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畫一扇窗給自己經(jīng)典美文
窗戶,是通向光明的渠道,是展現(xiàn)未來的通道,是感受陽光的境地,是觀賞世界的橋梁——人也如此,如果一個(gè)人的心里總是壓抑著,不打開窗戶來通通風(fēng),那么那個(gè)人的心底是黑暗的,是孤獨(dú)的,因?yàn)樗趧e人眼里是冷若冰霜,讓人不敢靠近,因?yàn)閴阂郑驗(yàn)楣陋?dú),或許就會(huì)產(chǎn)生那一種可怕的心理疾病——“抑郁癥”。
畫一扇窗給自己!打開白紙,在上面畫上一扇簡(jiǎn)潔而又美麗的窗戶,閉上眼睛,感受陽光從窗戶射進(jìn),照耀在自己的皮膚上的溫柔感;感受花草樹木從窗戶里拂來的清香,深呼吸,貪婪地吸允著這大自然的清香,感受大自然的氣息;豎起耳朵,聆聽從窗戶里傳來的鶯鶯燕燕的歌剩,想象這是大自然給予你的音樂,讓心靈放松。這一切的一切可以讓你忘記煩惱,如果你剛好因前事而生氣,當(dāng)你感受到窗戶帶給你的感覺后,也許你就會(huì)放寬心,仔細(xì)的想著事情的經(jīng)過,或許這并不令你生氣;如果當(dāng)時(shí)你的心情很棒,你也可以由此聯(lián)想到如何讓快樂延續(xù),
畫一扇窗給自己,目的是讓你打開心靈的窗戶,不要把一切煩惱向同學(xué),老師,父母傾訴,讓他們幫助你,給你的煩惱提點(diǎn)意見,千萬不要與世隔絕,這樣讓你顯得孤傲,更加讓你的心靈受到束縛,一些國家的明星因?yàn)槭懿涣素?fù)面新聞,而又無法袒露自己,去和別人交流而患上抑郁癥,而最終走向死亡。
或許有人會(huì)害怕自己袒露的人是個(gè)“大喇叭”,這就是畫一扇窗給自己的原因,讓你去相信別人,這樣在別人眼里你也值得信任。
畫一扇窗給自己,讓心靈不在黑暗,讓你得到光明,溫暖,清新,敞開心胸接納別人,也讓別人也接納你,不要讓窗戶白白開啟,學(xué)會(huì)運(yùn)用吧!
畫一扇窗給自己
很多人,在面對(duì)生活中的挫折時(shí),總是把自己封閉在內(nèi)心的黑暗中,不敢面對(duì)。其實(shí),為何不在那個(gè)時(shí)候,為心靈畫一扇窗戶,讓封閉在外的陽光,驅(qū)散心中的陰霾。
在這里引用一個(gè)故事:在一家醫(yī)院的一間病房里,住著兩個(gè)病情很重的人。一位男士,和一位老畫家。那個(gè)那時(shí)天天長(zhǎng)吁短嘆,覺得自己的病情太重,根本沒有治愈的希望,與其花錢治療,還不如安安靜靜地等待著死神的降臨;而老畫家則天天都笑呵呵的,平時(shí)經(jīng)常和那個(gè)男士嘮嗑,還不時(shí)用語言安慰他的臨床?墒悄莻(gè)男士的心情沒有一點(diǎn)好轉(zhuǎn)。終于到了有一天,老畫家圖突然指著窗外的一棵大樹,說:“你看,那棵樹長(zhǎng)得多好啊,有這么多葉子!”“是啊,但它們落盡的時(shí)候,我的生命也將結(jié)束!蹦惺坑煤苄〉穆曇粽f!澳俏覀兙痛騻(gè)賭,我說當(dāng)葉子落盡的時(shí)候,你非但不會(huì)死,而且還能康復(fù)!薄袄先思,您就別再安慰我了,那不可能!蹦惺繑D出一個(gè)笑容。就這樣,日復(fù)一日,年復(fù)一年,樹上的葉子只剩下了兩片,他已經(jīng)安排好了后事,等待著進(jìn)入死神的懷抱?墒牵惶爝^去了,兩天過去了,直到第三天,那兩片葉子仍然不掉。老人得意地說:“瞧,我說什么來著?葉片不掉說明你,年輕人,有希望!”“真的嗎?”他的心中響起一個(gè)聲音,又望一望窗外的樹葉,是的,它們還在樹上,和樹結(jié)合的近乎完美,向他展示著它們自己頑強(qiáng)的生命力。自己真的有希望了!他的內(nèi)心仿佛被照進(jìn)了一縷陽光,不再黑暗。在這之后,他積極配合治療,病情也一天天好轉(zhuǎn)。老人看到他這樣,也露出了笑臉。但讓他奇怪的是,窗外的那兩片葉子,始終沒有凋落。終于有一天,奇跡出現(xiàn)了,他的病竟然好了!可老人的身體卻越來也虛弱。在他康復(fù)出院的那一天,站在也不能下地的老人床前,說:“老人家,我祝您也像我一樣,早日康復(fù)!”老人笑了笑,沒有回答,眼睛仍盯著那兩片樹葉。一周后,當(dāng)他帶著鮮花來看望老人的時(shí)候,老人的病床空了。護(hù)士走過來,說:“這位老人在兩天前去世了,臨走前,他讓我把這個(gè)交給你,還說這是他一生中最滿意的作品!睆堥_手,里面是樹枝上的兩片樹葉。
其實(shí),生活中的我們,不正像那病房中的男士一樣嗎?在遭遇挫折時(shí),總要把自己封閉在黑暗的內(nèi)心中,這時(shí),就需要一個(gè)機(jī)會(huì),為心靈畫上一扇窗戶,使我們內(nèi)心充滿陽光。
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