【精選】職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃范文六篇
每一天的時(shí)間都非常珍貴，你是否希望職業(yè)生涯發(fā)展順利呢？我們需要好好的進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃了。職業(yè)規(guī)劃怎么寫(xiě)才不會(huì)千篇一律呢？下面是小編幫大家整理的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃6篇，希望能夠幫助到大家。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇1
一、前言：
沒(méi)有方向的船，任何方向吹來(lái)的風(fēng)都是逆風(fēng)。有一個(gè)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，猶如航船有了方向，在明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)之下，采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，才能讓我們?cè)诩ち业母?jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，提高成功的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。
二、自我分析：
根據(jù)所做的職業(yè)測(cè)試所得的結(jié)果，我的性格屬于職場(chǎng)模范類(lèi)型，典型特點(diǎn)是低調(diào)、奉獻(xiàn)、責(zé)任、實(shí)干。內(nèi)向、安靜、謹(jǐn)慎，依靠現(xiàn)實(shí)和實(shí)在的眼光觀察認(rèn)識(shí)世界，關(guān)注細(xì)節(jié)，以人為本，樂(lè)于奉獻(xiàn)，有同情心，關(guān)心別人的感受，喜歡在有規(guī)則、秩序的方式下生活。我的成功愿望指數(shù)為62%(表示在所有測(cè)試人群中，我比62%的人成功愿望高。)，人際交往指數(shù)為68%，抗壓能力指數(shù)為50%。
優(yōu)點(diǎn)：
工作投入，勇于承擔(dān)責(zé)任，具備高尚的職業(yè)道德;
做事貫徹始終，細(xì)心，準(zhǔn)確無(wú)誤，講求秩序與和諧;
工作任勞任怨，務(wù)實(shí)，有良好的耐心;
做事意志清醒，對(duì)于細(xì)節(jié)有較強(qiáng)的記憶力;
工作中，溫和，融通，理解別人的感受，不遺余力的支持同事;
樂(lè)于奉獻(xiàn)，具備個(gè)人犧牲精神，甘愿做幕后人物;
缺點(diǎn)：
過(guò)于現(xiàn)實(shí)，從而很難全面觀察問(wèn)題，以及很難有準(zhǔn)確的預(yù)見(jiàn)性;
過(guò)于小心，容易勞累過(guò)度;
不太懂得安排娛樂(lè)和放松來(lái)緩解壓力;
憤怒總?cè)菀自诜e攢后爆發(fā);
有時(shí)候，會(huì)過(guò)于屈尊從命，失去自尊;
容易陷入對(duì)人的承諾而被人利用;
往往不能很好處理職場(chǎng)沖突;
適合職業(yè)有：醫(yī)生 營(yíng)養(yǎng)師商品規(guī)劃師 零售業(yè)主 酒店管理 信貸顧問(wèn) 房地產(chǎn)經(jīng)紀(jì)人 法律從業(yè)者 銀行、稅務(wù)從業(yè)者人事管理人員財(cái)務(wù)人員機(jī)械、電氣、計(jì)算機(jī)工程師
當(dāng)然，測(cè)試不一定完全準(zhǔn)確，根據(jù)我對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，我性格溫和，喜歡獨(dú)自思考，遇事冷靜，講求和諧。崇尚自由，尊重他人，樂(lè)意結(jié)交各種各樣的朋友。樂(lè)觀積極，比較有自信。
三、專(zhuān)業(yè)就業(yè)方向及前景分析
我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)是信息與計(jì)算科學(xué)，該專(zhuān)業(yè)是以信息領(lǐng)域?yàn)楸尘皵?shù)學(xué)與信息,管理相結(jié)合的交叉學(xué)科專(zhuān)業(yè).畢業(yè)以后，可以在信息與計(jì)算科學(xué)、計(jì)算機(jī)信息處理、經(jīng)濟(jì)、金融等部門(mén)從事研究、教學(xué)、應(yīng)用軟件開(kāi)發(fā)或者是管理部門(mén)從事一些實(shí)際應(yīng)用、開(kāi)發(fā)研究或者管理工作。
【1】就業(yè)方向
(1)繼續(xù)深造
由于信息與計(jì)算科學(xué)專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生不僅具有扎實(shí)的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)和良好的數(shù)學(xué)思維能力，而且掌握了信息與計(jì)算科學(xué)的方法與技能，受到科學(xué)研究的訓(xùn)練，因此繼續(xù)深造的可選擇領(lǐng)域?qū)⒆兊梅浅V泛，既可以繼續(xù)攻讀計(jì)算數(shù)學(xué)、計(jì)算力學(xué)、計(jì)算機(jī)應(yīng)用與軟件、信息與網(wǎng)絡(luò)安全、信息科學(xué)、自動(dòng)控制、金融信息等專(zhuān)業(yè)和研究方向的碩士學(xué)位，也可以攻讀具有行業(yè)特色且與信息與計(jì)算關(guān)系比較緊密的某些專(zhuān)業(yè)的碩士學(xué)位。
(2)保險(xiǎn)精算師
分析統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，例如，死亡率、意外事件發(fā)生率、疾病率、殘疾率和退休率，構(gòu)建一個(gè)概率表以預(yù)測(cè)未來(lái)利益賠付的風(fēng)險(xiǎn)和責(zé)任。確定保費(fèi)和必要的現(xiàn)金儲(chǔ)備以保證未來(lái)的保險(xiǎn)賠付。
(3)大學(xué)數(shù)學(xué)教師
講授數(shù)學(xué)概念、統(tǒng)計(jì)和精算學(xué)方面的課程，教學(xué)生應(yīng)用基本及標(biāo)準(zhǔn)的數(shù)學(xué)技巧解決特定問(wèn)題。
(4)計(jì)算機(jī)程序師
將項(xiàng)目的具體情況、問(wèn)題和程序換成詳細(xì)、合理的流程圖，并編譯成計(jì)算機(jī)語(yǔ)言。開(kāi)發(fā)計(jì)算機(jī)程序，對(duì)文件、數(shù)據(jù)或信息進(jìn)行存儲(chǔ)、定位或檢索。可能會(huì)負(fù)責(zé)網(wǎng)頁(yè)編程。
(5)數(shù)學(xué)家
研究基礎(chǔ)數(shù)學(xué)或?qū)?shù)學(xué)技巧應(yīng)用到科學(xué)、管理及其它領(lǐng)域。用數(shù)學(xué)方法解決或指導(dǎo)各領(lǐng)域的問(wèn)題。
(6)數(shù)學(xué)技術(shù)員
將標(biāo)準(zhǔn)化的數(shù)學(xué)公式、原理和方法應(yīng)用于(特定的工業(yè)及研究的目的、步驟、儀器和產(chǎn)品在工程學(xué)和物理學(xué)方面的)特定技術(shù)問(wèn)題。
(7)統(tǒng)計(jì)學(xué)者或統(tǒng)計(jì)師
從事發(fā)展數(shù)學(xué)理論，或應(yīng)用統(tǒng)計(jì)理論和方法收集、組織、解釋并總結(jié)數(shù)據(jù)以提供有用信息的信息。專(zhuān)門(mén)研究某個(gè)領(lǐng)域，例如，生物統(tǒng)計(jì)、農(nóng)業(yè)統(tǒng)計(jì)、商業(yè)統(tǒng)計(jì)、經(jīng)濟(jì)統(tǒng)計(jì)或其它領(lǐng)域。
(8)運(yùn)籌學(xué)分析師
用計(jì)算機(jī)開(kāi)發(fā)并解釋(幫助制定管理決策，制定政策或具有其他它管理功能的)信息，設(shè)計(jì)并應(yīng)用數(shù)學(xué)模型及其它優(yōu)化方法。發(fā)展相關(guān)的軟件服務(wù)或產(chǎn)品。時(shí)常專(zhuān)注于收集并分析數(shù)據(jù)，開(kāi)發(fā)決策管理軟件。為程序的評(píng)估、審核或執(zhí)行制定最佳的時(shí)間、成本或物流管理網(wǎng)絡(luò)。
【2】就業(yè)前景
隨著計(jì)算機(jī)技術(shù)廣泛深入地應(yīng)用于人類(lèi)社會(huì)生活，以及全球信息產(chǎn)業(yè)的迅速崛起，二十一世紀(jì)的中國(guó)將向知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代邁進(jìn)，教育、科研、社會(huì)、經(jīng)濟(jì)等各個(gè)領(lǐng)域需要越來(lái)越多的信息與計(jì)算科學(xué)的人才，信息與計(jì)算科學(xué)的研究和應(yīng)用將邁向更深入和更廣泛的領(lǐng)域。可以預(yù)計(jì)，信息科學(xué)與技術(shù)在今后較長(zhǎng)時(shí)間里仍然是極具生命力的領(lǐng)域。
四、職業(yè)分析
(1)我的職業(yè)選項(xiàng)：
軟件測(cè)試工程師
(2)選擇理由：
SWOT分析：
內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢(shì)因素(S)
弱勢(shì)因素(W)
1. 對(duì)軟件比較感興趣，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)
2. 對(duì)自己有信心
3. 勤于思考，認(rèn)真負(fù)責(zé)，有耐心
4. 記憶力較好
5. 善于溝通
6. 該職業(yè)是在IT領(lǐng)域中比較適合女性的職業(yè)
1. 不善于用非常規(guī)思路思考問(wèn)題，邏輯思維不夠縝密
2. 英語(yǔ)水平有待提高
3. 質(zhì)疑精神不足
4. 寫(xiě)作水平需要提高
5. 對(duì)測(cè)試人才要求較高，學(xué)習(xí)難度大
外部環(huán)境因素
機(jī)會(huì)因素(O)
威脅因素(T)
IT行業(yè)是朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)，有發(fā)展?jié)摿�，軟件測(cè)試人才缺口大，軟件測(cè)試人才荒大概維持4~9年，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)小
目前國(guó)內(nèi)沒(méi)有健全的軟件測(cè)試人才培養(yǎng)體系
SWOT總結(jié)：努力改變能改變的，適應(yīng)不能改變的。對(duì)于外部環(huán)境因素，只有讓自己適應(yīng)它，抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)。我國(guó)軟件測(cè)試人才缺口很大，同其他職業(yè)相比，就業(yè)方面存在不小的優(yōu)勢(shì)。對(duì)于內(nèi)部環(huán)境因素，我應(yīng)當(dāng)在以后的生活學(xué)習(xí)中，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)劣勢(shì)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，讓自己越來(lái)越接近心中的目標(biāo)。軟件測(cè)試學(xué)起來(lái)不容易，不過(guò)，我會(huì)努力，時(shí)時(shí)鞭策自己，不斷朝著這個(gè)方向發(fā)展，相信一定會(huì)有收獲。
(3)理想職業(yè)的工作內(nèi)容和勝任條件
職位描述
軟件測(cè)試工程師是軟件生產(chǎn)過(guò)程中的質(zhì)量管理者，不但要對(duì)軟件產(chǎn)品最后的功能、性能負(fù)責(zé)，而且從軟件的“需求分析”、“結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)”階段以及文檔規(guī)范等諸多方面就開(kāi)始對(duì)軟件的質(zhì)量加以保障，使生產(chǎn)出來(lái)的軟件的功能達(dá)到設(shè)計(jì)之初的要求，讓用戶(hù)用上高質(zhì)量的軟件。
工作職責(zé)
1. 理解產(chǎn)品的功能要求，并對(duì)其進(jìn)行測(cè)試;
2. 負(fù)責(zé)執(zhí)行測(cè)試任務(wù)和用例的建設(shè)，檢查軟件有沒(méi)有錯(cuò)誤(Bug)，決定軟件是否具有穩(wěn)定性(Robustness)，寫(xiě)出相應(yīng)的測(cè)試規(guī)范和測(cè)試案例;
3. 負(fù)責(zé)bug登記和追蹤;
工作權(quán)限
1. 根據(jù)項(xiàng)目開(kāi)發(fā)計(jì)劃，分階段向相關(guān)開(kāi)發(fā)人員索取測(cè)試軟件(產(chǎn)品)及相關(guān)的技術(shù)文檔;
2. 及時(shí)向開(kāi)發(fā)人員反映軟件存在的Bug，并負(fù)責(zé)Bug跟蹤測(cè)試。
任職資格
1、計(jì)算機(jī)相關(guān)專(zhuān)業(yè)
2.精通軟件測(cè)試?yán)碚�，熟悉常用測(cè)試工具(LR、QTP、TD)的使用，能夠熟練設(shè)計(jì)測(cè)試用例;
3、熟悉Oracle、SqlServer數(shù)據(jù)庫(kù)，精通SQL語(yǔ)法;
4、了解.net、JAVA等軟件開(kāi)發(fā)語(yǔ)言，有軟件開(kāi)發(fā)經(jīng)驗(yàn);
5、具有較強(qiáng)的溝通理解能力和協(xié)調(diào)能力，及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神;對(duì)工作積極主動(dòng)、認(rèn)真負(fù)責(zé)。
6. 熟悉軟件工程、軟件測(cè)試?yán)碚摵头椒�，了解相關(guān)的測(cè)試流程、規(guī)范、文檔標(biāo)準(zhǔn);
(4)與職業(yè)選擇目標(biāo)的差距
軟件測(cè)試師是軟件開(kāi)發(fā)的質(zhì)量把關(guān)者，當(dāng)下中國(guó)軟件產(chǎn)業(yè)升級(jí)，國(guó)內(nèi)軟件行業(yè)突破了傳統(tǒng)的作坊式生產(chǎn)，從單打獨(dú)斗的開(kāi)發(fā)模式升級(jí)為工業(yè)化、流水線(xiàn)式的'生產(chǎn)模式，理所當(dāng)然的對(duì)開(kāi)發(fā)的軟件有更高的質(zhì)量要求。對(duì)軟件測(cè)試人才的需求不斷擴(kuò)大的同時(shí)，對(duì)人才的要求也會(huì)越來(lái)越高。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這既是機(jī)遇，又是挑戰(zhàn)。
不論是專(zhuān)業(yè)技能還是專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，目前的我與一名合格的軟件測(cè)試工程師還有很大的差距。要成為一名要想獲得更大發(fā)展空間或者持久競(jìng)爭(zhēng)力的測(cè)試工程師，則計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)技能是必不可少的。優(yōu)秀軟件測(cè)試人員必須具有兩三年的軟件開(kāi)發(fā)經(jīng)驗(yàn)，并且與軟件開(kāi)發(fā)人員相比，測(cè)試人員不但需要一技之長(zhǎng)，還需要掌握諸如操作系統(tǒng)、數(shù)據(jù)庫(kù)、網(wǎng)絡(luò)等多方面的知識(shí)。
五、實(shí)際職業(yè)目標(biāo)的具體行動(dòng)計(jì)劃(未來(lái)三學(xué)年)
首先，要認(rèn)真聽(tīng)課，保證學(xué)習(xí)成績(jī)，拿到獎(jiǎng)學(xué)金。因?yàn)檐浖䴗y(cè)試這一行經(jīng)驗(yàn)比學(xué)歷重要，大多數(shù)人認(rèn)為上研究生不如在企業(yè)積累經(jīng)驗(yàn)，不需要保研或者考研，所以不用好好學(xué)習(xí)與計(jì)算機(jī)無(wú)關(guān)科目。但是，我認(rèn)為，眼光應(yīng)當(dāng)放遠(yuǎn)一些，在我的大學(xué)時(shí)代多方面培養(yǎng)自己，豐富知識(shí)，提高綜合素質(zhì)，而不是急功近利，純粹為了就業(yè)而學(xué)習(xí)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)中應(yīng)當(dāng)有所偏重，計(jì)算機(jī)方面的課程如數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)，數(shù)據(jù)庫(kù)，JAVA語(yǔ)言程序設(shè)計(jì)，面向?qū)ο蠓治雠c設(shè)計(jì)，操作系統(tǒng)，軟件工程等科目應(yīng)當(dāng)對(duì)自己的要求更高，更嚴(yán)格。到了后期，要開(kāi)始系統(tǒng)的學(xué)習(xí)軟件測(cè)試方面的知識(shí)，找一些測(cè)試書(shū)籍來(lái)看。
其次，多參與活動(dòng)，將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐，初步積累編程和測(cè)試經(jīng)驗(yàn)。目前，國(guó)內(nèi)軟件測(cè)試人才的來(lái)源主要有三方面：一是以前做軟件開(kāi)發(fā)轉(zhuǎn)行的技術(shù)人員;二是來(lái)自計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)的高等學(xué)院畢業(yè)生;三是來(lái)自培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的專(zhuān)業(yè)學(xué)員。而企業(yè)普遍認(rèn)為計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)應(yīng)屆畢業(yè)生缺乏動(dòng)手能力。所以，在不斷提高專(zhuān)業(yè)知識(shí)水平的同時(shí)，更應(yīng)該多參與實(shí)踐，培養(yǎng)動(dòng)手能力，取得豐富的經(jīng)驗(yàn)。為此，我決定利用寒暑假的時(shí)間，爭(zhēng)取到軟件公司實(shí)習(xí)，為順利就業(yè)增加砝碼。
平時(shí)利用網(wǎng)絡(luò)與軟件測(cè)試從業(yè)人員交流，多去軟件測(cè)試的論壇、貼吧。讓自己在加入軟件測(cè)試隊(duì)伍之前對(duì)這個(gè)職業(yè)有更深更全面的認(rèn)識(shí)，并且能在這個(gè)過(guò)程中積累人脈資源。
具體計(jì)劃：
大一暑假
軍訓(xùn)，進(jìn)一步掌握計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)知識(shí)與技能，復(fù)習(xí)《計(jì)算機(jī)英語(yǔ)》，如果可能，找一份兼職
大二上學(xué)期
學(xué)好各門(mén)課程，過(guò)英語(yǔ)四級(jí)
大二寒假
復(fù)習(xí)所學(xué)的計(jì)算機(jī)方面的知識(shí)，提高英語(yǔ)水平
大二下學(xué)期
認(rèn)真聽(tīng)課，成績(jī)達(dá)到要求。
大二暑假
暑期社會(huì)實(shí)踐，URTP項(xiàng)目
大三上學(xué)期
學(xué)好各門(mén)課程，過(guò)英語(yǔ)六級(jí)
大三寒假
在家鄉(xiāng)找一份兼職，同時(shí)學(xué)習(xí)軟件測(cè)試
大三下學(xué)期
學(xué)好各門(mén)課程，自學(xué)軟件測(cè)試相關(guān)知識(shí)
大三暑假
在北京的軟件公司找一份兼職
大四上學(xué)期
繼續(xù)自學(xué)軟件測(cè)試知識(shí)
大四寒假
運(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行軟件測(cè)試，通過(guò)這種方式檢測(cè)自己的測(cè)試水平以及相關(guān)知識(shí)掌握程度
大四下學(xué)期
完善軟件測(cè)試知識(shí)，參加相關(guān)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)
結(jié)語(yǔ)：
中國(guó)人常說(shuō)，盡人事，聽(tīng)天命。對(duì)于我們可以控制的，理當(dāng)全力以赴;對(duì)于不可控制的，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著不做則已，要做就要做好的信念。這樣，才能贏得收獲。
通過(guò)職業(yè)規(guī)劃，我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己，了解自己，找到奮斗的方向，不再迷茫。從現(xiàn)在開(kāi)始，我是一艘有航向的船，向我的未來(lái)?yè)P(yáng)帆遠(yuǎn)航，乘風(fēng)破浪!
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇2
職業(yè)規(guī)劃是影響我們一生事業(yè)成功的主要因素，當(dāng)下不少的年輕人為了自己事業(yè)的成功是一定會(huì)為自己的職業(yè)進(jìn)行規(guī)劃的，不過(guò)，大家是否認(rèn)為自己的職業(yè)規(guī)劃是正確合理的呢？
1、工作環(huán)境評(píng)估
你目前所處的工作環(huán)境是怎樣的呢？先從這個(gè)問(wèn)題開(kāi)始吧。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，你的工作競(jìng)爭(zhēng)激烈嗎？如果你是做銷(xiāo)售的，那就沒(méi)什么疑問(wèn)，答案是肯定的。
也許你的工作需要你有很大的耐心。如果你是個(gè)小學(xué)老師，耐心就是必備的了。
又或者你是報(bào)紙媒體行業(yè)的，那么每天的截稿時(shí)間一定是你最大的挑戰(zhàn)。
通常來(lái)說(shuō)，人們對(duì)自己有一定程度的了解，在選擇事業(yè)的時(shí)候也會(huì)盡量避開(kāi)那些不適合自己的工作。比如說(shuō)你暈血，那么肯定不會(huì)成為醫(yī)生�；蛘呷绻悴幌矚g做飛機(jī)，那么顯然飛行員或是空中乘務(wù)人員就絕對(duì)不會(huì)出現(xiàn)在你當(dāng)初的事業(yè)規(guī)劃設(shè)想中。
然而，還有另外一些方面你可能會(huì)考慮不到。而且，你可能根本沒(méi)有意識(shí)到某份工作會(huì)有個(gè)很特殊的方面讓你無(wú)法忍受。
2、從私人角度看一看
如果你的家人不幸罹患惡疾，那么顯然在這個(gè)時(shí)候就不要在工作中承擔(dān)新的任務(wù)。類(lèi)似的情況還有，比如你剛剛離婚了，經(jīng)濟(jì)上有些困難，那么那些靠業(yè)績(jī)賺取提成的工作顯然就不如有固定工資的來(lái)得好。
即使并沒(méi)有什么私事在影響你的工作，你也會(huì)發(fā)現(xiàn)總有那么一段時(shí)間，你不希望在生活中擔(dān)負(fù)太大的工作壓力。二三十歲的年輕人，可能很喜歡做需要長(zhǎng)期出差的工作，而一旦你到了四十歲，出差就成了巨大的壓力。
3、評(píng)估之后
一旦你弄清楚這份工作所需要的和你自己的.生活所需要的事情，那么你就知道自己究竟能否面對(duì)即將到來(lái)的挑戰(zhàn)了。如果不能，也不要太沮喪。幾乎每個(gè)人都偶爾會(huì)處于這樣的狀態(tài)。如果你的生活、工作環(huán)境都給你很大的壓迫感，那么，是時(shí)候收回腳步了。
同事，如果發(fā)現(xiàn)目前從事的工作并不適合自己，你最好能考慮換個(gè)工作環(huán)境了。未婚女性在這一點(diǎn)上常常要比已婚的女性朋友有優(yōu)勢(shì)，因?yàn)樗齻円坏Q定換工作，并不需要同伴侶商量。當(dāng)然，她們也有處于劣勢(shì)的地方，那就是不得不一個(gè)人肩負(fù)工作和生活的全部重?fù)?dān)，同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)的感覺(jué)。
如果你仍然覺(jué)得自己站在事業(yè)和生活的邊緣，無(wú)法找到滿(mǎn)足感，那么也許你應(yīng)該尋求一些更為專(zhuān)業(yè)的幫助，比如職場(chǎng)咨詢(xún)師，或者參加一些壓力管理的培訓(xùn)課等等。
職業(yè)規(guī)劃對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都很重要，確切的說(shuō)，應(yīng)該是我們?cè)跊](méi)有進(jìn)入職場(chǎng)的時(shí)候就應(yīng)該對(duì)自己的未來(lái)事業(yè)有個(gè)大概的規(guī)劃，這樣能讓我們有效的避免在職場(chǎng)中茫然的找不到目標(biāo)。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇3
前言：挫折是個(gè)體在滿(mǎn)足需要的活動(dòng)中，遇到阻礙和干擾，使個(gè)體動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)、個(gè)人需要不能滿(mǎn)足的一種心理感受�，F(xiàn)代生活中，每個(gè)人都可能遭遇挫折。面對(duì)困難和挫折，許多人常常會(huì)痛苦、自卑、怨恨，失去希望和信心。
如果遭遇職場(chǎng)受挫，你失去的是什么?
是大好前途還是伸手可及的高薪?
面對(duì)挫折，你是選擇逃避還是調(diào)適呢?
職場(chǎng)上每天都有各種各樣的故事在上演，每個(gè)人面對(duì)的問(wèn)題受到的挫折不一樣，對(duì)待問(wèn)題的處理也不相同，結(jié)果也是大相徑庭。不能絕對(duì)的說(shuō)誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，只是什么樣的選擇就決定了個(gè)人以后的命運(yùn)，是先甜后苦，還是先苦后甜呢?俗話(huà)說(shuō)：年輕的時(shí)候吃點(diǎn)苦不算苦，老來(lái)苦才是真的苦。這句話(huà)受用于職場(chǎng)恰好適合。
劉麗麗(化名) 職場(chǎng)“跳蚤族” 缺乏定位，工作屢遭挫折，失去方向
劉麗麗是個(gè)“85后”女孩，因?yàn)榧依锸仟?dú)女，從小到大成績(jī)也十分的優(yōu)秀，所以一直是被家長(zhǎng)老師捧在手心里疼。但是，自從工作后，優(yōu)秀的麗麗屢遭挫折。大學(xué)畢業(yè)兩年，麗麗就換了三份工作，從文秘到銷(xiāo)售再到現(xiàn)在的策劃，麗麗感覺(jué)一直不能適應(yīng)。做文秘的時(shí)候，麗麗討厭每天陪老板出去應(yīng)酬，做銷(xiāo)售的時(shí)候又不能適應(yīng)整天“風(fēng)里來(lái)雨里去”的辛苦，到現(xiàn)在做策劃了，絞盡腦汁做的“策劃案”都被領(lǐng)導(dǎo)槍斃了，她覺(jué)得自己也不適合做這個(gè)工作。曾經(jīng)優(yōu)秀的麗麗覺(jué)得現(xiàn)在自己很失敗，很自卑，不知道還可以做什么?
王偉(化名) 機(jī)關(guān)單位編外員工 低薪?jīng)]發(fā)展，事業(yè)受挫迷失方向
王偉已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)四年多了，當(dāng)年一畢業(yè)就托親戚的關(guān)系進(jìn)了機(jī)關(guān)單位羨慕死了很多為求職奔波的同學(xué)們。但是，今時(shí)今日，卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)和他們拉開(kāi)了距離。王偉雖然是在機(jī)關(guān)單位工作，但只是編制外員工，全年的收入只有兩萬(wàn)多點(diǎn)，轉(zhuǎn)編的希望幾乎沒(méi)有，再做下去待遇也不會(huì)有太大的變化。他也嘗試參加過(guò)統(tǒng)一招考，但是競(jìng)爭(zhēng)激烈，考了兩次都沒(méi)有過(guò)，而且在這里呆了三年，真的也不喜歡這里的氛圍，所以也放棄了。王偉很想離開(kāi)，但是出去也不知道能找什么工作，所以一直拖著。這件事就像塊大石頭壓在心里，馬上一年又要過(guò)去了，他焦急痛苦，感覺(jué)前途一片黑暗，不知道該怎么辦?
職業(yè)顧問(wèn)分析
劉麗麗和王偉雖然做的工作不同，面對(duì)的問(wèn)題情況也不同，但是相同的是他們都缺乏自我的職業(yè)生涯的規(guī)劃，所以遇到挫折時(shí)便茫然失措，束手無(wú)策，失去信心。
劉麗麗因?yàn)闆](méi)有良好的心態(tài)，準(zhǔn)確的定位，對(duì)于工作總有諸多挑剔，工作中遇到困難總是以跳槽來(lái)解決問(wèn)題。殊不知，這樣的行為往往會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣，在她以后的職業(yè)生涯中變成“慣性跳槽”，很容易毀了自己的前途。而王偉則是因?yàn)闀簳r(shí)的安逸使得他“前怕狼后怕虎”，想改變卻不愿冒險(xiǎn)的矛盾心理一直折磨著他，計(jì)算著光陰的流逝而焦慮，明知呆下去不是自己所愿也下不了決心走出來(lái)。他們兩個(gè)人都認(rèn)為自己很失敗，嚴(yán)重的職場(chǎng)挫敗感使他們對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展失去信心，獨(dú)之秀職業(yè)顧問(wèn)提醒：如不及時(shí)為自己職業(yè)生涯進(jìn)行科學(xué)的規(guī)劃，扭轉(zhuǎn)心態(tài)，樹(shù)立信心，他們接下來(lái)的職場(chǎng)路將更加舉步維艱。
針對(duì)麗麗的情況，要先明確目前的策劃工作是否真正不適合她自身，一份工作自己感覺(jué)很難勝任，不能百分百的說(shuō)明自己不適合。獨(dú)之秀職業(yè)顧問(wèn)認(rèn)為：有可能是自身的外在的知識(shí)結(jié)構(gòu)、工作方法、經(jīng)驗(yàn)技能甚至工作態(tài)度出現(xiàn)了問(wèn)題，那么就需要去盡量的調(diào)整和積累而不是又換工作。如果是內(nèi)在的性格特征、興趣愛(ài)好、能力傾向、綜合素質(zhì)等不匹配，那么才需要轉(zhuǎn)換到適合自己的平臺(tái)上重新開(kāi)始，腳踏實(shí)地跟著規(guī)劃走，不能因?yàn)槟脑蛟匐S心所欲的跳槽。
有別于麗麗的盲目，我們鼓勵(lì)王偉應(yīng)該理智的“沖動(dòng)”點(diǎn)，他自己也很清楚如果再呆下去沒(méi)有轉(zhuǎn)編的希望，那么越早走出來(lái)對(duì)他越有利，一味的擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè)，事事考慮周全完美，那是不現(xiàn)實(shí)的'。王偉應(yīng)該首先在心態(tài)上進(jìn)行調(diào)整，有這個(gè)決心來(lái)面對(duì)并解決這個(gè)問(wèn)題;其次才是確定自身的跳槽目標(biāo)，走出這個(gè)平臺(tái)，自身有什么能力和競(jìng)爭(zhēng)力去尋求什么樣的平臺(tái)才是適合的;最后是加強(qiáng)自己的求職技巧和經(jīng)驗(yàn)，找到合適的新單位后再向老單位辭職，這樣可以作到盡可能的規(guī)避自己的跳槽風(fēng)險(xiǎn)。
職業(yè)顧問(wèn)建議
沒(méi)有良好的職業(yè)規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成職業(yè)生涯的混亂，遭遇挫折時(shí)手忙腳亂。獨(dú)之秀職業(yè)顧問(wèn)張平建議，面對(duì)挫折還是需要冷靜自省，不氣餒也不自大，可以考慮從兩個(gè)基本思路著手解決問(wèn)題：一是方法層面的，如解決問(wèn)題的方式方法，怎么實(shí)踐成功的問(wèn)題等;二個(gè)是心理層面的，比如心態(tài)的調(diào)整，信心的尋求等。遭遇職場(chǎng)挫折時(shí)，如果選擇的是逃避，帶來(lái)的隱患有可能是后患無(wú)窮的，所以怎么選擇，自己應(yīng)該清楚要承擔(dān)什么樣的后果。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇4
我認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃應(yīng)該是動(dòng)態(tài)的而不是靜態(tài)的.我們處在一個(gè)不斷變化的環(huán)境中.不斷關(guān)注與我的職業(yè)相關(guān)的發(fā)展?fàn)顩r和不斷的對(duì)計(jì)劃做出修正是必不可少的.從這個(gè)角度講,建立職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)是相當(dāng)必要的.
所有的規(guī)劃和具體行動(dòng)都具有一定的靈活機(jī)動(dòng)空間.在原有判斷和規(guī)劃的基礎(chǔ)上,我會(huì)根據(jù)環(huán)境的變化和目標(biāo)執(zhí)行的結(jié)果不斷的調(diào)整和修正我的規(guī)劃,從而真正地對(duì)我的職業(yè)生涯發(fā)展起到促進(jìn)的作用. 良好的心態(tài)是成功的一半。一個(gè)消極的心態(tài)，病貓子的狀態(tài)是永遠(yuǎn)不能成功的。他的人生也是黑暗的，看不到未來(lái)。今后想成就一番事業(yè)，你就要做別人不想做的，別人不能做到的，別人認(rèn)為沒(méi)有希望的，別人認(rèn)為平庸的。職業(yè)本身不是卑微的，而是有的人的思想卑微。第一，結(jié)合自己實(shí)際情況考慮。首先要去、認(rèn)清自己是怎么樣的人，學(xué)什么專(zhuān)業(yè)的，能力怎么樣，自己適合在那方面工作。有什么樣的就業(yè)愿望。所以我們應(yīng)該將自己擺在一個(gè)合適的位置上。來(lái)正確看待自己。最后將自己的心態(tài)歸零。不管在哪里工作，這個(gè)是很有必要的，打個(gè)比方，知識(shí)和能力就像一瓶水�？赡軇傞_(kāi)始工作的時(shí)候水沒(méi)有一瓶子，當(dāng)工作了，慢慢的積累經(jīng)驗(yàn)相當(dāng)于在原有的瓶子里面注入水，如果水在工作之前是瓶子的2/3，工作之后注滿(mǎn)瓶子也只能注入1/3的水，意味著在工作崗位上學(xué)到的知識(shí)，經(jīng)驗(yàn)只有1/3.如果把瓶子的水倒掉，工作之后從零開(kāi)始注水，就能注滿(mǎn)瓶子，學(xué)到的.知識(shí)，經(jīng)驗(yàn)就越多。有出才有進(jìn)，得到的就比別人多。
第二，不要低估自己的能力。作為大學(xué)生，不要看低自己正確看待自己。能上大學(xué)說(shuō)明我們的知識(shí)需要有一定的智力，大學(xué)生有2個(gè)條件是可以驕傲的：其一，我們年輕，其二，我們沒(méi)有錢(qián)。年輕是我們的資本，我們有許多的機(jī)會(huì)，做自己想做的事。今天你被炒魷魚(yú)了，明天你失敗了。我們還可以重新再來(lái)，我們有足夠的時(shí)間和精力完成我們的目標(biāo)。我們有好的體魄。我們沒(méi)有錢(qián)，有人會(huì)笑，沒(méi)有錢(qián)還很驕傲嗎？正因?yàn)闆](méi)有錢(qián)，我們才有賺錢(qián)的欲望，誰(shuí)也不想當(dāng)啃老族。每個(gè)人的能力，智力因人而異。我們要學(xué)會(huì)利用自己的優(yōu)勢(shì)，特長(zhǎng)。只要能為企業(yè)公司創(chuàng)造財(cái)富，我們就能成功，相信自己。
雖然我們現(xiàn)在每個(gè)人都根據(jù)自己的情況寫(xiě)下了職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)或者有了比較明確的職業(yè)生涯目標(biāo),但是隨著職業(yè)的變化、個(gè)人興趣的改變及其他各方面因素的影響,個(gè)人的職業(yè)生涯是會(huì)發(fā)生變化的,這就要求我們要隨著形勢(shì)的變化靈活的改變自己的規(guī)劃方案.當(dāng)然,其中階段性的方案及實(shí)施細(xì)節(jié)問(wèn)題也要隨之調(diào)整,也就是說(shuō)我們要一直堅(jiān)持"與時(shí)俱進(jìn)"的態(tài)度來(lái)看待自己的規(guī)劃.
以上就是我從老師您課上得到的心得體會(huì)。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇5
第一階段：工作
你必須做一些內(nèi)在的調(diào)查研究，找出你想要做的以及你能夠做的，并分析你的技能、實(shí)力和成就。然后，你必須考慮你的價(jià)值或需要，很少人下功夫分析他們工作的價(jià)值、對(duì)他們真正具有重要意義，或帶給他們最大快樂(lè)的是什么。你還必須找出自己的限制、束縛以及弱點(diǎn)，并學(xué)會(huì)在無(wú)法克服這些問(wèn)題的'情況下，如何接受它們，甚至把它們轉(zhuǎn)變成動(dòng)力。成功的職業(yè)規(guī)劃的本質(zhì)，在于建立一個(gè)牢固的發(fā)展基礎(chǔ)。這個(gè)基礎(chǔ)將使你以積極的方式行動(dòng)，無(wú)論擺在你面前的情況如何。沒(méi)有這個(gè)根本核心，你就不能向前發(fā)展。請(qǐng)記住職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)過(guò)程。從一開(kāi)始你便正確地按照第一階段的要求行事，否則，當(dāng)你在最不希望暴露出自己的弱點(diǎn)和失誤的關(guān)鍵時(shí)刻，你總會(huì)因緊急補(bǔ)救工作而感到煩惱。現(xiàn)在為職業(yè)規(guī)劃的第一階段付出的時(shí)間，將來(lái)會(huì)收到不可估量的回報(bào)。
第二階段：探索各種可行性
一旦你收集到了你自己和處境的全部訊息時(shí)，你便具有了更好的準(zhǔn)備，去評(píng)估眼前的選擇，并從有利的觀點(diǎn)去探究你的工作領(lǐng)域。把你的技能與成不當(dāng)作即將拿到市場(chǎng)出售的“產(chǎn)品”，這樣做是很重要的。大廠(chǎng)商在即將開(kāi)發(fā)新產(chǎn)品時(shí)，會(huì)投入大量的資金作市場(chǎng)調(diào)查，競(jìng)爭(zhēng)評(píng)估及廣告宣傳活動(dòng)。職業(yè)規(guī)劃也無(wú)不同。
第三階段：采取行動(dòng)
一旦你明白追求的目標(biāo)，并對(duì)你即將出售服務(wù)折市場(chǎng)有所了解，你便真正可以出去尋找合適的環(huán)境了。然而，這也是你開(kāi)始直接與其它追求同一目標(biāo)的人展開(kāi)竟?fàn)幍牡胤�。大多�?shù)職業(yè)會(huì)使你陷入與他人競(jìng)爭(zhēng)的境地。所以你必須作徹底的調(diào)查研究，只有這樣你才可比起他人占據(jù)優(yōu)勢(shì)。
第四階段：保持進(jìn)步
一旦你獲得成功，你就不能停滯不前。你必須確保勝任各項(xiàng)工作，怠忽職業(yè)、不思進(jìn)取則無(wú)法強(qiáng)化自己原來(lái)的優(yōu)勢(shì)。不幸的是，許多人沒(méi)有看到這一點(diǎn)，其主要原因在于，他們不重視自己的發(fā)展，總是把自己進(jìn)步視為次要，而將公司、顧客和老板擺在首位。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇6
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好，很高興能夠站在這個(gè)舞臺(tái)上展現(xiàn)自我，今天我為大家演講的題目是：職業(yè)、規(guī)劃、人生。
職業(yè)是什么？所謂的職業(yè)是參與社會(huì)分工，利用專(zhuān)門(mén)的知識(shí)和技能，為社會(huì)創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，獲得合理報(bào)酬，作為物質(zhì)生活來(lái)源，并滿(mǎn)足精神需求的工作。在我們一生當(dāng)中，差不多有三分之一的時(shí)間消耗在工作方面上，因此，選擇合適的職業(yè)顯得攸關(guān)重要。我們常說(shuō)：“我們要做自己命運(yùn)的主人�！钡诂F(xiàn)實(shí)生活中，我們又會(huì)常常迷失自我，尤其是在職場(chǎng)上。里士多德先生曾說(shuō)過(guò)：“人生活的意義在于是否正在尋找和追求自己的目標(biāo)�！闭l(shuí)都渴望擁有輝煌的人生，誰(shuí)都希望走向成功的巔峰。如今，這些不再是遙不可及的夢(mèng)，相信有志者事竟成，努力是一切成功的源泉。針對(duì)以上觀點(diǎn)，我認(rèn)為中職生應(yīng)當(dāng)實(shí)現(xiàn)以下的職業(yè)規(guī)劃：
第一，認(rèn)識(shí)自我�，F(xiàn)在的我們，正處于人生的黃金時(shí)期，擺在我們面前的，是五彩繽紛的世界。十八歲的我們，意味著青春，意味著我們要為自己的未來(lái)打下基礎(chǔ)，更意味著我們將要面臨的挫折。雖然前面的荊棘無(wú)法估計(jì)，但是我深信，世上無(wú)難事，只怕有心人，一切皆有可能。
第二，了解行情。正所謂知己知彼方能百戰(zhàn)百勝，因此我們首先要認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和短處，通過(guò)調(diào)查和實(shí)踐了解社會(huì)，進(jìn)而分析自己所適合的職業(yè)，走后初次就業(yè)。同時(shí)要加強(qiáng)了解當(dāng)今社會(huì)發(fā)展遼闊的職業(yè)，職業(yè)未來(lái)的走向和前景，成功的前提是做好準(zhǔn)備。
第三，擬定方案。古語(yǔ)云：“不想當(dāng)將軍的'士兵不是好士兵”。成功的第一步便是有適合自己的一套機(jī)會(huì)，要有一條明確的行走路徑�？梢酝ㄟ^(guò)互聯(lián)網(wǎng)、老師、朋友尋找資料、討論，畢竟：“當(dāng)局者迷，旁觀者清�！�
第四，賦予實(shí)際行動(dòng)。俗話(huà)道：“說(shuō)得好不如做得好�！碑�(dāng)制定出計(jì)劃之后，便要付諸行動(dòng)，以行動(dòng)來(lái)道明自己的努力，負(fù)責(zé)，再完美的機(jī)會(huì)也不過(guò)是空頭支票罷了。
第五，改造。解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)與缺點(diǎn)，俗話(huà)說(shuō)：：“江山易改本性難移”，雖然持之以恒的定力不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)。充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向朋友、老師請(qǐng)教，及時(shí)指出自身存在的不足，并制定出相應(yīng)的計(jì)劃加以改正。經(jīng)常鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)生理所帶來(lái)的負(fù)面影響，身體才是革命的本錢(qián)。
第六，與時(shí)俱進(jìn)。光是按照計(jì)劃顯得有些力不從心，還有不斷接收外界的新知識(shí)、增值，學(xué)習(xí)與計(jì)劃并重。那么以后在踏足社會(huì)便明顯的提升了自己的優(yōu)勢(shì)，與將面臨更多的機(jī)會(huì)。
第七，學(xué)會(huì)合作。正所謂：“單絲不成線(xiàn)，獨(dú)木不成林。”人要學(xué)會(huì)謙虛受教，更要學(xué)會(huì)與別人合作�！秴问洗呵铩分刑峒埃骸叭f(wàn)人操弓，共射一招，招無(wú)不中�！笨梢�(jiàn)共同發(fā)展才是未來(lái)長(zhǎng)計(jì)。
“曾經(jīng)有一份美好的工作擺在我的面前，而我卻因?yàn)闆](méi)有職業(yè)資格證書(shū)而錯(cuò)失，如果……”這世界上根本就不存在如果，機(jī)會(huì)只會(huì)降臨到那些有準(zhǔn)備的人的手上，面對(duì)我國(guó)廣闊的發(fā)展前景和我省具體規(guī)劃將要產(chǎn)生的大量專(zhuān)業(yè)崗位，面對(duì)巨大的社會(huì)壓力和眾多的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，我們應(yīng)該把握自己的一分一秒，珍惜現(xiàn)在的美好機(jī)會(huì)，努力才能打造前程錦繡。
我的演講完畢，謝謝大家。
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