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小班下學(xué)期體格鍛煉總結(jié)范文
幼兒期是建立人的全面發(fā)展的身體素質(zhì)和健康行為方式的關(guān)鍵期。而小班孩子剛剛從家庭的小環(huán)境到幼兒園這個大集體,面臨著一個環(huán)境的轉(zhuǎn)變,對此我們由衷地感到發(fā)展提高他們的身體素質(zhì)和健康行為方式有多么重要。本學(xué)期,我們根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動的規(guī)律,以多種形式:如體育游戲,戶外活動,散步,戶外小型器械練習(xí)等,保證幼兒每天有1-2個小時的鍛煉時間,讓幼兒進行多方位的鍛煉,促進幼兒運動能力的發(fā)展與提高。
一、開展體育活動
本學(xué)期我們組織幼兒學(xué)習(xí)了小班晨間韻律操、小班午間操,每天都安排戶外健康鍛煉時間,晴朗的日子都會利用午餐后的一段時間,帶小豆豆們在幼兒園內(nèi)散步,感受四季變化,以此喚起幼兒對大自然的熱愛并激發(fā)幼兒對戶外鍛煉的興趣。同時,我們更注重在一系列的健康鍛煉活動中,促進小班幼兒運動能力的發(fā)展與提高,相繼開展了以下一些健康活動:《小兔搬家》、《我送媽媽一個吻》、《找雞媽媽》、《小空軍 》、《伙伴連》、《我是小雞蛋》、《跳房子》、《小雞捉蟲》、《把球滾過門》、《小風(fēng)車》、《口哨舞》、《球門叮當響》等。在這些活動中較好的鍛煉了豆寶們滾球、平衡走、拖物走、兩膝兩手著地爬、走和跑交替、鉆過障礙物及彈跳的基本技能。
二、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動量
在活動中檢查幼兒的著裝是否適合參加體育鍛煉,在準備活動之后是否先脫去一件外套再開始高強度的活動。關(guān)注幼兒出汗情況,及時調(diào)整活動量。除此以外,還應(yīng)根據(jù)季節(jié)氣候來安排運動量,三、四月份,天氣比較冷,安排的體育游戲強度、密度要大一些,在五月份和六月份,天氣比較炎熱,安排的活動量適當小一些。每天保證二小時的戶外活動時間,其中一小時為體育活動,讓幼兒在陽光下,盡情地運動,提高身體機能。
三、在活動中,培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣
在活動中要求幼兒遵守規(guī)則,不推、不擠前面的小朋友,不做危險的動作,經(jīng)過一個學(xué)期的這些習(xí)慣已基本養(yǎng)成,這些習(xí)慣的養(yǎng)成,就避免了在活動中事故的發(fā)生。
體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領(lǐng)域之一,值得每個教師付出更多的關(guān)注,健康活動不但能使幼兒從體驗到成功的快樂,而且能讓幼兒在感受快樂的同時發(fā)展幼兒的身體機能。讓我們在熱愛幼兒生命的同時,更多地關(guān)注起幼兒的健康吧!
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