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考研進(jìn)入了復(fù)習(xí)倒計時
距離即將于明年1月7日和8日舉行的2012年全國碩士研究生考試還有一個月的時間,為了一個月后的考試,考生們有的準(zhǔn)備了半年,有的準(zhǔn)備了一年,有的準(zhǔn)備了兩年甚至更多……日復(fù)一日,每天都在緊張而高負(fù)荷地運(yùn)轉(zhuǎn)著大腦。按照考研進(jìn)度表,這個時候應(yīng)該是考研沖刺階段了,記者發(fā)現(xiàn),進(jìn)入沖刺階段的考生們,不少人陷入了極度疲勞的狀態(tài),心理、身體雙重疲勞,有的已經(jīng)明顯焦灼起來,原來井然有序的備考生活也因?yàn)榻棺魄榫w而被打亂。
距離目標(biāo)近了力氣快耗盡了
“我快受不了了,真想這一個多月的時間快點(diǎn)過去!庇浾哂龅浇衲隃(zhǔn)備考南京師范大學(xué)研究生的小于時,她正獨(dú)自站在圖書館三樓的樓梯間,默默地看著窗外的風(fēng)景。小于告訴記者,她是從今年4月份開始準(zhǔn)備考試的,每天都嚴(yán)格要求自己!吧衔缁旧隙荚诒痴b中度過,背政治、背英語作文、背專業(yè)課。”小于告訴記者,她要報考的是文科專業(yè),需要背誦的比較多,從早上6點(diǎn)起床到中午吃飯之間,除了吃早飯、去接水,她基本上都在背書之中度過,就連早上等待圖書館開門的時間里都在背書,每天上午背誦5個小時左右的時間,嗓子經(jīng)常受不了,下午連話都不想說。“感覺自己就像個橡皮筋,每天都這么高負(fù)荷地繃著,說不定哪天就斷了!”小于現(xiàn)在最大的希望就是好好睡一天懶覺,但考研不結(jié)束,她現(xiàn)在根本就無法踏實(shí)地睡懶覺,“心里繃著一根弦,不用定鬧鐘,每天早上6點(diǎn)準(zhǔn)時就能醒?荚嚥唤Y(jié)束,我也沒辦法睡懶覺!毙∮谡f,她和好多同學(xué)最近復(fù)習(xí)的狀態(tài)明顯不好,要么每天感覺特別疲憊,不想做題、不想背書,要么就是特別焦躁,看著一門專業(yè)課,還想著另外一門專業(yè)課的好多內(nèi)容都還沒掌握,心里一點(diǎn)底兒都沒有。
各種排壓方式打造積極心態(tài)
記者發(fā)現(xiàn),考生們?yōu)樽约簩ふ业慕鈮悍绞轿寤ò碎T。有的學(xué)累了就直接到操場上跑幾圈,實(shí)在不行就對著空氣大吼幾嗓子;有的去買一大堆吃的,好好犒勞犒勞自己,然后對自己說:“吃了這么多,不好好看書就太對不起自己了。”有的帶上耳機(jī),趴在桌上,聽著音樂讓自己的身心都好好放松放松……
寫日記成為很多考生們都喜歡的排壓方式!坝袝r候心里挺難受的,又不想和同學(xué)聊,就直接寫在日記本上!笨鐚I(yè)報考了法律碩士的曲師大學(xué)生小張告訴記者,她和很多同學(xué)都喜歡用寫日記的方式排解心中的壓抑,每天出門時帶著的除了一大堆復(fù)習(xí)資料外,還有日記本,有感而發(fā)時便掏出日記本寫篇隨想,“很多文字幾乎都是在給自己打氣的,告訴自己要堅(jiān)持、要自信等等。”“本來復(fù)習(xí)了一天就已經(jīng)很累了,不想再寫字了,煩了就用手機(jī)上上網(wǎng),發(fā)條微博寫寫自己的心情,看看大家對我的回復(fù),然后把手機(jī)扔一邊兒,拿起課本再繼續(xù)復(fù)習(xí)!痹谖⒉┧阉骼镙斎搿翱佳小眱勺,頓時很多考研人的心情微博便會出現(xiàn)在眼前,有為自己加油鼓勁的,有為親朋好友加油打氣的,有描寫自己考研時心情小起伏的……“不知不覺,第三天的輔導(dǎo)課也結(jié)束了,好多好多的知識點(diǎn),都還沒來得及消化。(考研倒計時34天)”距離研究生考試還有34天的時候,一位考生這樣更新自己的微博。
“這30天,我什么都不在乎,考研是王道!蔽⒉┥,曲師大的一名考生幾乎每天都在更新著自己的心情,微博記錄著她每天點(diǎn)滴的心路歷程,記錄著她備考時的酸甜苦辣。12月6日,中國標(biāo)準(zhǔn)化研究院與全國工程碩士專業(yè)學(xué)位教育指導(dǎo)委員會,就共同推進(jìn)標(biāo)準(zhǔn)化教育問題,在北京簽訂了戰(zhàn)略框架協(xié)議,啟動標(biāo)準(zhǔn)化研究方向工程碩士培養(yǎng)試點(diǎn)。
雙方認(rèn)為,工程碩士專業(yè)領(lǐng)域交叉、綜合、口徑寬,工程碩士專業(yè)學(xué)位教育在專業(yè)學(xué)位研究生教育中最具影響力。工程領(lǐng)域的學(xué)科屬性決定了其對標(biāo)準(zhǔn)化知識的需求。專業(yè)學(xué)位的教育屬性又與高層次標(biāo)準(zhǔn)化人才培養(yǎng)定位相一致,標(biāo)準(zhǔn)化知識背景對于工程技術(shù)人才素質(zhì)培養(yǎng)具有非常重要的意義。在工程碩士方面推進(jìn)標(biāo)準(zhǔn)化教育,具有重要的意義。
根據(jù)協(xié)議,雙方將合作研究高層次標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)人才所應(yīng)具備的知識結(jié)構(gòu)與能力素質(zhì)要求,并積極推動高層次標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)人才職業(yè)資格制度的建設(shè);將研究制定相關(guān)工程領(lǐng)域標(biāo)準(zhǔn)化方向工程碩士專業(yè)學(xué)位研究生教育培養(yǎng)方案,并聯(lián)合開展包括課程建設(shè)、教學(xué)任務(wù)、實(shí)習(xí)實(shí)踐等相關(guān)的培養(yǎng)工作;在工業(yè)工程領(lǐng)域?qū)⑦x擇若干學(xué)校,率先啟動標(biāo)準(zhǔn)化研究方向工程碩士培養(yǎng)的試點(diǎn)工作,在取得經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上積極、有序、規(guī)范推廣。
據(jù)悉,北京理工大學(xué)等高等院校已經(jīng)開始參與到標(biāo)準(zhǔn)化研究方向工程碩士培養(yǎng)試點(diǎn)工作的準(zhǔn)備之中。
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