《把時間當作朋友》讀書心得體會

　　很久沒有讀過一本關于時間管理的書了。市面上很多這一類型的書，看多了需要每次都給自己做個時間列表，因為看太多，所以根本就不會給自己做。很長時間，都認為自己是個有計劃的人，每次要開始一項工作或者一件事之前，都會想很多。后來，世界變化太快，生活充滿太多意外，終于發(fā)現(xiàn)自己的計劃總是不知覺的被什么給打斷，于是放棄了許多長期的計劃。作文看了此書三分之一，說不上茅舍頓開，卻也有些豁然開朗。畢竟也是個新東方的牛人的親身體會。有些確實很生活很實際，甚至是說到了一些我們不愿意承認卻又是在每個人身上都會看到的陋習。

　　作者的觀點是要我們提高我們心智水平，當然這里的心智并不是指智商，作者認為每個人的心智起點都是固定的，只有靠后天有意識地訓練才能提高和擴展我們的心智水平。要用我們的大腦來控制我們的大腦，惰性是天生的，但是我們可以通過訓練來降低我們的惰性。許多人失敗的情況都是由于缺乏耐心所致，急于速成，內心浮躁，看不清事物。并且全文都提到了學習的重要性，認為學習一門能力或者技術能夠為自己打開通往另一片天空的大門，認為每個人大多數(shù)的情況下都是無為而學，而無不為。

　　時間管理不是一種技巧，從更高的層面上來說，時間管理的本質是人生管理。

　　就我個人來說，自己也有很多次下定決心要把自己的時間管理得更有效率，因為總是有如此多的事情在做：讀書、上網(wǎng)、運動、練習音樂、社交……有時候興致勃勃的制定了一堆計劃，執(zhí)行了不到一兩個星期又扔下來了，在不甘于承認自己不是個男人的同時，又安慰自己說，還是要對自己好一點。而這些心理過程，在作者的案例中都有很清晰的展現(xiàn)。

　　作者對于很多常人思維出現(xiàn)的偏差做了一些分析，是些挺有趣的閃光。此書中，最值得我們直接去實踐的，在我看來有：

　　一、是搞清楚自己的目標，其實嚴格來說這并不是時間管理的內容，可是時間能和我們的生活分得開嗎？

　　二、是時間花銷的記錄，以及“事件—時間”日志，這差不多是我認為最為有效的方法。當我從我的時間開銷中發(fā)現(xiàn)這一點的時候，情況就改變了，不管是為自己找的什么理由，從那以后，我就對這一項時間有了更清晰的覺察。當然了，現(xiàn)在我?guī)缀醪豢措娨暋?/p>

　　三、就是關于那些最平常的關于睡眠、運動還有準備等等的建議。有時候光說不做，毫無益處，而有些事一旦做了，不僅有樂趣，還往往有意外的驚喜。

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