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孩子有嫉妒心理怎么辦的心理健康問題
1、適度表揚
如果寶寶經(jīng)常表現(xiàn)出嫉妒心，那么你在表揚他時就要適度并注意技巧。表揚要有的放矢，具體化，不要為了表揚而表揚，如“能干、懂事”等概括性語句，寶寶很難理解其內(nèi)涵，沒有具體實例，寶寶也很難信服，不利于其行為模仿。
2、提高自我認(rèn)知能力引導(dǎo)寶寶發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點，對他的發(fā)現(xiàn)加以表揚；引導(dǎo)寶寶逐漸認(rèn)識自己的特點，了解自己的長處，也正確認(rèn)識別人的優(yōu)缺點，使自己更自信。另外，你不要經(jīng)常將寶寶與別的寶寶比較，而是引導(dǎo)寶寶和自己比較，看看自己今天是不是比昨天有進(jìn)步，找到進(jìn)步的參照物。
3、培養(yǎng)移情能力
移情能力是指設(shè)身處地為別人著想的能力。這種能力的培養(yǎng)可以從寶寶認(rèn)識自己的情緒開始。比如，帶寶寶去別人家做客，阿姨對他特別熱情，你就可以引導(dǎo)寶寶想像：“如果阿姨的寶寶到我們家來，我們是不是也應(yīng)該這樣熱情地對待他呀？”這種培養(yǎng)可以利用講故事的方式進(jìn)行，讓寶寶理解故事當(dāng)中的角色感受。
4、讓嫉妒成為進(jìn)取的動力
你可以適時地引導(dǎo)寶寶把嫉妒轉(zhuǎn)化為進(jìn)步的動力。平日里鼓勵寶寶多參加一些競賽型的游戲，如畫畫、賽跑、下棋等。在有輸有贏的比賽中，適時引導(dǎo)寶寶去欣賞別人的閃光點，發(fā)現(xiàn)自己的特點，在此基礎(chǔ)上不斷進(jìn)步。
5、發(fā)揮父母的表率作用榜樣的作用是巨大的，父母的很多行為在無形中都會成為寶寶嫉妒心的催化劑，如愛比較、愛評價、愛攀比、虛榮心強(qiáng)、愛挑剔、不虛心，等等。生活在這樣的父母身邊的寶寶往往嫉妒心強(qiáng)，不能坦然接受和承認(rèn)別人的優(yōu)點。因此，你首先要做到心胸開闊、開朗包容，不為瑣事斤斤計較，能正確認(rèn)識自己的優(yōu)點、缺點，對別人的優(yōu)點表示承認(rèn)和欣賞，也要保持自信心。久而久之，寶寶也會在潛移默化中形成豁達(dá)開朗的個性。
6、夸贊孩子的每次參與
愛玩、愛參與、愛嘗試是孩子的天性，我們要珍視這一內(nèi)部動機(jī)，鼓勵他的參與過程，我們要告訴他，“你這次跳棋的橋搭得太巧妙了，通過這個橋運輸了那么多棋子。”
7、夸贊孩子付出的努力
追求成功代表的是印證自我，而追求努力代表的是超越自我。我們要鼓勵孩子的努力，讓他充滿自信，好上加好。我們要告訴他，“媽媽看你這么投入地捏泥巴，媽媽都被你的投入給感染了�！薄澳阌昧诉@么多時間來做這個新的泥巴造型，果然做出來的東西非同凡響�！�
8、夸贊孩子的具體事情
夸細(xì)節(jié)不但可以讓孩子覺得真實，起到百夸不厭的效果，而且可以為孩子下一次的行為提供參照，讓孩子想要做得更好。例如孩子畫了一張漂亮的母鴨小鴨畫，我們不要告訴他“你真棒”或“真像個藝術(shù)家”，我們要告訴他，“這只鴨媽媽一邊游還一邊回頭看她的小鴨們，像是一個媽媽在看護(hù)她的孩子，你畫得真好！”
9、幫孩子認(rèn)清自己的心情
在負(fù)面情緒中的孩子，往往容易表現(xiàn)出過激的行為。當(dāng)不愉快的事情發(fā)生后，我們需要先幫孩子冷靜下來，認(rèn)清自己的心情。接下來，我們要做的，就是讓孩子接受自己的很多面，陽光的、狹隘的、大方的、小氣的……每個人都是個多面體，當(dāng)我們?nèi)滩蛔∩鲐?fù)面念頭的時候，第一步，是要去接納它，知道那也是自己的一部分，然后才是分析該怎樣面對那樣的念頭。一般來說，冷靜下來的孩子都會意識到自己的沖動之舉欠妥，這時，我們只要給他一些提示，給他一個臺階，幫他走出困窘的境地。當(dāng)他感受到你的愛和支持時，也會帶著新的目光去尋找別人的優(yōu)點。
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