騰空后旋踢動(dòng)作規(guī)格:
保持基本姿勢(shì),左腳蹬地,身體邊向前旋轉(zhuǎn)邊提右膝,上體突然往外傾斜,右腳向?qū)κ诸^部劃弧,在最高點(diǎn)以右腳掌抽擊。旋轉(zhuǎn)一圈,落于原處,恢復(fù)成基本姿勢(shì)。
騰空后旋踢動(dòng)作要領(lǐng):
(1)在右小腿用力向右屈膝鞭打時(shí),應(yīng)使擊打點(diǎn)在正前方。
(2)重心在原地旋轉(zhuǎn)360度。
(3)踢擊時(shí)頭朝遠(yuǎn)離目標(biāo)方向,向外猛地甩動(dòng),以增加右腳攻擊力量。
(4)落地后迅速恢復(fù)成基本姿勢(shì)。
騰空后旋踢易犯錯(cuò)誤:
(1)擊打力點(diǎn)不在正前方,發(fā)力過早,造成直腿下落。
(2)上體僵硬地直立。
(3)以右腳外側(cè)攻擊。
騰空后旋踢作用:
(1)用于反擊對(duì)手頭部;
(2)在橫踢掩護(hù)下主動(dòng)進(jìn)攻。