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心的重建生活感悟（通用11篇）
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，我們時(shí)常會(huì)受到啟發(fā)，對(duì)某些事或人產(chǎn)生新的感悟，避免會(huì)忘記，不如寫篇感悟的文章，記錄下來(lái)吧。那么，到底應(yīng)該要怎樣去寫感悟呢？下面是小編收集整理的心的重建生活感悟，希望能夠幫助到大家。
心的重建生活感悟 1
生活的禪法，就在于那些曾經(jīng)的煩惱，在生命的軌跡中停止復(fù)制和循環(huán)，產(chǎn)生悲觀失落的負(fù)面情緒并不奇怪，包括生活里發(fā)生的所有悲傷，自己做出的所有原諒與釋放，都會(huì)讓生命走向美好，更何況是超越了煩惱，學(xué)會(huì)照顧好自己，給心地以力量。
和周圍的世界相處，嘆息和回避，解決不了什么問(wèn)題，自己的那些嫉妒、傷感、失落不是對(duì)生活的傷害，樂(lè)觀一些理解，那些不良情緒可以歸類于自己不喜歡不希望的生活經(jīng)歷，當(dāng)然自己也不是一個(gè)受害者，需要從這些經(jīng)歷中吸取教訓(xùn)，規(guī)范內(nèi)心的標(biāo)準(zhǔn)，讓生活變得積極而愉快，而不是失敗。
生活的那些傷痛，不能理解為那是生活的傷害，就像擁有人生，不是擁有苦難一樣，生活的.磨難可能在人生的旅途里對(duì)生活的信念產(chǎn)生黯淡。生活的那些傷痛就是一種提醒，不管我們?cè)庥鲈鯓拥睦щy逆境，就算我們需要一點(diǎn)時(shí)間治愈傷痛，請(qǐng)相信，四季有花開(kāi)，雙腳站起來(lái)。
人生這條路，那些發(fā)生的痛苦，只是生活的一個(gè)又一個(gè)教化，是生命的一部分內(nèi)容，但不是裁定，所有生命經(jīng)過(guò)的一切，都是生命成長(zhǎng)和改變的路口，或者說(shuō)是思維模式，生活怎么活，愿意接受，愿意原諒，愿意改進(jìn)，愿意耐心。
生活的禪法，就在于調(diào)整自己的心態(tài)，擴(kuò)展心地的寬度，去對(duì)生命發(fā)起一種追問(wèn)，你需要得到什么，還是你正在憂慮什么。
生活不是在煩惱中迷失自己，而是承擔(dān)著一種責(zé)任去錘煉自己，也就是我們平常說(shuō)的煩惱即是菩提，生活怎么樣，在于撫平內(nèi)心的浮躁，還原心態(tài)的從容，庭前花開(kāi)花落，天外云卷云舒。
心的重建生活感悟 2
那晚，在酒精和暗夜雙重攻擊下，我有那么多想說(shuō)的話，卻被某個(gè)不爭(zhēng)氣的手指毀了。想來(lái)也是一種含蓄的嘲弄，不清醒的狀態(tài)下就不應(yīng)該想那么多才是。
倦怠地支撐著，枯燥乏味的工作，對(duì)著領(lǐng)導(dǎo)堪比小丑的嘴臉，游走在同事之間做人形玩偶，生活就這樣順利地進(jìn)行著，雖然我也在詫異我會(huì)如此淡定從容，但當(dāng)那兩個(gè)如炭火般的字眼從某些人嘴里蹦出來(lái)的時(shí)候，情緒還是會(huì)瞬間跌落谷底。果然，還是存在著……
我有想過(guò)，過(guò)的好么？一定不好吧！
無(wú)論如何，要活著，雖然不是為我！
持續(xù)地在熬著，沒(méi)理由沒(méi)目的，近來(lái)有看點(diǎn)的新聞著實(shí)不少，圍觀的心情也并未退減，但總有那么一條縫隙在心里的某處作祟，時(shí)不時(shí)被寒風(fēng)光顧，吹得生疼。沒(méi)有可以勾起負(fù)面情緒的.紀(jì)念品，也沒(méi)有可以回味甜蜜的定情信物，該是很和平的遺忘才對(duì)，也該慶幸。
又是一年落地，該面對(duì)的現(xiàn)實(shí)款款而至，在眾人面前說(shuō)出了亦真亦假的愿望“三十歲之前給自己嫁出去……”
像一灘死水，除了等待被蒸發(fā)的命運(yùn)，一切都無(wú)能為力。不該是這樣悲情的基調(diào)，不是沒(méi)有想念到痛哭么？不是也沒(méi)有很想見(jiàn)么？這樣蒼白地自說(shuō)自話，怎么聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)可憐……
該睡了，不是每個(gè)凌晨都有義務(wù)來(lái)應(yīng)承我的矯情，它們本是求寧?kù)o和安穩(wěn)的，它們?cè)谑睾蛑廊说膲?mèng)。
心的重建生活感悟 3
事情發(fā)生在非洲東部，一大群角馬在長(zhǎng)途遷徙。河水湍急，而河岸又是那么陡峭而松軟。河中游弋著很多鱷魚(yú)，只等待馬匹掉隊(duì)，成為它們的口中之食。
今天這匹小馬，跟隨著它龐大的家族開(kāi)始渡河。所有的長(zhǎng)者都渡過(guò)去了，而且都上了岸。唯獨(dú)它，雖已渡過(guò)卻攀不上岸，已三次攀到半坡摔下。水中的.兩條鱷魚(yú)，正悠閑地向它游去。
它的家族，那些長(zhǎng)者，都看到了這一切。它們回頭，但只放緩了腳步，卻沒(méi)有停步。它們終于集體扭過(guò)頭去，去追隨一個(gè)高大的目標(biāo)。被放棄了的小馬自己沒(méi)有放棄。它又失敗了一次，而終于，它成功了。它上岸后，回頭看了一眼驚訝的鱷魚(yú)，然后輕輕試步，向前走去。
前面，是自己長(zhǎng)輩們的背影。它只要一奮力，很快就能追上。但今天，它只是慢慢地向前踱步，不再追趕。
它從此離群，不再有家族，成了一匹東非沙漠中的孤馬。危險(xiǎn)，卻自在。
而那個(gè)丟下小馬狠心遠(yuǎn)去的馬群家族，它們?nèi)プ冯S一個(gè)高大的目標(biāo)，突然發(fā)現(xiàn)，這個(gè)目標(biāo)停下了。于是，千萬(wàn)匹馬都停下了，擁擠得漫山遍野，不知何去何從。原來(lái)，這個(gè)高大的目標(biāo)是一頭長(zhǎng)頸鹿。它只因高大而被追隨，卻不知道自己為什么成了領(lǐng)袖。它不明白今天身后怎么有了蟻群般的熱鬧，還以為自己遇到了不測(cè)的災(zāi)禍，十分困惑，因此停步。
現(xiàn)在，在那遼闊的原野上，只有兩個(gè)奇特的動(dòng)物，不知自己為什么重要的長(zhǎng)頸鹿和那匹終于創(chuàng)造了自己重要的小馬。其他動(dòng)物，雖然數(shù)量龐大，但只知崇拜和背棄，完全不值一提。
心的重建生活感悟 4
周末出門買東西，為了身上少些累贅，我沒(méi)有帶上成串的鑰匙，只是帶了一枚大門鑰匙。臨出門的時(shí)候，妻子提醒我說(shuō)：“你在外面小心點(diǎn)，不要把鑰匙丟了�！�
我笑著離開(kāi)了家，我又不是三歲小孩，怎么可能無(wú)緣無(wú)故地丟掉鑰匙。買完?yáng)|西回家，摸口袋中的鑰匙準(zhǔn)備開(kāi)門時(shí)，我悲哀地發(fā)現(xiàn)鑰匙已經(jīng)沒(méi)有了。當(dāng)妻子在我按了門鈴后給我打開(kāi)家門，她一見(jiàn)我哭喪著臉的樣子就問(wèn)：“鑰匙真的丟掉了？”
我無(wú)奈地點(diǎn)點(diǎn)頭，然后問(wèn)妻子：“你怎么就能預(yù)見(jiàn)我要丟掉鑰匙？”
妻子說(shuō)：“你口袋里裝著一串鑰匙的時(shí)候，時(shí)刻都可以感受到鑰匙的.重量，因此你也一定會(huì)時(shí)刻關(guān)注這串鑰匙的存在。當(dāng)你口袋里面只有一枚鑰匙的時(shí)候，因?yàn)楦惺懿坏竭@枚鑰匙的重量，你不知不覺(jué)就遺忘了它的存在，這樣就容易丟掉�！�
我不可思議地望著妻子，她的這段話里面包含著一種樸素的智慧。把她的話放在我們的生活中也是非常適用的———生活也需要重量。
生活的重量，有人會(huì)理解為背負(fù)在身上的生活壓力，有的人則理解為對(duì)美好生活的一種向往。然而不管怎么樣理解，歸根到底，生活的重量就是我們必須承擔(dān)起的一份責(zé)任。
也許有些人不喜歡有的重量生活，認(rèn)為沒(méi)有這份重生活會(huì)更瀟灑。其實(shí)，當(dāng)你決定放棄背負(fù)生活的重量的時(shí)候，也許用不了多久就會(huì)感到生活的空虛無(wú)聊，然后失去自己的方向，甚至?xí)赶洛e(cuò)誤。丟了鑰匙還可以找到補(bǔ)救的辦法，可有的錯(cuò)誤當(dāng)你犯下的時(shí)候，也許已經(jīng)不能回頭。
心的重建生活感悟 5
想要得到自己從未得到的東西，就得去做自己從未做過(guò)的事。
這是人生的硬性道理，前面有一扇門，你有勇氣去打開(kāi)嗎？
人性，是充滿好奇心的，想去打開(kāi)，想去看看，可又時(shí)候又沒(méi)有勇氣，因?yàn)槔锩娉錆M了未知，怕里面未知的情況傷害自己，又不想失去里面本該屬于自己的一切，那么，你現(xiàn)在就只能去做你從未做過(guò)的事，才能得到你從未得到過(guò)的東西？
路，選擇一次錯(cuò)誤，不要緊。
要緊的是，下一條路選對(duì)了，就要一直走下去，剛走的.時(shí)候可能充滿了泥濘，充滿了坎坷，當(dāng)你在這段艱辛路段中走到想回頭的時(shí)候，可你想過(guò)沒(méi)有，往回走，還是一樣的泥濘，坎坷，而且沒(méi)有任何結(jié)果。
那為何你不堅(jiān)持著走完這一段呢？只差那么一星半點(diǎn)就過(guò)去了，過(guò)去了就是陽(yáng)光大道，過(guò)去了就能得到你唾手可得的一切。
在人生這的路上，沒(méi)有一條是完美無(wú)缺的。有的只是走路的這個(gè)人的心態(tài)，心態(tài)正了，路就平整了，路平整了，走起來(lái)也就安心，也就沒(méi)有那么累了，更加的可以看到自己路盡頭的一切，和路盡頭自己想要的結(jié)果。
沒(méi)有一個(gè)人的人生，出生就是完美的，只能后天自己去努力完美自己。就像塊玉，你需要不停的打磨，它才會(huì)給你你想要的光澤，親們，好好走自己的路，錯(cuò)了不要緊，要緊的是從錯(cuò)誤的路上回頭，再認(rèn)認(rèn)真真明明白白的選好下一條，一定要選對(duì)，因?yàn)闀r(shí)間不會(huì)給你太多機(jī)會(huì)去選擇，人生道路只有兩次選擇的機(jī)會(huì)，一次是反省，一次是結(jié)局。
心的重建生活感悟 6
經(jīng)歷的歲月才懂得人生的意義，或者說(shuō)我們一出生就在尋找我們存在的意義。用很多時(shí)間學(xué)習(xí)，找尋，幸運(yùn)的人懂得了，所以幸福易得。
三字經(jīng)說(shuō)，人之初，性本善。本性善良就是我們說(shuō)的初心，只有心靈純凈，才能看到最美的風(fēng)景。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，控制得了的，叫表情，控制不了的，叫心情，一個(gè)人高不高，不是看臉上的笑容，而是聽(tīng)心里的涌動(dòng)。
你可以應(yīng)付著所有人，卻唯獨(dú)騙不了自己的心，你能夠承擔(dān)著很多壓力，卻不得不承受著壓抑，夜深人靜，喧鬧過(guò)后，你的心還能恢復(fù)平靜嗎？
很多時(shí)候，勸人的話都會(huì)說(shuō)，輪到自己就看不破，身外之物都分明，心上之情就不清醒，一個(gè)人的心，最不會(huì)說(shuō)謊，獨(dú)自偽裝，獨(dú)自堅(jiān)強(qiáng)，也許不能流的淚，才是最疼的，也許不能說(shuō)的話，才是最真的。
一個(gè)人的開(kāi)心，不是取決于別人的關(guān)心，而是經(jīng)營(yíng)好自己的.心，寄予在別人身上的希望，難免會(huì)有失望，投注在自己心上的夢(mèng)想，才不會(huì)有空曠。
總是照顧別人的情緒，誰(shuí)又在乎過(guò)你的悲喜，太過(guò)于投入一份感情，誰(shuí)又能體會(huì)到你的心情，自己就是自己的太陽(yáng)，何須別人照亮。
其實(shí)，每個(gè)人都活得不容易，滿身疲憊，卻有卸不下的壓力，一肚子苦衷，也有不能說(shuō)的時(shí)候，摔倒了不可怕，可怕的是爬不起，失去了不可怕，可怕的是總回憶。
心的重建生活感悟 7
有人說(shuō)；人的一生是在演戲，不同的階段，在扮演著生活中的各種不同的角色。其不然，我認(rèn)為拿下棋來(lái)比喻人生更為貼切。
人生就像一盤棋局，對(duì)手則是我們身處的環(huán)境，下棋者有的能預(yù)想幾步，乃至幾十步之多，胸有成竹早早的便做好安排。但有的人卻只能看到幾步之外，甚至是走一步算一步。
若是與高手對(duì)招，常因一步失策，滿盤皆輸；高手下棋不同的是眼見(jiàn)殘局已定，卻能峰回路轉(zhuǎn)，起死回生也覺(jué)自然。
可有的人下棋，落子如飛，忙中出錯(cuò)的大而有之，有的下棋，又因瞻前顧后的思慮太多，弄的到后來(lái)還是捉襟見(jiàn)肘。
有的.人下棋，不到最后關(guān)頭，絕不認(rèn)輸�？捎械娜藙t是，稍見(jiàn)局勢(shì)不妙，就棄子認(rèn)輸繳械了。還有一種有趣的下棋者，他們和高手對(duì)弈，無(wú)論輸多少盤，仍不懈的堅(jiān)持著，直到自己贏了棋方可停手，且自豪的說(shuō)我也贏了某某高手。這種人的做法可效仿否未曾細(xì)究。
無(wú)論怎樣的下棋，棋子總是愈下愈少，人生的歲月也是愈過(guò)愈短的。于是先時(shí)落錯(cuò)了子，后來(lái)就得要加倍苦苦的支撐。而棋子只會(huì)一個(gè)個(gè)的少，愈是剩下的少，便愈是得小心的下。贏，雖然漂亮、瀟灑；輸也要撐著，輸?shù)纳俨庞畜w面。
人生的棋局，雖是“起手無(wú)回”觀棋者可不必“觀棋不語(yǔ)”，有功力差的人，找?guī)讉�(gè)參謀幫自己開(kāi)創(chuàng)好的局面，也未嘗不可。但千萬(wàn)要記住，觀棋的謀士們，也有他們自己的棋局，可別只顧找人幫忙，而誤了他人棋上的廝殺。
心的重建生活感悟 8
“知足”與“不知足”是對(duì)立的。對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，知足的要求不可太高，它沒(méi)有固定的標(biāo)準(zhǔn)和模式，只是人在生活中的一種感受。常言說(shuō)：“知足常樂(lè)�！薄爸愠�(lè)”是智者的追求，是人生的境界。
感悟需求悟“知足”，人生在世，不管你擁有多少別墅、美味和寶車，其實(shí)你的.需求很有限——日食不過(guò)三餐，夜眠不過(guò)七尺，出入不過(guò)一車而已。唐代大詩(shī)人白居易一生寫了許多“知足”詩(shī)，其中有首《寄張十八員外》詩(shī)就是這樣寫的：“饑止一簞食，渴止一壺漿，出入止一馬，寢興止一床……”這首詩(shī)寓意深刻，世有“溺水三千”，而人能消受的也只有其中一瓢而已，多求何益。
宋代大文豪蘇東坡一生坎坷，多次被貶，但他處世達(dá)觀，隨遇而安。當(dāng)年被貶黃州時(shí)，寫下了前后《赤壁賦》，胸襟何等曠達(dá)：“天地之間，物各有主，茍非吾之所有，雖一毫而不取。惟長(zhǎng)江之清風(fēng)，與山間之明月，耳得之為聲，目遇之成色……”人生唯有“知足”才能“常樂(lè)”。只有珍惜你所擁有的一切，有一顆自然平和的心，善待身邊的人和事，你才會(huì)活得快樂(lè)而幸福。
當(dāng)然，知足不是強(qiáng)調(diào)人生無(wú)為，不思進(jìn)取。生活中不該你擁有或者不是你的，強(qiáng)求不來(lái)；是你的或該你擁有的，別人也拿不走。要爭(zhēng)取你該爭(zhēng)取的，追求你應(yīng)該追求的，做到取舍有度，適可而止。
珍惜擁有，知足常樂(lè)，是每一個(gè)人都應(yīng)學(xué)會(huì)的生活智慧。
心的重建生活感悟 9
人生就像一場(chǎng)戲，從呱呱落地，新生命降臨這個(gè)世界，人生就已經(jīng)拉開(kāi)了序幕。站在舞臺(tái)上，從嬰兒感受到眼前一切事物的新穎，到調(diào)皮搗蛋不懂事的娃娃，再到青春年少，一直到老，注定都是表演者。賣力表演每一段戲，說(shuō)好每一句臺(tái)詞，生怕一個(gè)差錯(cuò)掉下舞臺(tái)，因?yàn)榈粝聛?lái)會(huì)痛，痛了沒(méi)人會(huì)心疼，受傷了，只有自己才能醫(yī)好自己。
你我皆可是主角，在有些人面前是主角，但在有些人跟前是配角，也許什么都不是。但不要為了在意別人，去做你不愿做的，只要你認(rèn)為是對(duì)的.就要去做。太在意別人說(shuō)的話，心會(huì)傷，所以人他們說(shuō)去吧，只要自己?jiǎn)栃臒o(wú)愧，就當(dāng)作是風(fēng)閃過(guò)耳邊，一瞬即逝，一笑而過(guò)罷了。人，是為自己而活，為他人活，太累，不想太多，太多心會(huì)亂，心亂了，生活一切都亂了，都亂了，走下去會(huì)很難。
走在人生道路上，人需要成長(zhǎng)，成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)經(jīng)歷許多磨難，挫折。一路坎坷，想要走下去，就要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，同時(shí)孤獨(dú)與你相伴。在堅(jiān)強(qiáng)的你，孤獨(dú)寂寞的你，也希望有人陪你一起走過(guò)艱辛，一起經(jīng)歷風(fēng)雨，一起品嘗哭的悲傷和甜的喜悅。
人，要學(xué)會(huì)長(zhǎng)大，看清一些事和物的本質(zhì)，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，花花世界，誘惑太多，要想把持住，就要看你定力夠不夠。強(qiáng)扭的瓜不甜，強(qiáng)求的姻緣不會(huì)圓，再多的情感也要學(xué)會(huì)隱藏，等到深陷下去，到了萬(wàn)丈深淵，就已無(wú)法回頭�？撮_(kāi)一切事物，看淡一切情緣，就會(huì)多一些快樂(lè)，少些煩惱，人生就會(huì)暢通無(wú)阻，人生路上展現(xiàn)一個(gè)陽(yáng)光燦爛的你。
心的重建生活感悟 10
幸福是一種感悟，也是一種心態(tài)，幸福往往在你別人的眼里，別人看你幸福你就是幸福的，所以要活出幸福的名副其實(shí)，人生感悟長(zhǎng)篇美文欣賞。不要辜負(fù)了別人送來(lái)的那些幸福的目光。
每個(gè)人都是別人故事里的風(fēng)景，不要害怕孤獨(dú)，人海茫�？傆腥伺惆楹屠斫�，做一個(gè)溫暖樂(lè)觀的人，不必要糾結(jié)生活里還有多少缺憾，知足才是人生最好的解脫，不管對(duì)面是晴天還是雨天，沒(méi)有什么過(guò)不去，心痛總會(huì)治愈，傷感總會(huì)平息，人生這一場(chǎng)遇見(jiàn)，不要再為這一場(chǎng)顛倒塵緣增加沉重的負(fù)擔(dān)。
生活里辛苦著每一個(gè)故事，一份冷靜去觀察這塵世的紛紛擾擾，一份淡然送走這生命里所有的分別與惘然，睜開(kāi)眼看看這世界的光明，閉上眼思考如何能夠更好的改變，世路曲折總是尋常，真正的結(jié)果并不在于有錢沒(méi)錢，心地的好才是人生的好，那句俗話這么說(shuō)，心好命就好。
生活里不管是閑庭信步，還是匆匆路過(guò)，內(nèi)心的.觀照是改造生命最好的辦法，如果從一段煩惱走向另一段煩惱，不過(guò)是換一種滋味痛苦罷了，活出生命的觀自在，活出生命積極樂(lè)觀的運(yùn)用，不管遇到什么困難，不妨自己幽默調(diào)侃一下自己，讓生活多一些活潑生機(jī)，總之經(jīng)常笑一笑才好。
一個(gè)人的負(fù)面情緒，不光是心地秩序的損壞，而且還會(huì)渲染和傳播。茫茫人無(wú)數(shù)，一顆行人心，觀照好自己情緒的規(guī)范，讓生活充滿信心并且快樂(lè)，多少往事總回憶，正在的經(jīng)歷，不必抱怨，接受轉(zhuǎn)換。
心的重建生活感悟 11
風(fēng)雨之中，打傘也要前行，失敗之后，帶淚也要經(jīng)營(yíng)，沒(méi)地方喊累，因?yàn)檫@就是生活，沒(méi)有人訴苦，因?yàn)檫@就是選擇。
一樣的人生，不一樣的心靈，相同的演出，不相同的落幕，走到最后，才能笑得最好。
有的人，寧愿驕傲的.沉默，也不愿委屈的訴說(shuō)，選擇了隱忍，苦樂(lè)自己撐著，面對(duì)著難過(guò)，絕不讓淚水滑過(guò)。
簡(jiǎn)單的一句話，就讓人寒透了心，平常的一件事，就讓人領(lǐng)悟了情，總在一瞬間長(zhǎng)大，卻付出了無(wú)數(shù)次傷痛的代價(jià)，就在一秒鐘放下，卻經(jīng)歷了那么多無(wú)所謂的掙扎。
跌跌撞撞失去了很多，也放下了很多，來(lái)來(lái)往往經(jīng)歷了無(wú)數(shù)，也明白了無(wú)數(shù)，沉默是一個(gè)人對(duì)感情，最有力的表白，對(duì)世間，最高貴的姿態(tài)。
真誠(chéng)，是一個(gè)人的本性，善良，是一個(gè)人的天性，不管遇見(jiàn)任何人，真誠(chéng)才能走進(jìn)心里，一起感悟人生無(wú)論碰到任何事，善良永遠(yuǎn)不過(guò)期。
美麗的外表也許會(huì)打動(dòng)別人，但真誠(chéng)的內(nèi)心更能感動(dòng)別人，強(qiáng)勢(shì)的語(yǔ)氣也許會(huì)讓人口服，但善良的行動(dòng)更會(huì)讓人心服。
不做作，不敷衍，不世故，就是一個(gè)人的真，懂包容，懂尊重，懂讓步，就是一個(gè)人的善，不丟根本，不忘初衷，一個(gè)人才能走得從容，站得穩(wěn)定。
我們活在這珍貴的人間，太陽(yáng)強(qiáng)烈，水波溫柔，一切都很美好。
歲月可能會(huì)讓我們經(jīng)歷很多，但請(qǐng)保持一顆干凈的心，因?yàn)橹挥行撵`沒(méi)有負(fù)累，身體才不會(huì)感到有所負(fù)累。
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