實用的游泳日記合集十篇

　　一天又結(jié)束了，一定有不少感想，立即行動起來寫一篇日記吧。相信許多人會覺得日記很難寫吧，以下是小編整理的游泳日記10篇，歡迎閱讀與收藏。

游泳日記 篇1

　　20xx年7月21日 星期日 晴

　　炎熱的夏天，太陽把大地烤得滾燙，似乎風(fēng)扇出吹的風(fēng)都是熱的，蟬兒激情地唱著“命運交響曲”，我沒精打采地趴在桌子上，望著窗戶出神。

　　媽媽突然破天荒要帶我去游泳，我心里暗想：“太陽打西邊出來了呀？”我立刻眼前一亮，精神一振，興奮得像只小兔子一樣蹦蹦跳跳，歡天喜地地跟著媽媽去游泳。

　　我像一只剛學(xué)會飛行的小鳥，迫不及待地從鳥巢飛向廣闊無垠的天空。一路上，我和妹妹嬉戲打鬧，一會兒跑步，一會兒跳躍，玩得不亦樂乎，連大樹向我們揮手點頭都沒注意到。瞧，小花和小草正載歌載舞呢，風(fēng)兒拂過，小草“簌簌”地唱，小花扭著腰，盡情搖擺。

　　不知不覺，我們走到了承平盛世游泳池，我興奮地穿上泳衣，戴上泳帽，圍著泳池飛快地跑了三圈。但是當我走到泳池梯子上時，激動的心情卻煙消云散了。我開始忐忑不安，想到自己已經(jīng)兩三年沒有游泳了，我還會游泳嗎？我會不會像塊石頭一樣沉下去，浮不起來呀？我會不會被淹死呀？我被自己嚇得瑟瑟發(fā)抖，想下水又害怕，不下水又會挨罵，真是進退兩難��！短短的幾分鐘，卻讓我有了度日如年的感覺。后來媽媽建議我先練憋氣，我心一橫：來都來了，大不了就嗆口水，為什么不試試呢？于是我鼓足勇氣下了水，先在靠邊的地方練憋氣：吸氣，吐氣，吸氣，吐氣……像做深呼吸一樣。然后我努力回憶游泳的要領(lǐng)，心中默念：伸手劃水——抬頭吸氣——蹬腿吐氣——滑行3秒。于是我扶著泳池的邊沿，一手劃水，腳用力地蹬，感覺手一松就會沉到水里。游著游著，我發(fā)現(xiàn)了一個問題：我根本浮不起來，找不到時間換氣。在我愁眉苦臉的時候，一位阿姨指點了我：“劃水的時候，有一股浮力，這個時候就可以用來吸氣”。聽了這番話，我重拾了信心，借助一塊浮板游了起來，并且也找到了換氣的'方法，我有點沾沾自喜、得意忘形，像一條活蹦亂跳的魚，一不留神又嗆了一大口水，鼻子一陣酸痛，感覺鼻腔里的水怎么都清理不干凈，好像鼓膜也在隱隱作痛，我也不知道這是不是幻覺。我又游了兩個來回，媽媽就催促我回家了。

　　雖然今天游泳經(jīng)歷了種種波折，但是我再次找到了游泳的快樂。我覺得首先要愛它才能做好它，還是那句老話——堅持就是勝利！

游泳日記 篇2

　　今天，是我第一次去學(xué)游泳，心里既害怕又激動。來到金粉世家，換好泳衣，來到泳池旁，教練叫我先活動活動，再下水。在水池旁邊有一個梯子一樣的東西，我再跨最后一步的時候有點不敢，教練和 氣地說：“沒事的，大膽下來吧！”，我鼓起勇氣一跨，咦，一點也不可怕，反而好玩極了。不過，站在水里感覺人輕飄飄的。教練讓我先抓住泳池的邊上，沿著泳池的一邊走一個來回。走完之后又讓 我空手走一個來回。在走的時候，感覺人站不穩(wěn)，搖來搖去的'。

　　走完教練讓我憋氣，我一下憋了30秒呢！教練說我很厲害。接下來就是在水里憋氣，10秒、17秒、20秒，我越來越厲害！

　　然后，教練就教我拿著浮板在水里飄：先吸一大口氣，背彎彎的，身子向前，腳一蹬，沉下去，低頭，站起來時腳一收，手向后一滑。經(jīng)過一次又一次的練習(xí)我終于可以不拿浮板飄了。有一次我在練習(xí) 時，以不當心進入了深水區(qū)，當時我還不知道，站起來時，才發(fā)現(xiàn)腳下踩不到了，一時間，呼吸困難，身子往下掉，差點淹死，這時，教練看到了，連忙游過來救我，嚇死我了。我還交了一個好朋友名 字還不大清楚，她開學(xué)就上六年級了，不過很矮很瘦。

　　要回家了，教練說我膽子很大，已經(jīng)有點會了，上岸的時候身子上像背了快大石頭似的。

　　游泳真好玩！

游泳日記 篇3

　　炎熱的夏天又來臨了，丁丁約冬冬出去游泳，冬冬答應(yīng)了。丁丁就和冬冬就告訴大人們，大人們同意了。丁丁和冬冬就高高興興的`去游泳館游泳。

　　他們游來游去非常開心。丁丁想了想對冬冬說：我們來比一比，看看誰游得快一些？冬冬說：好呀！他們倆高高興興的開始比賽了。

游泳日記 篇4

　　夏日炎炎暑假終于到來了，今天爸爸也不用上班，所以我們決定去游泳池去玩爸爸說“現(xiàn)在去太早了。”所以我們決定先去虎頭山公園玩，然后再去游泳。

　　過了一個小時我們到了虎頭山，我和姐姐玩得不亦樂乎，不知不覺中又過了一個小時，爸爸說：“我們?nèi)ビ斡境赝媪�。�?/p>

　　到了游泳池換好了衣服我們就下水去玩了，剛開始覺得冷冰冰的，活動了一下身體就覺得不冷了，一開始我只會自由式，當時我看到有人用蛙式游泳就有了學(xué)蛙式游泳的念頭，所以我叫爸爸教我蛙式，終于皇天不負苦心人，終于學(xué)會蛙式了，我就跟姐姐比賽看誰游得最快，一開始是我領(lǐng)先但游到一半時，姐姐后來居上趕上了我，我緊追在后到了緊要關(guān)頭可惜以一肩之差輸了姐姐。

　　午餐之后我們休息一下，又回游泳池玩竟然看到的'同學(xué)，真是太棒了，不知過了多久，妹妹又加入我們的行列，今天真是快樂的一天，又學(xué)會游泳的招式，真是豐收的一天，下次我還要再來游泳。

游泳日記 篇5

　　我為什么要學(xué)游泳呢？因為我爸、我媽都不會游泳，所以才把我送去學(xué)游泳，僅僅3天就學(xué)會了。

　　我身穿粉色的游泳衣，顯得格外漂亮。走過浸腳池，我看到了一片清澈的水。這就是“徐州游泳池”，我就在這里游泳。

　　到了游泳池邊上，我像一只不會游泳的鴨子，哆哆嗦嗦地不敢下水。當我聽到旁邊的人說，水只有1米25深，我都1米4了，難道還怕它？我這才松了一口氣。

　　我下了水，感覺涼絲絲的，于是，我又上了“岸”，圍著游泳池跑了一圈。直到出了汗，我才敢下去。

　　開始，我就只能在水里瞎撲騰，一不小心滑了一下，�。〔缓茫�我沉進了水底，我馬上跳了起來。而且歪打正著學(xué)會了悶水，我高興地叫著：“我沒有嗆著！我學(xué)會悶水了！”媽媽在旁邊為我歡呼。我學(xué)會了悶水，那下一步呢？對，學(xué)漂！

　　我深吸了一口氣，把頭悶下去，然后四肢伸直，像一快木頭似的'漂在水上。當我站起來的時候，我一看，��！我漂了3米，這是我會游泳的第二步。

　　后來，我加上手腳的配合，學(xué)會了換氣。Look！我學(xué)會了游泳！

游泳日記 篇6

　　今天下午，天氣炎熱，我叫上了好朋友陳祿，一起去新開的游泳館游泳。

　　我們拿著游泳圈、泳帽、泳褲和泳鏡，向著游泳池出發(fā)了。到了那里，我們在更衣室穿好泳褲，戴好泳帽，拿著泳鏡和游泳圈就進去了。

　　先在淋浴室清洗了一下身體，然后我們便跑到池邊跳入水中，頓時感到一陣清涼。因為我倆不會游泳，所以我們要靠泳圈的浮力使我們不沉下去，我們慢慢地向水深的地方游去。看見一個教練在教一個 小孩游泳，我們便到那里靜靜的`看著，看了一會，我們就開始游了，陳祿已經(jīng)會戴著游泳圈蛙泳了，而我卻不會，心里很著急。

　　在泳池邊，我看見了一名教練獨自在那里練習(xí)自由泳，他游得很快，一會就游到了對岸。我覺得這個不難，就開始練習(xí)了。所謂“功夫不負有心人”，經(jīng)過我數(shù)次練習(xí)，我基本上可以靠泳圈來游了。陳 祿看見了，便要和我比游泳，我們從池子這邊游到對岸。

　　3、2、1，開始！我們的比賽開始了，我用剛練習(xí)的自由泳和陳祿的蛙泳比，我們一起跳入水中，迅速的向?qū)Π队稳�，剛開始陳祿一馬當先，把我甩到了后面，可他的體力和耐力沒我好，不一會我就超過了 他，并且取得了最終的勝利。

　　我們又玩了一會，一看時間不早了，便回家了。今天玩的真高興！下一次我還會來，而且我下定決心，一定要學(xué)會游泳！

游泳日記 篇7

　　今天是學(xué)游泳的'第七天，也就是最累的一天。

　　趙教練前天告訴我們，它今天有事請假，讓王教練來代課。上課了，王教練說，先游三圈當做熱身運動，游完回來告訴他。三圈游完了，老師又說，再游十圈。游了四圈我就筋疲力盡，在水里亂撲騰起來。這時，我想起了趙教練叮囑我們的話：“你們一定要聽王教練的話，自覺點�！庇谑�，我重新振作起來，先前游去。終于游完了十圈，可真累啊！

　　雖然游泳很累，但它使我增加了抵抗力。鍛煉好身體，就不會生病了。

游泳日記 篇8

　　這個暑假，爸爸媽媽給我報名了學(xué)校的游泳訓(xùn)練班。那是一段短暫而又艱辛的游泳技術(shù)提高歷程。

　　游泳提高班有兩個學(xué)習(xí)階段，第一段是提高蛙泳技術(shù)。教練先讓大家按自己的方式游一次蛙泳，再挑選有潛質(zhì)的同學(xué)來進行提高，我就是其中之一。一開始，教練開始糾正大家劃手呼吸的'動作。到我糾正時，教練把我的手按下去再拉上來，最后再把我的手拉開，讓我抬頭呼吸。定睛一看，才發(fā)現(xiàn)教練有力的手已經(jīng)把我的手捏得青一塊紫一塊。糾正完手部，就要練習(xí)蹬腿了。教練先示范了一次，就讓我們下水蹬腿，再一個一個糾正。前面幾個同學(xué)都被教練拉住糾正了，我也不列外。我剛下水蹬了幾下腿，就被教練拉住糾正動作了。教練先把我的腿拉下來，再推上去，最后再拉下來并上。被教練這么一拉一推的，我的腿好像就要被拉斷了似的，但還是咬咬牙就過去了。經(jīng)過不斷的努力，我在提高蛙泳技術(shù)這一階段表現(xiàn)得非常出色，我的蛙泳技術(shù)和速度在群體中脫穎而出。

　　我在游泳訓(xùn)練班的第一段學(xué)習(xí)中，不僅提高了蛙泳技術(shù)，還明白了：只要堅持和努力，就能成功。

游泳日記 篇9

　　夏天的`時候，我和妹妹一起學(xué)游泳，教練說我們學(xué)得都很棒，建議我們有時間可以比一比。今天，我有點時間，就和妹妹一起約好去游泳，我們決定舉行一場游泳比賽。

　　我們先做準備活動，伸伸胳膊，蹬蹬腿做好熱身，到水里試試水溫，以免抽筋。

　　比賽要開始了，媽媽當裁判，媽媽剛說：“預(yù)備”，妹妹一下子跳進了水里，象小魚一樣，我趕忙跳下去追，她回過頭來做著鬼臉嘲笑我。但是我不在乎，努力地追呀追，終于超過了她，眼看就要到終點了，我暗自給自己加把勁，一定要堅持，我終于勝利了。

　　我不灰心，從開始的落后到最后堅持勝利。這使我想起了龜兔賽跑的故事，今天使我真正明白了：謙虛使人進步，驕傲使人落后。

游泳日記 篇10

　　今天，爸爸媽媽帶我去平陽游泳，感受了激流。

　　下了車，換了衣，我迫不及待的跳下了水，“真冷呀！”我尖叫了一聲，接著慢慢地逆流向上游，突然，一個巨浪迎面打來，我栽倒在水中，又浮上來，幸好我有先見之明———帶了游泳圈，不然我早就被打下去了。向我這樣的游泳少年也需要安全啊！

　　我游啊游啊，游到了一股百年不遇的激流里，一眨眼的`功夫，我又回到了起點，我只好說：“逆流游泳失敗�！比缓蠡伊锪锏鼗厝ピ俅翁诫U。

　　這一次，我成功繞過了激流，正得意洋洋的向上游去時，一個巨大的水球打過來，我被打入激流有被沖了回來，我不游了，氣沖沖地跑去換衣服了。

　　可恨的水球，我是一定會回來的！

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