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[經(jīng)典]保護(hù)眼睛作文
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,大家都嘗試過寫作文吧,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?以下是小編整理的保護(hù)眼睛作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
保護(hù)眼睛作文1
我,長相平凡,但是我有著一雙明亮而清澈的大眼睛,它們一度是我的驕傲。
不知何時,我的同桌戴起了眼鏡,鏡片大而圓,鏡框是我超級喜歡的紫色,看上去既高雅又大氣,我又是好奇又是羨慕,真想自己也能擁有這樣一副漂亮的眼鏡。我問同桌借,同桌不同意。于是,有幾次課間趁她不在座位的'時候,我偷偷地拿來戴個幾秒,再悄悄地放回去,可是我覺得不過癮。
后來一次體育課,同學(xué)們拿掉紅領(lǐng)巾準(zhǔn)備去上體育課,在我準(zhǔn)備離開課桌的時候,一道紫光吸引了我,瞬間我兩眼放光同桌的眼鏡!我迫不及待地拿起同桌的眼鏡戴在了自己巴掌大的臉上,覺得可神氣了!在教室里肆無忌憚地還走了一圈,可酷了!班級看到的同學(xué)在教室里圍著我一頓盛贊,我心里那個叫美滋滋!嘗到了甜頭,接連好幾次下課,我都趁同桌不在,肆無忌憚地戴上那副眼鏡。
就這樣日復(fù)一日,我的視力開始下降。寫字姿勢也變得不端正了,經(jīng)常把頭低到鼻子快蹭上本子,媽媽見了,急得像熱鍋上的螞蟻,每天像看管犯人的衙門官爺,手握一把鐵尺站在我身后,恐嚇道:“牙壞了要拔牙,眼睛壞了要拔眼睛的!”我一聽,可不敢在掉以輕心,只好接受媽媽的恢復(fù)訓(xùn)練。
現(xiàn)在班里有很多同學(xué)戴著眼鏡,只有寥寥無幾的同學(xué)沒帶,我,是其中之一。保護(hù)眼睛,守護(hù)心靈!我驕傲我做到了!
眼睛是心靈的窗戶。如果沒有一雙美麗的眼睛,那你就看不到春天的“萬條垂下綠絲絳”;如果沒有一雙美麗的眼睛,那你就看不到夏天的“映日荷花別樣紅”;如果沒有一雙美麗的眼睛,那你就看不到秋天的“霜葉紅于二月花”
保護(hù)眼睛作文2
今天,我和好朋友又去檢測眼睛視力了,一個暑假不測了,電子產(chǎn)品又用的多,眼藥水買回來只堅(jiān)持了幾天,隨后便放到它過期,唉,真不知我的視力會增加多少度?心中不免有些小小的擔(dān)心。
來到明視眼鏡店,大家先測視力,首先便是王曹宇晨,他的眼睛很特殊,是遠(yuǎn)視眼,越遠(yuǎn)看的越清楚,目力很好,而且家中父母嚴(yán)厲,只要是電子產(chǎn)品一律不碰,再加上他坐姿很好,家中還養(yǎng)植許多花草,視力大有恢復(fù)如初的趨勢,讓我們的家長嘖嘖贊嘆。
下面輪到我了,當(dāng)醫(yī)生讓我看的時候,我12分努力的睜大眼睛,快速的.報(bào)出符號:“左、上、下、右……”
“左眼100,右眼150。”
我居然只漲了25度,在仔細(xì)想想,我家住在農(nóng)村,春夏秋冬,出門環(huán)顧四周,不是稻谷,就是青菜蘿卜農(nóng)作物,村中還有幾條清澈見底的湖泊,周邊全是參天古樹,小野花遍地的開著,雖然四周公路壙寬,懸空高鐵,高速公路,可卻并不太影響這個世外桃源,家中媽媽既種小青菜,也種綠蘿,養(yǎng)花弄草,我的背從來就不駝,坐姿自然好,雖然時常玩玩手機(jī),但我還是學(xué)習(xí)為主,還經(jīng)常鍛煉哦。
度數(shù)最高的則是馬佳宜,在小區(qū)中不安靜,前面就是北菜場,叫賣聲一片,家中植物不多,坐姿也不太好,經(jīng)常躺在床上看書,所以才會變成這樣。
同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶,近視眼的害處很多,職業(yè),活動,婚姻,所以大家請放下手機(jī)吧,阿炳與海倫,他們多么想看見光明呀,我們有了這扇明亮窗,就不要讓它殘破不堪。讓我們保護(hù)好她吧。
保護(hù)眼睛作文3
眼睛是心靈的窗戶,沒有了它,我們就無法看到那五彩繽紛、有趣、美好的世界了。
星期五上午,張梓涵同學(xué)給我們開始講課了。一上課,她就自信滿滿地走上講臺,說:“同學(xué)們,現(xiàn)在開始上課!”剛開始,張梓涵就說了一件讓我們誰都不敢相信的事:現(xiàn)在世界上近視率青少年就占70%,其中小學(xué)生就占40%。同學(xué)們聽完這個數(shù)據(jù)后,反應(yīng)各不相同,有的人張大了嘴巴、瞪大了眼睛,有的'人在和同桌討論著這件事,有的人還揪揪自己的耳朵,好想怕聽錯了一樣,臉上還露出驚訝的表情千奇百怪。只是大家都意識到應(yīng)該好好保護(hù)眼睛。
她還在繼續(xù)講著“”接著給我們出了一個問題:“近視的原因都有些什么?”緊接著楊洋同學(xué)和席上昀同學(xué)就爭搶著回答,是因?yàn)檫z傳,看電子產(chǎn)品太多,用眼不當(dāng)。好多同學(xué)們也參與到這個問題當(dāng)中來。這時張梓涵在黑板上給我們寫出了正確的原因:第一,父母遺傳;第二,用眼不當(dāng);第三,看手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的時間太長;第四,用手揉眼睛這些原因讓我們深深地感受到了眼睛的重要性。然后,她又向我們提出了一個問題:“我們要怎么愛護(hù)自己的眼睛呢?”“看書的時候要在光線好的地方看,少玩電子產(chǎn)品,注意用眼衛(wèi)生!钡仍S多回答在她的話音剛落后出現(xiàn)。“對!就如同學(xué)們所說的那樣!痹谒齼(yōu)美生動的講述中這一堂課很快就要結(jié)束了,最后在這節(jié)課臨近尾聲時,她又對大家說:“我們要保護(hù)什么?”她一邊問一邊還指著黑板上標(biāo)題的空缺!氨Wo(hù)眼睛!”我們清晰而響亮的回答。
大家都要好好愛護(hù)自己的眼睛,不要因?yàn)槲覀兊脑蚨o它戴上一個枷鎖(眼鏡)。眼睛是看見美好世界的窗口,也是我們認(rèn)識世界,學(xué)習(xí)知識,相互交流的重要窗口。只要大家努力去做,我相信我們每個人都會有一雙明亮、有神的大眼睛。
保護(hù)眼睛作文4
眼睛是心靈的窗口。眼睛是五官之首,是人的重要器官,對于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活至關(guān)重要。人人都希望自己有一雙明亮而有神的眼睛,而我卻沒想到過要保護(hù)好自己的眼睛。
我從四歲開始就已經(jīng)帶眼鏡了。每一年都要去醫(yī)院復(fù)診眼睛兩次,今天也不例外。爸爸媽媽陪著我到了醫(yī)院門口,我心想:上帝!保證我的視力比以前要好得多?墒,事與愿違,事情并沒有我想的那么簡單。我們到了七樓眼科檢查視力,我左眼的視力原來是1.2,現(xiàn)在去復(fù)診卻是1.0。右眼更不用說,自然比左眼差。爸爸看到我的眼睛糾正了這么多年了,就給我說了一大堆的道理:“眼睛是心靈的窗口,沒有好的視力,看你以后怎么看東西?以后不準(zhǔn)對著電腦玩太長時間;不準(zhǔn)睡著看書;做作業(yè)一個小時就休息一下,看一看綠色植物……”唉,我也希望自己不用帶眼鏡啊!我也希望自己的視力正常!
眼睛是心靈的窗戶,我認(rèn)同。然而眼睛不能代替一切。假如我們失去眼睛,難道就意味著永遠(yuǎn)與世界隔絕了嗎?不。我曾經(jīng)看過著名的作家海倫·凱勒的事跡。海倫·凱勒不幸因病喪失了視力和聽力,然而憑借著海倫·凱勒的堅(jiān)強(qiáng)意志和她的老師安妮?蘇利文的'不懈努力,沒有語言,沒有光明,沉默中她們在彼此用心上打開一扇互相溝通的窗口,海倫學(xué)會了講話,以優(yōu)異的成績畢業(yè),成為著名的作家。雖然我的眼睛視力不好,但我也讓心擁有一扇窗,就如讓小草生長在大自然中,陽光照耀著它,雨露滋潤著它,讓它在狂風(fēng)暴雨中學(xué)會堅(jiān)強(qiáng),讓它在朝暉夕陽中學(xué)會樂觀,讓它在漫漫長夜中學(xué)會期待……
眼睛是心靈的窗口,我要學(xué)習(xí)海倫·凱勒的堅(jiān)強(qiáng)意志,保護(hù)好眼睛,更何況我有一對健全的眼睛,我要通過自己不懈努力,珍惜時間,不能有“少壯不努力,老大徒生悲”的這種悲劇在我身上重演。學(xué)習(xí)好文化知識,將來一定要成為對社會有用的人。
保護(hù)眼睛作文5
俗話說的好,“眼睛,是人的心靈之窗!睕]有了眼睛,就沒有了光明,沒有了希望。身邊有很多戴眼鏡的同學(xué),當(dāng)問其感受時,他們都非常后悔,后悔當(dāng)初用眼過度,沒有注意用眼衛(wèi)生,才導(dǎo)致戴上難受的眼鏡,整天干什么都不方便。當(dāng)時我的心里還有小慶幸,感覺近視眼鏡不會戴到自己眼睛上。
最近,我的右眼眨眼時有些許不舒服,跟媽媽說了之后,媽媽說這肯定是用眼過度造成的,盡管我的`視力現(xiàn)在還處于正常,但還是要提高警惕。這不,右眼下方在一段時間之前就長出了一個小的脂肪粒,媽媽也說是用眼過度。兩次眼睛“受傷”之后,我才開始反省自己,是不是自己平時對眼睛真的太不好了?放暑假后,我每天早上習(xí)慣性坐到電腦前寫文章、評文章;中午習(xí)慣安靜地坐在房間里用iPad看電影;在有閑暇時間就是看手機(jī)、電視。我對眼睛是不是太殘忍了,這才致使它幾次接近“崩潰”?
我也下決心改掉以前不良的用眼習(xí)慣,除了發(fā)作文評文,查資料,盡量不用電腦干其他的事。比如:聊天、看淘寶、看電影。暑假期間,比平時看電腦的時間多得多,這就更需要克制自己,盡量不去看。雖然在當(dāng)下這個環(huán)境,做起來不是那么容易,但總比用唯一的眼睛來打發(fā)自己的閑暇時光要好。現(xiàn)在很多人都有視力疲勞,比如視力模糊、眼睛干澀、或痛或癢、迎風(fēng)流淚等癥狀。近視還不是最嚴(yán)重的,要是我們再不注意,最嚴(yán)重的是失明。網(wǎng)絡(luò)上也有相關(guān)報(bào)道,說一個人連續(xù)幾天通宵玩電腦致使眼睛失明,且恢復(fù)可能極低。
一個人一輩子只有這一雙眼睛,更要珍惜它,愛護(hù)它,少讓它受到傷害,別等到近視或更嚴(yán)重的事情發(fā)生之后才追悔莫及。形容眼睛的都是一些美好的詞匯:明亮、水汪汪,F(xiàn)在我們過度的用眼,已經(jīng)導(dǎo)致我們的眼睛離這些詞語越來越遠(yuǎn)。我們都應(yīng)“懸崖勒馬”,真心的愛惜它,找回最初的那一瞥清澈的目光!
保護(hù)眼睛作文6
孩子,媽媽不止一次的對你說過,一定要保護(hù)好自己的眼睛!
昨天從姥姥家回來,下午媽媽就帶你去朝聚眼科醫(yī)院看眼睛,因?yàn)樵诩倨诶飲寢尠l(fā)現(xiàn)你著了迷似的看書,每晚的動畫片《三國演義》你也是一集不落,再加上寫博和評論,媽媽真的是非常擔(dān)心你的眼睛!
孩子,媽媽的擔(dān)心真的不是多余的,經(jīng)過昨天下午和今天一上午的'檢查,結(jié)果證實(shí)了媽媽的擔(dān)心!你的眼睛真的是出現(xiàn)了問題,雖然近視不是很嚴(yán)重,但孩子,你必須要重視了!
孩子,醫(yī)生的話你一定要記住:“少吃甜食,少吃油炸食品,不挑食,多吃蔬菜,多吃水果,多吃粗糧!眿寢屜M吹揭粋聽醫(yī)生話的你!
孩子,媽媽知道你非常愛讀書,但是每天讀書一到兩個小時就可以了,絕不能象現(xiàn)在這樣,一放假就扎到書堆里!讀書也是要適時的!
孩子,媽媽知道你自從看了《三國演義》的原著,你就沒放過一個了解《三國演義》的機(jī)會,電視連續(xù)劇《三國演義》你看,京劇《三國演義》的片段你看,動畫片《三國演義》你看,你的理由媽媽沒反駁過“媽媽,你不會不讓我詳細(xì)的了解歷史吧?”媽媽確實(shí)是不能不讓你看!
孩子,媽媽知道你從小學(xué)一年級就養(yǎng)成了寫博的良好習(xí)慣,現(xiàn)在即使不寫博,每天也要上網(wǎng)看博,點(diǎn)評,媽媽今天要和你商量,為了你的眼睛,暫時點(diǎn)評還是由媽媽代勞吧!
孩子,媽媽要對你說,無論在學(xué)校還是在家里,看書、寫字姿勢一定要正確,從現(xiàn)在開始糾正以前的不良方法還來得及,你要記住,自己必須從心里認(rèn)識到保護(hù)眼睛的重要性!
孩子,你知道嗎?將來有可能,就是因?yàn)槟愕慕,在你考大學(xué)的擇校、大學(xué)畢業(yè)后的擇業(yè)都會受到影響!媽媽的話絕不是危言聳聽!
孩子,媽媽說了這么多,你不要認(rèn)為媽媽啰嗦,希望你理解媽媽的用心良苦,媽媽知道你是個聽話、懂事的孩子,媽媽有信心和你一起保護(hù)好你的眼睛!
孩子,一定要保護(hù)好自己的眼睛!
保護(hù)眼睛作文7
你是否經(jīng)常有這種情況:眼睛刺痛、發(fā)癢、干澀,有砂粒感,有時候早晨起床時還會因粘液過多而睜不開眼睛等等。那么就很可能患上了“現(xiàn)代干眼癥”,干眼癥又稱干燥性角膜炎,是指多種原因引起眼睛淚膜發(fā)生病理性改變,使角膜和結(jié)膜得不到正常濕潤而出現(xiàn)的一系列眼部癥狀。隨著辦公設(shè)備、家用電器的.現(xiàn)代化,以及人們飲食結(jié)構(gòu)的改變,干眼癥越來越多,發(fā)病年齡從中小學(xué)生到中老年人均有。
引起干眼癥的原因主要大致有以下幾點(diǎn)
1)配戴隱形眼鏡
2)不注意用眼衛(wèi)生
3)工作學(xué)習(xí)駕駛時眼睛眨動次數(shù)減少
4)空氣干燥
5)粉塵污染
6)使用鎮(zhèn)靜藥物
由于這些原因會影響淚膜功能,使得角膜、結(jié)膜失去濕潤和光滑,導(dǎo)致結(jié)膜干澀,如果不及時治療則有可能引起角膜混濁、潰瘍,甚至失明等嚴(yán)重后果。
怎樣在日常生活中預(yù)防干眼癥呢?用眼過度的人平時應(yīng)注意用眼衛(wèi)生,經(jīng)常多眨眼,也可用閉目、遠(yuǎn)眺和眼保健操來緩解眼睛疲勞,多吃富含維生素A的食物。如果你的眼睛出現(xiàn)干澀、異物感等異常癥狀時應(yīng)及時到醫(yī)院檢查,不要自行用藥,以免貽誤病情。
如何預(yù)防干眼癥呢,就要注意以下幾點(diǎn)了
1)正常之生活型態(tài)、睡眠充足、不熬夜;
2)均衡之飲食、不偏食;多吃含維他命A、C、E之蔬菜及水果,少吃油炸食物;
3)讓眼睛充分適當(dāng)?shù)男菹、避免長時間用眼、過度疲勞,注意眨眼次數(shù);
4)洗臉時注意眼瞼及睫毛之清潔,用熱毛巾熱敷可以減輕疲勞并增加淚液分泌;
5)戴隱形眼鏡時間不要過長、有不舒服即應(yīng)取下;
6)有任何眼睛不適請找眼科醫(yī)師治療;千萬不要自行購買成藥長期點(diǎn)用
保護(hù)眼睛作文8
我們都知道:眼睛是心靈的窗口。記得老師曾說:要像愛護(hù)自己的眼睛一樣愛護(hù)書籍。由此可見眼睛是多么的重要!
在日常生活中,眼睛起到在日常生活中,眼睛起到了至關(guān)重要的作用。如果沒有了眼睛,這個世界會是多么的黑暗。]有了眼睛,我們會覺得這是一個不可相象的世界!
平常我們看書累了,就覺得眼睛很疲勞。那么眼睛疲勞的癥狀是什么呢?(1)看東西模糊。有重影(2)眼睛發(fā)紅,有刺痛。瘙癢感(3)眼睛干燥有酸澀感(4)注意力不集中。頭暈。肩酸。甚至頭痛。惡心。嘔吐。那么如何解除眼睛疲勞呢?正確的方法應(yīng)該是:(1)放松一下,讓眼睛真正休息,許多人以為只要放下書本或作業(yè)本就是休息眼睛了,要想真正休息眼睛,(2)往遠(yuǎn)處看,如在學(xué)校時,應(yīng)該到教室外活動10分鐘,看5米以外的.景物;在家時,可以到陽臺上向遠(yuǎn)處眺望,看遠(yuǎn)景10分鐘。
此外,養(yǎng)成良好生活行為習(xí)慣是很重要的,可以預(yù)防近視。因此,應(yīng)做到以下幾點(diǎn):(1)養(yǎng)成良好的讀書?磮(bào)。寫字的習(xí)慣,要端正姿勢,保持一定的距離,時間也不宜太長。(2)走路。坐車不宜看書;不要長時間玩電子游戲。堅(jiān)持做眼保健操等。2。注意鍛煉身體。合理營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),制定合理的生活制度。飲食中注意攝取富含維生素AB2CE的食物多吃肝臟。牛奶。蛋黃。蔬菜。胡蘿卜等食物,還要多吃粗面雜糧,少吃糖果,限制高動物脂的攝入,預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。
同學(xué)們,為了我們無限美好的未來,讓我們一起來消滅近視,對近視說:“NO!”
保護(hù)眼睛作文9
親愛的同學(xué)們:
大家好。今年我發(fā)言的題目是“行動起來,保護(hù)我們的眼睛!
同學(xué)們,我們都有偉大的理想吧?那么請好好愛護(hù)自己的眼睛。如果你的理想是當(dāng)一個宇航員,駕駛著飛船去神秘的太空探險。如果沒有一雙明亮的眼睛,瞬息萬變的指示燈看錯了,那飛船可要出大問題!如果你的夢想是當(dāng)一個與死神搏的白衣天使,那么你更需要有一雙明亮的眼睛,如果在做手術(shù)的時候,眼睛不好,逃過魔的蹤影,病人那就會人付出鮮血,甚示生命的代價。如果你的理想是當(dāng)服務(wù)員,客人買東西,他給你錢,你眼睛不好,把一元看成一百元,給了別人,商店可就虧大了。如果你的理想是當(dāng)一個公共汽車司機(jī),當(dāng)一車十幾二十人的性命,在你手中,你眼睛不行,看錯了方向,發(fā)生事故,二十幾人就會陪上自己的生命。
同學(xué)們,眼睛是人體最寶貴的感覺器官,我們每天獲得的信息,90%以上的人都是靠眼睛來生活的',今年6月6日,是第十三屆“全國愛眼日,中華人民共和國衛(wèi)生部,中國殘疾人聯(lián)合會共同提出”防止屈光不正及低高力,提高兒童和青少年眼 水平,今年愛眼目正題。據(jù)教育部和衛(wèi)生部調(diào)查顯示,目前眼睛近視率居世界第二位。青少年近視致育,人數(shù)達(dá)30萬人,在校中視力未良率達(dá)36.9%。放眼望去,大街上,小區(qū)里“四眼仔”比比皆是,電視、電腦、書籍、影碟、游戲……使青少年用眼負(fù)拉急劇下降,我們學(xué)校也有同學(xué)缺乏良好的習(xí)慣,不注意用眼衛(wèi)生,影響了視力,戴上了眼鏡,可見十分煩惱。大家行動起來,保護(hù)我們的眼睛。已到了刻不容緩的地步。
親愛的同學(xué)們,眼睛是心靈的戶,是獲得外界信息的重要口,是觀察萬物,感如萬物,欣賞五彩繽紛的世界工具,一雙健康的眼睛,我們重要需要,人民需要,學(xué)習(xí)需要,探研需要,勞動需要,祖國需要。做一切都要有一雙明亮的眼睛,立即行動起來,愛護(hù)我們的眼睛。
謝謝大家。
保護(hù)眼睛作文10
我們每個人都有一雙明亮美麗的眼睛,可是有的人卻沒有好好珍惜,而配上了眼鏡,這一輩子就會處于近視狀態(tài),所以我們一定要保護(hù)這扇心靈的窗戶。
星期五,張梓涵給我們講了一節(jié)社會實(shí)踐課,講的內(nèi)容就是要我們愛護(hù)眼睛,他先給我們出了一些近視的測試題,同學(xué)們有的不良習(xí)慣導(dǎo)致了他們近視,而有的'同學(xué)有好習(xí)慣沒有近視,這些好習(xí)慣,如果一直保持的話就會躲過近視,看完后他提出了一個問題,為什么會有近視的狀況呢?同學(xué)們?nèi)粲兴,不一會兒有的舉起手,說是用眼不當(dāng),張子涵打開屏幕的下一頁,上面有這個問題的準(zhǔn)確回答。
1、用眼不當(dāng)。
2、遺傳親人的基因。
3、光線導(dǎo)致近視。
4、挑食,缺維生素。
接下來下一個屏幕讓人目瞪口呆,上面清晰的寫著一段話,初中生和高中生近視眼的比例逐漸上升,小學(xué)生將近40%,青少年的近視率為全世界第一。同學(xué)們,有的竊竊私語在討論著什么,有的難過的低下的頭,有的眼睛瞪得大大的,還不時的叫著“哇”。
張梓涵又進(jìn)入下一個問題,那又怎么能夠預(yù)防近視呢?一個同學(xué)說道:“要多吃對眼睛有益的食物;少看手機(jī)、電腦,在近視后立刻去看醫(yī)生;要在光線好的地方用眼,坐姿端正,多做眼保操”!胺浅5陌簟睆堣骱f,他的臉上露出開心的笑容。
看班上有的同學(xué)都配上眼鏡了,我們還這么小,肯定不舒服,所以大家要愛護(hù)眼睛。我們一定不要佩戴眼鏡,我們要愛護(hù)眼睛,全班清晰而堅(jiān)定的說,連張子涵,也不由得大聲叫道。
眼睛就是心靈的一扇希望的窗戶,它可以讓人快樂的生活,可是班上有人配了眼鏡,我們都為他們而難過,從此以后我一定要養(yǎng)成愛眼好習(xí)慣,做一個愛眼計(jì)劃,同學(xué)們,一起加油哦!
保護(hù)眼睛作文11
眼睛是人類心靈的窗口。媽媽給了我一雙湛藍(lán)的小眼睛,讓我看見了天空的遼闊、森林的茂密。眼睛帶我“走”過高山,“游”過海洋,“閱”過世界的千姿百態(tài)。
可是,我對這個給我?guī)砩逝c光明的“窗口”,一點(diǎn)兒也不愛護(hù)。我看起電視來沒完沒了,眼睛睜不開了,還硬撐著;打起游戲來,走火入魔,眼睛都紅了,我還不善罷甘休;看起漫畫書來,更是愛不釋手……漸漸地我的眼睛變成了陽光下的貓眼睛——一條縫。它小了、紅了、迷茫了,世界在我的眼里變得朦朦朧朧、模模糊糊的。沒辦法,我做作業(yè),把臉貼在本子上,老師說我不是做作業(yè),是給作業(yè)“磕頭”;我看起書來,把書放在鼻子底下,爸爸講我不是看書,是“聞”書。唉,為了這惱人的.近視,我吃盡了苦頭不算,還鬧了不少笑話呢。
媽媽帶我去看戲,劇院的落地玻璃窗擦得锃亮,我居然沒看出來,竟然直直地走了過去。“砰”的一聲,我被撞得天昏地暗。聞訊而來的保安以為發(fā)生了什么大事,看見我頭上的“大包”,忍不住邊搖頭邊笑了。在馬路上,同學(xué)給我打招呼,我卻沒看到,別人以為我很自大,于是都不理睬我了。正因?yàn)檫@樣,小小年紀(jì)的我,媽媽就給我找了一個伙伴——眼鏡。因?yàn)檫@眼鏡,同學(xué)們不再叫我的名字,有的叫我“啤酒瓶底兒”,有的喚我“面包圈”,還有的甚至直接稱我“小四眼”。
唉,戴眼鏡的日子也不好過。體育課上,我跳高把眼鏡跳飛了,害得我到處亂摸亂找……還有一次,在學(xué)校吃午飯,我剛打開飯盒,一股熱氣就“貼”到了我的眼鏡上,偏偏在這時老師叫我,我只得踉踉蹌蹌聞聲而去,誰知老師卻站在我旁邊!又惹得同學(xué)們哈哈大笑。
唉,這一切都是因?yàn)槲也粣圩o(hù)眼睛造成的,大家可別學(xué)我哦。珍惜和愛護(hù)你們明亮的眼睛吧!
保護(hù)眼睛作文12
我們每個人都有一雙眼睛,這雙眼睛可以讓我們看到細(xì)細(xì)的溪水,五顏六色的花朵,廣闊無比的天空,無邊無際的大海,閃閃發(fā)光的夜空……
可是這一星期我的眼睛卻什么都看不清了。
在暑假接近尾聲的時候,老媽帶我去焦作五官科醫(yī)院檢查視力,說我經(jīng)?磿芍,趴著,玩手機(jī),寫字姿勢不正確,擔(dān)心眼睛出問題。我們來到了醫(yī)院四樓的眼科,不來不知道,一來嚇一跳,來這看眼的小朋友可真多,估計(jì)大家和我一樣都有著一些壞的習(xí)慣。唉!希望我的眼睛沒事,這樣就可以不戴眼鏡了。
帶著僥幸的心理,我配合著醫(yī)生做了一系列檢查,待檢查完畢我的視力度數(shù)還是讓我和媽媽大吃一驚,左眼0.5,右眼0.6。聽到這個消息真讓我痛心,看來老媽平時的嘮叨是對的!
醫(yī)生說這只是大致的結(jié)果,如果想知道眼視力為什么不好就要擴(kuò)瞳,醫(yī)生給我們介紹了擴(kuò)瞳的作用,并建議我們用慢速擴(kuò)瞳的眼藥水。在擴(kuò)瞳的一周里,我不能用眼看強(qiáng)烈的光線,不能學(xué)習(xí),不能玩手機(jī)!
“好舒服,不用學(xué)習(xí),”我心里暗暗得意著。聽著老媽催促著妹妹學(xué)習(xí),我覺得我好幸福!可是到了第三天我就受不了了,我的眼睛看什么東西都變得模模糊糊的'!聽著妹妹講故事,彈琴。我又開始羨慕她了,度日如年呀,時間你快點(diǎn)吧!就這樣我度過了一個黑暗的星期。
到了第二個星期,媽媽帶著我去醫(yī)院復(fù)查,復(fù)查完后,我聽到了一個奇怪的消息,這個消息是什么呢?是我的視力恢復(fù)正常值了,經(jīng)過醫(yī)生的多次驗(yàn)證,才發(fā)現(xiàn)我是假性近視,這可真是讓人興奮!
醫(yī)生又給我講了許多用眼知識,強(qiáng)調(diào)如果我還改不了生活學(xué)習(xí)中的壞習(xí)慣,假性近視也可能就會變真近視,到時候可就麻煩了,恐怕一輩子都要戴眼鏡了!
經(jīng)過這次讓人痛心的經(jīng)歷,我真正認(rèn)識到了眼睛的重要性,我暗暗的發(fā)誓,從今以后一定要保護(hù)好我的眼睛,不能讓它受到任何傷害!我還要用它去學(xué)習(xí)更多的知識,實(shí)現(xiàn)走遍世界的夢想呢!
保護(hù)眼睛作文13
保護(hù)我們的心靈之窗——眼睛人看東西,無論是看遠(yuǎn)、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來調(diào)節(jié)的。許多同學(xué)在看書、寫字的時候距離書本很近,而且一看就是很長的時間,弄得眼睛很疲勞;也有很多同學(xué)喜歡一面走路一面看書,躺在床上看書或在光線不足的地方看書,這樣天長地久以后,管眼睛的肌肉疲勞了,眼球里面的晶壯體也變形了,這些同學(xué)也就變成近視眼患者。患了近視眼的同學(xué),需要及時配戴近視眼鏡矯正視力,當(dāng)然還得比常人更需要注意用眼衛(wèi)生,不要使近視加深。
同時,沒有患近視的朋友,要養(yǎng)成用眼習(xí)慣:
一、要端正讀寫姿勢,要保持讀書、寫字的姿勢端正,必須遵守三點(diǎn)要求:眼與書本一尺遠(yuǎn);
胸與桌子距一拳;
筆尖與手指一寸遠(yuǎn)。
二、用眼不要持久,持續(xù)讀書寫字1小時左右要休息片刻。
三、看電視用眼要衛(wèi)生。明白長時間看電視會損害視力,會導(dǎo)致眼肌調(diào)節(jié)緊張和疲勞,造成近視。
其實(shí),補(bǔ)鈣也可以防近視。眾所周知,維生素A缺乏時對兒童視力有不良影響,鈣缺乏也同樣會造成兒童視力減退。
如果兒童膳食中缺鈣就會引起神經(jīng)肌肉興奮性增高,使眼外肌處于高度緊張狀態(tài),再加上少年兒童做作業(yè)時間長,不注意用眼衛(wèi)生,共同造成眼球調(diào)節(jié)的時間增加,增加了眼外肌對眼球的壓力。
正常情況下,少年兒童的眼球正處于發(fā)育階段,眼球壁的伸展性很大,鞏膜質(zhì)地堅(jiān)韌并具有彈性,一般可抵御這種壓力而不致于造成近視。但當(dāng)缺鈣時,鞏膜的.強(qiáng)度就會相對降低,并在眼外肌的長期機(jī)械壓力作用下,其結(jié)果往往是造成眼球壁逐漸延伸,是眼球壁有球變成橢圓形,角膜與晶狀體到視網(wǎng)膜的距離就因此而拉長了,使圖象不能在視網(wǎng)膜上成像,從而導(dǎo)致近視的發(fā)生。因此對正處于生長發(fā)育期的少年、兒童來說,補(bǔ)鈣不僅有助于身體發(fā)育,還能預(yù)防近視,真是一舉兩得的好事。
朋友們,讓我們保護(hù)好我們的眼睛,用我們明亮的眼睛開創(chuàng)美好的未來,用我們雪亮的眼睛看透世界每一個角落!
保護(hù)眼睛作文14
眼睛是人體上一個重要的器官。擁有一雙健康明亮的眼睛可以看見一切美好的事物,但往往有人卻在不經(jīng)意間傷害了它。
我們小學(xué)生都喜歡看書,但看書姿勢卻各有不同:有的人歪著腦袋坐著看;有的人四腳朝天地躺著看;有的人沒精打采地趴著看……五花八門的看書姿勢真叫人哭笑不得。
有一次我以為不例外地犯上了相同的錯誤,看,放學(xué)后的我正津津有味地躺在床上看著我心愛的書——《查理和巧克力工廠》奶奶走進(jìn)來,看見我的看書姿勢不對,語重心長地對我說:“楦楦,你怎么能躺著看書呢?會近視的!”“哦——”我心不在焉地應(yīng)了一聲,心里想:哼!奶奶說近視我就真的會近視嗎?
奶奶一離開我的.書房,我就又回到了原來的姿勢……這樣的看書姿勢竟持續(xù)了一陣子。
那一天,我在英語課上發(fā)現(xiàn)老師黑板上寫的英語字母模模糊糊。我心里一驚想:難道我真的近視了嗎?我使勁揉揉眼睛,可是越揉,黑板上的英文字母越模糊,那些字猶如一條條的毛毛蟲,扭來扭去,看也看不清……
一放學(xué),我趕緊和媽媽說:“媽媽我上課的時候發(fā)覺,老師黑板上寫的字看不太清楚了,怎么辦?”“啊?你近視了?怎么造成的?”媽媽焦急不安地問“我這幾天看書的時候是躺著的……”我的聲音越來越小,最后似一只蚊子在叫。媽媽聽了急忙拉起我,去了眼科醫(yī)院。
當(dāng)眼科醫(yī)生檢查完我的眼睛之后,鄭重地對媽媽說:“您的孩子是假性近視,以后只要多遠(yuǎn)眺;多看綠色植物;多做眼保健操……這樣假性近視就會消失,您的孩子就會擁有一雙健康明亮的眼睛!
“眼睛是心靈的窗戶,楦楦,你一定要記住醫(yī)生對你的囑咐,一定要保護(hù)好你的這雙眼睛哦!”媽媽關(guān)切地對我說。
讓我們一起行動起來,保護(hù)眼睛吧,只有擁有一雙健康明亮的眼睛,才能發(fā)現(xiàn)這個世界的美!
保護(hù)眼睛作文15
空氣中彌漫著重重的消毒水味,我又來到了我熟悉的醫(yī)院。醫(yī)院里死氣沉沉,我以半躺的姿勢坐在座椅上。
“三百四十八號”一個冰冷突兀的聲音在醫(yī)院里回蕩。輪到我了,媽媽站了起來,帶我緩緩地走進(jìn)了病房。醫(yī)生把我拉到一個機(jī)器前,讓我把頭放上去,眼睛對牢中間的小洞?纯瓷w著厚厚玻璃的小洞,無奈的把頭伸了上去。
刺激的白光在我眼搖晃,開始檢查了。
做眼操的'音樂又嗡嗡的在我耳邊響起。開始做眼操了,我像平常一樣做眼操,眼操時間就這樣消磨過去了。
品德課上,老師又開始像往年一樣強(qiáng)調(diào)眼操了?墒,老師沒有講保護(hù)眼睛的知識,開始叫我們眼操不認(rèn)真的人站起來了。我漫無目的地看著同學(xué)們把另外不認(rèn)真的同學(xué)一個一個的叫了起來!坝簟蔽倚念^一緊,不情愿地站了起來,老師看著我,我不敢和老師對視,把頭低了下去。
“這樣你遲早就會戴上眼鏡”這是不愿接受的事實(shí)。我等的就是這句話。
“郁子皓只是有時睜眼,其它都好的!”“嗯”“他不認(rèn)真的!”“還好的”面對同學(xué)七嘴八舌的建議,最醒目的一條就是“郁子皓要睜眼”的這一條了。
第二次眼操,我一開始還忍住了,可后來實(shí)在忍不住了,因此,我還亂了陣腳。放做第三節(jié)的音樂時我才做第二節(jié),被我的鐵哥們張羿點(diǎn)到了一次名,悲哀。
聽汪老師說,眼睛是心靈的窗戶,眼睛是換不來的,牙齒壞了還可以換假牙,腿壞了還可以換假肢。一定要保護(hù)好眼睛。決心我還是有的,就是小了一點(diǎn)點(diǎn)。班里的幾個同學(xué)曾向我們傾訴了戴眼鏡的痛苦。使我的決心大了一點(diǎn)。接下來,老師讓同學(xué)告訴了我們一些做眼操要注意的事項(xiàng),還讓幾個同學(xué)說了自己的要注意的事項(xiàng)。
眼到用時方恨差。
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