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      五個老年人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

      時間:2022-12-07 08:34:42 心理健康 我要投稿
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      五個老年人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

        綜合國內(nèi)外心理學(xué)專家對老年人心理健康標(biāo)準(zhǔn)的研究,結(jié)合我國老年人的實際情況,老年人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)基本可以從以下五個方面進(jìn)行界定:

      五個老年人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

        1、有正常的感覺和知覺,有正常的思維,有良好的記憶。

        就是說在判斷事物時,基本準(zhǔn)確,不發(fā)生錯覺;在回憶往事時,記憶清晰,不發(fā)生大的遺忘;在分析問題時,條理清楚,不出現(xiàn)邏輯混亂;在回答問題時,能對答自如,不答非所問;在平時生活中,有比較豐富的想象力,并善于用想象力為自己設(shè)計一個愉快的奮斗目標(biāo)。

        2、有健全的人格。情緒穩(wěn)定,意志堅強(qiáng)。

        積極的情緒多于消極的情緒,能夠正確評價自己和外界的事物,能夠控制自己的行為,辦事較少盲目性和沖動性。意志力表現(xiàn)的非常堅強(qiáng),能經(jīng)得起外界事物的強(qiáng)烈刺激。

        在悲痛時能找到發(fā)泄的方法,而不至于被悲痛所壓倒。在歡樂時能有節(jié)制地歡欣鼓舞,而不是得意忘形和過分激動。遇到困難時,能沉著地運用自己的意志和經(jīng)驗去加以克服,而不是一味地唉聲嘆氣或怨天尤人。

        3、有良好的人際關(guān)系。樂于幫助他人,也樂于接受他人的幫助。

        在家中與老伴、子女、兒媳、女婿、孫子、孫女、外甥等都能保持情感上的融洽,能得到家人發(fā)自內(nèi)心的理解和尊重。

        在外面,與過去的朋友和現(xiàn)在結(jié)識的朋友都能保持良好的關(guān)系。對人不求全責(zé)備,不過分要求于人,對別人不是敵視態(tài)度,而從來都是以與人為善的態(tài)度出現(xiàn)。無論在正式群體內(nèi),還是在非正式群體內(nèi),都有集體榮譽(yù)感和社會責(zé)任感。

        4、能正確地認(rèn)知社會,與大多數(shù)人的心理活動相一致。

        如對社會的看法,對改革的態(tài)度,對國內(nèi)外形勢的分析,對社會道德倫理的認(rèn)識等等,都能與社會上大多數(shù)人的態(tài)度基本上保持一致。如果不是這樣,那就是不接納社會,與時代前進(jìn)的步伐不能同向同步。

        5、能保持正常的行為,能堅持正常的生活、工作、學(xué)習(xí)、娛樂等活動。其一切行為符合自己在各種場合的身份和角色。

        老年人怎樣才算是心理健康?以上這五個方面只是界定老年人心理健康的基本標(biāo)準(zhǔn)。因為許多國內(nèi)外專家學(xué)者從自己研究的角度提出了許多具體標(biāo)準(zhǔn)。但無論多少標(biāo)準(zhǔn),都不約而同地認(rèn)為最重要的一條是“基本正!保凑f話辦事、認(rèn)識問題、邏輯思維、人際交往等都在正常狀態(tài)之中。只要不偏離“正!钡能壍溃敲雌湫睦斫】稻褪沁_(dá)標(biāo)的。

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