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如何克服惰性
如何克服惰性
如果你不出去走走，你就會以為這就是世界。
文/面朝大海，壹心理
翻開一本書，還沒有看兩眼，就站了起來。在外邊走了一圈，又回來坐下看書，沒看幾分鐘，又站了起來。就這樣，循環(huán)反復(fù)了不知多少次，最后終于毅然決然地將書合上，開始發(fā)呆。這個時候腦子里什么都不愿意想，就是想保持這個狀態(tài)很久，也不知道過了多久，突然心情一下子舒暢了起來，于是才能靜下心來開始看書。
不知怎么，最近總是看不進去書，一看書，就會感覺心里發(fā)癢，總是想干那些自己比較喜歡的浪費時間的事情。很多時候，明明知道要趕緊把手頭的東西做完，可是就是這樣一直拖著，拖到最后，果真如同學(xué)所說：本來需要一個禮拜的事情，結(jié)果卻是僅用一天完成，甚至更短。這不并不是說自己有多么智商高抑或是高創(chuàng)造性思維，只是緣于惰性使然。
這些天在不斷懶惰，也同時在不斷地尋找惰性從何而來。
惰性，首先來源于自己的不喜歡，亦或是不感興趣。生活中，往往有很多名人會讓你去做自己感興趣的事情，自己擅長的事情，他們說這樣你才能有所作為。聽了這么多年，我依然對此深信不疑。可是問題是，更多的身邊人會告訴我：人這一輩子能夠?qū)⑴d趣與工作統(tǒng)一的人少之又少，所以還是做好工作，興趣也就是輔助性的東西，閑暇之余可以玩玩。我不是一個超級現(xiàn)實主義者，但是這些年的感觸和他們一樣：理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感。
惰性，其次來源于沒有動力源泉。這就相當于一臺機器沒有發(fā)動機，怎么也轉(zhuǎn)動不起來。想讓一個小孩親你一下，給他點好吃的零食就可以辦到，可是現(xiàn)在的我早已不是小孩，什么美食都吊不起胃口，仿然也對什么東西都不感冒。誰都知道，看一些無用的書，做一些無用的事，也許用處自然就會來到。可是這話也就只能夠說說，“無利不起早”的時代，能夠做到如此的人能有幾個，要么是閑人，要么是圣人。
惰性，然后是來源于缺乏目標。從5歲讀學(xué)前班開始，我就知道學(xué)習(xí)的目標是通過考試，考試的目標是升級，中考的目標是高中，高考的目標是大學(xué)，然而大學(xué)的目標是什么，這至今仍然是中國的大學(xué)存在的最大的并且是急需解決的問題�？墒沁@么多年過去了，依然沒人解決，又或者是依然解決不好，大學(xué)畢業(yè)生們便只能自己解決，但是每年700萬左右的畢業(yè)生，全球經(jīng)濟又不景氣的年頭，大學(xué)畢業(yè)生們自己又怎么能夠解決得好呢？有人站著說話不腰疼地提議向西方看齊，可是你可知道，在西方很多國家，你一出生就不用為衣食而憂，畢業(yè)了即使找不到工作也還有失業(yè)保障金，至少可以讓你過上體面的生活，你一生都不用為后半生和醫(yī)療儲蓄，如果不是這樣，就不會有現(xiàn)在的肯德基，你可要知道這位老頭是在古稀之年才利用保障金創(chuàng)辦了肯德基。
惰性，最后是來源于自制力不足。自制力這個東西絕對是因人而異，也因所對待的物而異。自制力究竟是不是天生的，這個我不好說，但是肯定是有一定的基因成分，心理學(xué)上也早已經(jīng)證實，但是個人的發(fā)展終究還是依靠自己的主觀能動性來發(fā)揮決定性作用。一個人基因再好，他就是不努力，整天睡大覺，那也是白搭。然而自制力又是人的內(nèi)心深處的東西，這與長期養(yǎng)成的習(xí)慣和接受的道德是非觀念等都有關(guān)系，很多時候，有的人會突然一下子改變某種行為，其實就是內(nèi)心深處一下子醒悟了，比如戒煙、減肥就是如此，他們的自制力應(yīng)該是比較強大的。
說了這么多，我也不知道我在說些什么，和想要說些什么。就是覺得惰性這個東西一定得想辦法克服，真的可以說是有百害而無一利。
然而究竟怎樣戒掉自己的惰性，這個可能就得因人而異了。縱然人都是有惰性的不假，但是畢竟每個人的大腦都有所不同，心理學(xué)家給你再多的建議那也僅僅是建議，并不是什么靈丹妙藥，最終你會發(fā)現(xiàn)，還是需要依靠自己內(nèi)心的強大信念來起作用。
最后想用電影《天堂電影院》里的一句臺詞來作結(jié)尾：如果你不出去走走，你就會以為這就是世界。
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