高考狀元的學(xué)習(xí)總結(jié)
1天天看夢想板的習(xí)慣 (堅(jiān)持21天,就變成習(xí)慣性想法)
2每天早上激勵(lì)自己的習(xí)慣 (會(huì)用多種不同的自我暗示)
3每天晚上睡前放松、暗示自我的習(xí)慣 (讓睡眠更充足)
4每周制定小目標(biāo)的習(xí)慣 (善于分解小目標(biāo)(多杈樹層層分解法)
5匯集錯(cuò)題的習(xí)題( 高考的看家法寶)
6匯集疑問的習(xí)慣 (弄懂一個(gè)疑問,梳清一大塊)
7考后一百分的習(xí)慣 (必須做到,考后暴露出的盲區(qū)最真實(shí))
8文理交叉左右交替用腦的習(xí)慣 (高效的用腦方式)
9課間積極放松的習(xí)慣 (充沛腦力,放松神經(jīng))
10每天堅(jiān)持體育健腦鍛煉的習(xí)慣 (堅(jiān)持下去,健體又健腦,一舉多得)
11每天積累回味學(xué)習(xí)快樂感的習(xí)慣 (刺激神經(jīng)分泌腦啡肽)
12每天保持自信積極心態(tài)的習(xí)慣 (進(jìn)入良性循環(huán)的高學(xué)習(xí)狀態(tài))
13每天模仿信念模式的習(xí)慣 (發(fā)揮95%的.學(xué)習(xí)潛質(zhì))
14每天定量做小題的習(xí)慣 (小題大做,小題精做,積累題感)
15記錄解題及學(xué)習(xí)心得的習(xí)慣 (一點(diǎn)心得,代表一點(diǎn)的智慧火花)
16與同學(xué)交流的習(xí)慣 (虛心請(qǐng)教,雙贏探討思考,付出一份 高中學(xué)習(xí)方法,收獲兩份)
17形成睡眠休息節(jié)律的習(xí)慣 (熬夜傷神,熬夜的收獲無法彌補(bǔ)白日的渙散損失)
18每天靜心30分鐘的習(xí)慣 (靜心養(yǎng)神,安穩(wěn)自我精神狀態(tài),放松一下繃緊的神經(jīng))
19每周回顧檢討反省的習(xí)慣 (經(jīng)自己照鏡子,發(fā)現(xiàn)前進(jìn)途中的方向偏差)
20每天制訂小計(jì)劃的習(xí)慣 (小計(jì)劃讓你每天的學(xué)習(xí)井井有條)
21每天編制小時(shí)間表的習(xí)慣 (大塊時(shí)間、零碎時(shí)間要善于利用)
22上課全神貫注的習(xí)慣 (無上的重要!十分鐘,課外半天功)
23每天書寫十遍高考?jí)粝氲牧?xí)慣 (堅(jiān)持到高考結(jié)束那一天!激發(fā)潛能!)
24每天科學(xué)用腦的習(xí)慣 (進(jìn)入高效用腦、全腦清醒的用功狀態(tài))
25考前自我放松的習(xí)慣 (放松是打開靈智思維的窗戶)
26每天欣賞大自然美景的習(xí)慣 (調(diào)節(jié)身心,休息緊張用功的大腦)
27徹底搞清自己每一個(gè)疑難問題的習(xí)慣 (掃清高考成功之路上的一個(gè)個(gè)障礙)
28課后科學(xué)整理筆記的習(xí)慣 (智慧的結(jié)晶,收獲的倉庫)
29剪輯小題庫的習(xí)慣 (分類剪輯,考前翻閱,熟悉題感)
30動(dòng)手梳理書本知識(shí)的習(xí)慣 (一定要親自動(dòng)手,不要抄襲他人)
31讀完題目后先閉目靜心一分鐘的學(xué)習(xí) (靜心一分鐘,讓潛意識(shí)醞釀解題的思維火花)
32不對(duì)自己說灰心消極其字句習(xí)慣 (勵(lì)志向上,永遠(yuǎn)自我激勵(lì))
33發(fā)生意外之事時(shí)對(duì)自己說“真好”、“太棒了”的習(xí)慣 (積極尋找解決意外問題的方法與途徑)
34每天使用行動(dòng)力21黃金表的習(xí)慣 (飽滿的行動(dòng)力永遠(yuǎn)是成功的第一大秘訣)
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