教學(xué)內(nèi)容

足球：1、個人技術(shù) 2、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)：邊路下底傳中，中路包抄射門

教學(xué)目標(biāo)

1、 積極參與活動和練習(xí)，能在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)樂趣，在運(yùn)動中展示自我，增強(qiáng)自信。
2、 熟悉球性，鞏固和提高對球的控制能力，發(fā)展個人技術(shù)；了解下底傳中的技術(shù)要求和動作要領(lǐng)，掌握包抄的時機(jī)，培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識。
3、 發(fā)展足球?qū)ｍ?xiàng)身體素質(zhì)，學(xué)習(xí)利用足球運(yùn)動鍛煉身體的方法。
學(xué)會與同伴合作，發(fā)揮團(tuán)隊精神，提高人際交往能力。

教學(xué)程序

教學(xué)內(nèi)容

教師活動

學(xué)生活動

體驗(yàn)與探究

提 示

1

熱身練習(xí)

1、 課堂常規(guī)。
2、 提出分組方案（同質(zhì)分組）。
3. 監(jiān)督與指導(dǎo)。

1、 分組。
2. 在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身練習(xí)。

1、 充分活動關(guān)節(jié)和肌肉，逐漸進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)。
2. 探究熱身練習(xí)的主要目的？

1、 活動范圍：足球??
2. 活動方式：分組進(jìn)行熱身練習(xí)。

2

復(fù)習(xí)個人技術(shù)

1、 提供技術(shù)練習(xí)的方案：行進(jìn)間傳接球練習(xí)組合；踢定位球；運(yùn)球射門組合（守門員）。
2. 組織練習(xí)并提供技術(shù)指導(dǎo)。

1、 分組。
2、 按照練習(xí)方案進(jìn)行練習(xí)并輪換。
3. 小組交流與討論。

1、 體驗(yàn)不同的腳法和踢球力量對球的影響。
2. 探究制約自己技術(shù)進(jìn)一步發(fā)展的.因素是什么？

1、 因人而異，因組而異，有所重點(diǎn)地練習(xí)某項(xiàng)技術(shù)或技術(shù)組合。
2. 重點(diǎn)：針對性強(qiáng)。

3

復(fù)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)：踢墻式二過一

1、 提供練習(xí)方法：傳球－跑位結(jié)合，接球－傳球結(jié)合。
2、 組織分組練習(xí)。
3. 組織討論并講解、示范。

1、 按教師提供的練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí)。
2、 討論、總結(jié)練習(xí)的效果。
3. 嘗試用自己的方法進(jìn)行練習(xí)。

1、 體驗(yàn)合理運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)獲得成功時的樂趣，在運(yùn)動中增強(qiáng)自信心
2. 探究如何提高與同伴間的默契配合

1、 重點(diǎn)：傳球準(zhǔn)確，跑位及時到位。
2. 難點(diǎn)：傳跑配合默契，傳球具有隱蔽性。

4

學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)：邊路下底傳中，中路包抄射門

1、 結(jié)合學(xué)生已有的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行講解、示范。
2、 提供練習(xí)的方法和方案：四人一組進(jìn)行練習(xí)。
3. 提供技術(shù)指導(dǎo)并組織討論和展示。

1、 分組：四人一組。
2、 邊路下底傳中（無防守）；中路三人包抄搶點(diǎn)射門。
3. 相互交流，小組討論、展示。

1、 體驗(yàn)與同伴默契配合獲得成功的感覺，理解團(tuán)隊合作的重要性。

1、 重點(diǎn)：傳球的準(zhǔn)確性與針對性；包抄跑位及時；對球的狀態(tài)判斷正確。
2. 難點(diǎn)：在運(yùn)動中作出正確的判斷并及時調(diào)整。

5

專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)：下肢力量、腰腹肌力量

1、 提供器材與練習(xí)方法：介紹發(fā)展下肢力量和腰腹肌力量的若干練習(xí)。
2. 監(jiān)督與指導(dǎo)。

1、 根據(jù)教師的建議進(jìn)行分組練習(xí)。
2. 相互交流，嘗試用不同的方法進(jìn)行練習(xí)。

1、 體驗(yàn)肌肉感覺，不同的練習(xí)方法和負(fù)荷對肌肉的刺激程度與效果。
2. 探究適合自己的練習(xí)方法。

1、 下肢練習(xí)：各種連續(xù)跳躍和負(fù)重練習(xí)。
2. 腰腹肌練習(xí)：不同姿勢的仰臥起坐練習(xí)。

6

放松練習(xí)

1、 介紹放松練習(xí)的要領(lǐng)。
2、 提供若干個放松練習(xí)的方法。
3. 利用放松練習(xí)時間小結(jié)本課。

1、 了解放松練習(xí)的要領(lǐng)和作用。
2、 根據(jù)教師提供的方法進(jìn)行放松。
3. 參與小結(jié)本課。

1、 體驗(yàn)不同練習(xí)對身體放松的效果。
2. 探究適合自己的放松方式。

1、養(yǎng)成每次較大運(yùn)動量的活動之后進(jìn)行放松練習(xí)的習(xí)慣。