重陽節(jié)有登高和食重陽糕的傳統(tǒng)習(xí)俗：

重陽時節(jié)，秋高氣爽、景色宜人，正是游歷的好季節(jié)，既可以陶冶情趣，有益身心。關(guān)于“重陽登高”的由來，歷來說法不一。

說法一：源于公元前五世紀(jì)春秋戰(zhàn)國時代的齊景公。九月初九的這天他帶了很多人登高山，爬城垣，感到秋高氣爽，心曠神怡，于是認(rèn)定是個吉日。以后，每年這天他都要外出登高。后人仿之，形成習(xí)俗。

說法二：據(jù)《續(xù)齊諧記》記述：漢代桓景隨《易》學(xué)大師費(fèi)長房游學(xué)多年。一天，費(fèi)大師對徒弟講，九月九日那天應(yīng)系茱萸登高，桓景及家人因聽從師言幸免于難，而未及撤離的家畜全部患瘟疫而死亡。故每年九月九日外出登高，躲避災(zāi)難，相沿成習(xí)。

重陽糕，是人們把糧食制成白嫩可口的米糕。至于重陽節(jié)“食重陽糕”，乃因“糕”與“高”諧音，取意“登高”，食之謂可“步步高升”。