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重陽節(jié)送什么給老人最貼心
送優(yōu)質(zhì)寢具，讓老人睡眠更安穩(wěn)
睡眠的“質(zhì)”比“量”更重要。隨著年齡的增長，人的睡眠時(shí)間會(huì)變短，不易入睡、睡眠淺等煩惱也會(huì)多起來，幫父母挑選合適的被褥、枕頭特別重要。枕頭最好挑選稍微有點(diǎn)硬度、透氣性好的，枕芯內(nèi)部要能產(chǎn)生一定的摩擦，比如蕎麥皮的。此外，蠶砂、茶葉、大米都屬于這類可塑性、透氣性好的枕芯。
帶父母去看牙，牙好身體更健壯
人上了年紀(jì)，即使感到牙痛也會(huì)因?yàn)橛X得麻煩而不愿意去醫(yī)院。其實(shí)，和身體其他部位的體檢一樣，看牙可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)一些重大的疾病隱患。牙周病不只局限于口腔內(nèi)，病菌可以通過壓根進(jìn)入血液。這些毒素在血管壁上引起炎癥，會(huì)使動(dòng)脈硬化惡化，間接引發(fā)心肌梗死和腦梗死，也會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
送木梳，舒適保健好處多
中老年人氣血有所下降，送給父母上好的桃木梳，讓他們經(jīng)常梳頭，可以促進(jìn)老人頭皮血液循環(huán)的加快，可以令頭皮上的細(xì)胞獲得充足的營養(yǎng)，頭發(fā)的質(zhì)量也會(huì)更好。
經(jīng)常梳頭可以增強(qiáng)摩擦，最終達(dá)到疏通靜脈的作用。老年人經(jīng)常梳頭還可以幫助促進(jìn)大腦運(yùn)動(dòng)，健腦安神，還可以通過刺激靜脈散出體中的邪氣，對(duì)于治療高血壓、眩暈癥等等有著特殊的療效。
每年做兩次血液檢查，老人健康更安心
每年一次血液檢查并不保險(xiǎn)，很難防范惡化速度極快的癌癥。所以，讓父母在一般體驗(yàn)之外，每半年再做一次血液檢查比較好。一次抽血可以檢查十幾個(gè)項(xiàng)目，根據(jù)這些數(shù)值提早發(fā)現(xiàn)心血管病變，有效預(yù)防心肌梗死和腦血栓。
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