關于大學生心理健康的活動方案
為了確定工作或事情順利開展,往往需要預先制定好方案,方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。寫方案需要注意哪些格式呢?下面是小編收集整理的關于大學生心理健康的活動方案,希望對大家有所幫助。
關于大學生心理健康的活動方案1
為進一步做好大學生心理健康教育工作,幫助大學生深化感恩之心,建立良好的人際關系,培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài),促進大學生健康成長和全面發(fā)展,學校決定開展"第十一屆大學生陽光心理健康節(jié)"活動,現(xiàn)將有關事宜通知如下:
一、活動主題
心感恩愛傳遞共成長
二、活動時間
20xx年5月-6月
三、活動項目
1.陽光現(xiàn)場心理咨詢
分別在南北校區(qū)開展免費現(xiàn)場心理咨詢,通過面談咨詢、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學生們現(xiàn)場解答日常生活中遇到的心理問題和心理困惑。
2.心理咨詢室體驗日
在規(guī)定時段向?qū)W生開放心理咨詢室,通過參觀心理咨詢室,體驗沙盤游戲、音樂放松椅、天賦腦圖儀,開展趣味心理測試等,讓大學生感受體驗心理咨詢流程,了解心理咨詢室的主要功能。
3.心理健康專題講座
邀請心理健康教育專家進行主題講座,幫助大學生學會以合適的方式表達自我,增強感恩意識,了解如何與身邊的人交流、溝通、互助,善于以樂觀、幽默和積極的心態(tài)去面對他人,提升人際溝通能力,樹立積極和諧的陽光心態(tài)。
4."陽光校"
結(jié)合主題開展"陽光心理學校"培訓,圍繞與大學生生活和學習密切相關的自我認識、人際關系、愛情心理等內(nèi)容,通過講座、互動、體驗等方式開展系列培訓,在大學生中普及心理健康知識,幫助大學生重新認識自我,營造和諧健康的心理氛圍。
5.陽光心理團體輔導
圍繞主題開展人際信任成長團體輔導,以室內(nèi)團體輔導的形式,通過角色扮演、游戲、情景模擬、自由討論等形式吸引成員積極參與,在輕松、安全的環(huán)境中逐步開放自我,引導大學生在真誠的交往中尋找自信,增強團體成員的人際信任水平,構建和諧的大學生人際關系。
6.心理委員素質(zhì)拓展訓練
針對各學院分中心心理委員,通過開展戶外素質(zhì)拓展活動,加強學院心理委員之間的交流溝通,在提升心理委員情緒控制、溝通交流、挫折應對、人際關系處理等技能的同時,積極推進學院心理健康教育工作開展。
7.微視頻大賽
圍繞主題開展微視頻大賽,以學院、班級、宿舍或個人為單位,圍繞與主題有關的人和事進行拍攝,制作一個5分鐘以內(nèi)的視頻,用一種創(chuàng)新的方式闡釋感恩的`心情或情感體驗,匯聚校園感恩的正能量。對征集到的優(yōu)秀作品,中心還將通過在一定范圍集中展示,讓更多的學生體會感恩的重要意義,提升自身心理健康水平。
8.感恩西大故事匯
圍繞主題,通過演講的形式,開展感恩西大故事匯活動。參賽選手可發(fā)揮自身風采和演講才能,以各自不同的角度和方式來表達對學校、對老師、對同學以及周圍的人和事的知恩感恩之情或是報恩施恩之意,演講時間控制在5分鐘以內(nèi)。
四、活動要求
各學院(部)要高度重視,組織學生參加以"心感恩愛傳遞共成長"為主題的心理健康節(jié)活動,并根據(jù)學院(部)自身特色開展相關宣傳教育活動,積極推動學院(部)心理健康教育工作。6月8日前向?qū)W校心理健康教育與服務中心報送活動總結(jié)備案。
xx大學學生工作部(處)
xx大學心理健康教育與服務中心
二〇一六年四月二十五日
關于大學生心理健康的活動方案2
(一)宣傳活動:
《xx》報紙、心理健康專題黑板報、心理廣播、心理活動海報。
(二)“珍愛生命,快樂成長”主題板報
(三)“青春話題”主題班會
1、時間:5月19日——5月26日
2、組織形式:以班級為單位組織開展。班級心理委員為活動主要負責人,各班主任協(xié)助完成。
3、活動地點:各班級自行安排。
4、活動內(nèi)容及形式:“真愛生命,快樂成長”心理主題班會
5、總結(jié):活動結(jié)束后一周內(nèi)(5月31日前),請以年段為單位把心理板報的文字或圖片等電子版材料交到政教處。
(四)心理健康知識講座
時間:5月19日
地點:科學樓會議室
參與對象:面向全校學生
(五)“考后輔導”沙龍活動
1、時間:5月25日
團體對象:心理愛好者
活動地點:心理健康教育輔導中心
(六)心理知識競賽
時間:初賽:5月15日
決賽:5月29日
地點:多功能報告廳
(七)“微笑面對挫折”心理電影賞析
1、欣賞主題:傳遞心理正能量
2、參與對象:全校學生
3、比賽時間:5月25日
(八)“心理正能量”心理征文
一、作品要求:
1、內(nèi)容要求積極、健康、向上;立意鮮明,風格獨特;思想情感真實,語言流暢、精煉,具有較強的時代感和藝術性。
2、題目自擬,體裁不限,篇數(shù)不限,可使用筆名。
3、來稿請注明真實姓名以及聯(lián)系方式。
二、獎項設置
一等獎:3名;二等獎:5名;三等獎:10名;優(yōu)秀獎:若干
三、參賽作品遞交方式:
1、以附件的`形式發(fā)到xx主題請寫“征文作品”。
2、交給本班心理聯(lián)絡員投遞至”心靈之約“信箱
截稿日期:20xx年5月29日
優(yōu)秀作品將刊登于《xx》,并結(jié)集出版。
四、刊登出版
關于大學生心理健康的活動方案3
一、活動目的:
為了在全校甚至全國營造一種關注心理健康,懂得心理健康,重視心理健康的氛圍,為了廣大高校學生搭建鍛煉心理素質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺,我校決定,舉行一次由十多個高校參加的5、25宣傳月的開幕式。
二、活動主題:
與心靈相約
三、活動時間:
1、下午:晚會(開幕式晚會)
由協(xié)會邀請各高校心理協(xié)會的代表參加以及心理老師邀請校有關心理專家
2、晚會包括節(jié)目以及(最好由心理咨詢老師帶領大家做的心理互動游戲)
剪彩(宣布開幕式開始)
晚上:六點開始觀看心靈電影
(最好老師能推薦幾部有關心靈方面的電影)觀看前放有關心協(xié)的歷程(ppt)
四、活動設備:
橫幅、舞臺(戶外舞臺)、投影儀、屏布、迎賓斜披、電腦、音響、禮花、氣球
五、活動經(jīng)費
xx元
六、活動注意事項:
晚會的布置、現(xiàn)場秩序的.維護、各種設施的維護、現(xiàn)場人員的安全
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