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精神分析學(xué)學(xué)習(xí)心得
弗洛伊德，這個名字可能讀書人都知道，他的精神分析理論非常的著名。 其中，潛意識得以意識化是治療心理問題的重要方法。不要問該理論對與錯，我覺得只要用它可以解決心理問題、讓人離苦得樂，就是好的工具和方法。事實(shí)上，我們每個人都需要找到合適的理由，才能夠安心地生活。而精神分析療法，就是通過自由聯(lián)想、催眠等方法讓求助者探索出造成目前困惑的最初原因。
日常我們很多人常常無緣無故地討厭某個人；有時會莫名其妙地發(fā)火；強(qiáng)迫自己做某些自己不愿意做的事情，嚴(yán)重的是找不到現(xiàn)實(shí)的原因，自己也非常的苦惱。這時候，就需要挖掘潛意識里的東西了。
心理學(xué)的研究經(jīng)驗(yàn)告訴我們：人在成長過程中，都要經(jīng)歷各種分離的焦慮過程，得不到合適的安全的處理，就種下了不安的或者是焦慮的種子。比如，嬰兒從一出生、割破臍帶的瞬間，就經(jīng)歷了一次考驗(yàn)，這時候母親的安慰、微笑、撫摸就特別的重要；弗洛伊德說的嬰幼兒“口欲期”、“肛欲期”如果得不到滿足、受到強(qiáng)烈刺激和壓力，不良的情緒就埋藏在潛意識庫里，將來必定會對心理產(chǎn)生影響。當(dāng)代很多年輕的母親不愿意正常的分娩、怕疼；不愿意母乳喂養(yǎng)嬰兒是為了保持體形；不愿意帶孩子，交給家里長輩帶，自己圖省心。這些其實(shí)已經(jīng)都給孩子種下禍患，在孩子的潛意識里，他們會有母親不愛我、不滿足我的抱怨情緒埋藏下來了。許多母親抱怨孩子不好管理，其實(shí)的原因是自己造成的。這樣說，主要是告訴人們要注意嬰兒其實(shí)從父精母血受孕的一時刻就有了見聞覺知，我們的心太粗糙了，根本不去注意，孩子很容易受到心理的傷害。孩子沒有力量反抗，只能壓抑在內(nèi)心的深處。
精神分析給我們帶來很大的啟示，潛意識不僅包括今生，我覺得還包含個體生命輪回的各種潛意識。如果我們用科學(xué)的精神，也無法解釋很多”為什么“的時候，就要到前生去找了。盡管這方面的爭論很多，但是我覺得，沒有必要爭論，只要讓人找到理由，可以心開意解，就要相信該理論和說法的作用和意義。美國著名醫(yī)生維斯先生，寫的一本《前世今生》，就是用心理催眠的方式，讓人回憶上輩子所做的事情，讓心理疾病患者找到了根本原因，心理癥結(jié)解開，焦慮消除，身心健康。
當(dāng)然，林子大了了什么鳥都有的，人和人不一樣，對治的方法也不能一樣的。要針對不同的人采用不同的治療方法才是。別說什么理論和方法好不好，要看用它治療什么人什么問題。這才是客觀的態(tài)度。
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