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盤點(diǎn)春節(jié)必須要注意的事項(xiàng)
導(dǎo)讀：春節(jié)必須要注意的事項(xiàng)有哪些？一年一度的春節(jié)又到了，這時(shí)候我們也許會(huì)因?yàn)橄矏偠浺恍┰撟⒁獾氖�，下面小編為大家介紹春節(jié)必須要注意的事項(xiàng)有哪些。
節(jié)日像是旅途中的驛站，又像是春天里的花雨。在這天天忙碌的日子里，人人都期盼著節(jié)日。忙碌了一年的人們，在迎接春節(jié)的時(shí)候，總免不了要?dú)g慶一番。但是，專家提醒人們過(guò)節(jié)不要忘記防病保健，做到飲食有節(jié)，起居有常，七情有度，不妄勞作，過(guò)一個(gè)健康、快樂(lè)、平安、吉祥的春節(jié)。
肝病患者忌“酒”
肝病患者飲酒，會(huì)直接傷害肝細(xì)胞，甚至?xí)垢渭?xì)胞變性或壞死，導(dǎo)致病情進(jìn)一步惡化。
膽病患者忌“油”
節(jié)日期間食物油膩，膽病患者如果大量進(jìn)食葷膩食品，會(huì)加重膽囊的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)急性膽囊炎。因此，有膽病的患者要忌食油膩食品。
感冒患者忌“聚”
春節(jié)期間天氣寒冷，人們?nèi)菀讉L(fēng)感冒，如走親訪友聚在一起，極易造成疾病的交叉感染和流行。因此，感冒患者不宜外出，最好在家中調(diào)養(yǎng)，這樣既有利于病情恢復(fù)，又能避免將病傳染給他人。
胰腺病患者忌“飽”
節(jié)日期間，美味佳肴豐富，如過(guò)量進(jìn)食會(huì)刺激胰腺大量分泌胰液，造成胰管壓力增高，致使胰管破裂，誘發(fā)急性胰腺炎。
高血壓患者忌“鬧”
節(jié)日期間，親朋好友相聚，人多熱鬧，可使大腦處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致體內(nèi)兒茶酚胺分泌增多，促使心跳加快、血流加速、小動(dòng)脈痙攣、血壓升高而誘發(fā)心腦血管病發(fā)作。
冠心病患者忌“累”
節(jié)日期間操勞太多或玩樂(lè)無(wú)度，會(huì)使心跳加速、心臟負(fù)荷加重、血壓升高，可誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞或腦中風(fēng)。
糖尿病患者忌“甜”
節(jié)日期間，糖尿病患者應(yīng)忌“甜”食，否則會(huì)使人體內(nèi)負(fù)擔(dān)加重，甚至可能危及生命。
脈管炎患者忌“煙”
節(jié)日期間，常有親朋好友來(lái)家“拜年”，脈管炎患者為了招待客人而陪著頻頻吸煙，這樣會(huì)使血小板聚集性增加，并能抵制纖維蛋白溶解，使血液處于高凝狀態(tài)，從而使病癥加劇。
消化性潰瘍患者忌“熬”
我國(guó)民間有除夕“守歲”的習(xí)慣，胃及十二指腸潰瘍患者如果也同家人一起熬夜，或通宵看電視，使身體過(guò)于疲勞或睡眠不足，極易引起疾病發(fā)作或病情加重。
慢性呼吸道疾病患者忌“涼”
春節(jié)期間，氣溫較低，因此支氣管炎、肺氣腫等呼吸道疾病患者應(yīng)注意防寒保暖，避免受涼，以防舊病復(fù)發(fā)。
春節(jié)你必須注意這些事項(xiàng)
轉(zhuǎn)眼間舊的一年已經(jīng)過(guò)去，新的一年到來(lái)了，所有人心中都充滿了喜悅。在這辭舊迎新的日子里，大家沉浸在團(tuán)圓的喜悅幸福中，為了我們大家能夠過(guò)一個(gè)平安、祥和的春節(jié)，小編來(lái)給大家總結(jié)一下春節(jié)期間我們需要注意哪些事項(xiàng)。
注意不要吃得過(guò)油膩。春節(jié)期間每個(gè)餐桌上都少不了大魚大肉的吃喝，不論是親朋好友來(lái)做客還是去別人家里去做客，吃得的都比較油膩，現(xiàn)在的生活水平提高了，平時(shí)雞鴨魚肉也沒(méi)少吃，過(guò)年吃得更多，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，引起肥胖癥，對(duì)于高血壓患者也是很不利的影響，太油膩的東西嚴(yán)重加重了腸胃的工作任務(wù)，導(dǎo)致腸胃疾病的也不少哦，所以大家一定要記得過(guò)年千萬(wàn)別太油膩哦。
注意不要吃得過(guò)飽脹。有很多人平時(shí)上班的時(shí)候按時(shí)按點(diǎn)按量正常吃飯，一到過(guò)年看到滿桌子的好吃的，就忍不住多吃了一些，尤其是孩子們，吃到不能再吃了還要吃，就是感覺(jué)胃里實(shí)在放不下去了，嘴巴還是愿意吃，實(shí)在是管不住自己的嘴巴。吃得太飽脹對(duì)胃危害特別大，輕則導(dǎo)致嘔吐，重則導(dǎo)致急性胃炎哦，尤其是胃本來(lái)就不要的人更加要注意不要吃得太飽脹。
注意不要喝過(guò)涼飲品。春節(jié)過(guò)年喜事多，所以逢人見(jiàn)面自然少不了飲品，夏天飲品清涼爽口，冬天就不一樣了，我知道的過(guò)年的時(shí)候小孩子們不論飲品有多么的涼他們都不回顧及的去喝很多，這是不對(duì)的，小孩子的腸胃本來(lái)就弱些，很容易導(dǎo)致急性腸胃炎或者鬧肚子哦，大人也不要過(guò)分飲過(guò)量過(guò)涼飲品哦。
注意不要喝酒太貪杯。春節(jié)吃飯飲酒再正常不過(guò)，一高興一激動(dòng)就控制不了自己會(huì)多喝上幾杯酒，在自家喝多了還好點(diǎn)，要是在外喝多了還得開(kāi)車回家，這樣是萬(wàn)萬(wàn)不可的，醉酒駕駛是很危險(xiǎn)的哦，即便是不醉駕在家里喝多了心里也很難受的，更是不讓家里人省心哦。
注意飲酒多喝水。春節(jié)聚會(huì)喝酒過(guò)多以后，一定要記得給自己多喝水來(lái)稀釋酒精的麻醉，使得自己能夠清醒一些，還有就是飲酒的過(guò)程中不妨放一杯子白開(kāi)水在身邊，時(shí)不時(shí)的喝一些也是對(duì)身體有好處的哦。有很多時(shí)候喝著喝著別人也不知道你喝的是白酒還是白開(kāi)水咯，
注意葷素好搭配。春節(jié)飲食一定不要過(guò)多的吃太多大魚大肉，一定要多吃蔬菜，記得葷素搭配這樣才有益于身體的健康，才使得自己的維生素保持平衡而不缺失哦，蔬菜中含有很多人體必需的礦物質(zhì)微量元素，多吃有益于健康。
注意水果不可少。春節(jié)期間不要只顧著吃大魚大肉，忘記了吃些水果，飯間茶余吃些水果補(bǔ)充一下維生素也是不錯(cuò)的選擇哦，尤其是吃了那么多油膩的東西，不容易消化的，吃些水果還有助于消化呢，但是不要吃太多哦。
購(gòu)物要理性。過(guò)節(jié)期間超市或者商場(chǎng)都會(huì)舉辦各種促銷活動(dòng)，我們?cè)谫?gòu)物的時(shí)候一定要理性消費(fèi)，千萬(wàn)不可跟風(fēng)購(gòu)買。不要一看到降價(jià)就馬上購(gòu)買，最好貨比三家，然后再做選擇。在碰到打折商品時(shí)，也要看清楚生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，以免買到不合格產(chǎn)品。
孩子要看好。過(guò)節(jié)期間，家里人多事也多，在熱鬧的同時(shí)可不能忽略了小孩子。每個(gè)家長(zhǎng)都要把自己的孩子看好，以免出現(xiàn)危險(xiǎn)。比如說(shuō)：放炮時(shí)要有大人監(jiān)護(hù)，不能讓孩子自己放炮;不能讓孩子暴飲暴食，以免引發(fā)疫病;外出人多時(shí)要抱好孩子，以防走散;不要給孩子買一些帶有危險(xiǎn)性的玩具;不要讓孩子觸摸家里的電源插座和電器。
家里要防盜。節(jié)日期間很多家庭都會(huì)去親戚家過(guò)年，家里無(wú)人看管。這就給不法分子以可乘之機(jī)，趁著大家忙著過(guò)年，放松警惕的時(shí)候入室盜竊。為了避免此類事件發(fā)生，請(qǐng)做好防盜措施。門窗一定要反鎖，可以讓鄰居或者朋友幫忙，天黑以后將家里的燈打開(kāi)，這樣不法分子不知道屋里是否有人，就不敢輕舉妄動(dòng)了。
外出防盜搶。過(guò)節(jié)期間大家都會(huì)給錢包里多放一些錢，圖個(gè)吉利。這時(shí)外出一定要將錢放在貼身的口袋里，在人多的時(shí)候盡量不要把錢拿出來(lái)，避免被偷或者被搶。如果需要背包，盡量選擇斜挎包或者胸包，防止“飛車黨”搶劫，造成人身和財(cái)產(chǎn)的損失。
防火要牢記。無(wú)論我們是在自己家過(guò)年，還是外出拜訪親朋好友，都要時(shí)刻將防火記在心里。比如說(shuō)：放鞭炮要選擇安全地點(diǎn)燃放，注意人員安全;家用電器要規(guī)范操作，不可過(guò)度使用;家中無(wú)人時(shí)，要檢查煤氣、水、電源是否關(guān)閉等等。以免釀成悲劇。
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