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學(xué)游泳作文350字
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢?以下是小編為大家收集的學(xué)游泳作文350字,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳作文350字1
今天,媽媽帶我去亞西亞學(xué)游泳,我高興得又蹦又跳。
一進(jìn)游泳館,我就看見有三個(gè)大水池,一個(gè)是一米八的水池,一個(gè)是一米五的泳池,最里面的是我們兒童的'一米二泳池。只見泳池里的水清徹見底。
不一會(huì)兒,教練來了,把我們排成一排。先報(bào)名,然后叫我們趴在石板上做游泳姿勢(shì),先收腿,勾腳,翻腳,再用力伸夾,要連續(xù)做五十次。我們不一會(huì)兒就做好了。教練問我們想不想下水,我們異囗同聲地大聲地說:“想!”教練笑著說:“好,準(zhǔn)備下水,一個(gè)接一個(gè)下!蔽覀兿裥▲喿右粯訐渫ㄍ娂娞滤。教練也下了水,先叫我們憋氣,然后在水里吐泡泡。我憋的時(shí)間是三十秒,教練還夸我很棒,我開心極了!教練還是讓我們做五十個(gè)憋氣和吐泡泡。一個(gè)小時(shí)真快,不一會(huì)兒就下課了。
今天真開心!期待我明天游泳的精彩表現(xiàn)吧!加油!最后告訴大家一個(gè)小秘密,我今天也喝了不少水,哈哈哈哈……
學(xué)游泳作文350字2
今天是學(xué)游泳的第二天,我覺得不再那么緊張了,人也跟著放松起來。還跟幾個(gè)學(xué)游泳大哥哥在一起。
下水后教練讓我們先練一會(huì)憋氣,老師說:“如果漂浮沒學(xué)好游泳就學(xué)不好,而且今天漂浮得好的人可以升級(jí)”,于是我不停地強(qiáng)化練習(xí),爭(zhēng)取升級(jí)。沒一會(huì),我的`漂浮就成功了,努力就是一分勝利。我順利升級(jí)了!這個(gè)班就像尖子班一樣,都是漂浮最好的人,新教練說,我們?cè)谒锊荒芤恢逼,還需要用腳來給我們加速,這個(gè)動(dòng)作叫“蛙泳腿”現(xiàn)在大家上岸,我們來練。
大家上岸后,教練讓我們趴下說:“這個(gè)動(dòng)作分為三部分收翻蹬收的時(shí)候把小腿抬起來了,腳要勾起來翻的時(shí)候把小腳打開,腳和腳離得遠(yuǎn),膝蓋和膝蓋離的近”。蹬的時(shí)候劃一個(gè)圓收回來,教練讓我們?cè)诎渡暇毩?00次,然后回到水里,在水里聽到教練的指令“蹬”馬上就蹬出去在水里做一次,這樣的動(dòng)作讓我好漂浮好幾秒停下來,哈哈,我心中大喜,竟然成功了。
明天,我會(huì)繼續(xù)努力的。
學(xué)游泳作文350字3
暑假的一天,火辣辣的太陽(yáng)烤得大地像個(gè)蒸籠,我想學(xué)游泳,媽媽說:“要學(xué)就一定要堅(jiān)持,不能三天打魚兩天曬網(wǎng),游泳也是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),落水還可以自救。”我同意了。
第一節(jié)課,教練先教我們打腿的姿勢(shì),我們幾個(gè)學(xué)員坐成一排,繃直腳尖,練習(xí)打腿。經(jīng)過教練的一番指導(dǎo),我們學(xué)會(huì)了打腿。然后休息一會(huì),教練又教我們?cè)鯓颖餁猓移磷『粑,把頭埋進(jìn)水中。不一會(huì)兒,我就憋得受不了了,耳朵在水里“嗡嗡”直響,鼻子里連嗆了幾口水。我立馬抬起頭,真的好難受。我忍著淚水,一連試了好幾次,可就是憋氣時(shí)間不長(zhǎng),我想到了放棄,這時(shí)想起了一句名言:失敗乃成功之母。于是,我又堅(jiān)持嘗試了幾遍。真是功夫不負(fù)有心人,竟然成功了,一,二,三……可以堅(jiān)持到二十秒了。
第二天,教練教我們漂浮,每個(gè)學(xué)員兩手并攏伸直,屏住呼吸一頭扎進(jìn)水里。咦!很神奇,真的可以漂起來了!只是還漂不遠(yuǎn)。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),在第三天的`時(shí)候,我可以漂浮五六米遠(yuǎn)了。
一天一天的練習(xí),暑假也快結(jié)束了,此時(shí)我已可以在游泳池里游一個(gè)來回了,相信我會(huì)游得越來越好。
這次學(xué)游泳,讓我懂得了做事不能半途而廢的道理。
學(xué)游泳作文350字4
我從小就愛運(yùn)動(dòng),在眾多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,我最喜歡的就是游泳了。每當(dāng)我在游泳池里歡快地暢游時(shí),我都會(huì)想起學(xué)游泳的那段記憶。
記得那年暑假,媽媽要求我必須在暑假里學(xué)會(huì)游泳,我毫不猶豫的答應(yīng)了。做好準(zhǔn)備后,我們就朝著目的`地出發(fā),很快,我們就來到了游泳池。我們迅速地?fù)Q好泳衣,然后就開始游泳了。媽媽首先讓我學(xué)習(xí)游蛙泳時(shí)的腿的動(dòng)作,我認(rèn)真地聽著媽媽講,并把媽媽講的話記在腦子里。媽媽給我做了一次示范,然后讓我自己靠近岸邊練習(xí)。我的手抓著游泳池,腳不斷地重復(fù)著剛才媽媽教的動(dòng)作?刹贿^多久,我的腳就開始累了,我還是堅(jiān)持繼續(xù)練習(xí)。我的腳越來越沉,心里開始有放棄的念頭。我看看周圍正在暢游的人們,心里又很羨慕。我心想:要想學(xué)會(huì)游泳,就要付出努力。我又繼續(xù)練習(xí)起來。很快,我就學(xué)會(huì)了腳的動(dòng)作。
接下來,媽媽就教我游泳時(shí)應(yīng)怎樣換氣。媽媽一邊做示范,一邊給我講解,我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽,心想應(yīng)要怎樣做。媽媽讓我自己去練習(xí)。我練習(xí)時(shí),并沒有那么順利,總是嗆到水,這次我沒有放棄的念頭,而是更努力地練習(xí)。最后,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳那段記憶讓我終生難忘。
學(xué)游泳作文350字5
暑假里我完成了所有的學(xué)習(xí)任務(wù),爸爸決定帶我到鄉(xiāng)下學(xué)游泳。爸爸很認(rèn)真的告訴我“游泳既是一用運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,也是一個(gè)人求生的本領(lǐng)”,聽了這我暗下決心:一定要學(xué)會(huì)游泳,決不做個(gè)討厭的旱鴨子。
到了老家恒濟(jì)蘆舍的薔薇河邊,“教練”——爸爸給我講解學(xué)游泳的技巧與方法:首先要學(xué)會(huì)將頭悶在水里練閉氣,之后學(xué)會(huì)將身子浮在水里,再學(xué)會(huì)用手腳劃水,最后學(xué)會(huì)換氣,這樣就學(xué)會(huì)游泳了。聽了爸爸的介紹我覺得學(xué)游泳太簡(jiǎn)單了,便迫不及待的`脫下衣服跳下水去,誰(shuí)知不但吃了大鼻酸很難受,而且整個(gè)身子只往水底沉,嚇得我只呼“救命”,爸爸連忙也跳下水去將我拎起,告訴我:“傻孩子,學(xué)游泳的理論必須付以實(shí)踐,欲速則不達(dá),必須循序漸進(jìn)”。
這樣我首先練閉氣,我懷著恐懼的心情將頭悶在水里,雙腿彎曲,奇怪,我的推子怎么反而離開了河底,身子浮起來了。在水里只聽到爸爸大聲叫“身子浮起來后趕快用手劃,用腳打水”,我照做了,過來游了起來,雖然游得不遠(yuǎn),但我畢竟克服了對(duì)水的恐懼,向游泳邁出了第一步。
世上無難事,只怕有心人,相信后面經(jīng)過我的努力一定能學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳作文350字6
放暑假了,同學(xué)們像剛出籠的鴨子,滿世界亂跑。村里的小溪成了孩子們避暑的好去處,看:有的同學(xué)變成了游泳自如的“水鴨子”,有的同學(xué)變成了活潑可愛的小魚,有的.……他們個(gè)個(gè)都是游泳高手,在小溪里快活地游來游去,我暗暗下決心,今年暑假一定要學(xué)會(huì)游泳。
暑假里,爸爸成了我的游泳教練。爸爸先給我做示范,他一邊做動(dòng)作,一邊說:“如果你想學(xué)會(huì)游泳,就要做這五個(gè)動(dòng)作。第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夾;第四,雙手合攏,向前伸;第五,雙手把水往后推!保ǖ谝弧⒌诙、第三、第四、第五,把學(xué)游泳時(shí)要做的動(dòng)作介紹得清楚明白。)我跟著爸爸練了起來,不停地重復(fù)著游泳的動(dòng)作,小腿向上翻,一收一伸,雙手合攏,先向前伸,再往后把水向后推。不久,爸爸把我拉到了深水處,我害怕極了,就拼命往岸邊游,爸爸松開了手,我不知道,仍然往岸邊游去,一會(huì)兒就到岸了,我發(fā)現(xiàn)爸爸不在我身邊,“!”原來我學(xué)會(huì)游泳了。“我終于學(xué)會(huì)游泳了!我終于學(xué)會(huì)游泳了!”我興奮得一蹦三尺高。
“世上無難事,只怕有心人!睅滋旌,在小溪里我一會(huì)兒像條小魚,自由地游來游去;一會(huì)兒像條泥鰍,鉆進(jìn)水底;一會(huì)兒像……
學(xué)游泳作文350字7
在炎熱的暑假里,我學(xué)會(huì)了一樣本領(lǐng):游泳!
我們的教練是一個(gè)黑黑瘦瘦的大哥哥,他說,游泳有很多好處,可以增加肺活量、還可以減肥、鍛煉身體,讓我們一定要認(rèn)真學(xué)。
第一節(jié)課,下水前教練先教我們做幾組熱身運(yùn)動(dòng),“一二三四五六七八、二二三四五六七八……”大概十分鐘后,教練說:“可以下水了!”我和姐姐興奮不已、興高采烈的準(zhǔn)備下水,可是一下水,我們就凍得直打哆嗦,教練說:“多適應(yīng)一下就好了”。我們沿著水邊走了一會(huì),一下子就不冷了。開始學(xué)習(xí)換氣了,教練讓我扶著墻面吸一口氣憋住,在水里用鼻子吐泡泡就可以起來了。我們?cè)诰毩艘粫?huì)兒。
第二節(jié)課,我們開始學(xué)蹬腿。教練讓我們拿一個(gè)墊子,爬在上面,先把小腿勾成“八”字再把腳勾起來,再快速把腿合并。練完后我們加上上次的.的換氣,果然我可以像小魚一樣了。
第三節(jié)課,我們把劃手、蹬腿、換氣加在一起,先學(xué)劃手,先把手伸直,再把和用力向后壓上來,再伸直,再連起來,先蹬、后換、最后劃。
第四、五、六節(jié)課都在練習(xí),教練在耐心的糾正錯(cuò)誤。
在第七節(jié)課時(shí),我終于可拿下背包,像小魚一樣自由自在的游了。雖然我學(xué)會(huì)了,可我只能游七八米遠(yuǎn),所以我仍要加強(qiáng)練習(xí),就可以游得又快又穩(wěn)了。
就這樣,我學(xué)會(huì)了游泳,也愛上了游泳。
學(xué)游泳作文350字8
暑假里快樂的一件事早就想學(xué)游泳了,因?yàn)榭吹絼e人在水里自由自在地游來游去,多快活啊!爸爸準(zhǔn)備帶著我和弟弟去遮浪游泳,因?yàn)槲沂且晃恍率,所以我需要用浮臂來幫助,才不?huì)往下沉。
首先,我們先換好泳衣,戴上泳鏡。之后再做熱身運(yùn)動(dòng),如果不做的話,在游泳的時(shí)候就會(huì)抽筋。我們下了游泳池,慢慢的游呀游,游呀游。
有浮臀帶在手上,我能在水里自由自在的游著。爸爸也準(zhǔn)備下水了,只聽見撲通一聲,爸爸跳入水里,水花四濺,就像一朵朵美麗的花朵綻放著。我向爸爸發(fā)起了挑戰(zhàn),比誰(shuí)游的快,比賽規(guī)則是三局兩勝。第一局,是爸爸獲得勝利,第二局,是我勝利,來到第三局,也是決勝負(fù)了,我和爸爸都很認(rèn)真的`游,不分上下…
最后還是爸爸贏了。上了岸,爸爸對(duì)我說:“別灰心,只要認(rèn)真的對(duì)待每件事,最后就會(huì)成功的!
開心的時(shí)間總是過得很快,我們一家人開開心心的回家了。
學(xué)游泳作文350字9
這個(gè)暑期格外炎熱,樹上的知了叫個(gè)不停,好像在叫“熱。岚!”太陽(yáng)火辣辣地照著大地,真讓人受不了。我請(qǐng)求媽媽讓我學(xué)游泳,媽媽答應(yīng)了。
我們來到游泳池,我的游泳教練是謝老師。謝老師先教我們最基本的游泳動(dòng)作之一———漂浮。幾個(gè)同學(xué)迷惑不解:“人這么重,怎么可以在水上漂浮呢?”謝老師微笑地告訴我們:“只要把空氣憋在胸口,就像是一個(gè)吹脹的汽球,自然人就漂浮起來了。”老師開始在岸上教我們?cè)鯓颖镒。先深吸一口氣,然后把氣憋在胸口,屏住呼吸。我想:這太簡(jiǎn)單了!
我們來到水中,按照老師的要求,深吸一口氣,把氣憋在胸口,把頭埋進(jìn)水里,雙手雙腳打直,身體趴在水中。我練了幾次,嗆了好幾口水,都不行,看來真是太小瞧這個(gè)動(dòng)作了。謝老師告訴我,我不是腿沒有打直,就是漂浮的時(shí)間不夠,我聽了老師的.話,又接著練習(xí)。
經(jīng)過我不斷地琢磨,終于,我覺得自己象一片樹葉一樣,可以漂浮在水中了,我高興極了!我知道自己已經(jīng)邁出了成功的第一步了。
學(xué)游泳作文350字10
夏日炎炎的早晨,每個(gè)人都干著快樂的事情,而我要去干什么呢?嘻嘻!我要去學(xué)游泳啦!
我們興致勃勃地來到游泳館,迫切地將泳衣?lián)Q好,就像小兔子一樣蹦蹦跳跳地來到泳池旁。
我戴上了泳鏡,一步步地踏入水中。趁教練還沒來,我們又要現(xiàn)身變回淘氣的小精靈了。有的用腳濺水花,一朵朵水花,都有著各自的`姿態(tài),原來水花竟如此美麗!還有的人在別人身后惡作劇呢!教練來了,報(bào)信的鴿子已叫起,我們這群淘氣的精靈突然一變,就變成了一只只膽小如鼠的螞蟻,一動(dòng)不動(dòng)。開始游泳了,我先擺好蛙泳第一個(gè)姿勢(shì),笨手笨腳地下了水,可到閉上了雙眼,馬虎的我心想:咦?總覺得不對(duì)勁,為什么我感覺這么難受?。∵^了一會(huì)兒,我才恍然大悟,我沒有帶泳鏡呀!我從水中站了起來,眼睛睜不開,在我一旁的同學(xué)和教練被我逗笑了,我跟著她們這種神秘的能量一起笑了。
雖然今天我的確倒了大霉,但這個(gè)充滿歡聲笑語(yǔ)的一天。
學(xué)游泳作文350字11
在一個(gè)炎熱的暑假,太陽(yáng)公公把身上所有光芒撒在大地上。有些小草被太陽(yáng)曬彎了腰,狗伸出了紅紅的舌頭,這么熱的天適合泡在涼水里。所以我決定在這個(gè)暑假學(xué)會(huì)游泳。
媽媽帶我來到了玉泉山莊的游泳池,并花錢請(qǐng)了一位教練。在教練的輔導(dǎo)下我開始學(xué)弊氣,吸氣,嘩,一下子我沉入了水底,一秒、二秒、三秒……
媽媽在旁邊笑著說三十秒,終于憋不住了,我蹭地冒出水面,在旁邊的`媽媽對(duì)我投來了鼓勵(lì)的目光。接著學(xué)了自游泳,我雙手,雙腳張開,合上,張開,合上在不停地做,過了一會(huì)我學(xué)會(huì)了自游泳。
一天一天我努力地學(xué)習(xí)游泳,終于學(xué)會(huì)了最基本的。不過在一次練習(xí)中,我一不小心從0·8走到了1·2米,沉了下去,幸虧被細(xì)心的教練及時(shí)發(fā)現(xiàn),跳進(jìn)水里,把我?guī)У搅税踩唬x謝教練!
學(xué)習(xí)游泳有苦有樂,學(xué)的過程辛苦,但學(xué)會(huì)了別提有多自豪啦!我想我們無論學(xué)什么都是這樣。
學(xué)游泳作文350字12
一天,我站在陽(yáng)臺(tái)上,突然看見有人在游泳。我一下子興奮起來,看別人游得很輕松,我心里癢癢的。經(jīng)得爸爸的同意,我也開始學(xué)游泳了。我學(xué)的是蛙泳,聽教練說就是像青蛙一樣在水里游。教練先示范了下動(dòng)作,姿勢(shì)還真和青蛙一樣。我先在岸邊練習(xí)劃手的動(dòng)作,然后到水里練習(xí)憋氣和蹬夾腿的動(dòng)作,最后還得做到手腳協(xié)調(diào)。經(jīng)過幾天的練習(xí),終于可以一展身手了。我憋著氣在水里蹬夾腿,突然感覺到了我在水里前行,緊接著我開始劃手換氣。
我順利地完成了第一個(gè)動(dòng)作,就當(dāng)我準(zhǔn)備做第二次蹬腿的時(shí)候,突然感覺我在下沉,最后終于憋不住氣失敗了,還嗆了口水,可真難受!老師走了過來,說我的蹬腿力量不夠,夾腿的姿勢(shì)也有問題,所以沒有協(xié)調(diào)好就沒發(fā)完成換氣?磥砦业煤煤镁毩(xí)我的.腿部動(dòng)作了。我堅(jiān)持練習(xí)了一個(gè)禮拜,終于有的進(jìn)步。
愉快的教學(xué)結(jié)束了,雖然學(xué)會(huì)了蛙泳,但是要像魚兒那樣在水里游玩,我還得好好去學(xué)習(xí)啊!
學(xué)游泳作文350字13
媽媽給我報(bào)了一個(gè)學(xué)習(xí)班——游泳。
剛開始,我覺得挺有趣,就答應(yīng)了。老師把我推進(jìn)水里,我還沒有準(zhǔn)備好,喝了幾口水,我在水里拼了命地掙扎,終于,站起來了。我抬頭一看,哇!游道這么長(zhǎng)。〗叹氄f,要來回游十圈,中間不能間斷,否則再增加兩圈。
我游啊游,游到一半的時(shí)候,雙腿無力,游不動(dòng)了?墒俏矣窒肫鹄蠋熣f的.那句話,所以我決定要游下去。終于挨到了下課,我快速地跑回家,狼吞虎咽地吃完飯,就回房睡覺去了。
我死活不肯去游泳班了,我對(duì)媽媽說:“你就別讓我去了吧,那兒太累太辛苦啦!”“辛苦才會(huì)有成果,先苦后甜,懂不懂?”媽媽回答。就這樣我一天一天的進(jìn)行著“魔鬼式訓(xùn)練”,有一天我終于跟媽媽說:“媽,我不學(xué)了!眿寢尯荏@訝,問:“為什么?”“學(xué)游泳太累了,我實(shí)在吃不消。”媽媽想了想,這才同意了。其實(shí),我還挺感謝“惡魔”老師的,因?yàn)閺哪且院,我就再也沒有怕過水了。
學(xué)游泳作文350字14
八月十日,我和媽媽、外公一起去東湖游泳館游泳。一開始,我下了水之后,不敢悶水,玩水的時(shí)候,也一直不敢放開游泳圈,還跟媽媽逞能說,我還會(huì)仰泳。其實(shí),那是我戴著游泳圈玩水而已呢。后來,媽媽就鼓勵(lì)我放開游泳圈,還教我在水里悶水,并且讓我在水里悶的`時(shí)間越來越長(zhǎng)。等我慢慢可以獨(dú)自悶水的時(shí)候,我放開媽媽的手,學(xué)會(huì)自己在水里雙腳著地,這樣一來,我就一點(diǎn)不害怕了,感覺自己可以獨(dú)自站立在水中,很踏實(shí)。而且也敢獨(dú)自在水里漂浮起來了。慢慢地,我膽子越來越大了,不用游泳圈也能在水里劃兩下了。過了一會(huì)之后,我看到自己能夠從岸邊游到挺遠(yuǎn),心里高興極了,也越來越有信心了。游了好一會(huì),媽媽要我回家,我都不愿回了,還想再多玩一會(huì)呢。我發(fā)現(xiàn)我慢慢學(xué)會(huì)一點(diǎn)游泳了,通過這件事,我覺得做事一定要有恒心,有毅力,不要怕失敗,膽子還要大一些,心里不斷鼓勵(lì)自己,一定能做好,那么你就能做好的。
這一天,我真高興啊!因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了自己游泳了!
學(xué)游泳作文350字15
學(xué) 游 泳7月2日中午,今天是我第一天學(xué)游泳。我在更衣室換好游泳衣,帶好游泳帽和泳鏡,就跟隨小伙伴們一起來到了游泳池。
看著游泳池我不由自主地說了出來:“游泳池很大,但這水也太混濁了吧,我們要是一不小心嗆到一口水,那還不會(huì)被水給毒死了!”“對(duì)啊,對(duì)啊。”一位胖女孩附和到。
突然一陣哨聲降臨到了耳邊,教練讓兩個(gè)人站在一起的同學(xué)舉行互助,我和那個(gè)胖女孩一組,到水里學(xué)憋氣。
我們一起把頭放進(jìn)水里,我1秒就出來了,而她卻堅(jiān)持了10秒,仔細(xì)一看她原來用手把鼻子捏住了,教練見許多同學(xué)都不會(huì)就說:“先用嘴巴吸氣,吸得小肚子挺挺得,再到水里憋氣!蔽艺绽蠋熣f的去做,效果還真不錯(cuò),我一下子就從1秒憋到了19秒。
老師見我學(xué)的還不錯(cuò),就讓我一邊憋氣一邊打腿,我聽了老師的話試了試憋氣還好,打腿我就不會(huì)了,老師對(duì)我說:“你只要放輕松就完全可以做到,再試一遍吧!”我再試了一遍,這一遍可比上一遍好多了。進(jìn)過我不懈的努力終于成功了。
到下課前5分鐘,老師組織我們進(jìn)行憋氣比賽,我以35秒的'優(yōu)秀好成績(jī)獲得了第一名,開心極了!第一天學(xué)游泳,給了我很大的信心,我相信:游泳——我一定會(huì)學(xué)會(huì)的!
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