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空巢老人的心理健康問題
空巢老人其實指的就是獨居老人，空巢老人的心理健康問題有哪些呢？空巢老人的心理健康問題是怎樣的呢，下面就一起來看一下空巢老人的心理健康問題。
一、空巢老人的心理健康問題
現(xiàn)如今，老年人一半以上是處于空巢的生活狀態(tài)。孤獨、無助、無望、自卑、自責，是空巢老人容易出現(xiàn)的心理問題�？粘怖先说男睦斫】祮栴}具體有哪些呢？下面來看一下。
1、老年抑郁癥
作為第一代獨生子女，很多80后從小就享受著父母無盡的寵愛，甚至成人、工作后還享受著父母的照料。不少父母都心甘情愿地將自己的養(yǎng)老積蓄“奉獻”出來，為孩子買房、買車，然而，對孩子如此的關(guān)愛，換來的卻是“獨守空房”，老人的心理落差自然很大，尤其是在生病或出意外時，由于得不到子女的照顧，會因此產(chǎn)生被遺棄的心理，或感到孤苦伶仃而自悲、自憐等。
“家里靜悄悄，沒有一點生氣，空巢老人有心里話沒處訴說，有時間沒事可打發(fā)。這樣的老人很容易出現(xiàn)抑郁癥狀：感到孤獨、精神寂寞、覺得生活沒意思、經(jīng)�；叵胪隆⒈^厭世。有的老人甚至會產(chǎn)生自殺行為。”朱建忠提醒，空巢老人最容易出現(xiàn)的心理問題就是老年抑郁癥。
2、患病率增高
隨著年齡的增長，老年人機體各項生理功能逐漸減退，容易患病。而高血壓病、糖尿病、心臟病等都是老年人的常見病，這些疾病一旦形成，則很難治愈，且常伴有不可逆的并發(fā)癥，需要終生治療及護理，既損害了老年人的軀體健康，又影響了老年人的日常生活活動能力。
3、空巢綜合癥
空巢綜合癥不是單一的焦慮、抑郁強迫、疑病，而是焦慮、抑郁、孤獨、寂寞、行為退縮等多組癥狀。空巢綜合癥的核心原因是缺乏愛。愛是生命質(zhì)量的組成部分。缺乏愛，使空巢老人心身健康受到了影響，生命質(zhì)量低下 �？粘簿C合征表現(xiàn)出抑郁、惆悵、及行為退縮，對自己的存在價值表示懷疑，陷入無欲、無望、無助、無趣的狀態(tài)，嚴重的會出現(xiàn)自傷自殺行為，甚至會引發(fā)老年癡呆。
二、關(guān)注老年抑郁癥的危險“信號”
老年抑郁癥的主要表現(xiàn)是：情緒低落、煩躁、焦慮不安、精神不振、對什么事情都不感興趣、總覺得睡眠不夠、反應遲緩、敏感多疑、老覺得身體不舒服等等。
由于老年抑郁癥表現(xiàn)往往不典型，容易被忽視，從而錯失了治療時機。要想發(fā)現(xiàn)老年抑郁癥的“蛛絲馬跡”，就要留意以下“危險信號”。
1、性情突變、常常自責
如果一個平常性格開朗的老人，突然變得回避人群、懶言少語，并且常常獨自哭泣，甚至說自己犯了大罪，對不起眾人。如果他所說的“大罪”其實只是一些雞毛蒜皮的小事或者陳年舊事，那么家人就要對此引起注意，及時帶老人到�？漆t(yī)院就診。
2、老覺得身體這里或那里不舒服
老覺得身體有不適感，如胃腸道系統(tǒng)不適：腹脹腹瀉，厭食惡心；心血管系統(tǒng)不適：心慌、憋氣、胸悶、壓迫、難受感等；運動系統(tǒng)不適：腰背痛、頭頸痛、全身肌肉痛等；植物神經(jīng)系統(tǒng)不適：全身忽冷忽熱、出汗等。而經(jīng)過各種檢查，往往查不出有什么大問題。
3、煩躁、焦慮不安、緊張擔心
莫名其妙地煩躁、焦慮不安、緊張擔心，例如擔心自己的錢不夠花、子女不能照顧自己、自己做不了家務、家人會出意外等。這些在旁人看來完全沒有必要擔心的事，患者卻因此整日坐臥不安、茶飯不思，甚至出現(xiàn)自傷或自殺傾向。
4、覺得自己腦力減退、精力下降
患者會覺得記憶力減退、智能下降，感覺腦子變慢了，什么都記不住。與老年癡呆癥不同的是，抑郁癥患者能夠認識到自己存在記憶力、智能方面的問題，而且隨著抑郁癥癥狀的緩解，他們的記憶力、智能能夠逐漸恢復。
除了感覺腦力減退外，患者常常還會覺得精力不足、疲乏無力，嚴重者終日臥床不起，事事都要人服侍。他們不僅將自身的情況想像得嚴重化，還會出現(xiàn)旁人無法理解的荒謬想法，例如認為自己的腸子腐爛了，已經(jīng)病入膏肓了，或者自己變成了窮光蛋等。
其實，空巢老人最渴望的就是子女的關(guān)心和陪伴，小編建議，不妨多抽空回家陪陪自己的老父母親，沒有父母親就沒有今天的自己。
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