關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)參考
對(duì)心理健康概念并沒有統(tǒng)一的界定，不同的組織或?qū)W者各有側(cè)重不同的定義。如1946年第三屆國際心理衛(wèi)生大會(huì)認(rèn)為：“心理健康是指在身體、智能以及情感廣與他人心理健康不相牙質(zhì)的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展到最佳狀態(tài)。”《簡明本列顛百科今書》對(duì)心理健康的定義是：“心理健康是指個(gè)體心理在本身或環(huán)境條件許可范圍內(nèi)所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)，個(gè)是指絕對(duì)的十全十美的狀態(tài)�！�
精神醫(yī)學(xué)者孟尼格爾認(rèn)為；“心理健康足指人們對(duì)于環(huán)境及相互間具有高效率及快樂的適應(yīng)情況，不只是要有效率，也不只是要能有滿足感，或是能愉快地接受生活的規(guī)范，而是需要三者具備，心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒、敏銳的智能、適于社會(huì)環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)。”
心理學(xué)家英格里斯給心理健康的定義是：“心理健康是指一種持續(xù)的心理情況，當(dāng)事者在那種情況下能進(jìn)行良好的適應(yīng)，具有生命力，并能充分發(fā)展其身心的潛能�！�
心理衛(wèi)生學(xué)者阿可夫認(rèn)為心理健康是指具備“有價(jià)值心質(zhì)”的人，即：有幸福感；和諧（指在情緒平衡以及欲望與環(huán)境之間協(xié)調(diào)）；自尊感（包含自我廣解、自我認(rèn)同、自我接納與白我評(píng)價(jià)）；個(gè)人成長（潛能充分發(fā)展）；個(gè)人成熟（個(gè)人發(fā)展達(dá)到該年齡應(yīng)有的行為）；個(gè)人統(tǒng)整性（能有效發(fā)揮其理智判斷力及意識(shí)控制力，積極主動(dòng)，能應(yīng)變）；保持與環(huán)境的良好接觸；從環(huán)境中自我獨(dú)立（獨(dú)立自主，白出而自律）；有效適應(yīng)環(huán)境。
從以上的定義不難看出，心理健康包括兩方面的含義方向，心理健康是一種心理充分發(fā)展的狀態(tài)，是心理素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展的最佳表現(xiàn)，是心理機(jī)能發(fā)展的最高境界，表現(xiàn)出其發(fā)展性的一面；另一方面也指維護(hù)心理健康，預(yù)防適應(yīng)性心理問題的產(chǎn)生，達(dá)到良好的社會(huì)適應(yīng)，表現(xiàn)出其適應(yīng)性的一面。
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