外國心理健康的標準

　　對心理健康概念并沒有統(tǒng)一的界定，不同的組織或學者各有側重不同的定義。下面是小編整理的外國心理健康的標準，歡迎大家閱讀！

　　心理健康十大標準

　　1.有適度的安全感和自尊心，對自我的成就有價值感。

　　2.適度地自我批評，不過分夸耀自己也不過分苛責自己。

　　3.在日常生活中，具有適度的主動性，不為環(huán)境所左右。

　　4.理智，現(xiàn)實，客觀，與現(xiàn)實有良好的接觸，能容忍生活中的挫折和打擊，無過度的幻想。

　　5.適度地接受個人的需要，并具有滿足此種需要的能力。

　　6.有自知之明，了解自己的.動機和目的，能對自己的能力做客觀的估計。

　　7.能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能適應社會的標準，對自己的工作能集中注意力。

　　8.有切合實際的生活目標。

　　9.具有從經驗中學習的能力，能適應環(huán)境的需要改變自己。

　　10.有良好的人際關系，有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標準的前提下，能保持自己的個性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會贊許，有個人獨立的意見，有判斷是非的標準。

　　老年人心理健康標準

　　1.充分的安全感。

　　2.充分地了解自己。

　　3.生活目標切合實際。

　　4.與外界環(huán)境保持接觸。

　　5.保持個性的完整與和諧。

　　6.具有一定的學習能力。

　　7.保持良好的人際關系。

　　8.能適度地表達與控制自己的情緒。

　　9.有限度地發(fā)揮自己的才能與興趣愛好。

　　10.在不違背社會道德規(guī)范的`情況下，個人的基本需要應得到一定程度的滿足。

　　中年人心理健康標準

　　1.感覺、知覺良好。判定事物不產生錯覺。

　　2.記憶良好。能夠輕松地記住一讀而過的七位數(shù)字電話號碼。

　　3.邏輯思維健全�？紤]問題和回答問題時，條理清楚明確。

　　4.想象力豐富。善于聯(lián)想和類比，但不是胡思亂想。

　　5.情感反應適度。碰到突發(fā)事件時處理恰當，情緒穩(wěn)定。

　　6.意志堅強。辦事有始有終，不輕舉妄動，不壓抑傷悲，并能經得起悲痛和歡樂。

　　7.態(tài)度和藹，情緒樂觀，能自得其樂，能自我消除怒氣，注重自我修養(yǎng)。

　　8.人際關系良好。樂于助人，也受他人歡迎。

　　9.學習愛好和能力基本保持不衰。關心各方面的信息，善于學習新知識、新技能。

　　10.保持某種業(yè)余愛好，保持有所追求、有所向往的生活方式。

　　11.與大多數(shù)人的'心理基本一致。遵守公德和倫理觀念。

　　12.保持正常的行為。生活自理能力強，能有效地適應社會環(huán)境的變化。

　　青少年心理健康標準

　　1.智能發(fā)育正常。

　　2.有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調性。

　　3.有較好的社會適應性。

　　4.有和諧的人際關系。

　　5.反應能力適度與行為協(xié)調。

　　6.心理年齡符合實際年齡。

　　7.有心理自控能力。

　　8.有健全的.個性特征。

　　9.有自信心。

　　10.有心理耐受力。

　　兒童心理健康標準

　　1.智力發(fā)育正常。

　　2.穩(wěn)定的.情緒。

　　3.能正確認識自己。

　　4.有良好的人際關系。

　　5.穩(wěn)定、協(xié)調的個性。

　　6.熱愛生活。

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