- 相關推薦
心理健康10大標準
對于心理健康,歷來有許多的看法,從不同的側(cè)面來描述怎樣才能叫做心理健康。
關于心理健康的標準具有相對性,美國人本主義心理學家馬斯洛提出的心理健康標準是:
1)有充分的安全感;
2)充分了解自己,并能對自己的能力做出估計;
3)生活目標、理想切合實際;
4)與現(xiàn)實環(huán)境保持接觸;
5)能保持個性的完整和諧;
6)具有從經(jīng)驗中學習的能力;
7)能保持良好的人際關系;
8)適度的情緒發(fā)泄和控制;
9)在不違背集體意志的前提下有限度的發(fā)揮個性;
10)在不違背社會道德規(guī)范的情況下適當滿足個人基本需要。
沒有健康的心理,一個人要想有所成就,是很難的。一個健康的人,一個成功的人最重要的就是擁有健康的心理。心理健康還能促進生理健康,心理與生理的全面健康是我們孜孜以求的長壽秘訣。
【心理健康10大標準】相關文章:
心理健康的標準05-03
小學的心理健康標準05-03
心理健康的智力標準05-02
青年心理健康的標準05-02
幼兒心理健康的標準05-02
參考心理健康的標準05-02
評價心理健康的標準05-02
少年心理健康的標準05-02
中年心理健康的標準05-02
職業(yè)心理健康的標準05-19