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小學(xué)一年級下冊體育教學(xué)計(jì)劃范文
第一到三周體育衛(wèi)生保健基礎(chǔ)常識與室內(nèi)游戲5了解掌握一些體育衛(wèi)生保健基礎(chǔ)常識，教育學(xué)生按游戲的方法規(guī)則進(jìn)行游戲。
第四周走和跑3知道走和跑的正確方法，培養(yǎng)走和跑的正確姿勢。初步學(xué)會能眼看前方標(biāo)志物前腳掌著地的自然快跑。發(fā)展靈敏協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和快速跑的能力，樂于重復(fù)練習(xí)，并在練習(xí)中獲得個(gè)體心理上的滿足。走時(shí)上體正直，起踵腳尖朝前，走得直，聽信號快速起動，迅速向前跑出。眼看前方，用前腳掌著地的自然快跑，擺臂動作自然協(xié)調(diào)。
第五周跳躍2知道前腳掌著地起跳的雙腳同時(shí)輕巧落地的跳躍方法。初步學(xué)會前腳掌用力蹬地起跳，雙腳輕巧落地的方法，動作正確熟練協(xié)調(diào)。發(fā)展力量等身體素質(zhì)和跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生靈敏、果斷和克服困難的精神。用前腳掌蹬地起跳，動作連貫協(xié)調(diào)。著地時(shí)屈膝緩沖輕巧落地，蹬地起跳和擺臂動作協(xié)調(diào)。
第六周投擲3知道肩上屈肘，自然揮臂的動作要領(lǐng)。初步學(xué)習(xí)肩上屈肘，自然揮臂的投擲動作，誒樣正確的揮臂動作和動作的協(xié)調(diào)性。發(fā)展投擲能力和上肢力量。培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)和克服困難的品質(zhì)。肩上屈肘，自然揮臂控制好投擲的準(zhǔn)確性。肩上屈肘、肘關(guān)節(jié)朝前，自然揮臂的動作協(xié)調(diào)。背后過肩，自然揮臂侗族協(xié)調(diào)。小沙包15—29只
第七周攀爬3記住最簡單、最基本的爬上爬下的方法，初步學(xué)會最簡單最基本的手腳并用的爬上爬下的動作。促進(jìn)上下肢肌肉和韌帶的發(fā)育，發(fā)展力量、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。學(xué)會最簡單的手腳并用的爬越障礙物的基本方法。手抓緊，腳踏穩(wěn)，器械手和腳的動作協(xié)調(diào)配合，腳一蹬地，另一腳踏上器械，通過障礙，兩腿協(xié)調(diào)落地輕穩(wěn)。
第八到九周技巧2學(xué)生懂得前后左右滾動的動作要領(lǐng)。學(xué)會保護(hù)身體原來的姿勢向前、后、左、右滾動的方法，發(fā)展平衡感和控制身體的能力，初步學(xué)會前滾翻的方法，要求滾翻時(shí)頭的后部先著墊。學(xué)習(xí)前滾翻動作連貫方向正確。團(tuán)身緊，依次著墊。重心前移，稱手臂，團(tuán)身，蹬地推手用力均勻。協(xié)調(diào)、連貫、正直。墊子四塊
第十到十四周游戲8記住游戲的名稱方法及規(guī)則，按游戲的方法，規(guī)則進(jìn)行游戲。
第十五到十六周韻律活動和舞蹈3了解和掌握新學(xué)舞蹈和集體舞的動作方法，教會學(xué)生小碎步，踏跳步，踵趾步三種舞步和小火車，集體舞培養(yǎng)學(xué)生舞蹈動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。培養(yǎng)學(xué)生對舞蹈的興趣。原地和行進(jìn)中配合手臂動作作出踏跳步，踵趾步，隨意應(yīng)節(jié)拍動作的協(xié)調(diào)性和表現(xiàn)力。
第十七到十八周選用教材3按所選教材的要求，完成教學(xué)任務(wù)。
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