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      青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

      時(shí)間:2022-12-07 13:10:26 心理健康 我要投稿

      青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

        熱愛生活——心理健康者熱愛生活,能深切感受生活的美好和生活中的樂趣,積極憧憬美好的未來。

      青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

        穩(wěn)定的情緒——心理健康的青少年,在樂觀、滿意等積極情緒體驗(yàn)方面占優(yōu)勢。盡管也會有悲哀、困惑、失敗、挫折等消極情緒出現(xiàn),但不會持續(xù)長久。

        智力發(fā)育正!0l(fā)育的智力指個(gè)體智力發(fā)展水平與實(shí)際年齡相稱,是心理健康的重要標(biāo)志之一。

        正確認(rèn)識自己——青少年自尊、自愛、自重,他們既能客觀評價(jià)他人,更重要的是能正確認(rèn)識自己、評價(jià)自己和把握自己。

        良好的人際關(guān)系——心理健康的青少年,有積極、良好的人際關(guān)系。尊重他人,理解他人,善于學(xué)習(xí)別人的長處補(bǔ)己之短,并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處。

        穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的個(gè)性——心理健康者具有相對穩(wěn)定的、協(xié)調(diào)一致的個(gè)性系統(tǒng)。健全人格的基本特征是:相對穩(wěn)定的情緒狀態(tài),堅(jiān)韌的毅力,靈活的應(yīng)變能力,強(qiáng)烈的責(zé)任感和良好的自制力。

        心理活動與心理發(fā)展年齡特征相適應(yīng)——一定的年齡應(yīng)有相應(yīng)的心理活動特點(diǎn),如兒童、青少年應(yīng)是朝氣蓬勃,而老年人應(yīng)穩(wěn)重老練。

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