10個有效方法讓你學會善始善終成功秘訣

　　我一直都是半途而廢的冠軍。我父親開玩笑說，我會滿懷激情地開始一件事情，但是我總會在某個地方激情不再，半途而廢。自從我開始懷疑自己努力的真實性和執(zhí)行的動力，這個習慣甚至變成我自愿的。

　　我們都會在某個階段遇到這種情況。我們滿懷激情地開始實現(xiàn)一個非常棒的創(chuàng)意，但在某個地方，這種活力消失了，我們忘記了最終的目標。

　　正是這種把現(xiàn)在每個計劃每個任務每個目標堅持到底的能力把一個平凡的想法和優(yōu)秀成功的想法區(qū)別開來。

　　有很多好處可以解釋這種堅持到底的重要性：

　　1.這一點總是讓你完成任務，可以清楚地表現(xiàn)你的態(tài)度，可以定義你的性格。

　　2.這種自知之明讓你了解自己的能力，迫使你面對自己的弱點和恐懼，讓你學習寶貴的經(jīng)驗教訓，以在每個任務中更好地成長。

　　3.它讓其他人對你的能力有信心，讓他們看到你是負責任和專業(yè)的。

　　4.完成你的任務，并確保你做事有始有終，為你的內(nèi)心帶來真正的平靜，讓你的人生富有意義。

　　5.因為堅持到底可以為你的下一個工作鋪平道路。

　　但是，留給我們的問題，如果完成是非常重要的，不斷失去興趣背后的原因是什么？

　　主要障礙/因素：

　　1、錯誤的時間分配/沒有時間分配。

　　每一個項目或任務主要有4個階段–想法，計劃，執(zhí)行，結(jié)束。

　　但一個想法不能無限計劃或永遠執(zhí)行….花費太多時間在完善想法或計劃可能導致想法（和熱情）的消失。一個長期的執(zhí)行階段也是如此！

　　解決方案：為每個階段分配等量的時間。一旦時間結(jié)束就進入下一個階段，接著再下一個階段。保持節(jié)奏可以將保持這一勢頭，并確保想法不會在任何一個階段消失

　　2、完美主義的阻礙。

　　很多人中途放棄，是因為他們認為他們表現(xiàn)不佳。在這種情況下，結(jié)束可能讓你受到審判，你也可能會被其他人批評，鄙夷或不公正對待。

　　解決方案：你可以完成一個任務卻仍然懷疑你自己的表現(xiàn)，但最重要的事情是你完成了，如果你知道你可以做的更好，然后把它當做一個學習的機會，并得到有價值的反饋信息，將這些信息應用到你的未來的表現(xiàn)中。

　　3、選擇了錯誤的出發(fā)點。

　　有時，人們沒有達到他們的終點，因為他們選擇了錯誤的出發(fā)點。大多數(shù)時候，很快放棄的主要原因不是缺乏注意力和時間或是懶惰，而是因為進行了錯誤的項目。

　　激情在這里起著非常重要的作用，因為如果你沒有一個令人信服的理由去完成任務，沒有走向終點的驅(qū)動力，你更有可能不了了之。

　　解決方案：在你開始任務或項目之前，問自己……“我為什么這樣做？”……如果答案是一些你覺得不強烈的外部因素，并與自己的目的不同，你可能就不會進行下去

　　4、對失敗的恐懼。

　　拖延也可能是因為對自己的能力缺乏信心，以及隨之而來的對執(zhí)行結(jié)果失敗的恐懼。我中途放棄了我的游泳課，不是因為我不想學游泳，而是因為我害怕接下來的過程。因為在精神上我簡直不敢想象自己能游泳，所以在與其他學生相比后我更加缺乏信心。

　　解決方法：當我某天晚上與我的父親承認我對游泳的恐懼和疑慮，他只是聳聳肩，假裝這是世界上最簡單的問題，并說：“那又怎樣，在最壞的情況下，你害怕的東西真的到來，即使課程結(jié)束后你還學不會游泳，……但話又說回來，這仍然比完全沒有經(jīng)歷過更好。完成事情始終是一個比半途而廢更好的選擇，即使沒有結(jié)果也可以獲得經(jīng)驗�！�

　　5、估量非常重要。

　　有時手頭的任務是如此的乏味，讓我們不得不回避它們。這幾乎是與我們啟動一個項目之前的練習一樣的拖延。這是否意味著我們不應該去完成大項目或有難度的目標嗎？

　　解決方案：處理這么大的項目的關(guān)鍵是把它分解成較小的，可操作的和可實現(xiàn)的任務和活動，然后為每個任務分配一個明確的完成時限。把一個大項目分割成小類別和更小的類別，可以讓你把握事情和讓活動變得不那么嚇人與更容易實現(xiàn)。

　　6、多個目標。

　　這和向各個方向移動卻原地不動一樣。許多無關(guān)聯(lián)的任務或項目可能會耗盡你體力和精力。如果你去做那些自己無法完成的事情，極有可能你一件都無法完成。

　　解決方案：在一個時間做一個項目或活動就可以了，100％專注，拒絕其他任務，朝一個方向前進，并完全致力于一個你所從事的任務，完成手頭的任務才去做另一個。

　　7、低估任務的長度。

　　有時候，我們執(zhí)行長期的計劃，但中途失去了興趣，因為隨著時間的推移，我們的利益，靈感和目標會發(fā)生改變。“我們某天早上起來，突然發(fā)現(xiàn)自己想知道”為什么我們把這個項目擺在首位�！�

　　解決方案：

　　想放棄是非常正常的，因為你沒有前進的動力。因此，這是非常重要的。

　　1）提前給項目計劃好完成的時間表，讓你有所期望。這不是非常透徹和準確的分析而只是一個粗略的估計，提早把事情看清。

　　2）不要忘記最終目標，提醒自己每天要完成的目標。

　　3）定期跟蹤你的進度，并確保你跟上你的時間表和自己設(shè)定的最后期限。

　　4）慶祝沿途每一個小成功來激發(fā)自己的工作態(tài)度。

　　8、擋住干擾。

　　結(jié)束就是保持專注。為了確保專注和你最好的狀態(tài)，應該擋住所有讓你分心的東西。收音機在背后播放可以影響你的表現(xiàn)，即使你甚至沒有意識到它。

　　解決方法：當你坐下來完成一個任務，請關(guān)閉無線電或電視，關(guān)閉屏幕上除了你正在使用的所有其他窗口，退出所有的社交媒體和聊天賬戶，并在一段時間忘記你腦中的待辦事項。

　　9、流動但不動。

　　試圖跟上那些簡單的事情例如工作，家務，和日常的事情很容易就消失。你日益增長的待辦事項，保證讓你完全不知道生活是如何變化的，你只是不停地從一個任務切換到另一個卻沒有實現(xiàn)你的實際目標。

　　解決方案：

　　負責：先完成第一件事，但不要過分沉浸。如果有大量的工作要做，不要記住它們，記在你的小筆記本或手機上。接下來分配完成的時間。成為一個做事主動的人，設(shè)計每天的第一個工作時間，通過計劃一天的行程來確立剩下時間的正確基調(diào)。最好的辦法就是從你前一天半途而廢的事情開始。每一天都完成就好了。

　　10、沒有什么是微不足道。

　　有時，我們專注于最終目的，手頭需要解決的任務就顯得過于瑣碎。我們忙于跟上進度，計劃和出席會議，更小的任務被忽略了，但是最后正是這些未完成的小目標阻礙了我們完成最初的目標。

　　解決方案：請記住，就是這每一小步帶我們走向生活中最終目標。每一小步都具有相同的重要性，走完每一步完成每個小目標給取得更大的成就鋪平了道路。

　　例如：如果你不能完成每日堅持降低你的糖攝入量的小目標，你就不可能實現(xiàn)減肥或更長遠的塑造體形的目標。

　　當你記住最終目標，你會意識到，即使是最小的工作也非常重要。

　　應用這些小技巧，開始你生活中的新項目，并體驗完成的快樂！

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