文明禮儀知識
文明禮儀知識1
(一)儀表
儀表是指一個人的外表,是一個人精神外表的體現(xiàn)。一個人的衛(wèi)生習慣、服裝與端莊大方的外表密切相關
1、衛(wèi)生:清潔衛(wèi)生是儀容美的關鍵,是禮儀的基本要求。不管長相有多好,衣服有多貴,如果滿臉污垢,全身異味,那必然會破壞一個人的美感。因此,每個人都應該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,睡覺、洗臉、洗腳、早晚、飯后刷牙,經常洗頭洗澡,注意梳理和更衣。不要在人前"清潔個人衛(wèi)生"。比如拔牙、挖鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等。,這些行為應該避免別人,否則不僅不雅觀,而且不尊重別人。與人交談時要保持一定的距離,聲音不要太大,不要濺人口沫。
2、服飾:服飾體現(xiàn)了一個人的文化素質和審美情趣。具體來說,它既要自然得體,協(xié)調大方,又要遵守一些傳統(tǒng)的規(guī)范或原則。服裝不僅要適應自己的具體條件,還要始終注意客觀環(huán)境和場合的著裝要求,即著裝要優(yōu)先考慮時間、地點和目的三個要素,努力在著裝的各個方面與時間、地點和目的保持協(xié)調。
(二)言談
言語作為一門藝術,也是個人禮儀的重要組成部分。
禮貌:態(tài)度要真誠、善良;聲音大小要合適,語調要平靜;尊重他人。
用語:敬語,表示尊重和禮貌的詞語。如日常使用"請"、"謝謝"、"對不起",在第二人稱中"您"字等。初次見面為"久仰";很久不見為"久違";請人批評為"給別人打電話"打擾";求給方便為"借光";托人辦事為"拜托"等等。努力養(yǎng)成使用敬語的習慣�,F(xiàn)在,中國提倡的禮貌用語是十個字:"您好"、"請"、"謝謝"、"對不起"、"再見"。這十個字體現(xiàn)了說話文明的基本語言形式。
(三)儀態(tài)舉止
1、談話姿勢:談話姿勢往往反映一個人的性格、修養(yǎng)和文明素質。因此,在交談時,首先,雙方應該互相面對和傾聽。他們不能環(huán)顧四周,看書看報,疲憊不堪,打哈欠。否則,它會給人心不在焉、傲慢和不合理的印象。
2、站立姿勢:站立是人最基本的姿勢,是一種靜態(tài)美。站立時,身體應垂直于地面,重心放在兩個前腳掌上,挺胸、收腹、收發(fā)、抬頭、放松肩膀。手臂自然下垂或在體前交叉,眼睛平視,面帶微笑。站立時不要歪脖子、斜腰、彎腿等。在某些正式場合,你不應該把手插在褲袋里或交叉在胸前,更不用說潛意識地做一些小動作了。這不僅看起來僵硬,而且給人一種缺乏自信的感覺,而且有一種不禮貌的莊嚴。
3、坐姿:坐姿也是靜態(tài)造型。端莊優(yōu)美的坐姿會給人優(yōu)雅、穩(wěn)重、自然大方的美感。正確的坐姿應該是:挺直背部,放松肩膀。女性應雙膝并攏;男性膝蓋可以分開,但不要太大,一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋或椅子扶手上。在正式場合,入座時要溫柔,起座要端莊穩(wěn)重,不要猛起猛坐,使桌椅亂響,造成尷尬氣氛。無論什么樣的坐姿,上半身都應該保持正確,正如古人所說,"坐如鐘"。如果你堅持這一點,無論如何改變身體的.姿勢,它都會是美麗和自然的。
4、行走姿勢:行走是人們生活中的主要動作,行走姿勢是一種動態(tài)的美。"行如風"用流行的水來形容輕快自然的步態(tài)。正確的走路姿勢是:輕而穩(wěn)定,胸部挺直,頭部抬起,肩膀放松,眼睛平視,微笑,自然擺動手臂。
文明禮儀知識:見面禮儀
握手禮物:握手是溝通思想、交流感情、增進友誼的重要途徑。與他人握手時,注視對方,微笑,心不在焉,左顧右盼,戴帽子和手套與他人握手。正常情況下,握手時間不得超過3秒。你必須站起來握手,以示尊重和禮貌。
握手也注意一定的順序:一般注意"尊者決定",即使女人、長輩、已婚人士、高級職位伸出手,男人、年輕一代、未婚人士、低級職位也可以伸出手呼應。如果一個人想和很多人握手,禮貌的順序是:長輩和年輕一代,主人和客人,上級和下級,女人和男人。
2、鞠躬禮物:鞠躬意味著彎腰行禮,這是一種欽佩他人的禮儀方式。鞠躬前,禮貌地看著對方,以表達尊重的誠意。鞠躬時,你必須站起來,脫下帽子。鄭重地,你不能在嘴里吃任何東西,也不能在鞠躬時說與儀式無關的話。
3、致意:致意是一種沉默的問候禮儀,常用于相識的人在社交場合打招呼。在社交場合,人們經常以揮手、欠身、脫帽的形式表達友誼。
延伸閱讀:文明禮儀名言
禮貌和文明是我們共存的金鑰匙。
2、用愛自己的心去愛人。-張載仁
花兒用美麗裝扮世界,我們用行動美化校園!
禮貌是最容易做到的事,也是最容易忽視的事,但她卻是最珍貴的事。
5、讓我們關心集體,愛護公物,保護環(huán)境!
6、不要在墻上留下傷疤,也不要在空氣中留下臟話。
7、敬人者,人永恒敬之。
8、人必知后知愛身,知愛身后知愛人,知愛人后知保天下。
學校是學習的地方,文明是成功的基礎。
禮貌不一定總是智慧的象征,但不禮貌總是讓人懷疑它的愚蠢。
11、德厚者流光,德薄者流卑。
12、守者道德,行者忠誠,珍惜名節(jié)。
關心學校,我們的責任;愛學校,我們的義務;愛學校,我們的心。
14、撿起一張是的紙,純潔是你自己的精神;故意擦去的污漬凈化了你的靈魂。
15、德行廣泛,守以恭者榮。
手邊留情花如錦,腳下留情草如茵!
信則人任焉。
一個人的禮貌,就是一面照出他肖像的鏡子。
只有尊重他人的人才有權受到尊重。
20、人有德于我,不能忘記;我有德于人,不能忘記。
文明禮儀知識2
一是及時主動地表示感謝,以顯示真誠。
二是要誠實守信,承諾絕不打折扣。
第三,根據(jù)不同的對象選擇合適的方式和方法。
第四,要掌握感謝的程度,努力合理恰當。
見面禮儀
會議禮儀包括握手禮、名片禮、脫帽禮、擁抱禮、親吻禮等。
名片禮物:第一次見面,通常是互相呈現(xiàn)名片。名片可以根據(jù)具體情況在交流前,根據(jù)具體情況確定。最好用雙手遞交名片,名片的前面應該面對對方;接到對方的名片后,謝謝。一般來說,不要向別人要名片,必須要求名片,如如果你方便,請給我一張名片,以便將來聯(lián)系。
脫帽儀式:見面時,男子應摘下帽子或舉起帽子,并向對方致意或問好;如果你在同一場合前后多次遇到同一個人,你不必反復脫帽。當客人進入主人的房間時,他必須脫下帽子。在莊嚴、正式的場合,應自覺脫下帽子。
擁抱儀式和親吻儀式在歐美國家很受歡迎。擁抱儀式主要用于官方和民間歡迎客人或祝賀等社交場合。兩人相對站立,上半身站立,上半身略前傾,右臂向上,左臂向下,右手環(huán)擁抱對方的左肩,左手環(huán)擁抱對方的右腰,頭和上半身向右擁抱,最后向左擁抱。
親吻禮物:親吻禮物時,往往伴隨著一定程度的擁抱,不同的關系,不同的身份,相互親吻的部分是不同的。在公共場合和社交場合,親密的女性可以親吻她們的臉,男人擁抱她們的肩膀,男人和女人通常靠近她們的'臉頰;年輕一代親吻他們的前額;男人可以親吻他們的手指或手背。在許多國家的歡迎場合,客人經常握手、擁抱、親吻臉頰和臉頰,表達最真誠的熱情和尊重。
西餐禮儀
西餐餐具主要是刀、叉、勺勺子,即勺子和餐巾。例如,西餐桌上沒有中餐桌上常見的東西,比如牙簽和濕手巾。因為外國人把吃飯當社交活動,濕手巾要擦臉,化妝不是白畫嗎?中餐有熱毛巾,擦一擦,很多人擦汗,西餐不是這樣。另外,沒有牙簽,我曾經說過,在公共場合摘牙是一種不文明的行為,破壞了別人的食欲,對自己來說更丑陋,兇猛的外表,對別人的胃口。所以不要在西餐桌上找牙簽,,也不要弄巧成拙地用刀拔牙。
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