正確看待睡午覺作文

　　五一過后進入了夏令時，上學(xué)、上班的時間都做了相應(yīng)的調(diào)整。兒子下午2：30到校，17：00放學(xué)。在我們制定的本學(xué)期計劃中，中午時間兒子選擇不睡覺，用來做數(shù)學(xué)口算卡，可是隨著午休時間延長，新的問題出現(xiàn)了：1、從吃完午飯12：30到14：30有兩個小時的時間，如果孩子不睡覺，家長選擇睡覺，孩子可能會選擇看電視。2、曾聽孩子說過，有一次下午上課差點睡著了，很多同學(xué)也都打哈欠。3、去年初上學(xué)時，老師曾經(jīng)讓每個孩子每天帶紙條說明午休的情況，今年還沒有要求這樣做。

　　其實我一直都想讓孩子睡午覺，這樣下午精力會非常充沛，無奈樓下幾個常年在一起玩的小伙伴都沒有午休的習(xí)慣，總在樓下喊他，冬令時時間短，中午暖和，可夏天中午是最熱的時候，不睡覺又會影響下午聽課，于是我下定決心一定要改掉他這個壞毛病。冬令時計劃中孩子6：40起床，起床后晨讀有時還迷迷糊糊地。我想兒子中午不睡覺除了貪玩外就是他精力充沛確實不困，從去年開始兒子迷上了籃球和羽毛球，但是我很少陪他打，最近老公出差在外，我每天都會和他打羽毛球，我還是他眼中的高手。于是就和他商量早上6：00起床打羽毛球，沒想到他滿口答應(yīng)而且興趣高漲，現(xiàn)在我們已經(jīng)堅持了兩個星期，每天只要叫他，起床速度相當(dāng)快，這兩天又多了一項他非常感興趣的事情，那就是給他的小白兔放風(fēng)、吃草。

　　晨練的好處：1、不但鍛煉了身體，而且頭腦清醒；2、鍛煉回來，兒子晨讀，我做飯，記憶清晰；3、鍛煉過后新陳代謝加快，早飯的飯量與日俱增。4、早上起得早，中午自然就會犯困，睡覺的問題自然就解決了，而且睡醒后精神煥發(fā)，不像以前睡不醒還要發(fā)脾氣。

　　每天我跟兒子打羽毛球，總會受到小區(qū)很多人的關(guān)注，因為早起大都是年齡大的老人出去鍛煉或買菜，不管以前是否相識，每每從我們身邊走過，大家都會投來欣賞的眼光，還不忘說一句：這個孩子真勤快起這么早，習(xí)慣真好！早早起床鍛煉身體！這個孩子球打得還真不錯......聽到這樣贊揚聲最高興地莫過于兒子，哈哈！勁頭就更足了！更可喜的是，由于我們的堅持，現(xiàn)在陸續(xù)有三對母子加入了我們的行列。今天看到了博友金色海螺的文章《合理安排午休時間》，很有啟示，里面提到午睡的時間也不能過長。于是我和兒子把午休的時間12：30——13：00安排為閱讀時間，13：00開始午睡，因為我答應(yīng)過孩子，只要放學(xué)把所有的作業(yè)做完，每天晚上都可以在樓下玩，如果中午睡覺可以再多玩一會兒。金色海螺談到很多睡午覺的孩子晚上會睡得很晚，我家孩子這方面問題還不突出，一般最晚9：30上床，10點之前已經(jīng)睡熟了，我也沒有其它的方法，就是一直堅持給他講故事1——2章，然后提醒他要早點睡明天才會叫他早起打羽毛球。有這方面困惑的博友可以試試選擇一種孩子喜歡的運動方式參加晨練吧！希望我們共同摸索、探討！個人觀點，僅供參考！

【正確看待睡午覺作文】相關(guān)文章：

正確看待面試的八大要素面試指南12-09

學(xué)生如何正確看待期中考試成績總結(jié)會發(fā)言12-04

正確看待幼兒之間的爭吵讀后感850字作文11-26

我與作文作文01-30

笑作文作文03-04

母愛作文作文03-06

拜年作文作文12-02

守望的作文作文11-16

讓座作文作文12-09