職工訓(xùn)練心得體會

　　在平日里，心中難免會有一些新的想法，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編幫大家整理的職工訓(xùn)練心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

職工訓(xùn)練心得體會1

　　進入崗位前，公司也是讓我們新人都做了一次培訓(xùn)，在這次的培訓(xùn)里面，我也是對于公司，對于公司的一個經(jīng)營情況，自己的崗位要去做事情都是有了一個更多的了解，我相信通過培訓(xùn)，我也是能更好的去把自己崗位的工作來做好，而這次的培訓(xùn)，我也是有很多的收獲，自己也是有一些感悟和體會。

　　培訓(xùn)讓我明白，做好這份工作，不但是需要自己的努力，同時也是需要和大家一起合作去做工作的，單打獨斗是只合適于個人，但是在公司的工作確是需要大家一起來努力，大家都相互的配合，多一些溝通，多一些交流，才能真的來把事情做好，并不是一個人做的多好就行了，而是要所有的人都是做好了才行。所以我也是清楚，合作是非常的重要，只有懂得配合，那么才能在崗位上做的更出色，而不是說靠自己，這樣也是多了團結(jié)的氛圍，并且一起努力，其實也是給予了我們更多的信心，可能一個人一件事做不好，但是大家都是來想辦法，那么就容易去做好了。而公司的氛圍也是很好，在培訓(xùn)之中，也是有很多的同事會來分享自己的.經(jīng)驗，讓我也是明白，這不是一個人的努力才把公司做好的，而是大家一起的付出，才有了公司而今的成果。

　　個人的學(xué)習(xí)也是要持續(xù)不斷的，培訓(xùn)讓我接受到一些新的知識，更是知道在這個行業(yè)里面，每天都是有新的東西產(chǎn)生，而想自己工作做好，又能在職場上不斷的前行，那么也是需要我們一直去學(xué)，去接受新的知識，同時不斷的去反思自己的工作，如何的去改進，怎么提升效率，不斷的優(yōu)化方法，沒有什么事情是一成不變，而且方法也是如此，一個好的方法是必須適合時代的，過去的好方法，而今不一定是好用的，而想工作做得出色，那么只有持續(xù)去提升自己才行。培訓(xùn)也是讓我認(rèn)識到優(yōu)秀的同事之所有那么的優(yōu)秀，也是有愿意的，不斷努力，持續(xù)的改變，來讓自己更適應(yīng)工作的需求。

　　經(jīng)過培訓(xùn)，而今我也是要下到崗位去做事情了，對于工作我也是充滿了期待，我相信經(jīng)過我在培訓(xùn)之中的努力，我也是會把自己崗位工作去做的出色的，同時也是要和同事積極的配合好，不斷進步，積極的去學(xué)習(xí)，去積累工作的經(jīng)驗，來在崗位上立足。

職工訓(xùn)練心得體會2

　　這段時間以來的培訓(xùn)也是結(jié)束了，我能夠深刻的體會到培訓(xùn)的意義，現(xiàn)在包括未來都是能夠一點點去做好的，在工作方面我也有非常多的細(xì)節(jié)要去做好，不管是在什么時候都應(yīng)該持續(xù)去做好這一階段的準(zhǔn)備工作，我認(rèn)為有些工作是應(yīng)該去深入的體會的，在這方面還是要認(rèn)真去思考，作為一名新員工我一定要去一點點去做好這些細(xì)節(jié)，在工作方面我是非常有信心的，有些事情還是要保持好的心態(tài)，現(xiàn)在培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但是我還是會一點點去搞好自己的`學(xué)習(xí)，我相信我是能夠做好這方面的準(zhǔn)備，過去一段時間以來的培訓(xùn)當(dāng)中我也在一點點的做好這方面的本職工作，我也有了一些心得。

　　在工作方面還是需要搞清楚形勢，對自身能力要有一個深刻的理解，我也是在一點點積累這些知識，我認(rèn)為不管是做什么事情都應(yīng)該持續(xù)去做好，在未來的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中還是要去做好這方面準(zhǔn)備的，培訓(xùn)當(dāng)中陪恤老師講解了各種工作當(dāng)中要注意的事項，這對我而言是有著非常深刻的意義，也一點的會去堅持做好這些不管是在什么樣的環(huán)境下面都是能夠堅持的，有些事情是應(yīng)該主動一點，現(xiàn)在我也會讓自己堅持去做好細(xì)節(jié)，培訓(xùn)過后我也在回顧這培訓(xùn)期間講到的一些知識，我是能夠持續(xù)發(fā)揮下去的，這一點是毋庸置疑的，不管是現(xiàn)在還是以后我都是能夠清楚的看到一些，我能夠清楚的感受到這一點，在工作方面是能夠做好這些的。

　　接下來馬上就正式開始工作了，我感覺在這一方面我是非常的有動力的，有些事情應(yīng)該要堅持去做好，在這一點上面我也是感覺自己得到了很大的進步，我認(rèn)為不管是在什么階段這些都是可以去做好的一些細(xì)節(jié)，在工作當(dāng)中我也一直都在積累，我能夠感受到這份工作給我?guī)�來的一些成長，我也愿意去堅持做好自身的本職工作，作為一名新員工我還是覺得自己的有非常多的進步空間的，在這方面我是可以積累到更多的經(jīng)驗，這一點讓我感覺非常的好，現(xiàn)在我也是意識到了這一點，這次的培訓(xùn)讓我看到了自己的一些缺點，有些事情還是需要認(rèn)真的去思考的，通過培訓(xùn)我了解了公司的一些制度，還有文化，包括自己的工作內(nèi)容，我一定會認(rèn)真的去做好細(xì)節(jié)方面的事情，加深培訓(xùn)內(nèi)容印象，讓自己堅持內(nèi)心的想法，搞好本職工作。

職工訓(xùn)練心得體會3

　　這段時間的培訓(xùn)讓我映象深刻，我對自己各方面有了深刻的了解，在這樣的環(huán)境下面我是可以去堅持做好的自己的事情的，我也在一點點的積累經(jīng)驗，這段時間以來在工作當(dāng)中我也是在慢慢的提高自己各方面能力，作為一名酒店員工這些都是我應(yīng)該去保持好的心態(tài)，來到xx酒店這里也是讓我感覺很有榮譽，我一直都是希望能夠待在自己的喜歡的地方工作，有很多事情還是需要提高自己的興趣，現(xiàn)在我也會一直堅持去做好現(xiàn)階段的工作，我一直都希望能夠得到大家的認(rèn)可，有些事情還是非常的珍貴的，對于這方方面的工作還是需要有一個客觀的態(tài)度，我來到xx酒店這里工作是我的幸運我也是能夠堅持去做好自己的本職工作的，在這個過程當(dāng)中我也一定會堅持下去，提高工作經(jīng)驗，現(xiàn)在我也是能夠看到自己身上的不足，有些事情還是需要有一個客觀的心態(tài)去面對，通過這次得票培訓(xùn)我也有了一些心得。

　　在這段時間的工作當(dāng)中我也是做的比較認(rèn)真的，我一直都希望通過這樣的方式去積累工作經(jīng)驗，有些事情還是需要端正好心態(tài)的，我也是在慢慢的提高自己這方面的能力，我也一定會繼續(xù)堅持下去做好的，作為一名酒店員工這些都是我應(yīng)該清楚的事情，在這方面我也會繼續(xù)努力的去完善好，從事這份工作讓我感覺還是非常有成就感的，以后我也一定會陸續(xù)去做好這些細(xì)節(jié)，通過培訓(xùn)我也是的`了解了很多，我對自己這段時間以來的工作也是有了一個大概的了解，這些都是我應(yīng)該去充實自己的地方，我相信我是能夠認(rèn)真的去做好這些細(xì)節(jié)，作為一名酒店員工這些都是我應(yīng)該去養(yǎng)成的工作習(xí)慣。

　　在這方面我也是對自己的有著非常大信心，工作當(dāng)中我也在慢慢的積累經(jīng)驗，這些都是我應(yīng)該去努力完成好的，我作為一名酒店新員工我還有非常多的工作需要去做好的，這也是我對自己的一些要求，在未來的一段時間當(dāng)中我一定會堅持下去，這些都是應(yīng)該去做好的細(xì)節(jié)工作，做這份工作讓我感覺自己的進步了不少，有些事情還是要對自己有一個正確的認(rèn)識，在這樣的環(huán)境下面應(yīng)該要認(rèn)真的去思考，這對我而言還是應(yīng)該要端正好心態(tài)，培訓(xùn)當(dāng)中我也是有在認(rèn)真的做好這些細(xì)節(jié)，只有努力的提高自己的工作能力這些才不會是什么問題，我也一定會繼續(xù)努力去提高自己。

職工訓(xùn)練心得體會4

　　7月20號、21號是我終生難忘的日子，我們醫(yī)院去江夏區(qū)國家訓(xùn)練基地進行了一次別開生面的拓展訓(xùn)練。培訓(xùn)能通過戶外拓展這獨特的培訓(xùn)方式打造一支更為威信、團結(jié)、高效、有創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的優(yōu)秀團隊。把訓(xùn)練項目于現(xiàn)實生活氣氛融合，使隊員去體驗中提高自己，體會到個人、團隊、企業(yè)共同成長的關(guān)系。

　　本次拓展訓(xùn)練項目主要有“穿越電網(wǎng)”、“信任背摔”、“夜行”、“堅持”等訓(xùn)練項目。拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)是一筆永久的精神財富，讓我們自己從中去體會，去感悟。

　　回想當(dāng)天的穿越電網(wǎng)，游戲的環(huán)境很簡單，就是在兩棵樹之間用繩子結(jié)起的網(wǎng)，有大小形狀都不相同的十一個洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，隊員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)的情況下全部穿過去，穿過去的洞口不能再過人，要持續(xù)過三個人開了網(wǎng)接到任務(wù)后，大家經(jīng)過討論，認(rèn)為有兩個洞口實在太小，權(quán)衡再三，認(rèn)為實在完成不了，只有“犧牲”二個人，來保全大家通過，游戲開始大家都很投入，隊長和隊員充分發(fā)揮人家的智慧，廣納建議，共同協(xié)作，被每個人或抬著或抱著安全送過網(wǎng)洞，，沒想到所有的'獨院都順利的穿過了“電網(wǎng)”，大家都?xì)g呼雀躍，興奮不已，連教練也說我們表現(xiàn)的相當(dāng)出色。在整個游戲中最重要的就是團隊合作，無論多么好的洞口，一個人是不能保障能過的，而我們很難過的洞，在大家的合作下也都順利通過了，可見團隊作用是很大的。一些看似無法做到的事情，在合作好的隊伍都是可以完成的，這個道理讓我在這個游戲中認(rèn)識更深入了。

　　還有一個讓我記憶頗深的就是晚上的“夜行”了。全體的隊友脫去鞋襪，男隊友站在女隊友一側(cè)，只要戴上眼罩的人就是盲人，需要其他人扶著完成，而教練拍到的就是傷員，并且也蒙上眼罩，途中是不允許說話，而我當(dāng)天恰好就是傷員，隨著教練的一聲開始，，我旁邊的男隊友就背著我出發(fā)了，，一路上我什么都看不見，只能用耳朵用心去體會周圍發(fā)生的一切，路途中碰到障礙物時，我的隊友都會示意我低下頭，避免我被撞倒，不知過了多久，背著我的隊友越來越吃力，只覺得我的人直往下掉，而我到后來也無力抓住他，只拼命去抓他的衣服，直到汗水浸濕了他的衣服，他那沉重的喘息聲忘我耳朵里灌，我感覺這條路是那樣的漫長，好像永遠(yuǎn)走不到盡頭似的，我好想自己能瘦幾斤就好了，或者跳下來自己去走，從來沒像此刻如此的需要一雙手，一個肩膀……終于我們回到了目的地，當(dāng)他把我放下后，耳邊傳來在路上感謝那些溫暖過我的人這首歌時，我的淚水悄然滑落，今晚的夜行項目就好比人生曲折而漫長的路，當(dāng)我們遇到困難時，是那雙雙手牽著我挺了過來，給我鼓勵給我力量，那么我們都要懷著一顆感恩的心回報養(yǎng)育了我們的父母培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)，幫助過我的朋友。

　　兩天一夜的時間很快就過去了，雖然流了很多汗也流了很多淚，但我卻從中學(xué)到了很多。我覺得這次活動非常有意義，也帶給了我很多震撼，我想只要在困難面前不退縮，沒有什么辦不到的，在今后的工作和生活中，我要不斷完善提高自我，以更積極的工作狀態(tài)，在投身到生活中，讓我們的集體更團結(jié)、更堅強!

職工訓(xùn)練心得體會5

　　經(jīng)過公司舉行的這次培訓(xùn)，讓我們體驗到了軍事生活，也進一步了解到公司的企業(yè)文化，發(fā)展目標(biāo)，和規(guī)劃等，同時也學(xué)習(xí)到作為銷售人員所必備的產(chǎn)品知識，在培訓(xùn)老師講的幾個細(xì)節(jié)，

　　以及列舉的案例，對我們幫助很大，使我受益匪淺所以，我要求自己在工作中努力學(xué)習(xí)，在實踐中慢慢成長。

　　首先公司為我們按排了兩天的軍訓(xùn)，體現(xiàn)了公司對員工素質(zhì)培訓(xùn)的注重，以及團隊建設(shè)理念的注重，在這兩天里，我體驗了做為一名軍人的榮耀，從站軍姿，行軍禮，到跑步，每一個動作都要做到位，

　　做到統(tǒng)一規(guī)范，隊列整齊，口號響亮，特別是大集合時，每一名隊員都要以最快迅速到位，案經(jīng)過這兩的訓(xùn)練，我們能明顯的感受到自己的進步，做事有組織性，不單獨行動，也培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，

　　同時也磨練了堅強的意志力和執(zhí)行力，在軍訓(xùn)期間教官組織我們唱歌，做游戲，不僅增加我們同事之間的團結(jié)友愛，也更明白了團隊的力量是最大的，只有我們團一致才能更好的完成任務(wù)。

　　其次公司安排了四天的企業(yè)文化培訓(xùn)，以及時間管理，工商法律相關(guān)知識，潤華之歌的學(xué)習(xí)，更重要的是董事長座談，讓我深深體會到企業(yè)對我們新員工的重視，在培訓(xùn)期間我更加了解企業(yè)的創(chuàng)業(yè)史，

　　發(fā)展史以及公司未來也就是第三次創(chuàng)業(yè)的總體目標(biāo)，讓我們更明確了在潤華發(fā)展的奮斗目標(biāo)，做好個人定位，在欒總座談會上給我更多的是感動和意外，感動的是欒總在百忙之中抽出時間參加這次座談，

　　并且在每回答一個問題都會站起來，問一句“我這樣回答你們是否滿意”意外的是欒總是那么的有激情，那么的`和謁可親，一點也沒有那種和成功人士在一起的壓迫感，在這期間欒總給我們談公司的創(chuàng)業(yè)經(jīng)厲及以后的發(fā)展方向，

　　回答了我們提出了一些問題，讓我們對公司的企業(yè)文化以及第三次創(chuàng)業(yè)有了更深的認(rèn)識，最后在欒總離開時，我們體人員為欒總演唱潤華之歌，雖然只學(xué)了不到兩天，但我們都努力做到最好，功夫不負(fù)有心人，我們得到了欒總的認(rèn)可。

　　最后四天我們學(xué)習(xí)了產(chǎn)品知識。

　　我是做銷售的，在這次培訓(xùn)中，產(chǎn)品知識的培訓(xùn)是非常豐富的，從汽車基本知識，到展廳接待需求分析，以及裝具的相關(guān)業(yè)務(wù)等課程，讓我們更加認(rèn)識到做為一銷售人員掌握好知識是多么的重要，只有掌握了產(chǎn)品知識，

　　才能更好的給客戶講解，讓客戶認(rèn)可我們，這就需要我不斷提升自我價值，嚴(yán)格要求自我，時刻提醒自己做好每一項銷售流程，做好客戶滿意，在以后的工作臺中，我會不斷努力，不斷學(xué)習(xí)，為做一名優(yōu)秀的銷售人員而努力，為做一名忠誠的潤華四有人而奮斗，

　　我相信在不久的將來，我會以優(yōu)秀的業(yè)績來回報公司，為公司的發(fā)展做出自己的貢獻。

職工訓(xùn)練心得體會6

　　7月15日，對于全體職工們來說是一個令人終身難忘的日子，在短短的一天的時間里，職工們通過參加化肥廠組織的拓展訓(xùn)練，深深體會到如何激發(fā)自己的潛能，挑戰(zhàn)自我、超越自我，更重要的是認(rèn)識到團隊協(xié)作的重要性。

　　一、激發(fā)潛能，挑戰(zhàn)自我、超越自我

　　我是我們隊第一個做“空中抓杠”動作的。沒上去的時候，我心里一點也不害怕，但上去后，站在6、7米高，面積只能容納兩只腳的搖搖晃晃的鐵桿上，我心里十分緊張極了。兩只腳一動不動，不敢向前邁出。站在那里雖然幾次伸出手想抓，但我還是戰(zhàn)勝不了自己心理恐懼。最后在教練的指導(dǎo)和隊友的鼓勵下，我伸出了雙手，向前一躍——成功啦！那一刻我感到成功后的喜悅。成功原來如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協(xié)。但我知道，如果沒有隊友們的鼓勵，我是不會輕易從那么高的平臺上跳出去的。我從內(nèi)心感謝給我鼓勵與支持的隊友們，是他們讓我戰(zhàn)勝了心理的恐懼。

　　在攀巖運動中，我替教練收繩。因此，每位隊員的攀巖過程我都清清楚楚。我們隊的隊員最短的用時30秒鐘，最長的近10分鐘。雖然在這個項目中我沒有碰到什么困難很快地通過，但我更佩服在上面徘徊幾分鐘在隊友的鼓勵下最后通過的隊友。

　　在我們的一生工作、生活中，會遇到許多的困難，當(dāng)你面對困難時，是選擇挑戰(zhàn)，還是退縮，關(guān)鍵在于自己的態(tài)度，只要相信自己，走出第一步，我相信許多事情都會有完美的結(jié)局。

　　二、相信隊友、共同協(xié)作

　　“心靈之窗”是需要兩個人手牽手，相互支持，相互信任共同完成的。當(dāng)我們穿上安全帶，高聲問“你們準(zhǔn)備好了嗎”時，我們就是將你的信任交給了同伴，完全相信同伴。在高約8米的鋼絲橋上，是我們完全信任隊友，自己邁出一步，將一只手交給隊友，相互合作，最后才圓滿得完成任務(wù)的。

　　“旱地龍舟”更需要17位隊員的默契，步調(diào)一致，共同努力完成。如果有誰不抬腳，步調(diào)不一致，“龍舟”是不會向前前進的。工作也是如此，化肥廠的所有職工就是一支團隊，無論隊長的決策如何正確，口號喊得再響，我們當(dāng)中有一位隊員不貫徹執(zhí)行，我們的這支隊伍都不會前進的。因此，我們應(yīng)認(rèn)真學(xué)習(xí)“西太”經(jīng)驗，強化自己的執(zhí)行能力。如果我們能做到此點，我們這支隊伍將是支無堅不摧的團隊，任何困難我們將迎刃而解。

　　三、團隊的力量勝過一切

　　翻越畢業(yè)墻是一個必須由集體的力量才能完成的項目，八十多人的團隊在不得借助任何外力的條件下，必須在40分鐘內(nèi)全體越過4米高的墻。面對高高的墻壁，如果單憑個人的力量是根本無法完成的，更別說在短短的40分鐘內(nèi)全都翻越完畢。面對困難，五位隊長顯示出了前所未有的團結(jié)合作精神，僅僅用了3分鐘的時間，便商量出一套完整的行動方案。時不待人，馬上開始行動，一部分隊員在墻下搭起了人梯，其他隊員就踏著這些隊員的身體爬上了墻頭，先上的拉著后上，下面的托起上面的，就這樣一個接著一個，你推我我拉著你，轉(zhuǎn)眼間，墻的.一邊就剩下最后2名隊員了。這時已經(jīng)沒有人梯可以借助了，現(xiàn)在他們唯一可以利用的就是墻頭上隊友們伸給他的手和一條安全帶，在一次又一次的嘗試失敗后，全體隊員都屏住了呼吸，給予他鼓勵和支持。當(dāng)上下兩名隊員的手在一次又一次失敗后緊緊地握在了一起。此時，訓(xùn)練基地里響起了雷鳴般的歡呼聲，我們在為自己驕傲，在為我們的團隊驕傲，更為我們隊員們精誠團結(jié)的精神驕傲�？粗�隊友們燦爛的笑容，看著本來個人不可完成的困難被我們踏在了腳下，我被深深地感動了，是什么力量使我們戰(zhàn)勝了貌似不能完成的困難呢？答案只有一個，那就是集體的力量，是團隊的力量。

　　假如化肥廠的每位員工在工作中能保持這種團隊協(xié)作精神的話，我們的企業(yè)將是不可戰(zhàn)勝的，而它所迸發(fā)的力量也將是驚人的。然而，這種團隊精神的形成，需要我們?nèi)ゾ�心培育！需要我們�(nèi)ズ亲o！

　　這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到了團隊的力量是巨大的，如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。二是親身感受到了“人的潛力是無窮的”。世上無難事，沒有什么不可能完成的任務(wù)。三是決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會輕易放棄，要相信自己。我堅信：通過這次訓(xùn)練，化肥廠的職工在今后的工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，迎接光明的未來。

職工訓(xùn)練心得體會7

　　x月xx日下午五時，我校教職工70余人在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的精心安排下，乘車赴貴州紅楓湖華城興隆戶外拓展訓(xùn)練基地進行為期兩天的戶外能力拓展訓(xùn)練。經(jīng)過短短兩天的訓(xùn)練，xx日傍晚，伴隨著搭截汽車的啟動聲，我們都帶著沉思返回

　　訓(xùn)練項目已經(jīng)結(jié)束、思考卻沒有停步,我們內(nèi)心依然在澎湃，激情還依然延續(xù)訓(xùn)練項目很多,七巧板拼揍、孤島急救、高空斷橋、峽谷逃生等讓人無法忘懷的項目活動，仍在腦海中回蕩。因為，這些項目的完成，要求我們必須擁有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度、積極主動的激情、配合默契的行動和勇于挑戰(zhàn)的精神。然而，在平時的學(xué)習(xí)和工作中我們是這樣的嗎?不是!

　　每一個項目活動都給我們留下深深的思考和難忘教訓(xùn)。

　　高空斷橋最具挑戰(zhàn)性�？吹酵�事們一個個輕松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上，這時才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，才體會到舉步維艱的窘境，才意識到自己眼高手低了。站在空中，猶豫不決，腿還在顫抖，心跳不止，我想：步子不夠大，踩空了怎么辦?或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的腦海中不斷的放大。斷橋下，同事們的鼓舞我沒有聽進去，守護的教練說：“有我在，還有保護你的繩子，勇敢的跨過去，是沒有問題的”。此時，只有風(fēng)在我的耳邊唰唰地吹，橋板在晃動著，腿顫抖得更厲害，心也更緊張。足足站了一會兒，我做了一個深呼吸，鼓起勇氣，我終于艱難地起步跨了過去。我成功了!回想剛才的情境，也沒什么大不了的，也和同事們一樣挑戰(zhàn)成功。高空斷橋的成功告訴了我們：眼前的困難并不可怕，可怕的是我們沒有勇氣迎接挑戰(zhàn)。對任何事情只要有信心、決心和毅力，我想任何困難都是可以戰(zhàn)勝的。

　　七巧板拼揍、孤島急救、峽谷逃生等項目最彰顯集體的智慧和力量。事實告訴了我們，項目的完成沒有團結(jié)協(xié)作是不可能成功的。在活動中，由于小組間，成員間的溝通不夠，任務(wù)不明確，各行其是，各自為了完成任務(wù)而“忙碌”著，結(jié)果誰都沒有完成。這不得不讓我們想起這樣的一首歌——《團結(jié)就是力量》。在工作和集體生活中，我們都是團隊中的一份子，要時刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神，真正發(fā)揮各小組、各成員的替能，才能最終獲得成功。這些集體完成的項目訓(xùn)練，讓我深刻體會到了團隊的.力量是巨大的，成功屬于團隊的每一個成員，如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次是多溝通、多分享。好的思路可以在溝通交流中得以完善。第三是要搜集信息資源，把握全局，清楚項目的任務(wù)和目的，拿出完整的實施方案。第四是學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。

　　集訓(xùn)雖然結(jié)束了，但是拓展還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有結(jié)束，因為真正的拓展才剛剛開始，當(dāng)我們回到實際的工作中，面臨的將會是更殘酷的挑戰(zhàn)和更艱苦的任務(wù)。我相信，只要我們具有“勇氣”和“團隊的精神”，把每一項工作當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就會戰(zhàn)勝任何困難。相信，我們的明天會更加美好!

職工訓(xùn)練心得體會8

　　懷著激動與自豪的心情，我很榮幸地成為了一名金川公司審計風(fēng)控法務(wù)部的工作人員，開啟了自己人生的新征程。為了使我們盡快適應(yīng)和理解本職工作，20xx年5月2日到5月12日，公司特地為我們安排了為期十一天的崗前培訓(xùn)。雖只有短短的十一天，但是課程安排聚湊，內(nèi)容充實，使我收獲頗豐，受益匪淺。

　　培訓(xùn)初期，我們進行了為期三天的軍訓(xùn)。這讓我們仿佛又回到了學(xué)生時代，四十一個成員一同在烈日下，伴著陣陣口哨聲，由生疏變得有默契。我們有兩名教官，我從他們的身上看到了軍人的堅毅與成熟。由于2號上午我在公司辦理員工入職手續(xù)，耽誤了半天的軍訓(xùn)，教官為了讓我盡快適應(yīng)，利用休息時間對我單獨進行了培訓(xùn)。在培訓(xùn)過程中，我也充分體會到了團隊協(xié)作的重要性。在軍訓(xùn)的過程中，我們都要互相協(xié)調(diào)，彼此遷就，才能完整的高效的完成任務(wù)。通過三天的軍訓(xùn)，不僅磨練了我的意志力，強化了我的紀(jì)律性，同時也增強了我的'團隊精神和使命感。感謝公司及培訓(xùn)中心給我這次機會體驗，也感謝兩位教官在啞著喉嚨的情況下，仍然十分認(rèn)真的對我們進行言傳身教。

　　接下來的培訓(xùn)中，培訓(xùn)中心為我們安排了有關(guān)公司安全知識及企業(yè)文化的課程。在這一周的時間里，我們系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了安全基本知識以及相關(guān)法律法規(guī)，深入了解了金川公司的企業(yè)文化，明白了該如何做一名合格的員工，在工作崗位上該如何規(guī)范自己的為人處事及言行舉止，也體會到了我們不僅代表自己的個人形象，同時也代表著金川公司的形象。其中，各位老師理論與實際相結(jié)合的援課方式，讓我們較為容易的學(xué)習(xí)和吸收。培訓(xùn)中最重要的課程是崗位安全培訓(xùn)。在老師的講解下，我了解到很多安全事故都是由于操作不當(dāng)引起的。因此在我們今后的工作中，一定要嚴(yán)格按照規(guī)程進行工作，不能掉以輕心，在工作中要保持清醒，認(rèn)真仔細(xì)完成任務(wù)。我們的安全，不僅是對個人負(fù)責(zé)，也是對單位負(fù)責(zé)，對家人負(fù)責(zé)。同時，我們有幸聽到了唐朝舉部長的企業(yè)文化講座，了解了金川公司從一開始的艱苦創(chuàng)業(yè)，到后來的科技創(chuàng)新，再到中國的鎳都，再到如今世界的金川。企業(yè)文化的積淀不斷加深，對金川公司的發(fā)展歷程感同深受。我十分愿意在這樣的企業(yè)發(fā)揮自己的專長，與企業(yè)共同進步發(fā)展。

　　之后我們還進行了一些實踐培訓(xùn)。5月9日我們在公司消防進行了消防知識學(xué)習(xí)及消防演練。為了提高我們的實際操作能力，教官進行了現(xiàn)場指導(dǎo)，使我們學(xué)會了消防氧氣面罩，消防水帶及滅火器的使用，增強了我們對消防安全重要性的認(rèn)識，提高了我們消防應(yīng)急處理能力。二、5月10日，在公司醫(yī)院兩位醫(yī)生的指導(dǎo)下，我們進行了醫(yī)療急救實操訓(xùn)練。我不僅學(xué)會了心肺復(fù)蘇術(shù)，每位新員工都實際演練，還學(xué)會了創(chuàng)傷救護緊急包扎技術(shù)。感謝兩位醫(yī)生，讓我了解到這么多急救知識以及急救白金0分鐘的重要性。最后，我們參觀了公司科技館。這次參觀也讓我記憶深刻。從元素周期到各類礦石，再到提煉后的各種有色金屬，了解到了完整的工藝流程的繁雜以及現(xiàn)代有色金屬工業(yè)的魅力所在。

　　短短十二天的培訓(xùn)很快就結(jié)束了，這段時間的所學(xué)所感都讓我受益匪淺。在今后的工作中，我會不斷加強學(xué)習(xí)，學(xué)以致用，讓自己早日成為一名高素質(zhì)，高能力的工作人員！

職工訓(xùn)練心得體會9

　　拓展訓(xùn)練是指在自然地域（山川湖海），通過模擬探險活動進行情景式心理訓(xùn)練。它利用奇秀峻險的自然環(huán)境，通過獨具匠心的設(shè)計，在參與者解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)的活動過程中，使學(xué)員達到磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊的培訓(xùn)目標(biāo)。其效果體現(xiàn)在兩方面：提高個體的環(huán)境適應(yīng)與發(fā)展能力、提高組織的環(huán)境適應(yīng)與發(fā)展能力。

　　拓展訓(xùn)練是體驗式培訓(xùn)的一種。所謂體驗式培訓(xùn)（ExperiencialTraining），就是通過個人在活動中的充分參與，來獲得個人的體驗，然后在培訓(xùn)師指導(dǎo)下，團隊成員共同交流，分享個人體驗，提升認(rèn)識的培訓(xùn)方式。項目涉及集體解決問題的能力，要求整個團隊共同完成任務(wù)。在這些活動中，團隊成員必須相互合作支持，以面對極其艱巨的挑戰(zhàn)，這就是建立更強凝聚力的團隊的關(guān)鍵所在。

　　在拓展訓(xùn)練中，參加者處在陌生的環(huán)境中，面臨不冒風(fēng)險就難于完成的挑戰(zhàn)，例如攀繩活動。迎接種種挑戰(zhàn)并取得成功，這是拓展訓(xùn)練的核心內(nèi)容。另外一個主要內(nèi)容是個人挑戰(zhàn)與團隊支持的相互結(jié)合。

　　拓展訓(xùn)練能將持久的記憶更深的滲透到新的行為和能力中。由于這種滲透，從培訓(xùn)學(xué)習(xí)到工作崗位的轉(zhuǎn)換幾乎是不自覺的完成了。你很難忘記當(dāng)你克服恐懼、從懸崖上跳下來時那驚心動魄的一瞬間，或相互扶持在泥濘的沼澤中跋涉時所伸出的援手。正是這些好處，使它能成為今天最受年輕人關(guān)注的培訓(xùn)方法。

　　拓展根據(jù)客戶實際需求狀況，通過精心設(shè)計的培訓(xùn)項目以及情景模擬，使隊員從熱身、參與、問題分析與問題解決，到分享、體驗的過程中，迅速了解并掌握快速組建團隊、建立共識、重整個人和組織關(guān)系、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力和分析解決問題的能力。通過拓展，對于個人是一次成長的機會，對于企業(yè)而言則是企業(yè)理念和文化認(rèn)同的機會。

　　通過拓展，個人可以：

　　1、認(rèn)識自身潛能，增強自信，改變自身形象；

　　2、克服心里惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)；

　　3、啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；

　　4、改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作。

　　企業(yè)則可以獲得：

　　1、進一步明確和認(rèn)同組織目標(biāo)、文化，增強企業(yè)的凝聚力；

　　2、樹立相互配合互相支持的'團隊精神和整體意識；

　　3、改善人際關(guān)系，形成積極向上的組織氛圍；

　　4、使員工在工作崗位上表現(xiàn)出更強的組織領(lǐng)導(dǎo)才能，使組織面對各種變革和挑戰(zhàn)變得更為積極、迅捷

　　另外，拓展培訓(xùn)還可以達到：

　　1、成功心理訓(xùn)練：拓展訓(xùn)練是一項旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價值的訓(xùn)練過程，通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強化個人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格；同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團隊更富凝聚力。

　　2、團隊合作訓(xùn)練：拓展訓(xùn)練是一套塑造團隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓(xùn)練課程。是專門配合現(xiàn)代企業(yè)進行團隊建設(shè)需要而設(shè)計的一套戶外體驗式模擬訓(xùn)練，這是當(dāng)今歐、美及亞洲大型商業(yè)機構(gòu)所采納的一種有效的訓(xùn)練模式；訓(xùn)練內(nèi)容豐富生動，寓意深刻，以體驗啟發(fā)作為教育手段，學(xué)員參與的訓(xùn)練將成為他們終身難忘的經(jīng)歷，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團隊和每個成員的潛意識中，并且能在日后的工作合作中揮發(fā)應(yīng)有的效用。通過拓展訓(xùn)練，學(xué)員在以下方面將有顯著的提高：認(rèn)識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識群體的作用，增進對集體的參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護自然。

職工訓(xùn)練心得體會10

　　xx年7月15日，對于全體職工們來說是一個令人終身難忘的日子，在短短的一天的時間里，職工們組織的拓展訓(xùn)練，深深體會到如何激發(fā)自己的潛能，挑戰(zhàn)自我、超越自我，更重要的是認(rèn)識到團隊協(xié)作的重要性。

　　一、激發(fā)潛能，挑戰(zhàn)自我、超越自我

　　我是我們隊第一個做“空中抓杠”動作的。沒上去的時候，我心里一點也不害怕，但上去后，站在6、7米高，面積只能容納兩只腳的搖搖晃晃的鐵桿上，我心里十分緊張極了。兩只腳一動不動，不敢向前邁出。站在那里雖然幾次伸出手想抓，但我還是戰(zhàn)勝不了自己心理恐懼。最后在教練的指導(dǎo)和隊友的鼓勵下，我伸出了雙手，向前一躍--成功啦！那一刻我感到成功后的喜悅。成功原來如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協(xié)。但我知道，如果沒有隊友們的鼓勵，我是不會輕易從那么高的平臺上跳出去的。我從內(nèi)心感謝給我鼓勵與支持的隊友們，是他們讓我戰(zhàn)勝了心理的恐懼。在攀巖運動中，我替教練收繩。因此，每位隊員的攀巖過程我都清清楚楚。我們隊的隊員最短的用時30秒鐘，最長的近10分鐘。雖然在這個項目中我沒有碰到什么困難很快地通過，但我更佩服在上面徘徊幾分鐘在隊友的鼓勵下最后通過的隊友。在我們的一生工作、生活中，會遇到許多的困難，當(dāng)你面對困難時，是選擇挑戰(zhàn)，還是退縮，關(guān)鍵在于自己的態(tài)度，只要相信自己，走出第一步，我相信許多事情都會有完美的結(jié)局。

　　二、相信隊友、共同協(xié)作“心靈之窗”

　　參加完公司組織的兩天一夜的團隊拓展特訓(xùn)后，我感受頗多。整個過程把妙趣橫生的'游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的財富！

　　在這里，每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，從一開始設(shè)計自己團隊的隊名、隊訓(xùn)、隊歌，就預(yù)示了整個過程離不開集體的智慧和力量。所有的活動，大家都以一種積極的心態(tài)參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的，總之是在一個有序有組織的狀態(tài)下完成的。

　　訓(xùn)練有很多的項目，給我印象最深的是高空斷橋和畢業(yè)墻兩項。在高空斷橋訓(xùn)練時，我在下面望著八米高的斷橋心里就在想，一米多的跨度，在平地上輕輕一躍應(yīng)該過得去，可在高空中萬一過不去摔下怎么辦？當(dāng)我爬上八米的高空走上跳板時就更緊張了，跳過去時還好，但是中間跳板是由一根柱從中間撐起的，過去后站立開始就不停的搖晃，好一會兒才慢慢的轉(zhuǎn)過身來，盡管有保險帶，心里仍然“咚咚咚”的加速狂跳，站不穩(wěn)，不敢往回跳，那種恐懼真是無法形容。下面同伴一遍遍地喊“不要往下看深呼吸穩(wěn)定，加油！加油！”，于是我稍稍調(diào)整心態(tài)穩(wěn)定，看準(zhǔn)目標(biāo)心一橫跳過去，成功！那一刻，我感動于原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍……這個項目對人的體能要求并不高，最需要的則是對心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解，在實際工作中也一樣，當(dāng)我們遇到困難的時候，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動，勇敢的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難。

　　最后一個項目是畢業(yè)墻，此項目是考驗我們團隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。一堵4米的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊員都翻越過去，才算勝利。一個人做不到，而團隊可以做到。為達成團隊目標(biāo)，每個人都應(yīng)奮勇爭先，相互支持與合作，團隊精神在這里得到完美體現(xiàn)。這個項目給予我的，除了感動，還是感動。為第一個爬上墻頭，堅持救上一個又一個同伴的隊友感動！為在下面咬著牙甘當(dāng)基石，讓一個個同伴們踏著自己的肩頭的隊友感動！為指揮大家伙兒安全，用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的隊友感動！當(dāng)墻下只剩下了一個隊友，再沒有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時候，于是，一個體重較輕的隊友從墻頭上垂了下來，讓墻下的隊友抓住了腳成功躍上墻頭的時候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻，我的眼睛都濕潤。最后，感謝兩個字彌漫了整個訓(xùn)練營中。感謝隊友的鼓勵、感謝隊友的幫助、感謝教練的指導(dǎo)、感謝公司的關(guān)懷，幾乎每個人的帶著感謝相互去擁抱，似乎每個人都有著說不完的謝意。

　　還有廣州笑翻天拓展樂園的教練運用生動活潑、深入淺出與淺入深出相結(jié)合，寓教于樂并實例相結(jié)合的授課方式，給我們上了有益的一堂有關(guān)干部職能提升的課程，主要內(nèi)容為：

　　1.提升管理干部工作教導(dǎo)的能力；2.促進良好的組織氣氛、建立良好的人際關(guān)系；3.減少現(xiàn)場意外災(zāi)害的發(fā)生，減少浪費；4.提升管理干部分析問題、解決問題能力；5.提升管理干部溝通能力及領(lǐng)導(dǎo)；6.工作中同事間的談話技巧及相處之道。并強調(diào)我們一定要學(xué)以致用，運用到實際工作中。

　　拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大�；仡櫾谟�(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一支堅強，團結(jié)的優(yōu)秀團隊。

　　這次拓展訓(xùn)練心得體會，總結(jié)起來有以下幾點：

　　一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。

　　二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。

　　三是遇到問題應(yīng)學(xué)會換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

　　四是要學(xué)會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

　　五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。

　　六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些對團隊有利，有些對團隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團隊的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。為了完成團隊的任務(wù)，我們必須遵守紀(jì)律，團結(jié)協(xié)作，揚長避短，甘于奉獻。

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