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春節(jié)應(yīng)注意的事項(xiàng)
轉(zhuǎn)眼間舊的一年已經(jīng)過去,新的一年到來了,所有人心中都充滿了喜悅。在這辭舊迎新的日子里,大家沉浸在團(tuán)圓的喜悅幸福中,為了我們大家能夠過一個(gè)平安、祥和的春節(jié)。
注意不要吃得過油膩。春節(jié)期間每個(gè)餐桌上都少不了大魚大肉的吃喝,不論是親朋好友來做客還是去別人家里去做客,吃得的都比較油膩,現(xiàn)在的生活水平提高了,平時(shí)雞鴨魚肉也沒少吃,過年吃得更多,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過剩,引起肥胖癥,對(duì)于高血壓患者也是很不利的影響,太油膩的東西嚴(yán)重加重了腸胃的工作任務(wù),導(dǎo)致腸胃疾病的也不少哦,所以大家一定要記得過年千萬別太油膩哦。
注意不要吃得過飽脹。有很多人平時(shí)上班的時(shí)候按時(shí)按點(diǎn)按量正常吃飯,一到過年看到滿桌子的好吃的,就忍不住多吃了一些,尤其是孩子們,吃到不能再吃了還要吃,就是感覺胃里實(shí)在放不下去了,嘴巴還是愿意吃,實(shí)在是管不住自己的嘴巴。吃得太飽脹對(duì)胃危害特別大,輕則導(dǎo)致嘔吐,重則導(dǎo)致急性胃炎哦,尤其是胃本來就不要的人更加要注意不要吃得太飽脹。
注意不要喝過涼飲品。春節(jié)過年喜事多,所以逢人見面自然少不了飲品,夏天飲品清涼爽口,冬天就不一樣了,我知道的過年的時(shí)候小孩子們不論飲品有多么的涼他們都不回顧及的去喝很多,這是不對(duì)的,小孩子的腸胃本來就弱些,很容易導(dǎo)致急性腸胃炎或者鬧肚子哦,大人也不要過分飲過量過涼飲品哦。
注意不要喝酒太貪杯。春節(jié)吃飯飲酒再正常不過,一高興一激動(dòng)就控制不了自己會(huì)多喝上幾杯酒,在自家喝多了還好點(diǎn),要是在外喝多了還得開車回家,這樣是萬萬不可的,醉酒駕駛是很危險(xiǎn)的哦,即便是不醉駕在家里喝多了心里也很難受的,更是不讓家里人省心哦。
注意飲酒多喝水。春節(jié)聚會(huì)喝酒過多以后,一定要記得給自己多喝水來稀釋酒精的麻醉,使得自己能夠清醒一些,還有就是飲酒的過程中不妨放一杯子白開水在身邊,時(shí)不時(shí)的喝一些也是對(duì)身體有好處的哦。有很多時(shí)候喝著喝著別人也不知道你喝的是白酒還是白開水咯,
注意葷素好搭配。春節(jié)飲食一定不要過多的吃太多大魚大肉,一定要多吃蔬菜,記得葷素搭配這樣才有益于身體的健康,才使得自己的維生素保持平衡而不缺失哦,蔬菜中含有很多人體必需的礦物質(zhì)微量元素,多吃有益于健康。
注意水果不可少。春節(jié)期間不要只顧著吃大魚大肉,忘記了吃些水果,飯間茶余吃些水果補(bǔ)充一下維生素也是不錯(cuò)的選擇哦,尤其是吃了那么多油膩的東西,不容易消化的,吃些水果還有助于消化呢,但是不要吃太多哦。
購物要理性。過節(jié)期間超市或者商場(chǎng)都會(huì)舉辦各種促銷活動(dòng),我們?cè)谫徫锏臅r(shí)候一定要理性消費(fèi),千萬不可跟風(fēng)購買。不要一看到降價(jià)就馬上購買,最好貨比三家,然后再做選擇。在碰到打折商品時(shí),也要看清楚生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,以免買到不合格產(chǎn)品。
孩子要看好。過節(jié)期間,家里人多事也多,在熱鬧的同時(shí)可不能忽略了小孩子。每個(gè)家長(zhǎng)都要把自己的孩子看好,以免出現(xiàn)危險(xiǎn)。比如說:放炮時(shí)要有大人監(jiān)護(hù),不能讓孩子自己放炮;不能讓孩子暴飲暴食,以免引發(fā)疫病;外出人多時(shí)要抱好孩子,以防走散;不要給孩子買一些帶有危險(xiǎn)性的玩具;不要讓孩子觸摸家里的電源插座和電器。
家里要防盜。節(jié)日期間很多家庭都會(huì)去親戚家過年,家里無人看管。這就給不法分子以可乘之機(jī),趁著大家忙著過年,放松警惕的時(shí)候入室盜竊。為了避免此類事件發(fā)生,請(qǐng)做好防盜措施。門窗一定要反鎖,可以讓鄰居或者朋友幫忙,天黑以后將家里的燈打開,這樣不法分子不知道屋里是否有人,就不敢輕舉妄動(dòng)了。
外出防盜搶。過節(jié)期間大家都會(huì)給錢包里多放一些錢,圖個(gè)吉利。這時(shí)外出一定要將錢放在貼身的口袋里,在人多的時(shí)候盡量不要把錢拿出來,避免被偷或者被搶。如果需要背包,盡量選擇斜挎包或者胸包,防止“飛車黨”搶劫,造成人身和財(cái)產(chǎn)的損失。
防火要牢記。無論我們是在自己家過年,還是外出拜訪親朋好友,都要時(shí)刻將防火記在心里。比如說:放鞭炮要選擇安全地點(diǎn)燃放,注意人員安全;家用電器要規(guī)范操作,不可過度使用;家中無人時(shí),要檢查煤氣、水、電源是否關(guān)閉等等。以免釀成悲劇。
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