦，課外書。
高一學(xué)習(xí)計劃范文8
過完一個無比有意義的暑假與軍訓(xùn)后，高一新學(xué)期開始了我首先想到就是制定一個高一新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃。我信心滿滿地回到了我讀了三年初中的母校，又投入到了高中階段的學(xué)習(xí)之中。經(jīng)過一周的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己在學(xué)習(xí)上的時間觀念與計劃性不足，為此制定了一個完善的高一學(xué)習(xí)計劃，以鞭策自己有個好的開始與努力的方向。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：所有課程盡力上A等級。平時注意預(yù)習(xí)、抓緊，將所有知識點靈活掌握。
二、具體做法如下：
1、早上6：20按時起床，首先認真閱讀今天的學(xué)習(xí)計劃，做到像在軍訓(xùn)期間一樣，動作快捷洗漱完畢，開始早讀與上學(xué)，做到上學(xué)不遲到；
2、在校期間，上課做好筆記，認真聽講，不開小差，不做小動作，積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問，記錄好每堂課的筆記；
3、在校下課后，不與同學(xué)吵鬧、打架，與同學(xué)團結(jié)友愛、互幫互助，起到團員帶頭模范作用。并用自己的實際行動在德、智、體三方面全面發(fā)展；
4、下午放學(xué)回家一定要及時，不在別處逗留，更不要與同學(xué)一起在外玩耍或買小攤上的東西吃。要嚴(yán)格要求自己，回家后快速做作業(yè)，做題之前，首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識點與例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完，。晚上做題時，適當(dāng)每隔1小時休息五至十分鐘，保證高效率做作業(yè)，我平時還要多核同學(xué)們交流一下學(xué)習(xí)方法心得；
5、有時間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程，并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習(xí)慣，同時將筆記整理好（仔細認真看一遍與補充不足）；
6、保證每天中午午睡1小時（中午放學(xué)也要及時回家吃飯與午睡）。晚上睡覺前將書包與校服整理好，以便早上上學(xué)。
三、作息時間表：
1、早上6：20—6：30起床、洗漱。
2、6：30—6：50早讀（分別讀語文與英語）
3、6：50—7：00早餐（一定要快速吃完）
4、7：00后上學(xué)（在學(xué)校早讀一定要有效率）
5、12：10—12：40吃午餐。
6、12：50—1：50午睡。
7、1：50后上學(xué)。
8、晚上6：00—6：30吃晚飯。
9、6：40—10：00做作業(yè)（其間可以休息或洗澡）
10、10：00—10：30預(yù)習(xí)功課。10：30—10：40清書包。10：40睡覺，最遲不超過晚上11：00睡覺。
11、盡量不帶手機去學(xué)校，晚上睡覺關(guān)機。
四、每天自檢，爸爸與大姑監(jiān)督。每周寫篇隨筆，順帶總結(jié)計劃落實情況。
五、周末好好調(diào)整自己，在全面完成作業(yè)后，安排一定的`時間打球、游泳、玩玩滑板……多培養(yǎng)自己的興趣與愛好，并達到鍛煉身體的目的。
高一學(xué)習(xí)計劃范文9
暑假生活已經(jīng)過去，新的學(xué)期已經(jīng)到來，我們滿載著豐收的喜悅，步入了滿懷憧憬的新學(xué)期，我們又將投入到緊張而又充實的校園生活中。
我們要定好目標(biāo)，執(zhí)著信念，永不言敗，一起因目標(biāo)而努力，因夢想而精彩，塌塌實實地一步步走下去。固然，成就和榮譽往往令人羨慕、欽佩，但是“千里之行，始于足下，”要想使理想成為現(xiàn)實，積累是必不可少的，我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起，從點點滴滴做起，一步一個腳印塌實地朝著宏偉的目標(biāo)邁進。
新學(xué)期，無疑也為我們提供了嶄新的園地，但是需要提醒的是：榮譽的桂冠往往要荊棘編就，成功的道路往往由汗水鋪通，征途決非一帆風(fēng)順。它需要忠貞不渝的追求，朝氣蓬勃的熱情，腳踏實地的努力，持之以恒的攀登。所以，要培養(yǎng)堅忍不拔、吃苦耐勞的精神。決心學(xué)習(xí)的人，得有經(jīng)受磨練的思想準(zhǔn)備，要有高遠的志向，要有學(xué)習(xí)的熱忱，在困難和挫折面前，不灰心喪氣，把堅韌不拔的毅力體現(xiàn)在學(xué)習(xí)之中！
我們還應(yīng)該培養(yǎng)優(yōu)秀的道德品質(zhì)。當(dāng)我們坐在明亮的教室里，手捧嶄新的課本，聽著老師的教誨，同學(xué)們，我們是否想到了我們正受到社會各界給予我們的幫助及關(guān)愛呢？我們的.老師、父母以及社會上與我們素不相識的人都默默地關(guān)注著我們，而中國自古以來就有“滴水之恩將涌泉相報”的古訓(xùn)：父母養(yǎng)育了我們，我們應(yīng)該感謝父母；老師給予了我們知識，提高了我們的能力，我們應(yīng)該感謝老師；他人關(guān)心幫助了我們，我們應(yīng)該感謝他們。學(xué)會感恩、知恩圖報是中華民族的傳統(tǒng)美德，值得我們不斷發(fā)揚和繼承！
新學(xué)期，新征程，新面貌，此時此刻，相信我們每一位同學(xué)的心中都充滿著奮進的激情，因為我們每個人的臉上都洋溢著青春的活力。讓我們把握住這個美好的春天，把理想化為宏圖，把計劃付諸行動，蕩起理想的雙槳，與學(xué)校同舟共濟，破浪前行，展現(xiàn)學(xué)子的風(fēng)采，奉獻青春的智慧。
高一學(xué)習(xí)計劃范文10
在基礎(chǔ)教育階段開展研究性學(xué)習(xí)，已被教育界普遍認同。面對這一必須發(fā)展的新生事物，理性的教育界人士表現(xiàn)出了高度的務(wù)實精神：研究性學(xué)習(xí)的提出指明了21世紀(jì)國民素質(zhì)的方向，與其坐而論道，不如起身行動。等到研究性學(xué)習(xí)的實踐材料積累豐富后，再總結(jié)和抽象相關(guān)的概念和理論。
一、構(gòu)建研究性學(xué)習(xí)模式
為把素質(zhì)教育落到實處，提高國民的綜合文化素質(zhì)和創(chuàng)新能力，研究性學(xué)習(xí)板塊是需要邊探索、邊研究、邊總結(jié)地進行的。通過這樣的課程改革試驗來達到真正實現(xiàn)素質(zhì)教育的目的。據(jù)此構(gòu)建的化學(xué)研究性學(xué)習(xí)模式，僅僅是我們的實際情況的產(chǎn)物，并不希望因此而限制別的特色，別的模式。
�。ㄒ唬�(gòu)建研究性學(xué)習(xí)模式的基礎(chǔ)
二期課改中拓展課程板塊，原意在于拓展學(xué)生基礎(chǔ)課的知識視野。但是，由于“應(yīng)試”仍然是現(xiàn)階段基礎(chǔ)教育中影響力巨大的指標(biāo)，拓展課開展的效果并不理想，這無疑影響了進一步深入開展的研究性學(xué)習(xí)。因此，在研究性學(xué)習(xí)時，必須首先有足夠的拓展準(zhǔn)備，逐漸地介入，讓學(xué)生對“研究”這件原以為高深莫測的事有一個足夠的知識準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備。反之，若突然介入，必然造成學(xué)生知識素質(zhì)與研究課題、心理素質(zhì)與“研究”本身產(chǎn)生較大的錯位，從而導(dǎo)致研究性學(xué)習(xí)的主體——學(xué)生不響應(yīng)的現(xiàn)象！
�。ǘ�(gòu)建研究性學(xué)習(xí)模式的原則
構(gòu)建研究性學(xué)習(xí)模式時，必須遵循三個原則，才符合化學(xué)學(xué)科的特點和研究性學(xué)習(xí)的要求。
�。�1）對學(xué)生而言，必須遵循“自主而不制主”的原則。在研究性學(xué)習(xí)的操作過程中，必須時時刻刻按照該原則進行，使學(xué)生在每一次研究過程中保持80％以上的貢獻度，讓他們能夠體驗、參與、協(xié)作、思考、實驗、調(diào)查、采訪、寫作、應(yīng)變……
（2）對導(dǎo)師而言，必須遵循“指導(dǎo)而不主導(dǎo)”的原則。研究性學(xué)習(xí)的導(dǎo)師作用能不能準(zhǔn)確定位，對研究題目本身影響不大，但是對學(xué)生的發(fā)展影響卻比較大。根據(jù)我們的模式總結(jié)體會，導(dǎo)師在每一輪的研究性學(xué)習(xí)之中貢獻度不宜超過20％。一般主要在選題、步驟、方法或關(guān)鍵問題上引導(dǎo)學(xué)生思考，決不能代替學(xué)生考慮。
（3）對化學(xué)而言，選取小課題時必須遵循“選化學(xué)或化學(xué)交*的題目”的原則，才能激起學(xué)生對化學(xué)的興趣，促進化學(xué)學(xué)科的發(fā)展。
二、構(gòu)建“社團—研究—校本”模式
根據(jù)上述三個原則，綜合各方面的因素，我們構(gòu)建了“社團—研究—校本”的立體模式，操作性強的教學(xué)環(huán)節(jié)，使研究性學(xué)習(xí)開放地發(fā)展，始終保持研究性學(xué)習(xí)在學(xué)生中的生命力。因為該模式提供了學(xué)生全方位體驗成長、體驗成就感的最大時空，提供了最大限度肯定學(xué)生的載體——校本，而不僅僅是一次性的打分、答辯、評獎了事。
第一環(huán)節(jié)：以興趣、自愿、自主為原則，成立相應(yīng)的具有化學(xué)學(xué)科特色的社團，利用社團輕松自主的氛圍，讓學(xué)生在放松狀態(tài)下參與交流，使學(xué)生的大腦處于放松狀態(tài)吸取相關(guān)知識、吸取間接經(jīng)驗，為下一環(huán)節(jié)打好基礎(chǔ)。因此也可稱這個環(huán)節(jié)為“前研究性學(xué)習(xí)”。
第二環(huán)節(jié)：以積極、自主為原則，進行研究性學(xué)習(xí)。此前，必須讓研究者清楚了解研究性學(xué)習(xí)的兩個誤區(qū)。去掉“作文”認識。一些同學(xué)往往把研究性學(xué)習(xí)簡單化，選題無方向性，且多為“議論議論”了事的作文；另一些同學(xué)則認為“研究”高深莫測，是科學(xué)家的事。其實，研究性學(xué)習(xí)中仍然突出“學(xué)習(xí)”。其本質(zhì)不外乎就是要求研究者用已有的知識或可以查閱的知識來解決一些小課題，用以積累知識，體驗過程及其成就感。去掉“剪拼”認識�，F(xiàn)代科學(xué)技術(shù)引入基礎(chǔ)教育領(lǐng)域后，你不用擔(dān)心學(xué)生沒有查閱資料的多元渠道。應(yīng)該重視選題中“主題”與“課題”的關(guān)系，學(xué)生容易把“主題”當(dāng)做“課題”，在網(wǎng)上、圖書館及其他渠道找來一大堆資料，剪剪貼貼，構(gòu)成“研究性學(xué)習(xí)”論文。實際上，真正有價值的選題通常是找不到現(xiàn)成答案的，找得到的是背景資料。研究性學(xué)習(xí)的目的之一就是要求將現(xiàn)有的新問題在原有的知識基礎(chǔ)上拓展、放大、而不是在原有的知識體系中去找答案！
第三環(huán)節(jié)：以合作、自主為原則，組織編輯學(xué)科性研究性學(xué)習(xí)成果集，或者編輯專題式研究性頁供上網(wǎng)交流，形成能持久肯定學(xué)生成果的機制，并可以為學(xué)校的拓展性課程提供教參資料，傳承相關(guān)知識，使后來的同學(xué)能夠方便地站在自己學(xué)兄學(xué)姐的肩上開始“研究”。
研究性學(xué)習(xí)進度：
第一， 創(chuàng)設(shè)情境——為研究性課題的選擇作預(yù)備，觀看教學(xué)短片等形式，做好背景知識的鋪墊，激活學(xué)生原有的知識存儲，提供選題范圍。
第二，研究課題的確定，研究課題可以由教師和學(xué)生共同探討得出，所設(shè)課題應(yīng)當(dāng)有一定研究價值（可以通過小組評議的方式來確定其是否具有研究價值）。
第三，組織課題小組，課題小組的組織方式，可以采用學(xué)生自由組合，教師適當(dāng)調(diào)節(jié)的做法。具體方案如下：學(xué)生可以按3至5人組成一個組，教師再進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)。調(diào)節(jié)時應(yīng)考慮學(xué)生的興趣、性別、個性特點、化學(xué)成績、能力水平以及家庭背景等綜合因素。課題組建立后，通過自由選舉，每個課題組產(chǎn)生一名小組長。組長的任務(wù)是：做好本課題組在整個研究過程中的組織協(xié)調(diào)工作；經(jīng)常與指導(dǎo)老師和學(xué)校有關(guān)部門聯(lián)系；實事求是地記載研究性學(xué)習(xí)活動記錄表。
第四 ，制訂研究方案
研究方案應(yīng)當(dāng)確立研究的目的和意義，研究的主要問題，研究的步驟和程序，以及對調(diào)查問卷、提綱、實驗方案的編制等，以保證研究活動有條不紊地進行。
1、確定研究目的和意義：增強學(xué)生動手能力和分析、歸納從而解決問題的能力。從動手參與實驗的過程中體會到學(xué)習(xí)的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生實事求是分析事物的科學(xué)態(tài)度，提高學(xué)生的環(huán)保意識。
2、確立研究的問題
3、研究方法
4、制定研究步驟和程序：由師生共同制定，可以讓學(xué)生通過自己動手查閱、收集資料。
第五，研究過程的實施
第六 ，加工處理信息，撰寫報告。
各課題研究小組及其每個成員，在研究活動的全過程中都會產(chǎn)生大量的信息。學(xué)生可以針對研究方案需求，對已有的.信息進行判斷、分析、篩選、處理。這是研究性學(xué)習(xí)的核心，也是形成結(jié)論的關(guān)鍵。在進行處理時，研究結(jié)果的表達必須堅持實事求是，其間教師應(yīng)提倡學(xué)生互相爭辯，鼓勵學(xué)生敢于否定“定論”，善于提出新觀點，努力探索新方法。最后課題組對本主題研究形成的主要結(jié)論進行總結(jié)。在這期間教師要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會整理這些資料，使學(xué)生以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_研究結(jié)果，最后成文，在成果交流研討會上向其他同學(xué)進行匯報。
第七，組織研究成果的交流研討。
在結(jié)題報告會上，各課題組推薦一名代表，在規(guī)定時間內(nèi)對研究的成果進行陳述和展示， 并解答老師和其他學(xué)生的提問，以求得相互探討、取長補短、共同提高。通過交流研究分享成果，進行思維的碰撞，互相補充完善，評議后提出進一步修改意見，可以為今后的研究性學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。在交流、研討中，學(xué)生要學(xué)會理解和寬容，學(xué)會客觀地分析和辨證地思考，也要敢于和善于申辯。在交流結(jié)束后，可以根據(jù)交流情況評出一、二、三等獎，對學(xué)生的研究進行鼓勵。學(xué)生要善于總結(jié)本次研究性學(xué)習(xí)的經(jīng)驗和教訓(xùn)，并進一步完善研究報告， 最后成稿，交給老師。
第八，對本次研究性學(xué)習(xí)的評價要定性評價化學(xué)研究性學(xué)習(xí)活動， 選擇一個什么樣的標(biāo)準(zhǔn)是關(guān)鍵。鑒于此， 并針對我的理解和本次活動的特點，確定評價的基本思路， 即評價的目的是：在于鼓勵學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生和啟發(fā)學(xué)生。
1、學(xué)研究性學(xué)習(xí)結(jié)果評價標(biāo)準(zhǔn)的重點之一是： 強化過程， 形成素質(zhì)，培養(yǎng)能力。因此對于過程考察價值往往勝于對結(jié)果的考察，通過老師在組織過程中聽取學(xué)生的反饋，觀察學(xué)生提出問題、分析問題、解決問題的能力，小組內(nèi)部合作協(xié)調(diào)的能力，可以給出每個小組一個評價成績。
2、 研究性學(xué)習(xí)結(jié)果評價標(biāo)準(zhǔn)的重點之二是：研究系統(tǒng)， 形成知識， 回歸教材。調(diào)查本身的論文是一個重要的因素，其次在活動中學(xué)生遇到的問題，對于問題的解決處理方法，對一些現(xiàn)象的想法都應(yīng)當(dāng)引起老師的重視，因此可以讓每一個組員針對活動的收獲另寫一篇論文，該文可以包括對科學(xué)研究方法的認識、理解、判斷和觀點，也可以包括自己在活動中的收獲等方面， 最后把每位學(xué)生的精華加以提煉，讓所有學(xué)生的研究成果變成共享的知識�？傊�，在化學(xué)學(xué)科中開展研究性學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的內(nèi)容和形式是豐富的，學(xué)習(xí)的評價應(yīng)該是靈活生動的。
高一學(xué)習(xí)計劃范文11
作為一個高中新生，想必大家都對未來四年的學(xué)習(xí)生活充滿期待和興奮，但同時也充滿挑戰(zhàn)和壓力。在這篇文章中，我將分享我的高一學(xué)習(xí)計劃，希望能夠激勵自己和其他同學(xué)一起學(xué)習(xí)進步。
首先，制定一個合理的學(xué)習(xí)計劃是非常重要的。為了確保課程內(nèi)容的學(xué)習(xí)和循序漸進的進步，我將設(shè)立一個詳細的學(xué)習(xí)計劃。每天晚上，我會花費一些時間來規(guī)劃我的學(xué)習(xí)日程，并確保每個學(xué)科都得到了適當(dāng)?shù)臅r間和認真的學(xué)習(xí)時間。此外，我也會嘗試定期為自己制定一些學(xué)習(xí)目標(biāo)，以確保學(xué)習(xí)計劃不會變得無聊和重復(fù)。
其次，提高課堂效率也是至關(guān)重要的。在我看來，認真聽講和積極參與是提高課堂效率的關(guān)鍵。我會盡可能地聽從老師的教導(dǎo)，并問問題以澄清我的疑惑。同時，我也會盡可能地讓自己成為一個積極的參與者，參與到課堂討論和小組活動中，以獲得更深入的理解和學(xué)習(xí)經(jīng)驗。
第三，培養(yǎng)自我學(xué)習(xí)能力也是必要的。在高中中，我們需要面對復(fù)雜的學(xué)科和大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容，因此培養(yǎng)自我學(xué)習(xí)能力非常有必要。我將嘗試通過閱讀，自主學(xué)習(xí)和思考來改善和提高自己的學(xué)習(xí)能力。此外，我也會嘗試通過制定適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)計劃和時間管理來掌握有效的自我學(xué)習(xí)技巧。
除此之外，我還將嘗試參加各種課外活動，以擁有全面的`發(fā)展和經(jīng)驗。我會積極加入學(xué)校的社團和俱樂部，參與志愿者和實習(xí)機會，以及參加一些與學(xué)習(xí)無關(guān)的活動，例如運動和藝術(shù)等。這些活動將不僅有助于拓寬我的視野和視角，還能加深我的社交和領(lǐng)導(dǎo)能力。
總的來說，高一學(xué)習(xí)計劃不僅需要制定一個詳細的計劃和時間管理，還需要努力提高課堂效率和自我學(xué)習(xí)能力。參加課外活動，并在學(xué)習(xí)和生活中持續(xù)挑戰(zhàn)和超越自己，以成為一個全面發(fā)展、自律、有創(chuàng)造力和領(lǐng)導(dǎo)力的人。讓我們共同努力，度過這個精彩而有挑戰(zhàn)的學(xué)習(xí)旅程。
高一學(xué)習(xí)計劃范文12
高中的學(xué)習(xí)和初中不一樣了，為了能有好的成績考上好的大學(xué)，為此制定了以下學(xué)習(xí)計劃，以鞭策自己有個好的開始和努力的方向。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：
所有課程盡力上A等級。平時注意預(yù)習(xí)、抓緊，將所有知識點靈活掌握。
二、具體做法如下：
1、早上6：20按時起床，做到像在軍訓(xùn)期間一樣，動作快捷洗漱完畢，開始早讀和上學(xué)，做到上學(xué)不遲到；
2、在校期間，上課做好筆記，認真聽講，不開小差，不做小動作，積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問，記錄好每堂課的筆記；
3、在校下課后，不與同學(xué)吵鬧、打架，與同學(xué)團結(jié)友愛、互幫互助，起到團員帶頭模范作用。并用自己的實際行動在德、智、體三方面全面發(fā)展；
4、下午放學(xué)回家一定要及時，不在別處逗留，更不要與同學(xué)一起在外玩�；蛸I小攤上的.東西吃。要嚴(yán)格要求自己，回家后快速做作業(yè)，做題之前，首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識點和例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時，適當(dāng)每隔1小時休息五至十分鐘，保證高效率做作業(yè)；
5、有時間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程，并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習(xí)慣，同時將筆記整理好（仔細認真看一遍和補充不足）；
6、保證每天中午午睡1小時（中午放學(xué)也要及時回家吃飯和午睡）。晚上睡覺前將書包與校服整理好，以便早上上學(xué)。
三、作息時間表：
1、早上6：20—6：30起床、洗漱。
2、6：30—6：50早讀（分別讀語文和英語）
3、6：50—7：00早餐（一定要快速吃完）
4、7：00后上學(xué)（在學(xué)校早讀一定要有效率）
5、12：10—12：40吃午餐。
6、12：50—1：50午睡。
7、1：50后上學(xué)。
8、晚上6：00—6：30吃晚飯。
9、6：40—10：00做作業(yè)（其間可以休息或洗澡）
10、10：00—10：30預(yù)習(xí)功課。
11、10：30—10：40清書包。
12、10：40睡覺，最遲不超過晚上11：00睡覺。
13、盡量不帶手機去學(xué)校，晚上睡覺關(guān)機。
四、每天自檢，爸爸和大姑監(jiān)督。
每周寫篇隨筆，順帶總結(jié)計劃落實情況。
五、周末好好調(diào)整自己，在全面完成作業(yè)后，安排一定的時間打球、游泳、玩玩滑板。
多培養(yǎng)自己的興趣和愛好，并達到鍛煉身體的目的。
以上就是我的個人學(xué)習(xí)計劃，只要有信心。有毅力，就能得到我想要的結(jié)果。
高一學(xué)習(xí)計劃范文13
一、本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容與要求綜述
本學(xué)期共要學(xué)習(xí)兩本書，即兩個模塊，每個模塊共有3個單元，每個單元由Welcome to the unit、Reading、Word Power、Grammar usage、Task、Project和Self-assesment共七個部分組成。
新課程標(biāo)準(zhǔn)下的高一英語既注重基礎(chǔ)知識的考查又強調(diào)靈活運用能力。為了適應(yīng)這一趨勢，提高教學(xué)質(zhì)量，要求狠抓基礎(chǔ)知識，拓寬詞匯，提高課堂容量與效益，并努力培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)其自覺性、主動性、積極性，突出教師的主導(dǎo)地位及學(xué)生的主體地位，時刻以提高學(xué)生英語成績?yōu)槟康摹?/p>
二、教學(xué)方法與措施預(yù)設(shè)
1、認真落實集體備課，發(fā)揮集體的聰明才智
本學(xué)期準(zhǔn)備進行集體研討，統(tǒng)一教學(xué)進度、教學(xué)目標(biāo)、重難點，做到教學(xué)案一體化；強調(diào)分工合作，收集資料，充分發(fā)揮集體的聰明才智能；堅持默寫單詞及重點句型。
2、拓寬教材，擴展學(xué)生閱讀量，努力補充學(xué)生的詞匯
選用《英語周報》，從而提高擴展學(xué)生閱讀量，培養(yǎng)其閱讀能力，擴充學(xué)生的詞匯量，處處為適應(yīng)高考而作準(zhǔn)備。
3、聽力訓(xùn)練到位，鍛煉學(xué)生聽力能力
利用好學(xué)生《聽力訓(xùn)練材料》的題目及《英語周報》上的聽力，注重聽力技巧的培養(yǎng)，鍛煉提高學(xué)生的`聽力能力。
4、隨堂鞏固練習(xí)及單元綜合檢查
每部分教完后都有有一小張測試練習(xí)，以檢測該部分是否掌握；每單元結(jié)束后進行一次小型考試，以便調(diào)整下一階段的學(xué)習(xí)和教學(xué)活動。
三、教學(xué)研究目標(biāo)與效果展望
教師要注重學(xué)生聽、說、讀、寫各方面能力的培養(yǎng)，注意拓寬學(xué)生的詞匯量，提高閱讀量，處處以提高學(xué)生能力為目的。
學(xué)生通過一年的學(xué)習(xí)，各方面能力都應(yīng)有相應(yīng)提高，詞匯量較以前有較大的擴充，閱讀、寫作能力也有較大提高。
四、教師專業(yè)發(fā)展計劃（讀書、培訓(xùn)、研究等）
平時注重閱讀相關(guān)學(xué)科資料、論文，積極參加各種培訓(xùn)，老教師加強對新教師的指導(dǎo)，新教師注重備課的充分，并多向老教師虛心學(xué)習(xí)，全組齊心協(xié)力、共同提高，共同進步。
五、本學(xué)期教學(xué)進度表
略
高一學(xué)習(xí)計劃范文14
光陰似箭，日月如梭。一瞬間，我在校園的生活已經(jīng)是一個星期了。大家都說：“新學(xué)期，新氣象。”是的，沒有錯，但是我不是那么認為，因為我沒有什么新學(xué)期，為什么這么說呢?在我的心中高中生活就是一體的，是一個全面發(fā)展的過程。
在初三學(xué)期中我得到了家長、老師、同學(xué)們的幫助。都在支持我，鼓勵我，表揚我，批評我，教育我。我對他們的感激之情無以言表，然而，上學(xué)期期末我在班級里只考了個21名。我感覺對不起他們，讓他們失望了，其中我最對不起5班班主任，因為他對我的考試一向很關(guān)心，雖然不是教我的老師，但是還是那么的關(guān)心我。我的心里面不是滋味，于是我給我自己施加了一定的壓力。在高一的新學(xué)期里，我給自己制定了學(xué)習(xí)目標(biāo)。
首先，我給自己已經(jīng)找到了自信。如果一個人沒有了自信，那么他將是軟弱的、不徹底的、低能的、低效的失敗者。要成為自信者，就要像自信者一樣去行動。我們在生活中自信地講了話，自信地做了事，我們的自信就能真正確立起來。面對社會環(huán)境，我們每一個自信的表情、自信的手勢、自信的言語都能真正在心理中培養(yǎng)起我們的自信�？上攵孕艑τ谝粋�人是多么的重要呀!其次，我將要盡量的去實現(xiàn)我的目標(biāo)，說個不好聽的我到了“今天”才領(lǐng)略到《論語》十則的真正的含義，從而使我有了目標(biāo)的新計劃。那就是日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、學(xué)期目標(biāo)和學(xué)年目標(biāo)。
日目標(biāo)——吾日三省吾身;
周目標(biāo)——學(xué)而時習(xí)之;
月目標(biāo)——溫故而知新;
學(xué)期目標(biāo)——擇其善者而從之，其不善者而改之;
年目標(biāo)——士別三日，當(dāng)刮目相看。
第三，我希望自己能再接再厲，迎接高中的的每一天、每一節(jié)課，把不好的習(xí)慣要改正，好的'習(xí)慣要保持，不管怎么說，只要把上課的知識記住，認真聽講，不要開小差，作業(yè)及時做好，質(zhì)量也要高。還要多多積累一些課外的知識。另外，我要注意少玩電腦。不管遇到種種困難，我都要穩(wěn)住心，堅持把它克服掉。最后，從小的目標(biāo)逐個去實現(xiàn)，不犯冷熱病，要有恒心，堅持到底。這是有些辛苦的，而我不能怕辛苦，別人能夠做到，我相信自己一定能做到。不能放棄，不能灰心，我已經(jīng)做好了辛苦的準(zhǔn)備�，F(xiàn)在的準(zhǔn)備是必然的，現(xiàn)在辛苦一時，以后就不會辛苦一世了。
俗話說得好：“人無壓力不進步，井無壓力不出油，只有付出，才有收獲。”請老師和同學(xué)一起來監(jiān)督我，我不會辜負你們的期望。
高一學(xué)習(xí)計劃范文15
與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點：①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識，高一學(xué)習(xí)計劃范文。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃，每天運用計劃促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費。
每個同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點：
(1)黃金時間來記憶
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。
(2)尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午，還有的'同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
(3)學(xué)習(xí)要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
(4)對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補上。如：反省自己，當(dāng)天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學(xué)習(xí)。
(5)公開學(xué)習(xí)計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布，工作計劃《高一學(xué)習(xí)計劃范文》。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當(dāng)自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
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