行走著快樂(lè)著
行走著 快樂(lè)著
伊 煥 章
我們每天都在行走著,往往是為了到達(dá)預(yù)期的目的地而大踏步地行走著。人的一生都是這樣不停地行走著,在行走中尋找著不同的快樂(lè)。
人類(lèi)的誕生,大概與行走不無(wú)關(guān)系。類(lèi)人猿為了從大樹(shù)上摘取野果吃,不得不直立起來(lái),進(jìn)而學(xué)會(huì)了行走,甚至奔跑。這是生存與生活的需要。我們生活的每一天好像都離不開(kāi)行走,行走將伴隨我們的一生,我們的身體如影隨形,行走在不同的時(shí)空里,留下了一道道值得欣賞的人生風(fēng)景線。
人剛脫離母體出生,形容為呱呱墜地。這時(shí)還不會(huì)行走,按月計(jì)算,老話這樣說(shuō):三徘六坐七爬。意思是人出生到七個(gè)月才會(huì)爬行,還不會(huì)行走。一直到頂生日或過(guò)一周歲才開(kāi)始蹣跚學(xué)步,慢慢才會(huì)行走。剛出生的嬰兒,大體需要300余天的生長(zhǎng)和練習(xí),才會(huì)行走,可見(jiàn)嬰兒能夠行走,也不是輕而易舉的,為了行走,要不怕摔跟頭,跌倒了再爬起來(lái),人們的行走需要這樣一個(gè)艱難的過(guò)程。
我小的時(shí)候,每天在外面行走著,不,應(yīng)該說(shuō)是奔跑著。那時(shí)不是我一個(gè)人在行走著或奔跑著,而是與眾多的小伙伴一起結(jié)伴而行。或在鄉(xiāng)村的土路上玩耍,或到樹(shù)林子里捉迷藏,或下河摸魚(yú)。后來(lái)到了上學(xué)的年齡,我們又一起行走在家門(mén)與校門(mén)之間的路上,這上學(xué)的路由短而長(zhǎng),開(kāi)始是在本村讀的初小,只有幾十米或百八十米。等入了高小,因本村學(xué)校未開(kāi)設(shè)高小課程,只好行走到20里以外的鄉(xiāng)小學(xué)就讀。等到了上初中時(shí),又行走在離家更遠(yuǎn)的綏濱農(nóng)場(chǎng)中學(xué)學(xué)習(xí)。 ( )
從高小到初中這五年里,每周都往返一次,行走在上學(xué)與放學(xué)的路上。五年計(jì)算下來(lái),大約行走了萬(wàn)里之遙。那時(shí)為了求學(xué),不管道路如何泥濘坎坷,不顧風(fēng)霜雨雪交加,不怕雙腳辛苦勞累奔波,不停行走在求學(xué)路上。在行走中收獲知識(shí)并享受兒時(shí)的快樂(lè)。
行走著,是人生最幸福的事情。如果有一天你不能行走了,或因疾病,或因致殘,那將是人生多么不幸的事情。在我60余年的人生履歷中,真有過(guò)兩次不便行走的事情發(fā)生,至今想來(lái)十分可怕。
一次是發(fā)生在上高小的暑假期間,學(xué)校組織我們?nèi)ヒ粋(gè)叫富山的生產(chǎn)隊(duì)支援夏鋤。頭頂烈日,行走在一條條地壟溝里,不停揮舞鋤頭,同時(shí)也揮汗如雨,一直到日落黃昏才收工,腰酸腿痛,疲勞已極。晚上睡在學(xué)校的書(shū)桌上,一躺下就酣然入夢(mèng)。睡到半夜,突然醒來(lái),發(fā)現(xiàn)自己不知什么時(shí)候已從書(shū)桌上掉到地上了,在涼涼的土地上究竟睡了多長(zhǎng)時(shí)間也不知道。早晨起來(lái)以后,感覺(jué)雙腿膝關(guān)節(jié)十分疼痛,走路一瘸一拐,已無(wú)法參加夏鋤,老師讓我回家治?G氪逡揭豢矗?凳欠縭?怨亟諮祝?」芊?艘??慘惶轂紉惶煅現(xiàn)兀?荒芐兇吡耍?惺畢胱咦擼??擲?眩?緩梅鑾矯闈孔嘸覆劍??ヌ鄣幕肷礱昂。平g被畋穆姨?奈遙?饈比闖閃艘桓鋈匙櫻?啃兇咭徊劍?汲閃艘恢摯賞?豢杉吹納萃?D諦謀錈疲?嗄占?。蜗佦膬e切┖臀彝?淶幕鋨槊牽??竅胱嚀?染妥擼?謁嬉廡兇咧醒罷易拋約旱睦秩。毋炨?拍芩嬉廡兇叩哪且惶煸縲┑嚼礎(chǔ)R恢奔岢種瘟屏稅敫齠嘣攏?也糯硬∧е薪饌殉隼矗?指戳誦兇叩淖雜桑?胰縭橢馗海????玻?易咦拋咦牛?寂芷鵠矗?谷皇治枳愕福?睦锏哪欠葶?庖纈諮員懟?
另一次是發(fā)生在十年前農(nóng)歷正月初五的早晨,剛從夢(mèng)中醒來(lái),就感覺(jué)右腳的大拇指疼痛難忍,一看已紅腫,不能下床行走,趕緊服了鎮(zhèn)痛消炎藥,有所緩解。但行走十分困難,每邁一步都鉆心的疼,不能到戶(hù)外活動(dòng),只好在床上靜養(yǎng)。一連數(shù)日不能去外面行走,只能蝸居。開(kāi)始不知道什么原因引起紅腫疼痛,后來(lái)到醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)尿酸增高,原來(lái)得的是通風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。沒(méi)有什么特效藥可醫(yī),全靠控制過(guò)多攝入酸性食品,增加堿性食品,調(diào)節(jié)飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。為了方便行走,獲得行走的自由,必須遵醫(yī)囑,嚴(yán)格依計(jì)而行,果然見(jiàn)效,通過(guò)合理膳食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不僅醫(yī)好了此病,而且達(dá)到了減肥和強(qiáng)健身體的目的。我為每天能夠快樂(lè)行走而高興,我十分珍惜能夠隨意行走的自由。
當(dāng)我每天清晨或夜晚在大街或沿江公園的.人行道上行走時(shí),或信馬由韁溜達(dá),或健步如飛晨練,我感到都有一種幸福暖流彌漫周身,自由自在地行走著,是人生多么幸福的一件事情。我在大街上常常碰見(jiàn)一些熟悉或陌生的人,他們不能正常行走,或坐輪椅,或?筐,或畫(huà)圈(患腦血栓后遺癥人的走路姿勢(shì)),他們每走一步,都十分吃力,為了行走,正確的說(shuō)是為了健康,他們每天都頑強(qiáng)地堅(jiān)持著行走,不管有多么緩慢,不管路途有多么遙遠(yuǎn),他們沒(méi)有停止前進(jìn)的腳步,我為他們生命不息行走不止的精神所感動(dòng)。同時(shí),也使我想到,如果他們平時(shí)能“管住嘴,邁開(kāi)腿”,也不至于像現(xiàn)在這樣行走如此艱難。
和十年前相比,我發(fā)現(xiàn)綏濱大街上行走的人群日漸減少,而乘車(chē)出行的人群越來(lái)越多。人們由“以步代車(chē)”步入了“以車(chē)代步”的時(shí)代,這是人類(lèi)社會(huì)生活進(jìn)步的標(biāo)志,不失為一件好事。世界上的事情,往往有一利就有一弊,人們?nèi)绻於甲谄?chē)?yán)锘蛭葑永,甚至寸步不行,長(zhǎng)此下去,就會(huì)真的寸步難行。難道這樣身體健康不會(huì)受到威脅嗎?生活質(zhì)量會(huì)提升嗎?其后果可想而知。人們常說(shuō):生命在于運(yùn)動(dòng)。由于缺乏行走這種常規(guī)的運(yùn)動(dòng),人們的體質(zhì)必然下降。據(jù)權(quán)威部門(mén)調(diào)查,現(xiàn)在中學(xué)生的體質(zhì)日趨下降,與體育運(yùn)動(dòng)減少有關(guān),于是中小學(xué)都延長(zhǎng)了體育課時(shí)。
許多人都懂得“流水不腐,戶(hù)樞不蠹”的道理,既然如此,何不行動(dòng)起來(lái),告別懶惰,告別安逸,讓行走成為我們?nèi)松咳盏谋匦拚n,讓我們?cè)娨獾匦凶咴诖蟮厣,在快?lè)中不斷行走,在行走中永遠(yuǎn)快樂(lè)!
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