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談眼睛的保健作文
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編精心整理的談眼睛的保健作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
談眼睛的保健作文1
眼睛是我們的“靈魂之窗”，大家都知道，眼睛若是看不見(jiàn)，是一件多么痛苦的事情呀！這樣生活就會(huì)枯燥乏味，沒(méi)有色彩。
最近這幾年來(lái)，我們可以看到戴眼鏡的人也開(kāi)始慢慢增多，就連班上的同學(xué)也一個(gè)個(gè)變成了“四眼田雞”，這樣的現(xiàn)象是不好的，想必這些人大部分都是看電視或玩電腦所造成的，這是因?yàn)�，這些人一定是沒(méi)有做好對(duì)眼睛的保護(hù)，難怪會(huì)近視，在這里我要提醒各位，眼睛真的非常重要，千萬(wàn)一定要好好的保護(hù)��！
現(xiàn)在就由我來(lái)向各位說(shuō)明保護(hù)眼睛的方法；
第一：長(zhǎng)時(shí)間看電視或玩電腦一定要每三十分鐘休息五到十分鐘；
第二：寫(xiě)字或看書(shū)時(shí)，光線(xiàn)要充足，避免在陰暗處、搖晃的車(chē)上或躺著看書(shū)；
第三：有空要多看綠樹(shù)、看遠(yuǎn)方；
第四：距離電腦螢?zāi)灰忠陨�，距離電視至少要一公尺以上。當(dāng)然，最重要的是，要定期做檢查、要多吃蔬菜，這些就是保護(hù)眼睛的'方法啦！
這些保護(hù)眼睛的方法并不難，只要有信心、決心、恒心，一定可以保護(hù)住自己的眼睛，好讓自己不要變成了一個(gè)“四眼田雞”啊！
談眼睛的保健作文2
眼睛是我們的“靈魂之窗”，大家都知道，眼睛若是看不見(jiàn)，是一件多么痛苦的事情呀！這樣生活就會(huì)枯燥乏味，沒(méi)有色彩。
最近這幾年來(lái)，我們可以看到戴眼鏡的人也開(kāi)始慢慢增多，就連班上的同學(xué)也一個(gè)個(gè)變成了“四眼田雞”，這樣的現(xiàn)象是不好的，想必這些人大部分都是看電視或玩電腦所造成的，這是因?yàn)椋@些人一定是沒(méi)有做好對(duì)眼睛的保護(hù)，難怪會(huì)近視，在這里我要提醒各位，眼睛真的'非常重要，千萬(wàn)一定要好好的保護(hù)��！
現(xiàn)在就由我來(lái)向各位說(shuō)明保護(hù)眼睛的方法，第一：長(zhǎng)時(shí)間看電視或玩電腦一定要每三十分鐘休息五到十分鐘；第二：寫(xiě)字或看書(shū)時(shí)，光線(xiàn)要充足，避免在陰暗處、搖晃的車(chē)上或躺著看書(shū)；第三：有空要多看綠樹(shù)、看遠(yuǎn)方；第四：距離電腦螢?zāi)灰忠陨希嚯x電視至少要一公尺以上。當(dāng)然，最重要的是，要定期做檢查、要多吃蔬菜，這些就是保護(hù)眼睛的方法啦！
這些保護(hù)眼睛的方法并不難，只要有信心、決心、恒心，一定可以保護(hù)住自己的眼睛，好讓自己不要變成了一個(gè)“四眼田雞”�。�
談眼睛的保健作文3
眼睛不但是我們的“靈魂之窗”，也是我們看清世界萬(wàn)物的大門(mén)�？梢�(jiàn)，眼睛是多么的重要��！
大家都說(shuō)近視是一件麻煩的事。的確，同樣也是近視一族的我，不但晚上睡前要點(diǎn)眼藥水，有時(shí)上課還會(huì)看不清楚黑板上的字。但是，要如何做好眼睛的保健呢?又要如何遠(yuǎn)離近視呢?這可是一大學(xué)問(wèn)喔！
對(duì)于眼睛保健，我有以下幾個(gè)建議方式，提供各位參考:
一 多看遠(yuǎn)方和綠色的`植物。
二 少看電視、少打電動(dòng)，不然也要距離一公尺半以上。
三 看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)，除了坐姿要端正以外，眼睛也要合桌面保持三十公分的距離，更不可以躺著看書(shū)。
聽(tīng)了我提出的建議后，你有沒(méi)有對(duì)眼睛的保健更加了解了呢?為了有一雙明亮的眼睛，就讓我們一起對(duì)抗近視吧！
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