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      有趣的籃球課作文

      時間:2022-11-11 11:18:06 作文 我要投稿
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      有趣的籃球課作文

        在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,根據(jù)寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。那么你有了解過作文嗎?以下是小編收集整理的有趣的籃球課作文,僅供參考,大家一起來看看吧。

      有趣的籃球課作文

      有趣的籃球課作文1

        今天,我學(xué)了一節(jié)籃球課。因為杭師大拆了,所以我轉(zhuǎn)到了浙大西溪校區(qū)學(xué)。

        我很幸運,遇上了原來的老師,老師也還記得我。這次我們班只有六個人,老師管起來很方便。六個人中,有兩個比較熟悉,一個人見過不怎么熟悉。

        老師先讓我們練投籃。要求正面四個點各連進(jìn)三個,左右打板二個點各連進(jìn)四個。我們很慘的,在我前面的.人好不容易連進(jìn)三個,我一失手,全部清零。嗚嗚嗚……

        老師還讓我們做一些基本動作,比如運球、轉(zhuǎn)球等等。我最喜歡練轉(zhuǎn)球。那球在老師手里,它很聽老師的指揮,說轉(zhuǎn)就轉(zhuǎn)。我也能使球轉(zhuǎn)好多個圈,但是有時候越轉(zhuǎn)越快,到后面就掉下來了,看來我還要多練啊。我要努力讓球在我手里自由地轉(zhuǎn)動,像芭蕾演員一樣旋轉(zhuǎn)。

        過了一會兒,老師讓我們折返跑。我跑了二十四個來回,好累啊。下課后,媽媽問我共跑了幾米?我粗略地算了一下,大約七百多米。媽媽鼓勵我,說再練幾年我就可以去跑八百米比賽了。

        就這樣,一堂有趣的籃球課結(jié)束了。

      有趣的籃球課作文2

        今天,我們上了一堂籃球課,老師要求我們兩兩一組傳球,我果斷地和徐釩誠成為了一組。

        一開始,我們合作得很好,我喊“一、二、三——傳”,我們就把手上的球傳給對方。但是過了一會兒,徐釩誠嚷嚷著要換球,結(jié)果換了個皮球。我終于知道了什么叫自己坑自己,換了皮球后,準(zhǔn)心就沒了,我就發(fā)現(xiàn)越來越難接住了,我倆接球的`時候一會兒像老虎撲,一會兒像小狗刨,一會兒又像小兔蹲……差點兒沒把我笑死。

        但就在這時,老師提高了難度,要運球過去立刻轉(zhuǎn)身傳球。我又開始了差不多的程序,“一、二、三——走”,我們兩個同時走到了對方的位置,我一個轉(zhuǎn)身,把球丟出去,而小胖還在原地運球,“干什么?你沒說傳球?”小胖顯然上課又沒聽,真沒想到體育課也能開小差呀!我崩潰了,只好對他再次說明要求。誰知,他球技不行,還得拍一下再傳,而且準(zhǔn)心簡直是隨機(jī)的,上下左右,前后高低,不停地變換著,要想接住他的球簡直比中彩票還難!結(jié)果,可想而知,我一個也沒接住,而他卻個個穩(wěn)穩(wěn)地接住我傳過去的球。

        終于結(jié)束了,我松了一口氣……

      有趣的籃球課作文3

        今天是大年初八,英志籃球訓(xùn)練營春節(jié)后的第一次訓(xùn)練課。大家都帶著好奇和希望。一到課堂隊友們都發(fā)出了一陣陣失望的噓噓聲,而我提到嗓子眼的心終于回到了原位。我在U隊訓(xùn)練的郭教練是一位非常嚴(yán)厲的教練,今天是另外一位馬教練,也許會溫和些。

        訓(xùn)練開始,第一項是熱身活動,共十七組折返跑,我腦門上的汗也開始往下流了。

        訓(xùn)練的第二項是運球練習(xí)。運球聯(lián)系是訓(xùn)練中最輕松的了。一共進(jìn)行了五種運球練習(xí),包括胯下運球、背后運球等難度大的運球練習(xí)。但是我看身邊的`一些小隊員,他們已經(jīng)氣喘吁吁了。我就想就這點練習(xí)就上氣不接下氣,體能未免太差了吧,我們可是U隊的。

        最后一項基礎(chǔ)練習(xí)就是核心力量,這堪稱不幸中的不幸!所有隊員都是兩組二十五趟的折返跑。教練一聲哨響,我們就像射出去的箭一樣。剛開始我一直是第一名,可是很快就沒勁了,但是我一直在堅持。我相信其他的隊員也一樣堅持著。最后我還是得了“冠軍”。

        訓(xùn)練結(jié)束了,教練把我們聚在球場中間圍個圈,一起喊:“一、二、三、堅持”。這節(jié)籃球課上得還不錯,充實有趣!

      有趣的籃球課作文4

        我的體能一向很差,為了我能擁有健壯的體格媽媽給我報了一個籃球班。

        第一節(jié)課,教練為了摸摸我們的底子,讓我們進(jìn)行了一場比賽。由于我什么規(guī)則也不懂,在比賽中我不停地犯規(guī),最終被罰下了場。望著這些老隊員們在場上像脫了韁的快馬盡情地奔跑著,瀟灑的過人技術(shù)讓我眼花繚亂,投球一投一個準(zhǔn),坐在下面觀看的我情不自禁的為他們吶喊加油,此時我心里暗下決心,一定要好好練籃球,爭取把體能和籃球都練好。

        俗話說夢想是美好的,可現(xiàn)實卻是殘酷的。到了第二節(jié)課我的體能就有點跟不上了,跳繩,高抬腿跳各種體能訓(xùn)練迎面而來,感覺整個人都不聽指揮了,真想坐下來好好休息一會兒。而其他隊員們臉不紅,平靜有若,仿佛沒事一樣,我頓時覺得羞愧,他們比我優(yōu)秀還在這么努力的訓(xùn)練著,我有什么資格停下來呢。

        經(jīng)過幾節(jié)課我明顯感覺自己的體能有明顯進(jìn)步,對打籃球也略懂幾分了,什么三步上籃、三分遠(yuǎn)投……我不在是胡亂扔球,經(jīng)過反復(fù)的投球練習(xí),我終于征服了籃球架,我雙腳穩(wěn)穩(wěn)的'站在地面上,雙手用力一投,腳隨之一跳,籃球就飛了出去。只見籃球在空中劃出一道弧線,直向籃框奔去,籃球在沿框上打了幾個轉(zhuǎn),終于進(jìn)去了,我高興地跳了起來。雖然不是百分百的命中率,但最起碼可以“一展伸手”了。

        經(jīng)過自己的努力我終于有一點小小的收獲了,在生活中也一樣,任何事情都不能輕而易舉地得到,只有通過自己堅持不懈地堅持,才能獲得成功!

      有趣的籃球課作文5

        今天的籃球課特別有趣。

        第一有趣是,跟我一起上課的不但有高年級的大哥哥,還有幼兒園的小弟弟,排成一排,隊形好像樓梯一般好玩。

        第二有趣是運球。教練要求我們腳與肩同寬,膝蓋彎曲不能超過腳尖,腰背挺直,球彈起來到腰部,左手架起來,右手運球。然后繞錐形障礙物運球,連續(xù)做了3組。最后一組時,因為我運的平穩(wěn)有力、像模像樣,教練叫我加速,還獎勵了我一根棒棒糖,這個棒棒糖比蜜都甜。

        最最有趣要數(shù)攻擊人與躲避人的游戲啦。所有隊員輪流一二一二報數(shù),報“1”的隊員一組,報“2”的隊員一組。第一輪,報1的隊員為躲避人,在線內(nèi)運球,躲避線外籃球的射擊;報2的.隊員是攻擊人,在3分線外拿籃球射擊;最后成功躲避并且堅持到最后的那個隊員獲勝。第二輪,我是躲避人,我成功地躲避過好多次射擊。最后場上只剩我和一個藍(lán)衣服的小哥哥,只聽攻擊人喊:“我們一起打黃色衣服的那個!”我聽了很緊張,不過當(dāng)他們的球像巨石一樣滾過來時,我巧妙地一躲閃,避開了所有的“巨石”。后來只聽他們喊:“打藍(lán)色衣服的!打藍(lán)色衣服的!”哈哈,他們放棄攻擊我了!藍(lán)色衣服的哥哥果然沒頂住,被擊中了!我勝利了!真開心!

      有趣的籃球課作文6

        經(jīng)歷了緊張的復(fù)習(xí),完美的考試,在這個炎熱的夏天,終于迎來了我期盼已久的暑假,我歡呼,我雀躍!我終于可以盡情地玩兒,盡情地瘋……可還沒等我興奮幾天,接踵而來的是舞蹈比賽,鋼琴考級,各種課外補(bǔ)習(xí)班。瞬間,我感覺眼冒金星,天旋地轉(zhuǎn),但唯一讓我欣慰的是我明智的老媽為了讓我鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),給我報了我最樂意上的——暑期籃球課。

        每天早上七點,我身穿一件紅藍(lán)相間的籃球服,手提一個“巨無霸”水杯,背上我的NBA籃球,高高興興地來到棉紡路小學(xué)操場,在教練的'指導(dǎo)下開始籃球訓(xùn)練。

        首先,我們要做熱身運動,所謂熱身,就是繞著操場跑三圈,每次跑完我總是滿頭大汗,熱身結(jié)束,就要開始正式訓(xùn)練了。練習(xí)的動作很多,單手左右運球、雙手運球、胯下運球、三步上籃等,這些練習(xí)看起來簡單,真正想做好卻不容易,特別對于我這個剛學(xué)習(xí)籃球的新生來說,每一個基本動作都感覺比較困難,無論我怎么練習(xí),調(diào)皮的籃球就是不聽我指揮,急得我滿頭大汗,它卻東跑西竄,就比如三步上籃,在教練的指導(dǎo)下我好不容易前期動作做對了,可籃球就是投不進(jìn)去……

        時間總是過得飛快,下課了,每次回到家,我的衣服都會被汗水浸透,盡管很辛苦,但我卻依然很快樂,因為我愛籃球課,它讓我明白了生活中很多事情總要學(xué)會不斷嘗試,經(jīng)歷失敗,堅持不懈就會成功。

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